Ямки на ногтях рук


Вмятины и ямки на ногтях: причины, лечение

Внешний вид ногтей важен не только с эстетической точки зрения, но и сточки зрения заботы о здоровье. Дело в том, что именно на ногтевых пластинах многие болезни проявляют себя в первую очередь. Поэтому очень важно время от времени осматривать свои ногти и обращать внимание на малейшие изменения их рельефа, цвета и внешнего вида. Например, если на ногтях появились вмятины, то это может служить поводом обратиться к врачу. Что означают ямки, вмятины на ногтях

Поперечные вмятины

Появившиеся поперечные вмятины на ногте большого пальца с большой вероятностью свидетельствуют о наличии проблем с дыхательным, то есть бронхолёгочным аппаратом.

Дырочки

В случаях же, когда на ногтях появляются точки в виде дырочек, человек задаётся вопросом: что это может быть?  Очень часто наличие мелких дырочек и пор свидетельствует о патологии селезёнки.

Ямки

Однако существует ещё и понятие «симптом напёрстка», при котором на ногте проявляются вмятины небольшого размера – точечная «истыканность». Ямки могут быть расположены по одной беспорядочно или же во множестве «стройными» продольными рядами. Проявившаяся ямочка возможна, как при псориазе или дерматозах, так и при системных заболеваниях, таких, например, как гнёздная алопеция (основной симптом – появление проплешин на голове). Ямки на ногтях большого пальца

Причины появления вмятин и ямок на ногтях

Вмятины на ногтях рук образуются по разным причинам. Это может быть вызвано сбоем в работе организма или спровоцировано различными заболеваниями. Чаще всего вмятины образуются у людей, кому не хватает каких-либо минералов. Вылечить неровности ногтевой пластины несложно, достаточно правильно сформировать свой рацион питания и следовать советам врачей.

Если вы обнаружили на своих ногтях вмятины, не откладывайте лечение. Для начала выясните причину данного недуга. Если причина кроется в недостатке полезных веществ, насыщайте свой организм витаминами группы А и В. Из продуктов рекомендуется потреблять в пищу морковь, абрикосы, творог, яйца и рыбу. Не помешают и специальные процедуры ухода. Если же ногти стали бугристыми из-за заболеваний, проконсультируйтесь с врачом.

Грибковые инфекции

Инфицирование грибками может происходить в местах общественного пользования – саунах, бассейнах, банях. При этом и шлёпанцы не всегда спасают от инфицирования. Для постановки диагноза врачом – дерматологом берётся соскоб с ногтевой пластины. Вид грибка, вызвавшего инфекцию, определяют в лаборатории.

Важно! Чаще всего такая проблема проявляется на ногтях ног. Внешне выглядит далеко не эстетично, но боли при таком инфицировании бывают редко. Поражение грибком возможно и на руках.

Недостаток витаминов

При авитаминозе ямки чаще всего появляются на ногтях рук. Однако кроме такого симптома может наблюдаться ломкость волос или их повышенное выпадение. Ноготь может «поведать», какого микроэлемента не хватает в организме. Если вмятина выглядит как поперечная канавка и их несколько на пластине, это свидетельствует о недостатке в организме железа. Ямка на ногтях пальцев руки

Травмы, воздействие химии

Регулярное воздействие химических веществ может привести к такому заболеванию ногтей, как онихошижис или онихоя, симптомами которых могут быть и ногтевые ямки. Болезнь приводит к дистрофическим изменениям в организме, в частности, к расщеплению ногтевой пластины на поперечные элементы в виде мелких листовидных пластин.

Причины, в основном, заключаются в воздействии химических веществ на ногти во время выполнения профессиональных обязанностей. Заболевание присуще для работников химической промышленности и медицинских работников, соприкасающихся с дезинфицирующими растворами. Однако и неумеренное использование лаков совместно со средствами, содержащими ацетон для его снятия, приводит иногда к развитию этого расстройства здоровья.

Обратите внимание! Постоянное применение моющих и дезинфицирующих средств в домашнем использовании только усугубляет этот процесс.

Онихошизис, это также болезнь, развивающаяся из-за постоянного механического воздействия на ногтевую пластину. Последнее время работники IT сферы подвержены этому заболеванию, потому что выполняют набор большого массива информации постоянно вручную. Так что частое общение через компьютер может быть совсем не безобидным занятием.

