Ноги пахнут что делать


Что нужно делать в домашних условиях, если воняют ноги

В зависимости от обстоятельств люди часто начинают задаваться вопросом: почему воняют ноги? Что делать в таком случае и как от этого избавиться? Потливость— проблема, которая затрагивает в равной степени как мужчин, так и женщин. Потовые железы выполняют жизненно необходимые функции, которые заключаются в регулировании температуры тела.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Аптеки скрывали действенное средство от ГИПЕРГИДРОЗА (повышенной потливости) просто потому, что им не выгодно лечить людей! Читать подробнее...

Однако все должно быть в меру. Если повышенная потливость наблюдается постоянно, значит, на это есть серьезная причина. В некоторых случаях это может быть сигналом опасного заболевания. Потливость влечет за собой другое неприятное явление — запах от ног.

Стоит знать

На планете нет такого человека, у которого бы не пахли ноги. Специфический запах можно наблюдать даже у малыша, который недавно родился, но не такой насыщенный, как у взрослого. Сильно воняют ноги из-за того, что пот на ступнях издает немного другой аромат, в отличие от остальных частей тела.

Человеческая стопа — место, в котором расположено больше 250 тыс. потовых желез, выделяющих жидкость, которую принято называть потом. В его состав входят различные соли и вода. Это любимое питание для всевозможных бактерий, живущих на конечностях. Если воняют ноги, человек должен знать, что причиной этого в тех самых бактериях.

Микроорганизмы в ходе своей жизнедеятельности вырабатывают вещества, которые очень сильно пахнут. Если при обильном потоотделении от ног исходит резкий запах, тогда говорят о бромодозе. Данное явление может наблюдаться и на других участках тела. Но в области ступней запах сохраняется дольше всего, со временем пропитывая носки и обувь человека.

Причины появления

Причины неприятного запаха могут быть разными. Помимо бактерий, в формировании запаха большую роль играют грибки. Если у человека наблюдается повышенное потоотделение, то создается благоприятная среда для размножения грибков и других микроорганизмов. Эти условия часто наблюдаются у людей, которые постоянно занимаются спортом, и у тех, кто вынуждены постоянно носить закрытую обувь. Неприятный запах ног появляется в результате того, что конечности постоянно закрыты и не проветриваются.

Отвратительный душок исходит от людей, не заботящихся о своей гигиене. Сперва пот не вызывает неприятного аромата, однако со временем наблюдается раздражение кожных покровов и неприятный зуд.

Если человек игнорирует подобные явления, то со временем к раздражению присоединяется дополнительная инфекция. Только после этого ноги начинают ужасно вонять.

Есть причины, которые могут усиливать не только потливость, но и распространять неприятный запах. Первыми в списке идут:

  • постоянный стресс;
  • изменение гормонального фона;
  • прием ряда лекарств.

При гипергидрозе у подростков и беременных принято говорить о гормональных изменениях в организме. Признаки повышенной потливости проявляются вместе с симптомами бромодоза— появления неприятного запаха.

Выработка пота представляет собой природный процесс, но если при этом наблюдается невыносимый запах, специалисты настаивают на обязательном осмотре у врача.

Почему потеют ноги от чего это зависит,может подсказать именно дерматолог. Если обнаружить проблему не удалось, то необходимо обратиться к эндокринологу.

Встречаются и такие специалисты, которые утверждают, что частые душевные переживания и неправильное питание способствует потоотделению и резкому запаху. В данной ситуации необходимо обратиться за помощью к семейному врачу.

Причины запаха ног

Принято выделять ряд основных причин, по которым пахнут ноги:

  1. Отказ от соблюдения гигиены. Потные ноги обязательно нужно мыть как минимум дважды в день, при этом меняя обувь и отводя достаточно времени на ее проветривание.
  2. Ношение обуви из материалов, которые не пропускают воздух. В результате трения внутри образуется высокая температура и начинает вырабатываться пот, который со временем будет вонять.
  3. Пахнут ноги у девушки очень часто из-за ношения чулков или носков, изготовленных из синтетических тканей.
  4. Частые причины— грибковые заболевания. При наличии грибковой инфекции у пациента начинают жутко вонять ноги. Своевременное лечение может избавить от неприятных явлений. После использования противогрибковых препаратов следует отказаться отношения носков и обуви, которая использовалась в период терапии.
  5. Пахнут ноги при некоторых изменениях, которые связаны с внутренними органами. Пот сопровождает те или иные функциональные процессы.
  6. На появление отвратительного запаха может влиять период менопаузы у женщин и подростковый период.
  7. Часто пот очень сильно вырабатывается при некоторых заболеваниях. При наличии патологий потовые железы начинают активно работать, чтобы улучшить состояние пациента.

Противный запах, который исходит от стоп и пальцев ног, мешает пациенту жить полноценной жизнью. Чтобы нормализовать работу потовых желез, необходимо немедленно приступать к лечению.

