Как ухаживать за лицом после 45 лет чтобы сохранить молодость


Уход за кожей после 45. Рекомендации косметологов

                               

Любая женщина хочет выглядеть молодо и ухоженно в любом возрасте и рано или поздно задается вопросом -каким должен быть уход за кожей после 45. Если вы приложите максимум усилий и будете тщательно следить за собой, то сможете сохранить естественную красоту даже после 45 лет.

С возрастом кожа склонна становиться суше и терять свою эластичность. Морщины будут всё более заметы, а о свежем цвете лица вскоре можно будет и позабыть. Старение кожи происходит из-за уменьшения выработки гормонов. Этот процесс необратим, но вот сохранить красоту кожи вполне возможно!

Читайте еще: Как укрепить ногти в домашних условиях

 Уход за кожей после 45 — рекомендации

Когда вы достигли 45-летней отметки, ухаживать за кожей следует особенно бережно.

Стоит обратить внимание на антивозрастную косметику, которая направлена на стимуляцию гормональных рецепторов. Но чтобы подобрать правильные средства, которые дадут желаемый эффект, а не окажутся разрекламированными «пустышками», определите свой тип старения.

При деформационном старении в первую очередь начинает расплываться овал лица, обвисает ранее упругая кожа щек, появляются складки на шее. Если вышеперечисленное про вас, то необходимы лифтинговые средства.

С мелкоморщинистым типом старения сталкиваются женщины с сухой кожей. При этом морщинки рассредоточены по всему лица, а со временем начинают становиться все глубже. Женщинам с такой склонностью нужно тщательно увлажнять и питать кожу, не забывая при этом о пилинге.

Не стоит ограничиваться только магазинными «спасателями» молодости. Еженедельно следует делать контрастные компрессы из календулы, фиалки или ромашки. Они укрепят клетки кожи. Не забывайте и о масках.

Читайте еще: Эффективные средства по уходу за лицом

Для увядающей кожи подойдут рецепты с алоэ или медом:

1. Смешайте по 2 ложки меда, муки, добавьте предварительно взбитый белок. Нанести на двадцать минут. Такая маска поможет уменьшить морщинки возле глаз.

2. Смешайте в равных пропорциях мед, сок алоэ, воду и глицерин. Добавьте овсяную муку в таком количестве, чтобы получилась кашица. Её накладывают на лицо на полчаса. Процедуру повторяют дважды в неделю на протяжении 1 месяца.

3. Можно просто протирать лицо свежим соком алоэ или делать примочки.

Читайте еще: Прыщи на шее. Причины появления. Как избавиться

Услуги косметолога

Достижения современной косметологии помогут замедлить необратимый процесс старения. Особой популярностью пользуются следующие процедуры:

— микротоковая терапия;

— оксигенация;

— мезотерапия;

— пластический массаж;

— химический пилинг.

Женщины с проблемой нависшего века или мешков под глазами могут прибегнуть к термажу. При этом происходит воздействие электротока на подкожные волокна. В результате наш коллаген уплотняется и подтягивается.

Пигментные пятна удаляют фотоомоложением. Данная методика заключается в постоянном изменении длины световых волн. Волны убирают омертвевшие клетки, проникают в глубокие слои дермы, активизируя межклеточный обмен.

Избавиться от носогубных складок поможет инъекционная контурная пластика. Главная составляющая уколов – гиалуроновая кислота. Она полностью устраняет мелкие морщинки и ощутимо сглаживает глубокие. Если мимических морщин много, то эффективнее будет введение в кожу ботулинического токсина. Эти инъекции безопасны для вашего организма.

Читайте еще: Мед в косметологии, чем полезен и как применяется

Основные правила для сохранения молодости:

— соблюдение режима дня и правильного питания;

— очищение и увлажнение кожи дважды в день;

— занятия спортом;

— использование косметики для вашего типа кожи.

Заботясь о своем лице, помните и о декольте. Ведь эта зона тоже может выдать ваш истинный возраст.

Женщина только тогда может считаться красивой, когда ее красота не только прекрасно расцветает в дни молодости, но и изысканно увядает в глубокой зрелости.