Ногтевой псориаз

У больных этим недугом, редко бывают затронуты только ногти. Обычно и другие части тела тоже поражены – очень часто кожа, иногда кости.

Симптомы могут быть различны, основные из них:

  • цвет ногтей становится жёлтым с коричневыми оттенками;
  • на ногтевой пластине появляются дырочки (небольшие впадины);
  • на ногтях рук проявляются горизонтальные линии (поперечные вмятины) и белые пятна;
  • образовываются утолщения пластин;
  • ногтевая пластина может отделиться от ложа.

Многих пациентов интересует, как можно избавиться от псориаза. Ответ однозначен – это невозможно. Однако с симптомами возможно справиться при помощи мазей и инъекций, которые сможет подобрать доктор (индивидуально для вас). Ямки на ногтях рук: причины и лечение

Лечение ямок на ноготках

Если к появлению ямок на ногтях привели заболевания внутренних органов, чтобы от них избавиться, необходимо провести лечение основной причины. Вмятины можно лечить путем соблюдения правильного питания, гигиены ногтей, проведения профилактических мер.

Правила здорового питания

Лечить ямки на ноготках важно с помощью сбалансированной диеты. В ежедневном рационе должны присутствовать фрукты и овощи. Для насыщения организма питательными веществами рекомендуется питаться разнообразно и только полезными продуктами.

В меню должны присутствовать продукты, богатые Омега-3 кислотами. Поэтому рекомендуется лакомиться орехами и рыбой.

Для восстановления всех основных функций организма, а также устранения ямок на ноготках рекомендуется в течение дня выпивать по два литра жидкости.

Внимание! Исключите из своего рациона фаст-фуды, полуфабрикаты и другие вредные продукты.

Особенности гигиены ногтей

Для красоты ноготков, лечения, а также предупреждения вмятин на них важно проводить правильную гигиену:

  1. По необходимости защищайте ногти от вредного воздействия внешней среды. Если за окном ветреная или холодная пора года, обязательно надевайте на руки перчатки. Также защитные перчатки нужно надевать при работе с землей или бытовой химией.
  2. Важно систематически делать маникюр. Очищайте ноготки от грязи, аккуратно обрезайте сколы и зацепки, чтобы избежать лечения ямок.
  3. Для сохранения влаги на ногтях и коже рук, а также предупреждения лечения ямок рекомендуется по необходимости пользоваться увлажняющим лосьоном для рук. Также не стоит руки подвергать частому воздействию влаги, так как они могут сильно высохнуть и покрыться трещинами.
  4. Полезно в качестве лечения, а также профилактики вмятин на ноготках ежедневно втирать в ногтевую пластину и кутикулу масло жожоба, смешанное с витамином Е.

Чтобы уменьшить ямочки на ноготках, специалисты советуют пользоваться пилочками для их полировки. Полировку следует выполнять мягкими и аккуратными движениями, без сильного надавливания на ноготки. Процедура должны выполняться только в одном направлении. Для устранения ямок нужно будет провести несколько процедур полирования.

one-lady.com

Все о появлении ямочек на ногтевых пластинах

От внешнего вида ногтей на пальцах рук зависит эстетичность и красота, а также ваше здоровье. Чаще всего большинство болезней впервые проявляются именно на ногтевой пластине. Если вы заметили изменения в рельефе, цвете и внешнем виде ногтей, важно обратиться к доктору за консультацией. Давайте подробнее рассмотрим, основные причины появления ямок на ногтях пальцев рук, а также какое нужно провести лечение, чтобы от них избавиться.

Из-за чего возникают ямки на ногтевых пластинах?

