Как расширить глаза


Как увеличить глаза с помощью гимнастики для лица

Специальные секреты макияжа, накладные ресницы, линзы с эффектом «выразительного взгляда», — какие только методы не используют девушки для того, чтобы визуально увеличить глаза. Сегодня мы поделимся с вами ещё одной хитростью, которая поможет вам раскрыть глаза и поднять веки абсолютно бесплатно.

Глазная круговая мышца помогает сделать глаза больше

Даже если вы ещё не столкнулись с возрастными проблемами в области вокруг глаз (гусиные лапки, нависание века), делающими взгляд менее выразительным, вы можете быть просто недовольны формой глаз или их размером. К счастью эту проблему можно решить. И помогут в этом специальные упражнения для глаз.

«Дело в том, что вокруг глаз у нас расположена круговая мышца, которая как и все мышцы лица, одним концом крепится к коже, — объясняет Анастасия Бурдюг, автор курса по гимнастике для лица «SUPER Лицо». — Это значит, что тренируя эту мышцу, мы можем подтянуть и кожу около глаз».

Как происходит процесс «раскрытия» глаз

Когда вы регулярно работаете с мышцами рук, ваши бицепсы и трицепсы постепенно начинают вырисовываться и плечи приобретают красивую рельефную форму. То же самое происходит с мышцами лица, когда мы делаем специальные упражнения для них.

Обычно мы используем мышцы вокруг глаз только для того, чтобы моргать или щуриться. При этих движениях почти не задействуется нижнее веко, а также область под бровями. Именно на эти микрозоны направлены упражнения для глаз из комплекса Анастасии Бурдюг.

По теме:

Упражнение на раскрытие глаз

Для того, чтобы выполнить упражнение, направленное на раскрытие глаз, соедините указательные пальцы рук ногтями друг к другу и расположите их на переносице. При этом ногти больших пальцев положите на уголки нижних век близко к ресницам. Старайтесь не давить на глаза, просто слегка прикасайтесь к коже. Ваши ладони должны образовать что-то похожее на очки или маску.

Сильно зажмурьте глаза, а пальцами потяните кожу в противоположные стороны: указательными — вверх, а большими — по диагонали в стороны. Старайтесь не давить на лицо, а именно оказывать легкое сопротивление.

Удерживайте это положение 30 счетов. Расслабьте глаза, опустите руки.

Повторяйте упражнение как минимум 1 раз в день, и результат появится уже через пару недель.

Это только одно упражнение для области вокруг глаз от Анастасии Бурдюг. Ещё больше упражнений на все зоны лица с детальным видеоразбором ждут вас в курсе гимнастики для лица «SUPER Лицо».

Что ещё даст вам упражнение на раскрытие глаз

Это простое упражнение поможет вам не только раскрыть глаза. Включая в работу мышцы, вы активизируете кровоток в тканях в этой зоне, а значит хорошо питаете изнутри нежную кожу вокруг глаз. Это помогает противостоять образованию морщин и темных кругов и отеков под глазами. «Просто делайте упражнение раз в день и вы сами увидите, как отеки станут меньше и затем исчезнут, — говорит Анастасия Бурдюг. — А веки постепенно начнут подниматься». Кроме этого активизация кровотока в области глаз помогает снять напряжение и даже улучшить зрение, что немаловажно для тех, кто много времени проводит за компьютером.

Как видите, гимнастика для лица — это не только отличный метод омоложения без хирургического вмешательства, это еще и действенный способ улучшить и сделать более выразительной природную красоту. Попробуйте!

Фото: bigstock.com, архив Анастасии Бурдюг

anysports.tv

Увеличиваем глаза простыми способами в домашних условиях

Главная → Народные рецепты красоты → Красивое лицо → Увеличение глаз

Большие глаза считаются одним из эталонов красоты, а в некоторых культурах есть поверье, что глаза – зеркало, через которое отражается душа. Иногда хочется, хотя бы на короткое время, приобрести чарующий взгляд, не прибегая при этом к дорогостоящим операциям, чтобы увеличить их. Существует несколько безболезненных и простых способов, которые помогут обладательницам средних и узких глаз расширить их, а большие, наоборот, подчеркнуть, сделав выразительнее.