Читайте еще: Эффективные средства по уходу за волосами

Читайте еще: Маски «Шахерезады» для лица

Красота от Здоровья

© Все права защищены

Красота из аптеки: 7 Аптечных мазей против морщин

 

                                     

krasotaotzdoroviya.ru

Три шага на пути к красивой коже лица после 45

Каждая женщина мечтает о том, чтобы сохранить молодость кожи своего лица как можно дольше. Но годы берут своё, накладывая отпечаток на лице в виде сеточек морщин, которые со временем углубляются. После сорока пяти лет женская кожа требует пристального внимания и особенной заботы. Разглаживание морщин, коррекция овала лица для многих женщин становится чуть ли не основной задачей, над которой они готовы работать ежедневно. Какие процедуры призваны продлить женскую молодость и сохранить красоту?

Самостоятельный уход за кожей после 45

Коже лица после 45 лет требуется особый уход. Он включает в себя:

  • регулярное ежедневное очищение;
  • увлажнение;
  • питание.

Без этих трёх основных шагов продлить красоту и молодость кожи просто невозможно. Давайте рассмотрим подробно, как женщине после 45 лет осуществлять уход за лицом.

Очищение.

Поскольку зрелая кожа склонна к сухости за счёт снижения выработки в ней коллагена и эластина, то уход за ней, её очищение - это не просто умывание водой с мылом, а удаление загрязнений с использованием специальных средств, позволяющих максимально увлажнить лицо. Отличным решением будет применение сыворотки или очищающего молочка. Отвары трав - ромашки, лопуха, подорожника, тоже могут выступать в качестве очищающего средства. При регулярном их применении можно выглядеть значительно моложе своих сверстниц. Использование спиртосодержащих лосьонов или настоек после 45 лет категорически запрещено.

Помимо ежедневного поверхностного очищения кожного покрова два раза в неделю нужно прибегать к более глубокой чистке лица у косметолога, что позволит продлить его молодость. Особенность зрелой кожи в том, что её поверхность состоит из чешуек - ороговевших клеток, которые не видны невооружённым глазом. Их наслоение приводит к изменению рельефа кожи, цвета лица. Регулярный пилинг позволит удалять старые клетки, обновляя тем самым поверхностный слой эпидермиса. Для такого пилинга подойдёт любой скраб.

Увлажнение.

Женщины, достигшие сорока лет, должны взять за правило каждый день увлажнять своё лицо. Для этого можно воспользоваться как натуральными средствами, данными нам природой, так и косметическими. Отличными увлажняющими свойствами обладает огурец, состоящий на 97% из воды. Из его мякоти делают маски для лица, а его соком протирают кожу.

Конечно, одной огуречной терапии будет мало. Поскольку эпидермис с возрастом быстро теряет влагу, возможно, стоит приобрести увлажняющую сыворотку, которую необходимо распылять на лицо два-три раза в день. Это очень удобно, ведь флакончик с драгоценной влагой можно брать с собой в офис или в поездку.

Питание кожи.

В чём ещё нуждается зрелая кожа? В подпитке витаминами и минералами, благодаря которым можно продлить молодость кожи лица. В этом помогут маски из натуральных продуктов. Особенно эффективными являются маски с использованием кисломолочных продуктов - сметаны или творога. Вот пример одной из них.

Возьмите пятьдесят граммов свежего творога, разомните его хорошенько, добавьте в него чайную ложку масла оливы и такую же порцию лимонного сока. Тщательно перемешав ингредиенты, нанесите смесь толстым слоем на зону лба, подбородка и щёк. Через двадцать минут маску удаляют проточной водой, после чего нужно смягчить лицо кремом. Чтобы сохранить молодость лица, следует питать его два-три раза в неделю, только так вы обеспечите ему качественный уход.

Профессиональный уход за лицом после 45

Бороться с признаками старения кожи лица, чтобы продлить её молодость, помогут профессиональные косметологические процедуры. Они проводятся в салонах красоты. Большую популярность среди женщин после 45 лет завоевали такие методы воздействия на кожные покровы:

  • мезотерапия;
  • микротоковая терапия;
  • химический срединный пилинг.

Мезотерапия.