Лечение ямок на пальцах рук проводится с учетом причин, которые спровоцировали появление патологии. Ямки на ноготках пальцев рук имеют следующие причины возникновения:

  • заражение ногтевых пластин грибком. Болезнь передается от одного человека к другому через чешуйки кожи и очень трудно лечится. Грибковая инфекция бывает разных видов. Чаще всего поражает людей с ослабленным иммунитетом. Грибок на ногтях пальцев рук провоцирует образование на них ямок и других неприятных дефектов, которые портят внешний вид. Чтобы провести успешное лечение от грибковой инфекции важно определить причину патологии, а также посетить миколога и следовать его предписаниям. Вернуть красоту ногтям, а также устранить причину помогут ванночки с уксусом или лимонным соком, а также другие методы лечения, предписанные врачом;
  • ямки на ноготках могут возникнуть вследствие травмирования, неравномерного утолщения пластины. Поэтому важно следить за целостностью ногтевых покровов, проводить тщательный и бережный уход, чтобы не спровоцировать причину появления вмятин на ногтевых пластинах;
  • вмятины на ноготках могут свидетельствовать о нехватке витаминов и других полезных веществ в организме человека. При такой причине как авитаминоз страдают не только ногти, но и кожа и волосы. Волосы становятся ломкими и сильно выпадают. Если ямки на ногтевых пластинах располагаются поперечно и по несколько штук на одном ноготке, возможно, причина проблемы кроется в том, что вашему организму не хватает железа. При авитаминозе для красоты ногтей важно лечение проводить путем приема витаминов группы В, а также Е и А;
  • бороздки на ноготках могут возникать вследствие такой причины, как соматические заболевания. Появление вмятины на ногте большого пальца говорит о том, что возникли проблемы в работе легких или дыхательной системы. Бороздки на указательном пальце говорят о проблемах с ЖКТ и пищеварительной системы. О проблемах с нервной системой может говорить такая причина, как вмятины на ногтях безымянных пальцев.

Для постановки правильного диагноза и назначения эффективного лечения ямок на ноготках важно сходить к доктору и разобраться, какая причина появления патологии.

Терапия ямок на ноготках

Если к появлению ямок на ногтях привели заболевания внутренних органов, чтобы от них избавиться, необходимо провести лечение основной причины. Вмятины можно лечить путем соблюдения правильного питания, гигиены ногтей, проведения профилактических мер.

Правила здорового питания

Лечить ямки на ноготках важно с помощью сбалансированной диеты. В ежедневном рационе должны присутствовать фрукты и овощи. Для насыщения организма питательными веществами рекомендуется питаться разнообразно и только полезными продуктами.

В меню должны присутствовать продукты, богатые Омега-3 кислотами. Поэтому рекомендуется лакомиться орехами и рыбой.

Для восстановления всех основных функций организма, а также устранения ямок на ноготках рекомендуется в течение дня выпивать по два литра жидкости.

Исключите из своего рациона фаст-фуды, полуфабрикаты и другие вредные продукты.

Особенности гигиены ногтей

Для красоты ноготков, лечения, а также предупреждения вмятин на них важно проводить правильную гигиену:

  1. По необходимости защищайте ногти от вредного воздействия внешней среды. Если за окном ветреная или холодная пора года, обязательно надевайте на руки перчатки. Также защитные перчатки нужно надевать при работе с землей или бытовой химией.
  2. Важно систематически делать маникюр. Очищайте ноготки от грязи, аккуратно обрезайте сколы и зацепки, чтобы избежать лечения ямок.
  3. Для сохранения влаги на ногтях и коже рук, а также предупреждения лечения ямок рекомендуется по необходимости пользоваться увлажняющим лосьоном для рук. Также не стоит руки подвергать частому воздействию влаги, так как они могут сильно высохнуть и покрыться трещинами.
  4. Полезно в качестве лечения, а также профилактики вмятин на ноготках ежедневно втирать в ногтевую пластину и кутикулу масло жожоба, смешанное с витамином Е.

Чтобы уменьшить ямочки на ноготках, специалисты советуют пользоваться пилочками для их полировки. Полировку следует выполнять мягкими и аккуратными движениями, без сильного надавливания на ноготки. Процедура должны выполняться только в одном направлении. Для устранения ямок нужно будет провести несколько процедур полирования.

С целью профилактики образования ямок на ногтевых пластинах рекомендуется увлажнять их специальными увлажняющими средствами, а также насыщать витаминами и минералами.

По назначению доктора дополнительно к правильному питанию пейте витаминные комплексы.

Появление ямок на детских ногтях

Ямки в области ногтей у ребенка могут возникнуть из-за влияния влажной среды, нехватки витаминов, неправильного применения ножниц или пилочек, грибкового заболевания, частого попадания пальцев в ротик, а также из-за получения частых травм.

Влияние воды и витаминов

Нехватка жидкости и витаминов в детском организме часто приводит к сухости кожи, а также к появлению ямок на ногтевых пластинах.