Содержание:

  • Макияж для глаз
  • Особенности нанесения теней
  • Карандаш или подводка для глаз
  • Тушь
  • Брови
  • Уход за кожей
  • Увеличивающие контактные линзы
  • Специальный клей
  • Фейсбилдинг — как увеличить глаза с помощью упражнений

Статьи по теме:

Способы достаточно просты, чтобы прибегать к ним в домашних условиях, но не долговечны. Соответственно, процедуры необходимо совершать регулярно.

  1. Макияж для глаз.
  2. Уход за кожей.
  3. Увеличивающие контактные линзы.
  4. Специальный клей.
  5. Фейсбилдинг или тренировка лицевых мышц.

Макияж для глаз

Как увеличить свои глаза? Взгляд можно увеличить визуально косметикой. Различают несколько вариантов, которые можно использовать самостоятельно либо смело сочетать между собой. Маленькие хитрости макияжа могут изменить форму глаз, сделав их яркими и выразительными.

Важным является правильный подбор основы. Для выравнивания тона кожи используют базу под макияж, консилер, пудру, BB-крема, румяна, которые также помогут скрыть естественные недостатки кожи.

Особенности нанесения теней

Правильно нанесенные тени – залог больших красивых глаз:

  • светлые оттенки подчеркивают и выделяют участки, на которые их нанесли, тогда как темные скрывают и уменьшают;
  • выпуклые зоны покрываются темными тенями и растушевываются, а впалые – светлыми. Главной особенностью любого красивого макияжа является правильный переход от одного оттенка теней к другому.

Обычно, для эффекта увеличения, светлые тени наносятся ближе к внутренним уголкам, тогда как темные к внешним. При этом переход должен быть плавным и незаметным. Для получения такого эффекта, необходимо уметь правильно растушевывать тени.

Вторым способом по использованию теней является нанесение светлого блестящего оттенка на участок под бровью. Таким образом, будет получен эффект распахнутых век, хотя метод больше подходит для вечернего, чем повседневного варианта.

Карандаш или подводка для глаз

Стандартно при подведении век используются темные цвета: темно-коричневый и черный. Чтобы глаза не казались узкими, линии должны быть тонкими, а подводка ложиться только на верхнее веко и по самому краю ресниц.

Обратите внимание! В сценическом гриме для достижения эффекта больших глаз часто используют способ, когда линия подводки наносится чуть ниже линии роста ресниц.

У внутреннего уголка глаза линия должна быть тонкой, а к краю расширяться. Кроме того, выведение стрелки за контур века изменит его форму и визуально вытянет. Нужно быть очень осторожными со стрелками, так как при некоторых вариантах они, наоборот, визуально сужают.

Вторым вариантом является узкое начало линии, плавное расширение к середине глаза и сужение к его краю. Подводка должна быть тонкой, ненавязчивой, и в то же время, достаточно заметной.

Для дополнительного эффекта увеличения глаз можно воспользоваться светлым карандашом. Это может быть как белый цвет, так и любой другой бледный вариант, сочетающийся с тенями.

Наносится цвет на нижнее веко выше линии роста ресниц, немного выходя за границы глаза по краям.

Чтобы карандашная подводка сочеталась с наложенным тенями, ее контуры необходимо немного растушевать и сделать мягче.

Тушь

Тушь должна обладать характеристиками удлинения ресниц и увеличения объема. Наносится она, начиная с линии роста ресниц на верхнее веко, с наклоном кисточки по направлению к внешнему краю. Внутренний уголок глаз можно не подкрашивать, чтобы не получить обратного эффекта. Слой должен быть равномерный, а после нанесения необходимо ресницы расчесать и подкрутить, стараясь направить ресницы с внешней части глаза к вискам.

Нижние ресницы необходимо красить очень осторожно. Будет достаточно одного тонкого слоя туши, чтобы оттенить глаза.

Обратите внимание! Если глаза не могут похвастаться пышными натуральными ресницами даже с помощью туши, можно воспользоваться накладными вариантами либо нарастить их.

Брови

Немаловажную роль в коррекции черт лица играют брови. Они должны иметь правильную форму, а также быть подкрашены, если сами по себе слишком светлые. Толстые брови, близко расположенные друг к другу на переносице либо выделенные черным цветом сделают взгляд суровым, резким и отталкивающим.

Высоко расположенные от глаз брови помогут визуально увеличить глаза, но тонкая ниточка бровей будет смотреться некрасиво и старомодно, потому необходимо найти баланс.

Увеличить взгляд можно также за счет наложения светлого тона по нижней линии роста бровей.

