Поперечные полосы на ногтях


Продольные полосы на ногтях рук: причины и лечение, фото вертикальных бороздок

Нормальный здоровый ноготь имеет равномерную окраску, цвет розовый, дефекты отсутствуют. Около основания зона более светлая, поскольку там ростковая область. Ногтевая пластина крепкая, во время маникюра не крошится, обрезать легко. Но иногда под воздействием ряда факторов форма и структура ногтей изменяется.

Поперечные или продольные полосы на ногтях рук – это не нормально. Они свидетельствуют о каком-то патологическом процессе. В некоторых случаях полоски сами появляются и исчезают достаточно быстро, а иногда присутствуют постоянно.

Все начинается с появления маленьких точек, которые трудно заметить. Но с течением времени они разрастаются в разные стороны – поверхность ногтя покрывается многочисленными точками, полосками, становится неровной – волнистой, бугристой. Это некрасиво с эстетической стороны, а со стороны здоровья говорит о проблемах.

Причины формирования вертикальных полос на ногтях рук, способы лечения – медикаментозные и народные, профилактические мероприятия – рассмотрим далее.

Этиология и предрасполагающие факторы полосок на ногтях рук

Продольные бороздки на ногтях рук – следствие внешних и внутренних причин.

Часто провоцирующим фактором являются косметические процедуры, вследствие которых повреждают кутикулу и саму ногтевую пластину. К другим причинам относят ушибы, защемления, продолжительный контакт с агрессивными веществами.

Например, стиральным порошком.

Продольные полосы

Продольные полоски возникают вследствие нарушения кровообращения, из-за травматических повреждений. У ребенка или взрослого появление полосок – это патология, в пожилом возрасте является вариантом нормы.

Вертикальные полоски могут свидетельствовать о таких проблемах:

  1. Неправильное питание.
  2. Дефицит витаминов и минералов в организме.
  3. Нарушения эндокринного характера.
  4. Сахарный диабет.
  5. Ожирение.
  6. Патологии ЖКТ.
  7. Частые стрессы.

Лечение зависит от конкретной причины возникновения полос.

Горизонтальные бороздки

Такие дефекты – распространенное явление в любом возрасте. Чаще всего первопричиной выступает неправильный косметический уход. Повредить ноготь могут во время маникюра. Если бороздки горизонтального типа наблюдаются в течение длительного времени, причину надо искать внутри.

Свежая информация:  Какие таблетки принимать при расслоении ногтя?

Если появление бороздок на ногтях сопровождается изменением цвета пластины, крошением и разрушением, то это говорит о грибковой инфекции. Без применения антимикотических медикаментов не обойтись.

Волнистые ногти

Такую патологию практически невозможно скрыть декоративным лаком. По внешнему виду волнистость напоминает небольшие бугорки, которые накрывают друг друга. Могут находиться на определенном расстоянии. Чаще всего проблема выявляется одновременно на нескольких пальцах.

Когда волнистость только на одном пальце, то часто причины внешние, например, травмирование. По мере обновления ногтевой пластины волнистость уйдет сама.

Причины:

  • В организме не хватает витаминов группы В, ретинола.
  • Дефицит железа.
  • Гормональный сбой (климакс, беременность, заболевания, которые привели к нарушению гормонального баланса).

Если волнистость неестественного оттенка – желтого или красноватого, то подозревают активность грибков. Картина дополняется зудом, жжением. Иногда краснеет кожный покров вокруг ногтя.

Бугры на ногтях

Если в целом, то бугорки появляются по тем же причинам, что описаны выше. Этиология может быть обусловлена авитаминозом, грибком, гормональным сбоем и пр. Бугристость бывает продольная и горизонтальная. На ногте может быть один бугорок или несколько. Поражается один палец или большинство, либо вовсе все.

Вмятины и углубления

Визуально такая ямка смотрится как точечное углубление. В медицинской литературе данный признак называют симптомом наперстка. Вмятина может быть одна и на одном ногте, или их много, на всех пластинах.

Причины:

  1. Инфекционные заболевания.
  2. Грибок.
  3. Авитаминоз.

В большинстве случаев ямками проявляется специфическая форма псориаза ногтя.