Если кожа у малыша сухая и тонкая, такими же будут ногти. Поэтому их важно смягчать и увлажнять специальными детскими средствами для ноготков.

Для красоты детских ноготков важно, чтобы ребенок ел продукты, богатые кератином, фосфором, цинком, карбонатами.

Твердость и прочность ногтя зависит от того, насколько кератин способен задерживать воду. Для гибкости в здоровых ногтях должно быть 14 процентов воды.

Правила ухода за детскими ноготками

Чтобы предупредить образование ямок на детских ноготках, важно осуществлять правильный уход за ними. У малыша должен быть свой маникюрный набор. Ножнички должны иметь острые и закругленные кончики. После обрезания ноготков, следует их подпиливать пилочкой.

Грибковое поражение

Грибковая болезнь также может вызвать ямки на детских ноготках. При обнаружении недуга малыша покажите врачу, чтобы провести нужное лечение. Специалист назначит лечение эффективными способами. Длительность лечения зависит от состояния ногтевых пластин и возраста маленького пациента.

Чтобы предупредить появление ямок, важно следить за тем, чтобы кроха не грыз ногти, а также берег их от травмирования.

Лечение вмятин на ноготках у детей должно проводиться только после точного установления причины патологии.

Теперь вы знаете, почему возникают ямки на ноготках у взрослых и детей, а также какие способы помогают их устранить. Если вмятины возникли по причине развития какого-то заболевания, важно провести лечение после консультации с доктором. Не стоит заниматься самостоятельным лечением, особенно если причиной появления ямок послужил грибок.

nogotochie.ru

Ямки на ногтях рук и ног — что это может быть и как лечить

Причины деформации ногтя напрямую связаны со здоровьем человека. Если вас волнует вопрос, почему появились вмятины на ногтевой пластине, то следует обратить внимание на общее самочувствие и выявить источник таких отклонений в росте здоровой роговой пластины.

Запомните простую вещь! Грибок выводится очень просто: промойте ноги 2% уксусом и вотрите капельку... Читать далее...

Ямочки на ногтях: причины и способы лечения

Эстетическая красота ногтей у взрослых говорит об ухоженности человека и напрямую указывает на его здоровье. Первые серьёзные отклонения в функционировании организма проявляются на ноготках.

Помимо их тонкой структуры, вызванной нехваткой витаминов, существует и такая проблема как неровности. В особую группу риска здесь входят люди в зрелом возрасте или те, кто страдает диабетом.

Грибок как причина возникновения ямочек

Прежде чем приступать непосредственно к лечению, следует узнать причины образования ямочек.

Грибковое поражение – что это такое? Инфекция передаётся контактным путём посредством прикосновений. Она способна деформировать и создавать болезненные ощущения при прямом контакте тыльной стороны ладони с окружающей средой.

Если вовремя не заметить неровности, вызванные этим заболеванием, существует риск, что очаг инфекции распространится на кожу. Как правило, грибок поражает ткани на ногах, однако известны случаи, когда причина возникновения впадин на тыльной стороне рук также кроется в наличии грибковой инфекции.

Совет от дерматолога... Зуд, сыпь и шелушение кожи сигнализирует о том, что организм во всю КРИЧИТ о проблемах. О чем говорят эти симптомы, мы спросили у главного врача Рыкова Сергея Владимировича... Читать далее...

Лечить подобное заболевание можно медикаментозными средствами после предварительной консультации с врачом. Однако следует сразу приготовиться к тому, что выведение грибковой инфекции – трудоемкий и длительный процесс. Для полного избавления от грибка потребуется до 4 месяцев.

Лечение грибка

Самыми эффективными средствами, направленными на борьбу с этой проблемой, принято считать те, которые продаются строго по рецепту.

К их числу относятся:

  1. Ламизил – препарат принимают внутрь в течение 12 недель по 250 мг в день. Это лекарственное средство противопоказано беременным и группам лиц, страдающих заболеваниями печени и почек.
  2. Споранокс – суточная норма препарата составляет 200 мг. Применяйте это лекарство в течение 12 недель.