Уход за кожей

Как незаметно увеличить глаза? Ответ очень прост. На величину глаз и широту взгляда влияет состояние кожи. Отечность век, синяки под глазами, припухлость и краснота негативно скажутся на внешнем виде и зрительно уменьшат взгляд. Причиной могут послужить:

  • стресс;
  • долгое пребывание перед компьютером и перенапряжение зрения;
  • аллергии;
  • некачественная косметика;
  • злоупотребление алкоголем;
  • недосыпание.

Устранить негативные последствия можно несколькими способами.

Так, отеки вследствие стресса и недосыпа, снимаются с помощью массажа и специальных эфирных масел. Если масла нет под рукой, подойдет обычный лед либо замороженная настойка из трав и чайные компрессы.

Если причина в косметике или любой другой аллергии, то необходимо прекратить использовать средства для макияжа, обратиться к врачу-аллергологу, который назначит прием соответствующих лекарств. Также поможет устранение причины, вызывающей аллергические реакции.

В случае усталости глаз из-за перенапряжения и долгого пребывания за компьютерами, необходимо проконсультироваться с офтальмологом, который поможет подобрать оптимально подходящие глазные капли.

Стоит обратить внимание на правильное положение для сна, отказаться от злоупотребления алкоголя и употреблять минимальное количество воды перед сном.

Дополнительным средством улучшения состояния кожи и ее укрепления является использование специальных масок для лица и кремов с омолаживающим и подтягивающим эффектом

Увеличивающие контактные линзы

Прекрасно подходят для людей с любым уровнем зрения. Существуют линзы оттеночные, полностью перекрывающие цвет глаз, прозрачные, с УФ-защитой.

Обратите внимание! Увеличивающие линзы многих фирм не предназначены для чтения или долгого ношения. Необходимо заранее проконсультироваться со специалистами и подобрать подходящие по кривизне и размеру линзы, чтобы не повредить глаз.

Увеличивающие линзы шире обычных, за счет чего закрывают не только радужку, но и часть склеры. Подобные линзы называют склеральными, и они увеличивают сам глаз. Обычные линзы также могут перекрывать и увеличивать радужку. Кроме того линзы имеют несколько диаметров, от еле заметного увеличения до большого, за счет чего глаза будут казаться больше, приобретая кукольный эффект.

Приобретая цветные линзы или с рисунком, можно не только увеличить глаза, но и изменить их цвет. Существует много оттенков, которые перекроют даже самую темную радужку. Это касается в первую очередь корейских производителей, которые создают линзы специально для перекрытия черных глаз. Таким образом, приобретя несколько пар линз, можно варьировать собственный образ в зависимости от повода и настроения.

Интересно знать! Если вы не знаете, как увеличить глаза мужчине, то воспользуйтесь этим методом или гимнастикой для глаз.

Нужно помнить, что использование любых линз долгое время может повредить глазам. Как минимум необходимо использовать увлажняющие капли и хорошую косметику, которая не осыпется.

Специальный клей

На Востоке (это Япония, Южная Корея, Китай), где у людей от природы узкие глаза, для придания им эффекта увеличения, был создан клей. Обычно таким способом пользуются люди с азиатским типом внешности либо у кого узкие глаза. Но даже обладательницы обычных европейских черт лица могут прибегнуть к нему, поэкспериментировав и подобрав удобный вариант.

Для этой процедуры понадобится сам клей для век и специальная палочка-рогатка, с помощью которой формируется складка на веке. Сначала примеряется и с помощью палочки создается складка, после наносится на верхнее веко клей и корректируется складка еще раз до достижения нужного эффекта.

Второй аналогичный вариант, как увеличить глаза без операции – воспользоваться клеящими полосками и палочкой-рогаткой по той же самой схеме.

Обратите внимание! Сама процедура может быть малоприятной, также как и все время, пока клей будет находиться на веке.

Фейсбилдинг — как увеличить глаза с помощью упражнений

Это комплекс упражнений или, как еще называют, гимнастика для увеличения глаз, направленный на подтяжку и разглаживание кожи, омоложение лица, приданию ему необходимо формы. Упражнения необходимо выполнять регулярно, как минимум раз в день, и в течение длительного времени, чтобы получить желаемый результат.

Упражнение №1

Средние пальцы положить между бровей над переносицей. Указательные пальцы помещаются у внешних уголков глаз. Взгляд должен быть ориентирован по направлению к макушке.