В помощь народная медицина

В первую очередь от резкого запаха пота следует избавляться при помощи средств из народной медицины. Все препараты имеют растительное происхождение. Чаще всего выбирают дубовую кору, цветки ромашки, листья чайного дерева и многое другое. Большое количество рецептов успешно применяется даже в современном мире. Как избавиться от запаха пота с их помощью?

Контрастные ванночки

При помощи контрастных ванночек можно вылечить потливость, убрать запах пота. Данная процедура хороша тем, что позволяет избавиться сразу от нескольких проблем:

  • приятная процедура нормализует выработку пота;
  • частая смена температурного режима помогает снять боль и чувство тяжести;
  • с помощью контрастных ванночек можно вылечить массу сердечно-сосудистых заболеваний.

Прекрасными антисептическими свойствами обладают такие средства природного происхождения, как кора дуба, скорлупа грецкого ореха, подорожник и крапива. Из них делают отвары, которые затем добавляют в воду. Под воздействием полезных веществ кожа не будет мокнуть и вонять. Подобные процедуры помогут избавиться от запаха ног в домашних условиях.

Контраст — метод, который лежит в основе многих водных процедур. Чередование холодной и горячей воды способно наладить работу пор. Издавна человечеству известно то, что если хочется иметь крепкое здоровье, нужно париться. Особенно это полезно делать при потливых ногах. Тренировка кожи контрастными температурами держит сосуды в тонусе, чтобы те не теряли упругость.

Вонючие ноги лечат контрастными ванночками, поочередно опуская их то в холодную, то в горячую воду. Регулярные подобные процедуры помогут справиться со многими хроническими заболеваниями. Потовые железы начнут активно и правильно работать, а ноги снова будут пахнущими и здоровыми.

Аптечные средства

Лечение может осуществляться мазями, пастами, растворами, гелями, спреями и порошками. Фармацевтический рынок предлагает своим клиентам широкий ассортимент всевозможной продукции. Некоторые препараты можно приобрести самостоятельно,другое же средство отпускается только по рецепту лечащего врача.

Большинство препаратов всегда есть в наличии в аптечных киосках. Некоторые пациенты предпочитают не покупать дорогое средство, а приобрести более дешевый аналог. С приходом в аптеку следует указать причины, по которым человек хочет приобрести средство от запаха пота ног.

Есть список самых популярных препаратов, чтобы устранить неприятный запах:

  • квасцы (в виде порошка);
  • борная кислота;
  • детская присыпка или тальк;
  • сбор лекарственных растений (предпочтительнее подорожник и ромашка);
  • препараты, которые в своем составе имеют формальдегид.

Что делать, если воняют ноги? Следует сразу же приступать к лечению. Но не нужно заниматься фанатизмом, всего должно быть в меру. Если для лечения было выбрано серьезное средство, приобретенное в аптеке, нужно следить за состоянием кожи. Соблюдая меры предосторожности, человек сохранит мягкость и упругость эпидермиса, в противном случае кожные покровы можно пересушить.

Следить за ногами можно при помощи картофельного или кукурузного крахмала. Успешных результатов помогает добиться обычные яблочный уксус, сода и поваренная соль.

Процедура по устранению запаха

Бывают случаи, когда человеку необходимо срочно собраться на важное мероприятие. При этом на то, чтобы привести себя в порядок, дается очень мало времени. Что сделать, чтобы избавиться от неприятного от ног запаха?

Существуют различные методы избавления от «несвежего душка», но один из них больше всего пользуется успехом. Для этого не нужно покупать специальное средство — нужны ингредиенты, которые всегда есть в наличии у каждого человека.

Перед процедурой необходимо подготовить следующие предметы:

  • горячую воду;
  • присыпку или тальк;
  • яблочный уксус;
  • ножницы;
  • антибактериальное мыло;
  • носки из натуральной ткани;
  • полотенце для вытирания.

Важно соблюдать правило — никаких синтетических материалов.

Схема применения следующая:

  1. Вымыть конечности в воде и нанести мыло. При этом каждая ступня должна быть покрыта густой пеной.
  2. Опустить ноги в тазик с горячей водой. Ноги не следует держать в нем больше 7 минут.
  3. Заняться вытиранием ног как можно тщательнее, промокать их подготовленным полотенцем.
  4. Срезать ногтевую пластину, придавая ногтю нужную форму.
  5. Использованную воду вылить, а в новую добавить третью часть стакана уксуса. Чтобы смягчить аромат, можно добавить несколько капель ароматического масла.
  6. Чтобы избавить от запаха пота, ноги надо поддержать в растворе не меньше 10 минут.
  7. Протереть ноги насухо.
  8. Чтобы избавиться от лишней влаги, на кожу нужно нанести немного присыпки или талька.
  9. По окончанию процедуры надеть носки.

Сделать процедуру достаточно легко,при этом не затратив очень много времени. Теперь можно отправляться на важное событие и не переживать по поводу аромата.