Оба препарата оказывают высокую нагрузку на печень и почки, поэтому перед их применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Чтобы ускорить процесс борьбы с недугом, можно в дополнение к таблеткам наносить в течение 48 недель на поражённый участок мази:

Такой способ лечения эффективен только в случае, если грибок не распространился на основание тканей тыльной стороны ладоней и не задел кутикулу.

В случаях, когда выемки доставляют максимальный дискомфорт, а их количество стремительно увеличивается, необходимо прибегнуть к хирургическому вмешательству. При этом в зависимости от количества поражённых грибком тканей требуется как частичное, так и полное удаление зараженного участка.

Медицина не стоит на месте и сегодня существует альтернативный способ удаления грибкового заболевания, которое привело к образованию впадин. Сейчас стало возможным лечение грибка лазером. В процессе такой процедуры луч выжигает поражённые участки, однако за один приём полностью избавиться от проблемы не получится.

Лечение грибка дома

Лечение грибковых заболеваний возможно проводить как при использовании медикаментозных средств после консультации с врачом, так и в домашних условиях.

Выбрав второй метод, можно:

  1. Ежедневно принимать ванночки со слабым раствором лимонного сока и добавлением уксуса.
  2. Наносить на поражённый участок масло чайного дерева. Эту процедуру следует повторять два раза в сутки на протяжении полугода.
  3. В течение 3 месяцев втирайте в проблемный участок экстракт кирказона. Это средство является самым эффективным из всех вышеперечисленных, однако его довольно трудно найти в России.

Такие способы лечения подойдут также и в случае, когда поводом возникновения проблемы стало частое воздействие на ногтевую пластину химических веществ.

Чтобы предотвратить повторное появление проблемы, следует использовать защитные перчатки.

Травма как причина возникновения ямочек

Основой возникновения недуга, может быть полученная травма. Случайный удар с большой вероятностью оставит после себя след в виде впадинок.

В таком случае, можно просто обратиться к косметическим средствам. Например, плотный состав гель-лака позволит временно замаскировать поврежденный участок.

Дистрофия как причина возникновения ямочек

Она возникает в случаях врожденного отклонения в обмене веществ. Такие негативные изменения могут быть спровоцированы дистрофией. В таких случаях дырочки присутствуют у человека с детства и не поддаются лечению.

Рекомендуется либо скрывать эту проблему, прибегая к использованию косметических средств, либо понимать витаминные комплексы для общего оздоровления проблемной зоны. Однако полностью избавиться от нее получится только посредством хирургического вмешательства.

Псориаз как причина возникновения ямочек

Псориаз – это заболевание кожи. Оно характерно появлением красных пятен с белыми чешуйками. Иногда при этом поражаются не только кожные покровы, но и кости. Чаще очагом распространения являются роговые пластины пальцев рук и ног.

Помимо образования маленьких точечных углублений, пластины изменяют цвет на болезненно-желтый. Также наблюдается белое пигментирование. При ногтевом псориазе появляются горизонтальные линии. Избавиться от этого заболевания невозможно.

Авитаминоз как причина возникновения ямочек

Равно как и тонкая структура тканей на тыльной стороне ладоней, неровности образуются из-за нехватки витаминов в организме. По характеру расположения впадин, можно определить какую группу полезных веществ следует добавить в ежедневный рацион.

Если дырочки располагаются в большом количестве поперечно, то организму не хватает железа. В случае общего авитаминоза необходимо принимать витамины групп А, B и Е.

Образ жизни как причина возникновения ямочек

Также источником образования углубления на ногтях рук нередко становится ведение неправильного образа жизни. Сюда относится курение, частое употребление алкоголя и несбалансированный рацион.

Для красоты и здоровья роговых пластин, следует бросить вредные привычки и придерживаться правильного питания, употребляя в пищу продукты с высоким содержанием белка и витаминов. Добавьте в рацион рыбу и орехи.

Привычка грызть ногти как причина возникновения ямочек

Ещё одной вредной привычкой, которая приводит к деформированию пластины и образованию вмятин, является онихофагия, или привычка грызть ногти.

Рано или поздно она оставит заметные невооружённых взглядом последствия, к числу которых относятся выгнутые ногти, ямки и различного рода неровности.

Соматические заболевания как причина возникновения ямочек

Как уже говорилось выше, расположение дырочек может указывать на отклонения в функционировании внутренних органов:

  1. Вмятины на ногтях больших пальцев рук – нарушение процесса работы дыхательных путей и легких
  2. Появление вмятин на ногтевой пластине указательного пальца — проблема с работой желудочно-кишечного тракта.
  3. Точечные углубления, образованные на ногте безымянного пальца – сбой функционирования нервной системы.