Причины красных, желтых, коричневых и черных полос на ногтях

Красные полоски говорят о кровоизлиянии под ногтевой пластиной. А это следствие нарушения кровообращения, патологий кровеносных сосудов, сердечно-сосудистых болезней. Или внешних факторов – ушиб, удар.

Желтые полоски, пятна и точки имеют такие причины: дефицит минералов и витаминов, патологии печени, микоз ногтей, нарушения функциональности почек. К изменению цвета иногда приводит прием некоторых медикаментов. При грибке ногти не только желтеют, но и расслаиваются.

Коричневые полосы имеют такие причины:

  • Проблемы с надпочечниками.
  • Отравление мышьяком.
  • Применение лекарств, в составе которых золото.

Если коричневая полоска быстро растет, а лунки практически не видно, то это может быть меланома.

Патогенез черных пятен, точек, полосок:

  1. Заболевания сердечно-сосудистого характера.
  2. Нарушения работы ЖКТ.
  3. Грибковая инфекция.
  4. Обострение псориаза.
  5. Прием антибиотиков долгое время.

У пожилого человека черная полоска на ногте часто проявляется как симптом атеросклероза кровеносных сосудов.

Как улучшить состояние ногтей?

Метод терапии обусловлен первоисточником проблемы. Если полоска, точка, волнистость или бугорок наблюдаются длительное время, отрастание ногтя не нивелирует дефект, то без помощи доктора не обойтись.

Легко справиться в случаях, когда дефекты являются следствием внешних факторов. Так, если за ногтями был неправильный уход, то надо пересмотреть свои действия либо сменить мастера маникюра.

Восстановить травмированные ногти помогают ванночки и втирание масел. Для заживления и исчезновения дефектов делают ванночки с морской солью. Каждый день по 10 минут. Втирают масло жожоба. При авитаминозе надо принимать витаминные комплексы, изменить рацион. В меню добавляют овощи, фрукты, зелень и другие полезные продукты.

Медикаментозное лечение при грибке

При грибковой инфекции лечение длительное – пока не отрастет новый ноготь. Для адекватной терапии надо установить вид возбудителя.

Хорошие наружные средства представлены в таблице:

Название Особенности препарата
Батрафен Предварительно делают ванночку, распаривают ногти. Наносят на пораженные конечности мазь. Курс лечения варьируется от 2 до 7 месяцев. Можно использовать в виде повязки на ночь. Не рекомендуется применение при беременности, лактации. Возможны кожные реакции – гиперемия, сыпь.
Ламизил Для лечения грибка лучше использовать спрей. Им орошают непосредственно ноготь, чуть затрагивают здоровую кожу. Используют раз в сутки.
Лоцерил Лак от грибка. Наносят раз в неделю после распаривания и спиливания верхнего слоя. Лечение длится до отрастания нового ногтя.

Таблетки от грибка ногтей рук назначаются редко, только в тяжелых случаях. Врач может прописать Флуконазол, Ирунин, Итраконазол, Кетоконазол.

Методы народной медицины

Народные средства – это дополнительный метод терапии. На поздних стадиях грибка помогают мало. Эффективные варианты нетрадиционного лечения рассмотрим в таблице:

Компоненты Как действует Способ использования
Пищевая сода Размягчает роговой слой ногтя, улучшает впитывание медикаментов, подсушивает кожу, тормозит размножение грибков Смешать небольшое количество гидрокарбоната натрия и воды, чтобы получилась густая смесь. Наложить ее на ноготь, сверху капнуть лимонного сока, оставить на пять минут. Смыть водой с мылом, нанести мазь противогрибкового эффекта.
Чайный гриб Способствует повышению местного иммунитета, размягчает ноготь, тормозит активность грибков, губительно действует на бактерии Два стакана напитка выдерживают на маленьком огоньке 60-90 минут. Это повысит концентрацию кислоты в жидкости. Смочить ватный диск, положить на ноготь, обернуть пленкой, забинтовать, оставить на ночь.
Чистотел Лекарственное растение купирует воспалительный процесс, обеспечивает антибактериальное воздействие, способствует ускоренной регенерации. Хорошо борется с такими симптомами грибка как зуд и жжение ·         Наносить свежий сок растения на очаг поражения 4 раза с интервалом три минуты.

·         Смешать в растительное масло и сухой чистотел 1 к 2, делать компрессы на ночь.