Сильно сощурить нижнее веко вверх, при этом должно чувствоваться, как бьется мышца у внешней стороны глаза. После этого, удерживая прищур, необходимо крепко сжать веки и напрячь ягодицы, отсчитать до сорока и расслабиться.

Важно надавливать на кожу между бровями, чтобы не образовывались морщины и складки.

Упражнение №2

Максимально поднять верхнее веко, раскрывая глаза, при этом брови не должны подниматься, а на лбу образовываться складки. Проделывать упражнение несколько раз подряд, держать глаза открытыми не меньше 10 секунд.

Сочетание нескольких способ позволит создать уникальный образ, могущий стать как каждодневным вариантом, так и вечерним.

lechim-prosto.ru

Как увеличить глаза

Каждой девушке бы хотелось стрелять выразительными большими глазами. Что же в такой ситуации делать обладательницам маленьких глаз? Как увеличить глаза в домашних условиях, не прибегая к операции?

Самым простым способом является правильный макияж для увеличения глаз. Однако не всегда хочется красить глаза, к тому же многие страдают аллергией на косметику.

Сейчас мы откроем секрет, как увеличить глаза без макияжа в домашних условиях:

1. Для начала, за глазами следует тщательно ухаживать. Это значит, что кожа вокруг глаз должна регулярно увлажняться специальным кремом, от темных кругов и мешков под глазами следует избавляться или закрашивать их консилером, глаза периодически нужно расслаблять и давать им отдых, например, делая упражнение пальминг. Согласитесь, насколько бы не были большими Ваши глаза,  краснота и усталость сделает их совсем непривлекательными. Чтобы глаза выглядели блестящими и здоровыми, не ленитесь делать компрессы и ванночки для глаз.

2. Обращайте внимание на брови. Брови должны быть той формы, которая идет именно Вам, а не просто в  моде в данном сезоне. Если у Вас бесцветные брови, воспользуйтесь краской для бровей, но не переусердствуйте – брови должны остаться естественными. Правильно подобранные брови также способны сделать глаза больше.

3. Возьмите за правило подкручивать ресницы специальными щипчиками. От этого взгляд открывается и глаза визуально увеличиваются. Светлые ресницы, как и брови, для объема можно подкрасить специальной краской для бровей и ресниц. Кроме этого, обеспечьте ресницам необходимый уход – смазывайте их на ночь репейным или касторовым маслом для быстрого роста и объема, расчесывайте мелкой щеточкой, наносите укрепляющий гель. Ресницы играют немаловажную роли в увеличении глаз.

4. Выполняйте специальные упражнения для увеличения глаз. Причем помните, чтобы упражнения были эффективными и глаза действительно стали больше, выполнять их нужно регулярно, а лучше каждый день.

Упражнение для увеличения глаз №1

Поставьте указательные пальцы на внешние края глаз, а средние на переносицу (чтобы не образовывалась морщина между бровей). Удерживая пальцы в таком положении попробуйте прищурить нижнее веко, удержать, затем расслабить. Повторите данное упражнение для увеличения глаз 10-20 раз.

Упражнение для увеличения глаз №2

Исходное положение как в упражнении №1, но теперь крепко зажмуриваемся на 20 секунд, затем на мгновение расслабляемся и еще раз зажмуриваемся на 20 с.

Также не забывайте об упражнениях против отвисания верхнего века – они также помогут сделать глаза визуально больше.

5. К крайним мерам увеличения глаз в домашних условиях можно отнести использование клея для век – так называемое превращение азиатских глаз в европейские, или специальных клейких полосок, при помощи которых верхнее веко приклеивается чуть ниже брови и тем самым подтягивается вверх, открывая взгляд и увеличивая глаз.

infoglaza.ru

Как увеличить глаза в домашних условиях

  • Способы достаточно просты, чтобы прибегать к ним в домашних условиях, но не долговечны. Соответственно, процедуры необходимо совершать регулярно.

    1. Макияж для глаз.
    2. Уход за кожей.
    3. Увеличивающие контактные линзы.
    4. Специальный клей.
    5. Фейсбилдинг или тренировка лицевых мышц.

    Макияж для глаз

    Как увеличить свои глаза? Взгляд можно увеличить визуально косметикой. Различают несколько вариантов, которые можно использовать самостоятельно либо смело сочетать между собой. Маленькие хитрости макияжа могут изменить форму глаз, сделав их яркими и выразительными.