В случае если первопричиной отклонения нормального роста и вида пластины являются болезни внутренних органов, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Наладив работу организма, можно добиться и здорового вида роговых пластин.

Ямочки на детских ногтях

Что делать в случае, если ямочки появились на детских ногтях? Именно дети в маленьком возрасте чаще всего подвержены атакам инфекционных заболеваний, механическим повреждениям.

Не до конца сформировавшийся детский организм характеризуется слабой иммунной системой. Это приводит к деформации тканей на тыльной стороне ладони.

Рацион малыша должен быть богат фосфором, цинком и карбонатами. Для предотвращения риска появления впадин следует с самого маленького возраста делать маникюр и педикюр, подпиливая и шлифуя пластину.

Мы лечим грибок ногтей! Как, проверенный годами, народный способ обрёл научное подтверждение своей эффективности и завоевал доверие ведущих дерматологов страны. Рассказывает, врач высшей медицинской категории Читать далее...

Как ухаживать за поврежденными ногтями

В качестве общих рекомендаций по борьбе с появившимися недостатком специалисты советуют ежедневно ухаживать за руками и ногами, втирая в пластину смесь масла жожоба и витамина Е.

Для визуального уменьшения вмятин, можно воспользоваться полирующими пилочками.

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa - ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи - пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo... Читать далее...

gribkovye-zabolevaniya.com

Причины возникновения и методы лечения вмятин на ногтях рук

Вмятины на ногтевой платине — явление нередкое и возникнуть может на ногтях любого человека. Связана данная проблема с множеством факторов, и чаще всего требует специального лечения. В статье мы рассмотрим подробно, почему появляются вмятины на ногтях рук, и как с этой проблемой справиться. Возможно вам также будет полезно узнать о том, как именно стоит использовать крем от грибка на ногтях ног.

Причины

Узнаем, по каким причинам появляются ямки и вмятины на ногтевых пластинах пальцев рук. Установить причину очень важно, поскольку лечение должно производиться в строгом с ней соответствии.

Грибок

Одна из основных причины, вызывающих данную проблему. Грибком чаще поражаются ногти на ногах, однако и руки не застрахованы от этой напасти. Грибок очень легко передается при непосредственном контакте и даже через пользование общими вещами, предметами. Поэтому «подцепить» эту заразную болезнь может любой человек. Однако, чаще всего грибок появляется у людей со слабым иммунитетом — сильный и здоровый организм сможет справиться и победить вирус.

Для того, чтобы бороться с такой проблемой, стоит в первую очередь поднять иммунитет

Грибок приводит не только к появлению ямок и вмятин на ногтях, но и иногда к полному их разрушению. В данном случае крайне важно рано диагностировать болезнь и приступить к ее лечению. Какими лекарствами лечить грибок ногтей на руках расскажет врач. А вот как правильно использовать тинедол крем от грибка на ногтях ног, можно прочесть здесь.

Авитаминоз

Иногда вмятины на ногтевой пластине являются наглядным свидетельством нехватки в организме тех или иных питательных веществ, витаминов. В данном случае страдать будут не только ногти, но и волосы, кожа — авитаминоз действует на весь организм в целом, а не выборочно.

Для того, чтобы быстро справиться с проблемой, важно начать питаться правильно

Чаще всего к появлению ямок на ногтевых пластинах приводит нехватка такого микроэлемента, как железо. В этом случае вмятины идут поперек пластины, и обычно их бывает по нескольку на одном ногте.

А вот какие существуют противогрибковые лаки для ногтей и какова его цена, можно узнать из статьи по ссылке.

Соматические заболевания

Тоже одна из часто встречающихся причин. Чаще всего ямки на ногтях свидетельствуют о заболеваниях легких или других органов дыхательной системы. Если же причина заключается в болезнях ЖКТ, вмятины будут наблюдаться на указательном пальце.

Ямки, неровности и пятна на безымянных пальцах рук свидетельствуют о сбоях в работе нервной системы.