Еще хорошо помогают ванночки с березовым дегтем и хозяйственным мылом, время – 20 минут. Они устраняют зуд, жжение, останавливают прогрессирование заболевания, предупреждают расслаивание ногтевой пластины.

Не рекомендуется для детей, возможна аллергия.

Профилактика

Для предупреждения проблем с ногтями рекомендуется посещать проверенные салоны, где соблюдают санитарно-гигиенические правила. Важно сократить время контакта с химическими веществами, а лучше защищать руки резиновыми перчатками.

Для покрытия ногтей лаком надо выбирать качественную продукцию. Не советуется пользоваться часто, поскольку даже самые дорогие лаки содержат токсичные вещества. Забота о ногтях заключается в применении эфирных масел, питательных кремов. Можно делать ванночки с травами, морской солью.

Если на ногтях неровности, полоски, скрывать дефекты лаком и шлифованием нельзя, ситуация от этого не улучшится. Чем раньше начать лечение, тем быстрее наступит выздоровление, при этом удастся избежать осложнений (например, распространения грибка на другие ногти на руках, или вовсе на ногах).

Почему появляются полосы на ногтях рассказано в видео в этой статье.

ОПРОС: А вы доверяете народной медицине? нам очень важно ваше мнение! Последние ответы на форуме:

gribkam.net

Продольные и поперечные полоски на ногтях

Ногти не всегда бывают в идеальном состоянии. И главной причиной этого является то, что наши руки постоянно заняты делом и испытывают много стресса, подвергаются частым травмам и т.д. Все это не может не сказаться и на состоянии ногтевой пластины. Поэтому на ногтях часто возникают различного рода неровности, изменение цвета, появление точек, а иногда и хуже. Данную статью я хочу посвятить такой насущной проблеме, как продольные и поперечные бороздки, по каким причинам они могут появиться и каким образом можно от них избавиться.

Поперечные бороздки – это дугообразные полосы поперек ногтевой пластины беловатого цвета; продольные бороздки – соответственно, линии вдоль ногтя. Такие углубления не болезненны, но вместе с тем придают ногтю далеко не красивый вид, поэтому многие женщины, столкнувшиеся с такой проблемой, хотят как можно скорее от нее избавиться. Но для начала стоит разобраться с возможной причиной появления бороздок.

Фото поперечных бороздок

Среди причин возникновения углублений на ногтях стоит отметить следующие важные факторы:

1. Поперечные бороздки чаще всего являются следствием травмы матрицы или околоногтевой кутикулы. Клетки матрикса не получают необходимых веществ и растут тонкими и слабыми. Поэтому чем больше травмирован ноготь, тем более заметны бороздки. Такое часто случается при выполнении домашней работы, непрофессиональном обрезном маникюре.

Здесь можно посоветовать стараться чаще защищать свои руки от травм, надевая перчатки при домашней работе или в огороде, а также делать маникюр у проверенного мастера с хорошими инструментами.

2. Поперечные полоски также могут образоваться из-за нехватки цинка в организме, особенно часто это происходит среди вегетарианцев, так как цинк в основном содержиться в продуктах животного происхождения.

3. Поперечные полоски могут появиться и после перенесения тяжелых заболеваний, особенно кожных, инфекций (их тогда называют линиями Бо). Ноготь временно перестает расти и образуется углубление на ногтевой пластине, чаще всего на большом, указательном и среднем пальце, а в глубину могут достигать 1 мм. После возобновления роста ногтя эти полосы продвигаются вперед, к свободному краю, поэтому по их расстоянию до корня можно определить период возникновения заболевания. Ногтевая пластина в среднем отрастает за 3-6 месяцев, именно столько понадобиться, чтобы избавиться от этих полосок.

4. Поперечные, а иногда и продольные линии на ногтевой пластине могут возникнуть при ее полировке с излишним давлением на матрицу, чрезмерно сильным отодвиганием заднего валика, ношении искусственных ногтей, постоянном использовании лака.

5. Поперечные полосы (их второе название линии Ми) могут появиться в следствие стрессов, общих заболеваний организма. Это происходит оттого, что при болезни, все защитные силы направлены именно на тот орган, которому это больше необходимо, и соответственно ногти в это время получают меньше питания, растут более слабыми и тонкими. Для борьбы с этим следует больше заботиться о ногтях в период болезни: делать питательные макси, массаж, втирать масло для ногтей.