Больше всего вопрос, почему ноги потеют и воняют, задает женская половина. К мужчинам в данном вопросе относятся более терпимо. Женщина слабее переносит на себе давление со стороны окружающих. Исправить ситуацию можно, главное — стараться.

Причины, по которым проявляется неприятный запах пота, разные. Чтобы ножки были здоровыми и мягкими, нужно придерживаться гигиены. Если не соблюдать важные правила, то сколько бы человек не избавлялся от запаха, тот все равно будет присутствовать до тех пор, пока не сменить носки и обувь и серьезно не заняться лечением. После этого вопрос,как избавиться от неприятного запаха, отпадет сам собой.

opotlivosti.ru

Сильно потеют ноги и воняют: причины, способы решения проблемы

05 ноября 2016 11132

К человеку, у которого сильно потеют и неприятно пахнут ноги, окружающие относятся с некоторой долей брезгливости. Чтобы не испытывать неловкости и дискомфорта, нужно решать проблему в кратчайшие сроки.

Причины повышенной потливости и зловонного запаха ног

Почему сильно потеют ноги и воняют? Сейчас вы об этом узнаете, ведь побороть потливость и неприятный запах ног можно только после определения причин их возникновения. Часто имеется совокупность факторов, которые привели к проблеме. Некоторые из них:

  1. Генетическая предрасположенность. Один из факторов, влияющий на возникновение повышенного потоотделения. Зловоние вызывает патогенная микрофлора.
  2. Грибок. Только при полном излечении грибка ногтей или кожи возможно избавление от неприятного запаха.
  3. Некоторые заболевания. При диабете могут появляться труднозаживающие раны, где начинают распространяться бактерии, способствующие появлению вони. Этому также способствуют злокачественные образования, вегетососудистая дистония и некоторые сердечно-сосудистые заболевания.
  4. Недостаточная или неправильная гигиена.
  5. Стресс, избыточный вес, несоответствующее питание.
  6. Чулочно-носочные изделия из синтетики или обувь плохого качества. Они не дают доступа воздуха к кожному покрову и практически не впитывают пот. Это увеличивает численность бактерий.
  7. При больших, физических нагрузках на нижние конечности.
  8. Гормональная перестройка организма. Проблема зачастую присуща подросткам.

Повышенная потливость не несет угрозы для жизни, однако может способствовать появлению кожных болезней и психологических расстройств:

  • микозы (грибковая инфекция) возникают из-за идеальных условий для жизнедеятельности грибков. Влажность и тепло в обуви способствуют их размножению. При лечении грибка ногтей и стоп используются лекарственные препараты, мази, кремы и т. д;
  • кожные болезни в виде бородавок, фурункулов и карбункулов. Может обостриться атопический дерматит;
  • бромгидроз;
  • психоэмоциональное напряжение, при котором человек испытывает чувство неполноценности, старается избегать общественных мест.

Упражнения при шейном остеохондрозе для лечения и профилактики заболевания описаны в нашей публикации на сайте.

Что означает повышенное количество лимфоцитов в крови, можно прочитать в этой статье.

Отсюда вы узнаете, какие жаропонижающие средства эффективны при высокой температуре.

Ноги потеют и воняют: обращаться ли к врачам?

Если неприятность не удается устранить самостоятельно, нужно обратиться к специалисту. В организме мог произойти серьезный сбой. Для начала стоит проконсультироваться с терапевтом, который назначит комплексное обследование на наличие патологий. Если они отсутствуют, необходимо посетить дерматолога и получить его рекомендации.

Врач может выписать лекарства против повышенного потоотделения и рекомендовать успокаивающие препараты.

Это связано с тем, что гипергидроз вызывается нервным перенапряжением или постоянными стрессами.

Обычно прибегают к настойке валерианы, пустырнику, корню пиона и другим лекарственным растениям.

К помощи транквилизаторов или бромидов прибегают в исключительных случаях, так как они имеют побочные эффекты, к ним быстро привыкают и принимать их можно не более трех недель.

Фармакологические средства

Сильно потеют ноги и воняют, а вы не знаете, что делать? Предлагаем рассмотреть некоторые препараты:

  1. Паста Теймурова. Эффективна при борьбе с легким гипергидрозом. Способна дезодорировать, дезинфицировать и подсушивать дерму, благодаря содержащихся в ней окиси цинка, тальку и борной кислоте. Она редко вызывает раздражение, поскольку кожный покров на стопах толстый и грубый. Перед нанесением пасты, ноги необходимо вымыть и высушить. После смазки желательно посидеть 30 минут с вытянутыми нижними конечностями. Курс лечения составляет 1,5 месяца.
  2. Формидрон. Прекрасное антисептик. Благодаря активному веществу – формальдегиду, он убивает бактерии и прекращает их размножение. Также подсушивает кожу, способствует уменьшению зловония. Препарат применяется в утренние часы. Стопы вымываются и высушиваются. Наносится формидрон с помощью ватного тампона. Акцент делается на пальцы. Используется два раза в день. При применении лекарственного средства требуется соблюдать осторожность. Содержащиеся в нем токсические вещества способны вызвать раздражение дыхательных путей.
  3. Формагель также имеет в своем составе формальдегид. На вымытых и вытертых ногах мазь распространяется по стопам и между пальцами. Средство высыхает и образует пленку, которая выдерживается 30–40 минут, затем смывается водой. Результаты обработки держатся полмесяца, после чего процедура повторяется. Если потовыделение очень сильное, формагель используют до трех дней, в противном случае можно вызвать сухость и ожог кожного покрова. При аллергических реакциях на действующие вещества препарата и при открытых ранах, его использование запрещено.
  4. Лавилин. В состав входят антибактериальные лекарственные растения и витамины, которые борются с бактериями и потливостью ног. Препарат впитывается в кожу и оказывает положительное действие в течение двух недель. Лавилин довольно экономичен. Одну баночку можно использовать весь год.
  5. Борозил замедляет рост грибка и устраняет неприятный запах. Является очень популярным средством. Им можно обработать стопы или всыпать небольшое количество препарата в обувь.
  6. Дрисол является антиперспирантом. Частое применение не рекомендуется, так как он способствует закупорке пор и потовых желез.
  7. Уротропин призван лечить мочеполовые пути, но используется и при гипергидрозе. Препарат применяют вечером. Средство наносят на чистые, сухие ступни и распространяют между пальцами. Одеваются теплые носки. Утром уротропин смывается, кожный покров обработаются тальком. Если кожа очень чувствительная, средство разводят водой. Повреждения, грибок, ранки являются противопоказаниями к применению уротропина. Результат проявляется около месяца.
  8. Присыпки. С помощью своих основных компонентов: крахмала, борной кислоты, талька, жженых квасцов пот абсорбируется, запах уходит. Присыпки могут использоваться в качестве профилактической меры против грибковых заболеваний стоп. Их можно наносить на дерму или засыпать в носки.

Гигиена

Чаще всего для предотвращения обильного выделения пота и запаха необходимо просто соблюдать гигиену:

  • ежедневно 1–2 раза мыть ноги с антибактериальным мылом. Оно лучше других средств очищает кожу, может быть жидким или кусковым. Мытье надо начинать с теплой воды, постепенно ее температуру уменьшать и ополаскивать уже холодной или заваркой крепкого чая. Применение контрастного душа также очень полезно;
  • тщательно вытирать ноги специально предусмотренным для этого полотенцем. Это предотвратит размножение бактерий;
  • применять специальные ванночки, пользоваться специальными кремами, спреями и присыпками.

Обувь и носки

Обувь и чулочно-носочные изделия напрямую влияют на состояние кожного покрова ног. Поэтому к их состоянию необходимо относится очень серьезно:

  • каждый день одевать «свежие» носки;
  • обувь должна быть соответствующего размера;
  • время от времени необходимо стирать обувь;
  • каждые несколько месяцев менять стельки или стирать их;
  • обувь должна храниться в шкафах, которые хорошо проветриваются;
  • использовать только качественную обувь и носки, желательно из натуральных материалов.

Раствор марганца, уксус или перекись водорода используют для удаления зловония от обуви. Обрабатываются внутренние поверхности.

Народные средства

Народные методы оказывают прекрасный эффект при борьбе с потливостью и запахом ног и используются в профилактических целях.

Можно припудрить кожу ног картофельным крахмалом, сверху надеть носки. Излишки влаги абсорбируются, вследствие чего бактерии будут меньше размножаться.

Солома овса (2 ст. л.) заливается кипящей водой, настаивается около часа. Полученный настой не процеживать и разбавить теплой водой. Принимать ванночку в течение 20 -30 минут.

Листья березы заложить в носки, менять два раза в сутки.

Губительной кислотностью для бактерий и грибков обладает уксус. Ванночки делаются как из разбавленного продукта, так и из чистого. Для этого требуется немного подогреть уксус (1 литр), влить его в тазик и опустить туда ноги.

Держать 15–20 минут. После процедуры уксус с не смывать. Ванночки принимать пять раз через день. Для нежной дермы уксус разбавляют водой.

Рецептов ванночек много. В большинстве случаев они делаются на основе: коры дуба, мяты, шалфея или ромашки.  Также используется липовый цвет, заварка чая, крапива, чистотел, соль, сода, марганец и йод.

Для протирки стоп после ванночки пользуются лавандовым, шалфейным, тимьяновым и эфирным маслами, а также шкурками лимона и яблочным уксусом.

Они придают коже аромат, борются с бактериями и дезинфицируют кожный покров.