Что это такое? Это введение в эпидермис микроскопических доз витаминных и лечебных составов, стимулирующих обменные процессы в клетках. Для введения препаратов используется специальный пистолет, который позволяет вводить иглу на глубину от 0,5 до 6 мм. После проведения курса, состоящего из 10-15 процедур, кожа приобретает здоровый вид, разглаживаются мелкие морщины. Мезотерапия прекрасно справляется с признаками фотостарения и устраняет возрастные изменения, а значит, позволяет продлить молодость.

Микротоковая терапия.

Суть этого метода борьбы со старением заключается в том, что на ткани воздействуют токами очень низкой частоты. Подающиеся импульсы подобны тем, что вырабатываются клетками нашего тела, они действуют очень деликатно, стимулируя естественные процессы в клетках.

Благодаря действию низкочастотного тока в слоях эпидермиса происходят удивительные изменения - активизируется аминокислотный обмен, увеличивается синтез белка и липидов, происходит отток жидкости и токсических веществ из межклеточного пространства. Всё это способствует разглаживанию морщин, устранению отёков, улучшению цвета лица, благодаря чему женщина выглядит моложе.

Химический пилинг.

Эта процедура подразумевает использование различных кислот для воздействия на поверхностные и глубинные слои кожи. В другой нашей статье мы более подробно описали какой пилинг лучше для омоложения. Для глубокого очищения, которое подходит для женщин после 45 лет, чаще всего применяют салициловую кислоту. Большое признание получил и фруктовый пилинг. Здесь задействуются фруктовые кислоты - гликолевая, яблочная, винная и другие. Они буквально растворяют поверхностные старые клетки, бережно удаляя их. Благодаря такому очищению образуются новые клетки эпидермиса - крупные морщины становятся менее заметны, а мелкие исчезают. Это даёт возможность женщинам выглядеть моложе своих лет.

Влияние образа жизни на внешний вид

Никакой уход за собой не принесёт желаемого результата, если не постараться изменить свой образ жизни. Что это означает? Чтобы выглядеть моложе, следует выполнять несколько правил:

Роль полноценного питания нельзя недооценивать. Бесконечные диеты или, наоборот, переедание, плохо сказываются на состоянии здоровья, а значит, и на внешнем виде. После 45 лет разнообразный рацион для женщины приобретает ещё большее значение. Какие продукты помогут продлить молодость? Их можно разделить на несколько групп.

  1. Те, что содержат жирные кислоты - рыба, особенно лосось
  2. Пища, богатая витаминами А, Е - овощи, каши, печень, зелень
  3. Кисломолочные продукты, богатые кальцием, - творог, кефир

Дополнительно читайте: список продуктов для правильного питания.

Качественный отдых - ещё одно условие, позволяющее выглядеть моложе в свои 45. Он включает в себя ежедневный восьмичасовой сон, а также умение расслабляться после трудного дня. Не менее важно с пользой проводить выходные дни - побольше находиться на свежем воздухе, устраивать пикники, походы.

Без занятий спортом просто не обойтись после 45 лет. Физические упражнения способствуют налаживанию обмена веществ, улучшению кровообращения, позволяют снять нервное напряжение. Эти факторы имеют большое значение для тех, кто хочет выглядеть моложе.

Положительный склад ума - умение радоваться, находить позитивные стороны в своей жизни. Согласно одному исследованию, проведённому в Англии, люди с положительным взглядом на жизнь меньше болеют, а значит, моложе выглядят. Позитивный настрой поможет избегать стрессовых ситуаций, депрессивных состояний, что не может не отразиться на работе эндокринной системы, от которой напрямую зависит красота и молодость тела.

Итак, продлить молодость кожи лица не так уж просто, но если обеспечить ей должный уход, включающий проведение домашних и салонных процедур, а также вести здоровый образ жизни, это становится достижимым. И тогда омоложение лица после 50 лет будет вам не в тягость.

Ультразвуковая кавитация - безоперационный метод подтяжки или липосакция

Безоперационные инновационные технологии в борьбе с лишним весом: процедура ультразвуковой кавитации. Технология проведения, показания к применению и эффективность.