Фото продольных полосок

Быстрее всего от полос можно избавиться с помощью шлифовки. Однако здесь стоит придерживаться особых правил. Проводить шлифовку моно только в одном направлении: вдоль или поперек, справа или налево. Так Вы не навредите ногтю и не нарушите его структуру. Не следует сильно истончать ногтевую пластину, пытаясь полностью избавиться от неровности. Следует делать это постепенно. После шлифовки ногти следует отполировать, убрав образовавшиеся царапины. Полировку не стоит проводить чаще одного раза в неделю, а шлифоку – не чаще раза в месяц. Лучше после процедуры скрыть оставшиеся углубления лаком, чем полностью истончать ноготь.

Теперь мы знаем как бороться с бороздками при их возникновении. Однако лучше всего просто предупредить их появление, выполняя простые правила маникюра, ухаживая за ногтями и правильно питаясь. На этом все, до встречи!

P.S. Подписывайтесь на обновление блога и получайте “противоядия” от всех болезней ногтей в виде полезных статей на Ваш e-mail.

moi-manikur.ru

Причины появления полосок на ногтях

Ни одна часть нашего тела не подвергается столь агрессивному воздействию со стороны окружающей среды как руки. Мороз, ветер, моющие средства – эти и многие другие факторы оказывают негативное влияние не только на кожу, но и на ногти. Подобное влияние приводит к тому, что возникают полоски на ногтях – продольные и поперечные. Причины их появления состоят во множество факторов, без знания которых нельзя будет от них избавиться.

«Внутренние» виновники поперечных полосок

Поперечные полосы на ногтях выглядят как дугообразные борозды белого цвета, тянущиеся от одного кожного валика к другому. Иногда такие полосы образуют белесые пятна маленького диаметра, густо расположившиеся в одной линии.

Наиболее распространенная причина появления поперечных полос – это нехватка витаминов и минералов, главным образом железа и цинка. Чаще всего такое состояние ногтей беспокоит вегетарианцев, ибо представленные элементы содержатся в мясе. Также это может происходить при жесткой диете.

Нередко наши руки страдают и от неправильного усвоения микроэлементов. Происходит это при неправильной работе ЖКТ, а также почек. Если вы имеете, или имели проблемы с одним из перечисленных органов, то следует посетить врача.

Ваш организм поразила инфекция, или имеются сбои в работе сердца и сосудистой системы, если ногти рук стали покрываться ярко выраженными дугообразными поперечными бороздами (полосами Бо). Часто такое явление появляется на ногте пальца у детей из-за недавно перенесенного или развивающегося инфекционного заболевания – краснухи, кори. Поход к врачу откладывать нельзя.

Немедленно обратиться к врачу необходимо, если поперечные полоски чередуются с невысокими бугорками. Такие проявления часто означают раннюю стадию развития артрита.

В связи с сильным эмоциональным потрясением ноготь любого пальца может также покрыться бороздками.

Почему это происходит? В напряженном состоянии нервные клетки расходуют на «успокоение» больше веществ, возникает дефицит витаминов, и появляются полоски.

Факторы извне

Причины возникновения поперечных полос на ногтях рук могут состоять в отсутствии питания. Такое происходит при повреждении матрикса – истока ногтевой пластины. Виной этого могут быть механические травмы – защемление пальца, удар – и воздействие химических средств.

Другая причина этого явления может крыться в непрофессиональном маникюре. Слишком долгое ношение накладных ногтей, постоянное использование лаков, грязные инструменты – все это нередко приводит к тому, что на ноготь пальца нападает недуг.

Провокаторы продольных бороздок

Продольные полосы на ногтях рук возникают также из-за нехватки микроэлементов. Только в этом случае речь идет о витамине В12. У пожилых личностей такие изменения ногтя являются признаками возрастных изменений и часто не означают серьезных заболеваний.

Если ноготь какого-либо пальца внезапно поразили вертикальные полосы, то организм могли атаковать такие недуги, как подагра, псориаз, красный лишай, ревматоидный артрит. Особое внимание стоит уделять месторасположению симптомов на роговом слое руки.

Так, при сильных эмоциональных потрясениях, нарушенном функционировании ЦНС или при повреждении спинного мозга, полосы становятся узкими, а сам ноготь становится плоским.