Если же вмятины появились на указательном пальце, это самый тяжелый случай. Свидетельствовать данный факт может об имеющихся в организме проблемах с органами кровообращения и даже с сердцем. О том же самом иногда могут говорить и впадины на ногте мизинца. Если ямки присутствуют на ногтях всех пальцев рук, это может говорить о проблемах с мочеполовой системой и выделительной. Скорее всего, имеются сбои в работе почек, печени, желчного пузыря, мочевого.

А вот какой лак от грибка ногтей стоит выбрать, по каким параметрам и какова может быть цена, указано здесь.

На видео – подробное описание заболевания с приведением примеров:

Механические повреждения

Если вы получили травму ногтя – ушибли, прищемили, сильно ударили — данный факт неминуемо отразится на внешнем виде пластины. В этом случае обычно вмятину сопровождает еще и гематома, окрашивающая платину в темно-синий цвет.

Можно травмировать ногти не только ударив об какую-то твердую поверхность, но и даже на обычном сеансе маникюра у специалиста или самостоятельно. Важно знать как правильно обрезать кутикулу в домашних условиях и выполнить маникюр без ущерба для здоровья. Особенно часто деформируется пластина в процессе спиливания искусственных ногтей и подготовки к нанесению геля или акрила. Слишком рьяное спиливание может привести к тому, что пластина станет волнообразной навсегда.

Врожденная дистрофия

Эта причина довольно редко случается, однако же, и ее нельзя сбрасывать со счетов. В данном случае вмятина на пластине будет присутствовать с детства и терапевтические методы здесь бессильны. Максимум, что можно сделать — улучшить состояние ногтей при помощи витаминотерапии и теплых ванночек со смягчающим эффектом. А полностью устранить изъян сможет только хирургическая операция.

Привычка грызть ногти

Иногда эта вредная привычка прогрессирует до такой степени, что становится причиной появления на ногтях заметных вмятин. Человек, имеющий такую привычку, может со временем уже с ней практически сродниться и не замечать, однако, его ногти наглядно данный порок продемонстрируют.

Если в причине проблемы вы не уверены, рекомендуем обратиться к врачу — ведь если ямки вызвал грибок или соматическое заболевание, лечение необходимо профессиональное и срочное. Самолечение возможно, только если вы точно уверены, что дефект на ногтях появился из-за травмы, авитаминоза — в этом случае можно обойтись и препаратами, купленными самостоятельно в аптеке, а также домашними средствами.

На видео – описание проблемы:

Лечение

Узнаем особенности терапии вмятин на ногтях рук.

Если к проблеме привели какие-либо соматические заболевания, лечение необходимо проводить под руководством врача. Важно устранить основную причину, после чего ямки, как следствие исчезнут самостоятельно. Необходимо наладить рацион, исключив из него вредные продукты и включив побольше полезных фруктов, овощей и зелени. Также важно соблюдать гигиену ногтей и рук, выполнять несложные меры профилактики.

Питание

Чтобы ямки на ногтях исчезли побыстрее, обратите пристальное внимание на свой рацион. Важна сбалансированная диета, включающая все незаменимые микроэлементы и витамины. Обязательно следует употреблять овощи и фрукты, а также по возможности исключить из рациона весь фастфуд, жареное и полуфабрикаты.

Следует побольше употреблять крупяных изделий, каш, поскольку именно в крупах содержатся витамины группы В, столь ценные для ногтей (да и для всего организма). Также важно в рационе сливочное и растительное масла, поскольку в них содержится витамин Е. Важен кальций — его можно получить из молочных продуктах — сыра, творога, молока. Железа и цинка много в мясе и субпродуктах — но сосиски и колбасы к мясным продуктам не относятся.

Организму необходимы продукты с натуральными Омега-з жирными кислотами. Эти полезные вещества содержатся в морской рыбе, орехах, льняном масле. Можно также принимать рыбий жир в капсулах. Важно пить много воды — эта мера поможет очистить организм, вывести из него вредные вещества.

Важно подобрать подходящий витаминный комплекс, и регулярно принимать его. Часто проблема вмятин на ногтях связана именно с нехваткой нужных витаминов и минералов.

Гигиена

Чтобы ногти не страдали от вредного воздействия окружающей среды, необходимо предпринимать защитные меры. В холодную погоду нужны перчатки, пригодится специальная защита и при грязных работах — например, с землей, бытовой химией.