Методика омоложения лица, которая творит настоящие чудеса

Существует ли методика омоложения лица, позволяющая повернуть время вспять? Чтобы найти верный ответ, рассмотрим некоторые методы омоложения лица - мезотерапию, ботокс, пилинг.

Сезонный уход за собой (лицом и телом) комплекс тонизирующих и восстанавливающих процедур

Время года может очень сильно повлиять на состоянии кожи лица. Чтобы лицо выглядело красивым, здоровым и ухоженным круглый год, требуется проводить комплекс необходимых процедур.

Фруктовый пилинг для лица – простой и безопасный способ омоложения кожи

Фруктовый пилинг для лица – инновационная процедура омоложения и оздоровления кожи лица. Кому он показан, в чем заключается и какие виды фруктового пилинга наиболее популярны

Омоложение кожи лица - процедуры по омоложению

Омоложение кожи лица: от причин старения до процедур по омоложению, которые каждый человек может применять в домашних условиях. Оптимизированный комплексный подход к решению вопроса. Гарантированный результат при соблюдении рекомендаций.

Самый эффективный крем от морщин: увлажнение способно продлить молодость кожи

Самый лучший и эффективный крем от морщин - качественный продукт от авторитетного производителя. Увлажнение, способность удерживать влагу делает кожу эластичной, продляет ее молодость.

stanumoloje.ru

Все тонкости по уходу за кожей лица после 45 лет

Привлекательность и внешний вид кожи женщины в 45 лет зависит от двух факторов. Первый фактор – как относились и ухаживали за своей кожей начиная с 25-ти лет. Второй – психологическое настроение женщины на приближающуюся зрелость. Большая часть женщин очень сильно нервничают и переживают, ускоряя процессы увядания кожи. Ощущать себя комфортно в любом возрасте помогут ежедневные процедуры ухода за кожей. Научитесь находить время для себя, поверьте, мужчина хочет видеть возле себя ухоженную и жизнерадостную женщину.[adsense_id=»1″]

С точки зрения медицины, после 45 лет происходят гормональные изменения в организме, и, конечно же, это сказывается на состоянии кожи в целом: замедляются процесс регенерации клетки, соответственно, кожа становится дряблой, появляются морщинки. Питание кожи по всему телу ухудшается, утончается подкожно – жировой слой, кожа становится более сухой. Исходя из вышесказанного, уход за кожей лица после 45 лет – это активная борьба с признаками старения. Женщине требуется каждодневный особый уход за кожей, а о три основные принципы ухода: очищение, питание, увлажнение, это догма. Плюс к ним нужно обязательно защитить кожу от потери влаги.

Правила ухода за зрелой кожей:

  • Очищение, увлажнение обязательно и утром, и вечером, питание глубоких слоев кожи, защита от потери влаги
  • Соблюдайте режим сна
  • Придерживайтесь основ правильного питания
  • Занимайтесь гимнастикой
  • Регулярно накладывайте питательные и биостимулирующие маски
  • Подумайте о проведении курсов аппаратной косметологии
  • Защищайте кожу от неблагоприятных факторов
  • 10 раз в месяц пользуйтесь кремами с гормонами и биоактивными компонентами
  • По желанию, принимайте адаптогены: золотой корень, элеутерококк, женьшень
  • Пользуйтесь приемами самомассажа кожи лица
  • Применение питательных масок  для ухода за кожей лица после 45 лет обязательно

Очень хорошо влияют на состояние кожи компрессы из отваров цветков ромашки или календулы. Делать их необходимо не менее 1 раза в неделю. Как самомассаж эффективен шиатцу – ежедневный массаж для кожи лица, успешно применяется японками. Техника выполнения: медленно еле касайтесь кожи лица кончиками пальцев по 5 минут в день. Делать нужно регулярно утром или вечером после процедуры очищения:

  1. Найдите болевую точку в области виска. Массируйте кругообразными движениями  кончиками пальцев по направлению от ноздрей к виску. Повторить 3 раза.
  2. 3 секунды кончиками пальцев осторожно нажимайте на внутренний угол глаза. Делать 3 раза. Глазки будут блестеть.
  3. Поглаживайте и массируйте шею обратной стороной ладони от середины в обе стороны.
  4. 30 секунд водите от середины лба к линии роста волос возле виска, слегка надавливая указательным и средним пальцем.
  5. Большим и указательным пальцем в течение 3 секунд массажируйте уголки губ от середины к краю.
  6. В завершении массажа для свежести кожи лица нанесите крем кругообразными движениями кончиков пальцев.