Вертикальные линии могут быть множественными и единичными, но если они сильно выступают над роговым слоем, то стоит проверить поджелудочную железу и кишечник. Такие симптомы, как появление двух параллельных полос по краям ногтя, говорят о сбоях в работе сердца и сосудов, повышенном давлении.

Сочетание симптомов

Большого внимания к себе требуют разнообразные сочетания симптомов. Например, белесые пятна появились вместе с поперечными полосами. Причины такого явления тоже весьма разнообразны и далеко не безобидны:

  1. Белые пятна и мелкие точки могут предупреждать о болезнях дыхательной системы.
  2. Переизбыток и накопление некоторых микроэлементов в организме приводит к образованию большого белого пятна.
  3. Почечная недостаточность, при которой наблюдается вымывание белка из организма, может дать о себе сигнал в виде белесого пятна, которое появилось сразу на нескольких пальцах.
  4. Нарушенный углеводный обмен и дисбаланс сахара также способствует появлению белого пятна на роговой пластинке.

Если пятна и продольные полосы на ногтях появились практически одновременно, необходимо немедленно посетить специалиста. Такой «букет» симптомов может говорить о серьезных нарушениях в работе внутренних органов.

Обнаружив у себя любой из представленных признаков, необходимо обратиться к врачу, и вместе с ним задаваться вопросом, почему они появились. Для устранения полосок может понадобиться серьезное лечение, с которым вы сами не справитесь.

nogotochie.ru

Белые полоски на ногтях – причины продольных и поперечных полос

Белые полоски на ногтях замечать приходилось многим, но почти никто на эту проблему серьезного внимания не обращает. В большинстве случаев она и правда является безобидной, но иногда внезапно появившийся рисунок может быть сигналом о том, что с организмом происходит что-то неладное, и он нуждается в помощи.

Как выглядят здоровые ногти?

Есть несколько критериев, которые помогут оценить состояние пластин и понять, в порядке ли они. Итак, вот как выглядят здоровые ногти на руках:

  1. Кончики их должны быть белого цвета или слоновой кости. Желтоватые пятна в идеале встречаться не должны. Как и белые полоски на ногтях.
  2. Поверхность пластины гладкая и ровная, без каких-либо шероховатостей, трещинок, углублений, бороздок. Если хотя бы один из этих факторов встречается, к организму нужно начать прислушиваться серьезнее.
  3. Важный показатель – толщина ногтя. Слишком тонкие пластины могут говорить о проблемах с обменом веществ, а чересчур толстые – о грибках или других инфекционных поражениях.
  4. Кроме всего прочего, ногти должны быть крепкими. То есть, вечно обломанные кончики и потрескавшиеся пластины – тревожный звоночек.

Что означают белые полоски на ногтях?

Так уж повелось, что многие люди на белые полоски и пятна на ногтях не обращают никакого внимания, забывая начисто о том, что любые изменения в организме – повод задуматься о здоровье. Появление «рисунка» на пластинах наука называет лейконихией. Форма и размер полосок может быть каким-угодно – кто-то видит только меленькие точки, у других же полосы закрывают почти весь ноготь.

Проблема может быть ложной или истинной. Последняя встречается не так часто и говорит о том, что есть проблемы в работе матрикса – части ногтя, которая отвечает за роговые клетки и рост пластины. Ложная же лейконихия – явление более распространенное. Указывает оно на то, что причины появления полосок или пятнышек зарыты где-то глубже в организме и, если рисунок подолгу не сходит, их нужно выяснять с особой внимательностью.

Горизонтальные полосы на ногтях

Если поперечные белые полосы на ногтях не очень широкие, причина может скрываться в нарушенном обмене веществ. Иногда такие возникают и при инфекционных поражениях. У пожилых людей горизонтальные полоски могут появляться при диабете, циррозе печени или сердечной недостаточности. Кроме всего прочего, проблема бывает признаком ослабленного иммунитета и нарушений в системе пищеварения.

Вертикальные полосы на ногтях

Продольные полосы на ногтях бывают единичными или множественными, тусклыми или явно выраженными. Часто проблема появляется у тех людей, которые страдают от нарушений периферического кровообращения. Еще почему на ногтях белые полоски возникают? Располагают к этому следующие факторы:

Белые полосы на ногтях рук – причины

Они могут появляться при воздействии на организм многих разных факторов. Точную причину определить сможет доктор. Диагностикой проблемы, как правило, занимаются онихологи или дерматологи. Предварительный же диагноз можно и самостоятельно поставить, зная, почему появляются поперечные или продольные полосы на ногтях рук, причины этого нарушения.