Гигиенический маникюр очень важен — не пренебрегайте этой простой мерой по уходу за ногтями. Чтобы ногти не страдали от слишком сухого воздуха, пользуйтесь специальными увлажняющими кремами и лосьонами. Слишком часто мыть с мылом руки не стоит — от мыла кожа пересыхает, что негативно отражается на внешнем виде рук. А вот втирать в ногти масло полезно – можно использовать как простое подсолнечное, оливковое масло или приобрести специальное в маленьких флакончиках с кисточкой.

Чтобы вмятина стали менее заметными, можно полировать пластину специальными пилочками-полировщиками. Такие пилочки имеют мягкую поверхность, и способны быстро придать ногтям блеск, выровнять их. Не слишком глубокие ямки можно даже устранить с помощью этой процедуры полностью. Однако, слишком часто пользоваться полировщиками не советуем, поскольку это приводит к истончению пластины.

Лечение грибка

Заразиться грибком ногтей сегодня очень просто — болезнь можно подхватить, даже в общественно транспорте, если за поручень до вас держался зараженный человек. Однако, если иммунитет в порядке, болезнь вам не грозит, внедриться грибок сможет только в ослабленный организм с низким иммунитетом.

Если же все-таки заражение произошло, симптомы будут появляться постепенно, начинаясь с микроскопических ямок, пятен и трещин на пластинах. Именно на самом раннем этапе и важно приступать к лечению грибка, пока он не нанес значительных разрушений и не распространился на все ногти.

При этом заболевании ноготь может сильно деформироваться: пластина утолщается, желтеет, начинает источать неприятный запах, становится шероховатой, неровной. Самолечение здесь рискованно — надежнее и безопаснее обратиться к врачу за квалифицированной помощью.

Необходима комплексная терапия. Лечение в данном случае включает в себя: специальные антигрибковые мази, различные ванночки, примочки, возможен и прием внутренних препаратов, если заболевание запущено. Существует множество лаков для лечения грибка ногтей. Так например инструкция по применению Лоцерил лака говорит об эффективности препарата.

На видео – как происходит лечение грибка ногтей рук

Прочие рекомендации

Если вмятины вызваны нехваткой питательных веществ или гемоглобина в крови, необходимо восполнять запас элементов при помощи соответствующих препаратов, добавок. Поможет в данном случае и массаж.

В случае травмирования пластины, конечно, если травма была не сильная, особенно огорчаться не следует — после срастания деформированной части ноготь вновь станет ровным, здоровым и красивым.

Если же вмятины вызваны дурной привычкой грызть ногти, поможет специальный горький лак. Это покрытие выглядит как обычный бесцветный лак, наносится на ногти, и имеет противный горький вкус. При очередной попытке погрызть ногтевую пластину человек ощущает эту горечь, которая и останавливает его. Не помешает также подлечить и нервную систему, поскольку ногти человек грызет обычно в минуты стресса, напряжения или паники.

Меры профилактики

Что можно предпринять, чтобы обезопасить себя от появления на ногтях пальцев рук ямок и вмятин.

Во-первых, следует предпочесть искусственным нарощенным ногтям натуральные, свои, пусть и короткие. Одна эта мера позволит исключить возможность спиливания ногтевой пластины. Не забывайте, что волнообразная ногтевая пластина, полученная из-за неосторожного спиливания верхнего слоя, не восстанавливается, остается бугристой на всю жизнь.

Не стоит усердствовать и с обычным маникюром — особенно вредит ногтевой пластине частая полировка. Выполняйте эту процедуру не слишком часто, так как в ее процессе ликвидируется верхний слой натурального ногтя, что истончает всю пластину.

При контакте с землей, грязью, бытовой химией лучше надевать перчатки, чтобы исключить вероятность повреждения ногтей.

Следует наладить рацион, включить в него побольше полезных продуктов, и перестать употреблять вредные. Прием витаминно-минеральных комплексов тоже необходим.

Итак, мы узнали, почему на ногтях рук появляются вмятины, и что с этой проблемой делать. Как видите, причин данному явлению может быть несколько — от относительно безобидного авитаминоза до серьезных заболеваний внутренних органов. Приступайте к устранению проблемы только после точной установки ее причины — в этом случае лечение принесет положительный и долговременный результат.

soinpeau.ru


Смотрите также