Народные средства для ухода за зрелой кожей

Качественный уход за кожей лица после 45 лет можно осуществлять и в домашних условиях без применения химических средств. Качественно очистят кожу сливки, молоко, простокваша или сметана, разведенная водой. Макияж нужно удалять максимально хорошо. Умываться лучше родниковой или минеральной водой без газа, потому как хлорированная вода пересушивает кожу. Ополаскивайте лицо настоями из календулы, мяты, шалфея, фиалки, ромашки и др. По утрам можно пользоваться ледяными кубиками из замороженного травяного отвара. Они отлично тонизируют кожу, укрепляют мышцы, разглаживают мелкие морщинки. После водяных процедур кожу промакивайте, а не растирайте грубыми полотенцами. Нанесите увлажняющий крем или маску.

Рецепт маски: 1ст. ложка кефира плюс 1ст. ложка меда. Полученную смесь нанесите на лицо на 10 мин. Излишки снимите влажной салфеткой.

Домашний пилинг: в мыльную пену добавить кофе, овсяных хлопьев. Хорошенько перемешать, нанести на очищенную кожу круговыми движениями. Умойтесь тепловой водой.

Один раз в неделю рекомендуется очищать кожу с помощью водяной бани. Настой для бани: залить кипятком равные части, примерно по 3 ст. ложки, крапивы, розы, ромашки, липы, фиалки. Над паром этих трав нужно немного подержать лицо, предварительно накрыв полотенцем. [adsense_id=»2″]

Маски для зрелой кожи

Это должны быть специализированные маски, чтобы разгладить морщинки, подтянуть мышцы лица, убрать отеки. В их состав входят: витамины, коллаген, фруктовые кислоты, эластин. После использования масок кожа приобретает здоровый вид, сияет изнутри.

Маска для восстановления кожи. Измельчите в порошок  водоросли спирулины , смешайте с 1 ст. ложкой овсяной муки, добавьте соды на кончике ножа. Один сырой белок разотрите с  2 ст. ложки полученной смеси, добавьте немного жидкого меда. Маску тонким слоем нанесите на чистую кожу лица и шеи. Полежите 20 минут. Умойтесь теплой водой.

Маска против морщин. Тщательно смешайте натертые на мелкой терке сырой картофель и огурец. Нанесите на чистую кожу лица и шеи. Выдержите 25 минут и умойтесь прохладной водичкой с лимоном. Аккуратно промокните лицо и нанесите тонким слоем оливковое масло первого холодного отжима.

Для ухода за кожей вокруг глаз используйте смесь: взять по 1 ст. ложке касторового масла и глицерина и перемешать с каплей миртового масла. Рекомендуется наносить на кожу вокруг глаз каждый вечер.

Не забывайте пользоваться кремами с защитой от солнца, мороза, ветра. Покупайте правильно подобранную качественную декоративную косметику. Тщательно смывайте макияж на ночь. Смазывайте брови и ресницы касторовым маслом. Тщательно и регулярно ухаживайте за кожей, любите себя. Выглядеть будете моложе, увереннее, жизнерадостнее. Будьте счастливы!

Поделиться в FacebookПоделиться в ВКонтактеПоделиться в Одноклассники

sekretymolodosti.ru

Как сохранить привлекательным лицо после 40-45 лет?

На протяжении долгих лет всех нас интересует лишь один вопрос о том, как же все-таки удержать свежесть и молодость своего лица. Обращая внимание на красивые фотографии женщин в возрасте, мы с удивлением смотрим на них и не понимаем, как им удается сохранить привлекательным лицо после 40-45 лет, и в чем же их секрет.

Смотря на отражение в зеркале, всегда хочется видеть перед собой идеал, а в итоге нам становятся заметны глубокие впадины от молодой улыбки и морщины.