Срочные меры

Что можно предпринять для срочного избавления от неприятного запаха пота ног? Для срочного устранения запаха и потливости необходимо принять водные процедуры и сменить носки, затем:

  • использовать специальный дезодорант;
  • протереть кожный покров спиртом;
  • обработать дерму и ногти неразбавленным уксусом.

Профилактика потливости ног

  1. Избегать стрессов.
  2. Соблюдать гигиену.
  3. Регулярно стричь ногти и желательно делать педикюр.
  4. Очищать ноги от ороговелостей. Для этого можно использовать пемзу.
  5. Правильно питаться. Чрезмерное употребление в пищу пряностей, чеснока, кофе, крепкого чая может привести к повышению потообразования. В рацион должны быть включены продукты, содержащие цинк.
  6. Внимательно следить за своей обувью. Носить только качественные модели и хлопчатобумажные носки.
  7. Вовремя обращаться к врачу при наличии заболеваний, способствующих повышенному потоотделению.

Средств для борьбы с потливостью и неприятным запахом ног большое множество. Ввиду индивидуальности каждого человеческого организма, наилучший результат может быть получен лишь вследствие многократных экспериментов и проб.

Дополнительная информация о гипергидрозе ног — в следующем видео.

nektarin.su

Воняют ноги, что делать и как себе помочь?

Люди испытывают сильный дискомфорт, если их ноги пахнут и потеют. Большинство из них даже не представляет, что делать в такой ситуации и куда обращаться. Паниковать не следует, ведь существуют простые и вполне доступные варианты избавления от подобной напасти. Ниже будет рассказано, если воняют ноги, что делать и какие для этого использовать средства.

Причины возникновения проблемы

Первым делом нужно понять, что же стало причиной неприятного запаха и чрезмерного потоотделения.

  1. Чаще всего это связано с грибком, как ногтей, так и кожного покрова. Пока данное заболевание не будет полностью вылечено, запах, а с ним и неприятные ощущения, не пройдут.
  2. Вторую позицию по популярности занимают возможные заболевания, которыми страдает человек. Сахарный диабет может стать причиной не только запаха, но и незаживающих язвочек, появляющихся на ногах. Кроме того, существует масса иных болезней, способствующих потливости и образованию зловония. Например, образовывающиеся бактерии, которые активно размножаются. При данном случае необходимо наблюдаться у специалистов, которые помогут разработать необходимый план лечения.

Однако, даже здоровые люди не редко имеют проблем с неприятным запахом от ног. Это происходит по причине интенсивного потоотделения. Потовые железы, расположенные на ступнях, выделяют достаточное количество пота, объем которого увеличивается при активных движениях человека. Эта среда также благоприятна для бактерий.

Советуем: Почему болят суставы пальцев рук?

Меняем взгляды на обувь

Нельзя забывать и о том, что многие граждане выбирают далеко не самую качественную обувь, а носки носят из синтетических материалов. Благодаря этим факторам запах заметно усиливается. Материалы, созданные из не натуральных компонентов, не пропускают кислород, а также плохо впитывают потовые выделения. Эти причины и служат благоприятной средой для обильного размножения бактерий, чьи выбросы имеют крайне сильное зловоние.

 Как избавиться от запаха?

Существует достаточно много советов, каждый из которых подойдет при определенных обстоятельствах и конкретному человеку. Поэтому первым делом выявляется источник, который и является разносчиком зловония.

Так, если выясняется, что человек болен, необходимо принять меры по более продуктивному лечению. Нет болезни – нет запаха. Однако, это бывает не так просто, как может показаться, ведь и далеко не все болезни подвергаются лечению. Тогда нужно обратиться к следующим советам.

Советуем: Мочегонные средства при отеках ног

Правильная гигиена

  • Будет полезно время от времени использовать специальные ванночки для ног, которые помогут избавиться от потливости.
  • Очень важно каждый раз после мытья насухо вытирать ноги и область между пальцами, так как именно эти места, даже с небольшим количеством лаги, становятся прибежищем бактерий.
  • Для осуществления качественной борьбы с микробами, идеально подойдет антибактериальное мыло.
  • Полезно во время мытья ног производить постепенное понижение температуры, начиная с достаточно теплой и приближаясь к холодной.
  • Если ноги обладают чрезмерной потливостью, им необходимо ежедневное мытье ног с использованием косметических средств с антибактериальными свойствами.

Ванночки для ног

Достаточно будет одной-двух процедур в неделю. Это поможет подсушить кожу, сузить поры, сделать менее обильными выделения пота. Существует несколько рецептов, проверенных временем:

  • Ванночка, в которую добавляется лимонный сок и лед.
  • Если на коже имеются какие-либо ссадины, ранки или повреждения, следует отказаться от данного рецепта: пять литров воды – два стакана соли. Данный раствор не только поможет избавиться от неприятного запаха, но и снимет отечность.
  • Необходимо прокипятить столовую ложку сухой черной заварки с литром кипятка.
  • Уксус – отличное средство, которое может помочь в избавлении от такой напасти. Три литра воды – один стакан укуса. Кроме того, можно добавить пару капель масла пихты или тимьяна.
  • Очень полезна ванночка с добавлением чайного гриба.
Советуем: Отечность в щиколотках

Средства для ног

Как только будут завершены все гигиенические процедуры, можно применить еще несколько советов. Они помогут на более долгий срок обеспечить ножки свежестью и помогут в борьбе с потливостью.