    Важным является правильный подбор основы. Для выравнивания тона кожи используют базу под макияж, консилер, пудру, BB-крема, румяна, которые также помогут скрыть естественные недостатки кожи.

    Особенности нанесения теней

    Правильно нанесенные тени – залог больших красивых глаз:

    • светлые оттенки подчеркивают и выделяют участки, на которые их нанесли, тогда как темные скрывают и уменьшают;
    • выпуклые зоны покрываются темными тенями и растушевываются, а впалые – светлыми. Главной особенностью любого красивого макияжа является правильный переход от одного оттенка теней к другому.

    Обычно, для эффекта увеличения, светлые тени наносятся ближе к внутренним уголкам, тогда как темные к внешним. При этом переход должен быть плавным и незаметным. Для получения такого эффекта, необходимо уметь правильно растушевывать тени.

    Вторым способом по использованию теней является нанесение светлого блестящего оттенка на участок под бровью. Таким образом, будет получен эффект распахнутых век, хотя метод больше подходит для вечернего, чем повседневного варианта.

    Карандаш или подводка для глаз

    Стандартно при подведении век используются темные цвета: темно-коричневый и черный. Чтобы глаза не казались узкими, линии должны быть тонкими, а подводка ложиться только на верхнее веко и по самому краю ресниц.

    Обратите внимание! В сценическом гриме для достижения эффекта больших глаз часто используют способ, когда линия подводки наносится чуть ниже линии роста ресниц.

    У внутреннего уголка глаза линия должна быть тонкой, а к краю расширяться. Кроме того, выведение стрелки за контур века изменит его форму и визуально вытянет. Нужно быть очень осторожными со стрелками, так как при некоторых вариантах они, наоборот, визуально сужают.

    Вторым вариантом является узкое начало линии, плавное расширение к середине глаза и сужение к его краю. Подводка должна быть тонкой, ненавязчивой, и в то же время, достаточно заметной.

    Для дополнительного эффекта увеличения глаз можно воспользоваться светлым карандашом. Это может быть как белый цвет, так и любой другой бледный вариант, сочетающийся с тенями.

    Наносится цвет на нижнее веко выше линии роста ресниц, немного выходя за границы глаза по краям.

    Чтобы карандашная подводка сочеталась с наложенным тенями, ее контуры необходимо немного растушевать и сделать мягче.

    Тушь должна обладать характеристиками удлинения ресниц и увеличения объема. Наносится она, начиная с линии роста ресниц на верхнее веко, с наклоном кисточки по направлению к внешнему краю. Внутренний уголок глаз можно не подкрашивать, чтобы не получить обратного эффекта. Слой должен быть равномерный, а после нанесения необходимо ресницы расчесать и подкрутить, стараясь направить ресницы с внешней части глаза к вискам.

    Нижние ресницы необходимо красить очень осторожно. Будет достаточно одного тонкого слоя туши, чтобы оттенить глаза.

    Обратите внимание! Если глаза не могут похвастаться пышными натуральными ресницами даже с помощью туши, можно воспользоваться накладными вариантами либо нарастить их.

    Брови

    Немаловажную роль в коррекции черт лица играют брови. Они должны иметь правильную форму, а также быть подкрашены, если сами по себе слишком светлые. Толстые брови, близко расположенные друг к другу на переносице либо выделенные черным цветом сделают взгляд суровым, резким и отталкивающим.

    Высоко расположенные от глаз брови помогут визуально увеличить глаза, но тонкая ниточка бровей будет смотреться некрасиво и старомодно, потому необходимо найти баланс.

    Увеличить взгляд можно также за счет наложения светлого тона по нижней линии роста бровей.

    Уход за кожей

    Как незаметно увеличить глаза? Ответ очень прост. На величину глаз и широту взгляда влияет состояние кожи. Отечность век, синяки под глазами, припухлость и краснота негативно скажутся на внешнем виде и зрительно уменьшат взгляд. Причиной могут послужить:

    • стресс;
    • долгое пребывание перед компьютером и перенапряжение зрения;
    • аллергии;
    • некачественная косметика;
    • злоупотребление алкоголем;
    • недосыпание.

    Устранить негативные последствия можно несколькими способами.

    Так, отеки вследствие стресса и недосыпа, снимаются с помощью массажа и специальных эфирных масел. Если масла нет под рукой, подойдет обычный лед либо замороженная настойка из трав и чайные компрессы.