Признаки старения кожи лица:

  • тусклый цвет лица с сероватым оттенком;
  • сухость, которая даже на малое время плохо подвергается увлажнению;
  • морщины в области лица и шеи;
  • деформация отдельных зон лица;
  • нависшее веко;
  • появление лобовых и глазных складок;
  • опущенные уголки в области рта;
  • опущенные брови;
  • отечность и усталость даже в первой половине дня.

Такие признаки старения не щадящим способом выдают настоящий возраст, что в принципе на протяжении всей жизни женщины и без этого стараются тщательно скрыть всеми способами.

Кожа лица является неким барьером, который защищает организм от влияния внешних факторов окружающей среды. Со временем после такой прогрессивной защиты можно заметить, как ткани теряют упругость, становятся сухими и истонченными, а также плохо подвергаются регенерации.

Старение покровов происходит на естественном физиологическом уровне, и избежать этого, к сожалению, невозможно.

Помимо природных агрессивно действующих факторов, кожа лица со временем стареет, и появляются морщины:

  • мимические морщины – при эмоциях происходит сокращение мышц (чем эмоциональнее человек, тем больше «трещин» на его лице);
  • статические морщины – появляются при снижении мышечного тонуса.

Если смолоду на коже возле глаз и в местах носогубных складок появляются признаки мелких, еле заметных трещин, вероятнее всего, кожа склонна к появлению морщин в будущем. У любителей сигарет и распивания напитков через коктейльную трубочку повышена вероятность образования морщин в области рта, а в особенности верхней части губы.

Даже такие незначительные привычки могут привести к последствиям старения кожи лица, но не нужно забывать о том, что молодость все-таки можно сохранить.

Несмотря на то что абсолютно любой возраст имеет свои прелести и недостатки, каждая женщина должна знать и соблюдать основы правильного ухода за кожей лица. Это поможет сохранить ее молодой и привлекательной на протяжении долгих лет.

Поэтапный план процедур для кожи лица:

  1. очищение – по утрам используйте очищающую пенку либо гель для умывания;
  2. тонизация – для закрепления очищения кожи лица проводите тонизацию с помощью специального тоника и ватного диска;
  3. увлажнение – увлажнить кожу лица поможет лосьон или легкий увлажняющий крем с содержанием витаминов;
  4. питание – питать кожу лица можно с помощью более плотного по консистенции крема, используя его в вечернее время.

На самом деле ухаживать за кожей лица не так уж и сложно. Стоит только приучить себя к ежедневным ритуалам, ведь это так же важно, как и каждый день чистить зубы.

Существуют различные эффективные методы по уходу за кожей лица после 40-45 лет, которые покажут хороший результат с первого раза применения. Они заменят дорогостоящие салонные услуги, такие как мезотерапия, контурная пластика и другие инъекционные процедуры.

Такие методы можно разделить на три основные группы.

Омолаживающие процедуры можно подобрать для жирной, сухой и чувствительной кожи лица. Одна из таких процедур происходит с применением кубиков льда в ночное время суток, она придаст оболочке сияние, разгладит морщины вокруг глаз и хорошо очистит забитые поры. Для закрепления эффекта можно натереть свежий огурец и использовать его в качестве маски. А также отваром липы или мяты можно смачивать ватный диск и протирать кожу лица.

Проблемная кожа лица нуждается в индивидуальном уходе, и подбирать к ней средства нужно с большой осторожностью. Посещайте раз в полгода косметолога, он поможет составить индивидуальную антивозрастную программу и назначить программу чистки лица и последующего ухода. Пройдите курс точечного массажа кожи лица, который способствует улучшению кровообращения и положительно влияет на нервные окончания. Такой массаж поможет не только расслабиться, но и принесет лечебную пользу всему организму.

Осенью и зимой кожа лица подвергнута большому риску недостатка витамина и поэтому требует более тщательного ухода. Рекомендуется как можно чаще использовать средства для увлажнения покровов для предотвращения сухости и дальнейшего шелушения. Увлажняйте кожу губ бальзамами и маслами для предотвращения трещин. Натуральные масла (лаванда, чабрец, ромашка) первые в списке по увлажнению, к тому же приобрести их можно практически в любой аптеке по доступной цене. Летом и весной большой популярностью пользуются кремы легкой текстуры, они не придают ощущение пленки на коже лица, надежно защищают поры от попаданий пыли и питают оболочку всеми необходимыми элементами.