Масло лаванды. Необходимо натереть им ножки, а затем утеплить носочками. Процедура идеальна для ночного времени суток. Однако, прежде, чем приступать к проведению, необходимо сделать тест на наличие аллергической реакции.

Косметический лечебный крем, способствующий уменьшению выделения пота.

Известно, что алкоголь отлично борется с бактериями, поэтому ноги можно протирать спиртом и настойками на нем.

Уксус может помочь избавиться не только от неприятного запаха, но и грибка на ранней стадии. Не разбавляя его, следует набрать в пипетку и нанести по паре капель на ногти и проблемные области кожного покрова ног.

Дезодорант. Как и область подмышек, ноги выделяют достаточно много пота, поэтому, важно пользоваться благами цивилизации и использовать специальные косметические средства для ног.

Можно воспользоваться тальком. Как только влага с кожи была удалена полностью, необходимо ноги, а также пространство между пальцами присыпать порошком. Если под рукой его нет, хорошей заменой будет картофельный крахмал или даже сода.

Существуют мнения, что хорошо помогает жидкий клотримазол и раствор зеленки, ими протирают кожные покровы ног. Однако, выглядит это не очень эстетично.

Уход за носками и обувью

Так как между носками, обувью и кожным покровом ног постоянно происходит контакт, многое зависит от качества ткани этих предметов.

Разумеется, следует отдать предпочтение натуральным материалам, а именно хлопчатобумажным носкам и кожаной обуви. Жаль, но такая возможность есть не у всех и не всегда. Дискомфорт и вредное влияние синтетики можно значительно уменьшить, если следовать простым советам:

  • Время от времени осуществлять присыпку обуви тальком или специальными средствами, обладающими антибактериальными эффектом.
  • Обувь должна храниться в хорошо проветриваемых шкафах или ящиках.
  • Когда обувь сушится, важно вытаскивать стельки и производить их отдельную сушку. Они меняются каждые 60-90 дней, время от времени стираются.
  • Важно, чтобы обувь была тщательно просушена. Для этого необходимо использовать специальные электрические сушилки, либо иные средства, созданные для данной процедуры.
  • Стирка носков должна производиться только тогда, когда они будут вывернуты на изнанку. Это поможет обеспечить более качественное избавление от пыли, грязи и омертвевших чешуек кожного покрова.
  • Носки необходимо менять каждый день.

Любая обувь должна быть выбрана точно по размеру. Так, узкая и тесная может стать причиной не только более активного потоотделения, но и появлению различных мозолей, которые могут треснуть, а в образовавшихся ранках поселиться инфекция, вылечить которую бывает очень трудно.

Если человек знает о своей потливости, при любой удобной возможности важно избавляться от обуви и носков, чтоб кожный покров мог проветриться, а стопы и пальцы подсохнуть. Следует избегать ношений одних только носков, так как они – рассадник микробов, ведь как только обувь будет надета, они начнут размножаться.

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...

vros-nogot.ru

Почему сильно пахнут ноги, что делать, как избавиться от запаха ног

3 комментария »Опубликовано в Новости здоровья

Проблема запаха ног — весьма деликатного свойства. Говорить о ней не принято, но и долго скрывать не удается… По каким причинам возникает неприятный запах от ног и как от него избавиться. Начнем с того, что в мире нет человека, у которого бы не пахли ноги. Специфический запах есть даже у новорожденных, хотя он и не столь неприятный, как у взрослых. Дело в том, что пот на ступнях ног пахнет иначе, чем на других частях тела. Стопа содержит огромное количество потовых желез — около 250 тысяч. Выделяющимся потом, который в основном состоит из воды и соли, питаются бактерии, живущие на коже. Вот они-то и вырабатывают сильно пахнущие вещества, вызывающие бромодоз — хорошо знакомую всем потливость ног с «ароматом». Конечно, бромодоз может проявляться и на других участках, но в области ступней запах сохраняется дольше. Его впитывают обувь и носки, он задерживается на коже между пальцами.

Почему сильно пахнут ноги? Помимо бактерий свой вклад вносят и грибки. Они усиленно размножаются при повышенной температуре и влажности, а ведь эти условия очень характерны для наших обутых в туфли и кроссовки ног. Грибковое поражение кожи распространено у солдат и любителей спорта, которые длительное время проводят в закрытой обуви, а также у людей, которые не заботятся о достаточном проветривании ног или не следят за гигиеной. Грибки могут сначала не вызывать сильного запаха, но они всегда становятся причиной раздражения кожи. Если человек не пытается вылечить это раздражение и к нему присоединяется дополнительная инфекция, то возникает воспаление, которое почти всегда сопровождается неприятным запахом и ноги воняют.