    Если причина в косметике или любой другой аллергии, то необходимо прекратить использовать средства для макияжа, обратиться к врачу-аллергологу, который назначит прием соответствующих лекарств. Также поможет устранение причины, вызывающей аллергические реакции.

    В случае усталости глаз из-за перенапряжения и долгого пребывания за компьютерами, необходимо проконсультироваться с офтальмологом, который поможет подобрать оптимально подходящие глазные капли.

    Стоит обратить внимание на правильное положение для сна, отказаться от злоупотребления алкоголя и употреблять минимальное количество воды перед сном.

    Дополнительным средством улучшения состояния кожи и ее укрепления является использование специальных масок для лица и кремов с омолаживающим и подтягивающим эффектом

    Увеличивающие контактные линзы

    Прекрасно подходят для людей с любым уровнем зрения. Существуют линзы оттеночные, полностью перекрывающие цвет глаз, прозрачные, с УФ-защитой.

    Обратите внимание! Увеличивающие линзы многих фирм не предназначены для чтения или долгого ношения. Необходимо заранее проконсультироваться со специалистами и подобрать подходящие по кривизне и размеру линзы, чтобы не повредить глаз.

    Увеличивающие линзы шире обычных, за счет чего закрывают не только радужку, но и часть склеры. Подобные линзы называют склеральными, и они увеличивают сам глаз. Обычные линзы также могут перекрывать и увеличивать радужку. Кроме того линзы имеют несколько диаметров, от еле заметного увеличения до большого, за счет чего глаза будут казаться больше, приобретая кукольный эффект.

    Приобретая цветные линзы или с рисунком, можно не только увеличить глаза, но и изменить их цвет. Существует много оттенков, которые перекроют даже самую темную радужку. Это касается в первую очередь корейских производителей, которые создают линзы специально для перекрытия черных глаз. Таким образом, приобретя несколько пар линз, можно варьировать собственный образ в зависимости от повода и настроения.

    Интересно знать! Если вы не знаете, как увеличить глаза мужчине, то воспользуйтесь этим методом или гимнастикой для глаз.

    Нужно помнить, что использование любых линз долгое время может повредить глазам. Как минимум необходимо использовать увлажняющие капли и хорошую косметику, которая не осыпется.

    Специальный клей

    На Востоке (это Япония, Южная Корея, Китай), где у людей от природы узкие глаза, для придания им эффекта увеличения, был создан клей. Обычно таким способом пользуются люди с азиатским типом внешности либо у кого узкие глаза. Но даже обладательницы обычных европейских черт лица могут прибегнуть к нему, поэкспериментировав и подобрав удобный вариант.

    Для этой процедуры понадобится сам клей для век и специальная палочка-рогатка, с помощью которой формируется складка на веке. Сначала примеряется и с помощью палочки создается складка, после наносится на верхнее веко клей и корректируется складка еще раз до достижения нужного эффекта.

    Второй аналогичный вариант, как увеличить глаза без операции – воспользоваться клеящими полосками и палочкой-рогаткой по той же самой схеме.

    Обратите внимание! Сама процедура может быть малоприятной, также как и все время, пока клей будет находиться на веке.

    Фейсбилдинг — как увеличить глаза с помощью упражнений

    Это комплекс упражнений или, как еще называют, гимнастика для увеличения глаз, направленный на подтяжку и разглаживание кожи, омоложение лица, приданию ему необходимо формы. Упражнения необходимо выполнять регулярно, как минимум раз в день, и в течение длительного времени, чтобы получить желаемый результат.

    Упражнение №1

    Средние пальцы положить между бровей над переносицей. Указательные пальцы помещаются у внешних уголков глаз. Взгляд должен быть ориентирован по направлению к макушке.

    Сильно сощурить нижнее веко вверх, при этом должно чувствоваться, как бьется мышца у внешней стороны глаза. После этого, удерживая прищур, необходимо крепко сжать веки и напрячь ягодицы, отсчитать до сорока и расслабиться.

    Важно надавливать на кожу между бровями, чтобы не образовывались морщины и складки.

    Упражнение №2

    Максимально поднять верхнее веко, раскрывая глаза, при этом брови не должны подниматься, а на лбу образовываться складки. Проделывать упражнение несколько раз подряд, держать глаза открытыми не меньше 10 секунд.

    Сочетание нескольких способ позволит создать уникальный образ, могущий стать как каждодневным вариантом, так и вечерним.

  • 366news.ru


    Смотрите также