А также в это время года необходимо пить много воды для поддержания баланса, и включить в рацион фрукты и овощи.

В борьбе за сохранение привлекательной кожи лица после 40-45 лет, главное, использовать все эффективные методы и соблюдать их на протяжении всего времени.

Пожалуй, большинство женщин бальзаковского возраста желают сохранить долговечную молодость и привлекательность. Именно поэтому с каждым годом все чаще задаются волнующими вопросами о том, как предотвратить появление нежелательных морщин, не терять упругость и бархатную оболочку.

Помните о том что, помимо косметических средств, существует необходимость следить и за внутренним состоянием организма.

Чтобы всегда оставаться привлекательной:

  • следите за тем, что в вашей тарелке, здоровая пища – залог красоты, которая идет изнутри;
  • пейте воду – суточная норма воды 2 литра;
  • в зимнее время, когда мало натуральных витаминов, перейдите на синтетические витамины для поддержки баланса в организме;
  • проводите релаксационные процедуры – массаж пойдет на пользу всему организму;

  • пейте травяной чай;
  • пользуйтесь косметикой исключительно для вашего возраста – каждому возрасту своя косметичка;
  • питайте кожу лица и шеи кремами, лосьонами и всеми видами натуральных витаминов;
  • легкая физическая нагрузка на 10-15 минут в день пойдет на пользу в любом возрасте;
  • зимой принимайте ванночки с морской солью, а в летнее время холодный душ.

Как уже известно, полностью остановить старение кожи лица в принципе невозможно, но замедлить процессы старения вполне реально. Пользуйтесь списком этих правил, и результат не заставит вас ждать.

Реклама предлагает широкий ассортимент натуральных косметических средств мгновенного ошарашивающего результата, но, как правило, мы не привыкли верить такой рекламе. Куда лучше иметь свой секретный рецепт красоты, который сможет заменить сотни препаратов дорогой косметики.

Рецепты на натуральных основах имеют куда больше преимуществ, нежели покупная химическая косметика. Если же такая и существует, наверняка она стоит немалых средств и имеет сомнительный состав, но лучше всего в целях экономии и своего спокойствия изготавливать свой проверенный продукт.

На первом месте по уходу за кожей лица стоят средства из натуральных основ, которые служат для ее очищения, омоложения и составляют продукты для придания гладкости и бархатности.

Сахарно-солевой скраб для лица:

  • соль – 2 столовые ложки;
  • сахар – 4 столовые ложки;
  • эфирное масло для придания аромата – 5 мл;
  • оливковое масло – 100 г.

Сахар – отличный антивозрастной компонент для восстановления омертвевших клеток.

Этот рецепт можно использовать даже с применением сахара и геля для умывания. Этих двух составляющих будет также достаточно, чтобы заменить покупной скраб.

Гель для умывания с алоэ и кофе:

  • молодые листья алоэ – 300 г;
  • свежая молотая мята – 100 г;
  • молотые кофейные зерна – 100г;
  • эфирное масло по желанию – 5 мл.

Такой гель не только смягчит и освежит кожу лица, но и придаст ей чистого сияния на весь день.

Умывайтесь им каждое утро, а после наносите легкий по текстуре крем для закрепления процедуры.

Крем для лица и шеи:

  • лимонный сок – 2-3 столовые ложки;
  • оливковое масло – 2 столовые ложки;
  • глицерин – 1 чайная ложка;
  • топленый мед натуральный – 1 чайная ложка;
  • если тип кожи лица жирный, можно добавить спирт – 5 капель;
  • яичный желток (один).

Данный рецепт хорошо освежит покровы, мед предоставит все необходимые витамины, а масло оливы увлажнит оболочку. Благодаря легкой текстуре крем можно использовать как базу перед нанесением макияжа. Хранить крем для кожи лица идеальнее всего в стеклянной емкости с плотно закрытой крышкой, после использования необходимо убирать его в холодильник.