Есть и другие причины, которые могут усилить потливость и стать причиной резкого запаха: это эмоциональный стресс, некоторые лекарства и даже гормональные изменения. В последнем случае кроме бромодоза беспокоит и общая сильная потливость. Это явление распространено среди подростков и беременных и имеет, как уже сказано, гормональную природу. Специалисты утверждают, что хотя потение — это вполне естественный процесс, но неприятный запах, постоянно образующийся в области стоп, особенно, если человек говорит, что ноги потеют и воняют очень сильно, требует обследования. Чтобы понять его причину, нужно посетить дерматолога, а если он не обнаружит «своего» диагноза — то эндокринолога. Некоторые специалисты полагают, что бромодоз может развиться на фоне неправильного питания и сильных душевных переживаний. В этом случае будет полезно поговорить с семейным врачом или диетологом.

Причины сильного запаха ног

  • Первая самая очевидная причина, по которой ноги плохо пахнут — недостаточная гигиена ног. Мытья ног один раз в день не может быть достаточно, особенно если на следующий день не менять обувь.
  • Обувь. Если обувь непроницаема для воздуха, она образует более высокую температуру внутри, что приводит к повышению производства пота и вызывает неприятный запах ног.
  • Носки или чулки из синтетики. Аналогично, ноги сильно потеют и пахнут из-за плохого проветривания.
  • Эпидермофития стопы. В начале и продолжении лечения грибковой инфекции следует помнить не только о надлежащей гигиене ног, а также использовании противогрибковых препаратов, но и носить обувь, которая позволяет вентиляцию. Кроме того, в случае прекращения терапии не следует повторно надевать обувь, которую носили в процессе заболевания, поскольку там скапливаются споры патогенного гриба. С увеличением температуры во время ходьбы грибок многократно размножается и вызывает ужасно неприятный запах ног.
  • Внутреннее состояние тела. Пот сопровождает естественные процессы, происходящие в организме. У некоторых людей потливость увеличена, соответственно, они чаще жалуются на то, что ноги «воняют».
  • Возраст. Потоотделение является частым спутником подросткового возраста и менопаузы. Поэтому не следует очень переживать, если сильно пахнут ноги у девушки. По мере взросления и нормализации уровня гормонов, проблема плохого запаха ног может пройти самостоятельно.
  • Болезни. Кроме того, пот неизбежно присутствует при некоторых болезненных состояниях, таких как лихорадка, гипертиреоз или расстройство анорексии. Людям, страдающим от различных видов заболеваний, которые сопровождаются стимуляцией потовых желез придется считаться с тем, что у них сильно пахнут ноги.

Как избавиться от неприятного запаха

Как же сделать так, чтобы ноги не потели и не пахли? Специалисты утверждают, что хотя закрытая обувь и создает идеальные условия для размножения бактерий и грибков, всевозможные босоножки и шлепанцы, которые люди носят летом, проблему не решают. По их словам, закрытая обувь защищает ноги (стопу) от повреждений и загрязнений, тогда как шлепанцы этого не делают. К тому же запах пота впитывается в материал такой обуви и при ее надевании переходит на кожу. Поэтому все внимание следует уделить собственно ногам. Существует немалое количество противогрибковых препаратов — от кремов до таблеток, но многие из них имеют довольно широкий список противопоказаний, поэтому их лучше применять после консультации с врачом. Пользуясь средствами от пота, желательно выбирать те, которые не содержат спирта и едких веществ, повреждающих кожу стопы. Особенно это опасно при диабете, когда раны плохо заживают и может возникнуть инфекция. Аптеки и фармацевтические сети предлагают широкий выбор дезодорантов в виде кремов, порошков, аэрозолей, а также средства для обработки обуви с антибактериальными и противогрибковыми добавками. Проконсультировавшись с продавцом, можно выбрать препарат, не содержащий спирта.

Средства от потливости ног

Каждый раз, когда вы делаете ванну для ног следует использовать косметическое средство для обеспечения защиты от пота. Он даже может быть такой как, тальк, который имеет большую способность поглощать влагу. Его недостатком является тот факт, что он оставляет белые следы на одежде.

На рынке можно найти различные типы составов в виде кремов, гелей, спреев, жидкостей или порошков.

Некоторые спреи могут быть использованы не только путем распыления на ноги, но и в обувь, придавая ей свежий аромат (например, Scholl дезодорант для обуви или Acerin Comfort дезодорант для обуви и ног).

Среди жидкостей можно отметить Antidral, который присутствует в виде шарикового дезодоранта, облегчая тем самым применение.

Propodia ежедневный крем для ног сочетает в себе множество функций. Не только уменьшает потливость ног и сопровождающий запах, но и увлажняет кожу и защищает от развития грибка и мозолей.