Горизонтальные рисунки в большинстве случаев бывают вызваны:

  • авитаминозом или недостатком питательных элементов в организме;
  • железодефицитной анемией;
  • серьезными неполадками в работе нервной системы;
  • гипертонией и разными другими болезнями сердечно-сосудистой системы;
  • некорректной работой кишечника или поджелудочной;
  • артритом;
  • нарушением кровообращения.

Продольные полосы на ногтях рук вызывают немножко другие факторы, среди которых:

  • инфекции, из-за которых ноготь не получает нужного питания (при слабом иммунитете лейконихия может развиваться даже на фоне ОРВИ или гриппа);
  • стрессы, переживания, негативные эмоции (к слову, многие специалисты считают, что как раз на нервной почве белые полоски в большинстве случаев и возникают);
  • грибок (эта проблема, как правило, сопровождается другими симптомами – ломкостью, изменением цвета и прочими).

Белые полоски на ногтях ног – причины

На нижних конечностях лейконихия образуется по тем же причинам, что и на верхних. Кроме того, белые полоски на ногтях ног могут вызывать и следующие причины:

  1. Травмы. Иногда даже легкий удар приводит к проявлению полоски на пластине.
  2. Наследственность. Это случается редко, но у некоторых людей лейконихия и правда бывает заложена на генетическом уровне.
  3. Воздействие химическими средствами. Некачественная косметика, химикаты, которые попали на ноготь при уборке, плохая жидкость для снятия лака – все это может спровоцировать проблему.

Почему на ногтях белые полоски и пятна?

Какие еще полосы на ногтях рук причины имеют? Нередко они начинают проявляться после некачественного маникюра или педикюра. Если во время процедуры пластину повредить – физически или химически – она может начать покрываться белым рисунком. Еще одна вероятная причина – медикаменты. В некоторых организмах аллергия на состав лекарственных препаратов проявляется как раз таким путем.

Что делать, если на ногтях белые полоски?

Если проблема долгое время не сходят, а количество полос только увеличивается, стоит заняться здоровьем:

  1. Первое что нужно сделать – определить, что конкретно вызвало лейконихию. Проанализируйте свои действия, меню, вспомните, в какой момент заметили появление полосок, попробуйте отдохнуть и расслабиться.
  2. Не помешает и изменение рациона на правильное здоровое меню. Даже если от пятен избавиться это не поможет, организм за такое внимательное отношение точно скажет «спасибо».

Если самостоятельно побороть лейконихию не получилось, нужно обращаться к специалисту. Врачи назначают курс в зависимости от вызвавшего проблему фактора и часто прописывают:

  • курс поливитаминов;
  • противогрибковые средства;
  • антибиотики (в особенно сложных случаях);
  • обработки эфирными маслами, раствором морской соли с йодом или лимонным соком.
Статьи по теме:
Маска для рук – готовые средства и 6 эффективных рецептов

Маска для рук является неотъемлемой составляющей правильного ухода за кожей кистей, ладоней и пальцев, кутикул и ногтей. Можно пользоваться и профессиональной косметикой, и домашними продуктами. Главное – проводить процедуры регулярно.

Наращивание ногтей гелем – отличный способ получения желаемой формы и длины пластин, особенно если их естественное состояние неудовлетворительное. Это более безопасная и простая процедура, чем акриловая техника, поэтому ее допустимо выполнять даже дома.

Форма ногтей миндаль – 25 фото красивого женственного маникюра

Форма ногтей миндаль остается модной уже несколько лет подряд. Мастерам она полюбилась за аккуратность и универсальность, простоту выполнения. Женщины предпочитают такой маникюр за способность удлинять пальцы и делать их тоньше, изящнее.

Маникюр с камифубиками – 40 вариантов дизайна модного нейл-арта

Маникюр с камифубиками легко делать дома, но выглядит он всегда как работа опытного профессионала. Блестящие и голографические пайетки – универсальное украшение, которое подойдет для повседневного и вечернего нейл-арта в любых оттенках.

womanadvice.ru


Смотрите также