Смягчающая пенка для умывания:

  • натуральная мыльная основа – 50 г;
  • очищенная вода – 3 столовые ложки;
  • персиковое масло – 1 столовая ложка;
  • пшеничное масло – 1 столовая ложка;
  • натуральный топленый мед – 1 чайная ложка;
  • витамин Е – одна ампула.

Этот витаминный бум отлично подойдет как средство ежедневного применения, в составе есть все необходимые витаминные компоненты, которыми необходимо питать кожу лица и шеи каждый день.

Маска с активированным углем:

  • масло фундука и оливы – по 100 г каждого из масел;
  • каолиновая глина – 300 г;
  • натуральная жидкая мыльная основа – 300 г;
  • молотый активированный уголь – 8 г или две пластинки;
  • эфирное кокосовое масло – 3 мл.

Маска не только поможет омолодить кожу лица, но и пропитает ее всеми необходимыми полезными компонентами.

Наносите на сухую кожу лица два раза в неделю на 15 минут, смывайте теплой проточной водой и вытирайте чистым мягким полотенцем. Если заказывать такую маску у поставщиков интернет-магазинов, то ее цена значительно ударит по карману.

Скраб для губ:

  • мед – одна столовая ложка;
  • сахар – одна чайная ложка;
  • оливковое масло – половина чайной ложки.

Эффективное средство поможет отшелушить сухую кожу губ и увлажнить ее для предотвращения дальнейшей сухости.

Бальзам для губ с какао:

  • топленый воск – 50 грамм;
  • масло какао – 4 столовые ложки;
  • миндальное масло – 3 столовые ложки;
  • масло ши – 2 столовые ложки.

Готовый бальзам можно разлить в старую пустую формочку для губной помады, затем подождать окончательного затвердения воска.

Он отлично подготовит губы для дальнейшего нанесения макияжа.

Тушь для ресниц:

  • активированный уголь – 10 грамм;
  • кукурузный крахмал (щепотку);
  • миндальное масло – 3-4 капли.

Тушь заменит дорогостоящий продукт, а результат будет совершенно одинаковый. Готовый состав хранить в холодном месте в специальной закрытой емкости, а наносить ее можно щеткой от старой туши. Приготовление ингредиентов не составит никакого труда, в разы сэкономит бюджет кошелька, а утешительный результат после использования вызовет улыбку на вашем лице. Хранить готовые продукты рекомендуется в пустых плотно закрытых емкостях при холодной температуре. Так они сохранят все нужные полезные компоненты и не испортятся.

Залог чистоты, здоровья и сияния кожи лица зависит от правильного ухода. Помимо стандартных процедур, которые предоставляют мастера в салоне, существуют и такие, что требуют постоянного домашнего применения.

Косметологи рекомендуют все время поддерживать питьевой баланс и в первой половине дня наносить средства с содержанием питательных витаминов. Вытирать лицо после умывания необходимо только чистым полотенцем, а в жаркое время дополнительно протирать кожу лица влажными матирующими салфетками.

Не рекомендуется при поправлении макияжа наносить пудру свежим слоем на уже нанесенный слой ранее, так покровы быстрее загрязняются пылью, и впоследствии могут образоваться угри и черные точки, раздражение и аллергические реакции.

А также при дневном макияже вместо привычных плотных основ рекомендуется использовать легкий тональный крем «два в одном», который надежно защитит кожу лица от окружающей среды, будет увлажнять ее на протяжении всего дня и скорректирует недостатки.

Пользуйтесь средствами, которые предназначены исключительно вашему типу кожи лица. Для жирного типа подойдет средство с легким подсушивающим эффектом, сухой коже лица необходимо увлажнение, а для комбинированной кожи лица рекомендуется питание и ежедневное утреннее умывание поочередно холодной и горячей водой. А также если данный продукт предназначен для вечернего применения, то и наносить его нужно, соответственно, в вечернее время.

Те женщины с красивых фотографий однозначно таят свой секрет красоты, которым пользуются на протяжении долгих лет. Если ежедневно соблюдать рекомендации специалистов, то можно добиться аналогичного результата.

Подробнее об уходе за лицом после 40-45 лет смотрите в видео.

www.vplate.ru


Смотрите также