Etiaxil — дезодорант для ног и рук, дорогой препарат, но на самом деле эффективен. Его использование приводит к осаждению тонкого слоя на вымытые и вытертые ноги перед сном. Утром продукт должен быть тщательно смыт, а вечером вновь нанесен. Нет необходимости для ежедневного использования, если ноги пахнут не сильно. Поэтому, несмотря на высокие цены, Etiaxil является экономически эффективным, так как одна упаковка может использоваться в течение нескольких месяцев. Его недостатком является то, что из-за сильных компонентов, содержащихся в нем, препарат может обесцветить одежду. Поэтому следует помнить, что утром нельзя надевать носки на ноги до мытья.

Интересный способ бороться с неприятным запахом ног доступный в аптеках, такой как стельки и носки для тех у кого пахнут ноги.

Например антиперспирантные стельки марки Sholl для контроля запаха. Их работа состоит в том, чтобы поглощать пот и запах обуви и ног. Они обеспечивают тот же комфорт в повседневной жизни. Стельки изготовлены из пенопласта. Преимуществом является то, что они действуют не только при ношении обуви, но и тогда, когда обувь просто хранится.

Необычным средством являются медицинские носки. Они изготовлены из так называемой пряжи SeaCell, которая кроме хлопковых волокон, поддерживающих уровень вентиляции, включает морские водоросли, в состав которых входят минералы, аминокислоты, витамины и углеводы. Механизм действия включает в себя компоненты, которые высвобождаются в процессе повышения температуры. Важная часть материала, из которого сделаны носки, изготовлена ​​из серебра. Содержание серебра не для достижения визуального эффекта, а из — за пользы ионов серебра для здоровья. Они обеспечивают подавление роста бактерий и грибков, и связанный с их присутствием на ногах неприятный запах.

Натуральные средства от плохого запаха ног (ароматерапия)

Особенно рекомендуется использование эфирного масла пихты, которая имеет свойства не только расслабляющие из-за интенсивного запаха, но и дезинфекцию и обеспечивают ощущение свежести. Использование масла для уменьшения запаха ног: растворить несколько капель в теплой воде и пусть ноги расслабятся в ванне.

Другое часто используемое эфирное масло — масло мяты перечной. Его антисептические свойства и охлаждение усиливается приятным ароматом, который задерживается долго на коже. Эти масла нашли применение в различных типах косметических препаратов, предназначенных для устранения и профилактики запаха потных ног.

Народные средства против бромодоза

Травы, которые могут помочь, если ноги плохо пахнут:

  • кора дуба,
  • овес,
  • лист шалфея,
  • кора ивы
  • и листья мяты.

Выбор компонентов смеси учитывает характеристики отдельных его элементов, и в случае потливости ног самая важная способность — уменьшить потоотделение — вяжущее средство.

Как приготовить ванну для устранения потливости ног.

Несколько столовых ложек (3-5) смеси трав (по 1 части каждой) залить горячей водой (около 2 литров) и варить около 10 минут. Подождать некоторое время, пока смесь настоится. Готовый настой следует вылить в ванну и залить водой. Такая готова ванна имеет темный цвет, и нужно помнить, что она может временно окрашивать в коричневый цвет кожу ног. Травы, которые в своем составе включают компонент дубовой коры для людей с повышенным потоотделением, кроме того играют значительную роль в традиционном лечении геморроя, половых инфекций, а также при использовании как вяжущее средство для женщин после родов.

Шалфей также имеет свойства антиперспирантов. Он может быть не только в виде травы для заваривания, чтобы приготовить ванну или чай, но и в качестве пищевой добавки — таблетки, содержащие экстракт шалфея. Эффект достигается быстро, через несколько часов и продолжителен. Таким образом, его применение возможно в профилактике и лечении потоотделения.

Натуропаты советуют для уничтожения неприятного запаха делать ванночки для ног с маслом чайного дерева, пить побольше воды, в частности подкисленной лимоном, ограничить употребление сахара и есть больше овощей.

В последнее время начали выпускать носки из антибактериальной ткани, которая подавляет рост бактерий и грибков. Но если вы не нашли их в продаже, то подойдут и обычные хлопчатобумажные носки. Важно только, чтобы они были из чистого хлопка и не содержали синтетики. Такие носки хорошо впитывают пот и снижают влажность, что препятствует размножению микроорганизмов, вырабатывающих нежелательный «аромат». И в заключение самый важный совет. Чтобы не появился неприятный запах, ноги нужно мыть каждый день и каждый день менять носки. Обувь желательно носить из мягких, «дышащих» материалов и регулярно проветривать, а по возможности мыть или стирать. Чтобы избежать грибкового заражения, никогда не ходите в общественных местах босиком. В бассейне, сауне, душевой, в гостиницах надевайте на ноги шлепанцы, которые нужно регулярно мыть и просушивать.

18.12. 2013

(3 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

medimir.ru


Смотрите также