Как правильно подстричь ногти на ногах


Как красиво стричь ногти на ногах

Уход за ногтями на ногах требует не меньших усилий, чем на руках для того чтобы выглядеть красиво и опрятно. При этом важно знать не только о таких процедурах, как оздоравливающие ванночки и педикюр, но и как красиво стричь ногти на ногах. При этом важно делать это правильно, в противном случае процедура грозит в будущем врастанием ногтевой пластины в плоть, что может принести массу неудобств в последующем и болезненные ощущения.

Подготовка к стрижке ногтей на ногах

Перед тем, как перейти к процессу рекомендовано обработать все используемые инструменты антисептиком. Также важно перед началом процедуры провести омовение ног в теплой воде. Не лишним будет и принятие 15-ти минутной ванночки из настоев трав или солевого раствора, которые позволят оздоровить защитный роговой слой пальцев. Кроме этого, такая процедура сможет подготовить ногтевую пластину, немного размягчив ее, сделав процесс более легким и быстрым.

Процедура проводится при помощи маникюрных ножниц. Инструментом состригают выступающую часть поступательными движениями по прямой линии без округлений уголков. Категорически не рекомендуется обрезать свободный край ногтя под самый корень.

Оптимальной считается длина с белым ободком ногтевой пластины, которая должна полностью закрывать подушечку пальца.

Важно! Срезание углов ногтя под корень грозит его врастанием. Допустимо лишь легкое шлифование свободных краев при помощи пилочки.

Пример того, как правильно стричь ногти на ногах фото представлено ниже.

После остригания в обязательном порядке проводится шлифование острых краев каждого ноготка. Это позволит выглядеть пальчикам ног ухоженными и красивыми.

Второй этап – избавление от заусенцев и кутикулы по краям при помощи специальных педикюрных кусачек.

Завершительным, но необязательным этапом является шлифование и полировка ногтевой пластины.

После процедуры обработанную область пальцев следует смазать питательным кремом или нанести укрепляющий раствор.

Как стричь вросшие ногти на ногах

Если человек стриг ноготь на большом пальце ноги и обрезал уголки ногтевой пластины, то есть высокая вероятность врастания свободных краев в плоть. Это явление носит название онихокриптоз. При первых же его признаках следует принять срочные меры для предотвращения усугубления ситуации.

Перед тем, как правильно стричь вросшие ногти на ногах, важно убедиться в отсутствии нагноения, когда уже требуется хирургическое вмешательство. Если онихокриптоз находится на первоначальной стадии развития, то решить проблему можно попробовать и самостоятельно. Если помимо испытываемого дискомфорта при ходьбе и наличии покраснения, небольшой отечности в пораженном месте больно стричь ногти на ногах, то необходимо следовать ниже описанной инструкции.

Перед началом процедуры в обязательном порядке следует попарить ноги в ванночке с добавлением любого антисептика. Это может быть мирамистин, хлоргексидин или фурацилин. Манипуляции проводятся в течение получаса.

После этого в околоногтевую область в пораженном месте наносится любая бактерицидная мазь, например, тетрациклин, левомеколь и т.п.

С помощью любого острого инструмента для педикюра, который в обязательном порядке предварительно нужно продезинфицировать, поддевается вросший угол ногтя и по возможности выводится наружу. Край вросшего кончика разрезается по вертикали, что позволит ногтевой пластине начать стягиваться и стремиться срастись, тем самым высвобождая поврежденную область. Под выведенный край пластины рекомендовано подложить небольшой бинтик, смоченный в зеленке.

Постепенно отрастая вросший край будет выступать над околоногтевым валиком. В этот период запрещено носить слишком тесную обувь. Во время отрастания вросшего уголка его ни в коем случае нельзя полностью отрезать во избежание повторного врастания.

Красивые формы ногтей на ногах

Основными формами, с помощью которых можно придать пальчикам красивый и ухоженный вид, выступают:

  • прямоугольная;
  • квадратная;
  • овальная;
  • круглая;
  • заостренная.

Для прямоугольной формы характерен удлиненный ноготь, имеющий срез с прямыми углами. Такая форма имеет сходство с квадратной, однако для последней свойственная более короткая длина. Она же является и самой популярной.

Овальная форма представляет собой немного удлиненный ноготь с закругленными краями, которые являются продолжением кутикулы. Круглая форма во многом напоминает овальную, однако длина ногтя значительно короче и имеет более плавные, закругленные края.

Заостренная или треугольная форма одна из самых редких, которую можно встретить на пальцах нижних конечностей. Она же и самая сложная в плане исполнения техники.

В какой день лучше стричь ногти на ногах

Люди, верящие в различные приметы, всегда интересуются вопросом, в какой день стричь ногти на ногах.

Педикюр по понедельникам поможет забыть о плохих мыслях и изгонит чувство тревоги. Так что гигиеническая процедура в первый день недели пойдет только на пользу.

Вторник также очень подходит для проведения процедуры. Если верить приметам, то проведенный педикюр в этот день может принести удачу и успех в финансовом плане.

Среда отличный день для проведения гигиенической процедуры. Делая педикюр в этой день недели вы становитесь более открытыми всему новому и вам удается более легко завязать новые знакомства.

Педикюр по четвергам способствует улучшению обмена веществ и может принести удачу в жизнь.

В пятницу проводить гигиеническую процедуру крайне нерекомендовано, так как это может привести к внутренним сбоям в организме, а также чувству тревоги и переживаниям.

Педикюр по субботам поможет быстрее найти свою вторую половинку.

Воскресенье также неподходящий день для проведения процедуры, так как это может привести к потере покровительства высших сил. Если вы не приверженец испытаний своей судьбы, то от педикюра следует отказаться.

Среди других примет можно выделить запрет на стрижку ногтей в вечернее и ночное время. Это может привести к ухудшению финансового благополучия.

В новолуние также следует отказаться от проведения педикюра, так как считается, что в этот период жизненные силы человека максимально ослаблены. Проводить процедуру рекомендовано начиная со второй четверти цикла, когда организм полон сил.

Первая неделя после новолуния – оптимальный вариант. Ногти, подстриженные в этот период растут медленнее.

В четвертую четверть лунного цикла от гигиенической процедуры следует отказаться, чтобы еще больше не ослабить организм, у которого жизненные силы идут на спад.

Как правильно ухаживать за ногтями на ногах

Для того чтобы ноготки были красивыми, здоровыми и ухоженными, не стоит забывать и о необходимости ванночек, которые позволят укрепить пластину, обеспечив ее всеми необходимыми питательными и полезными веществами.

Для выравнивания ногтевой пластины

Далеко не все имеют идеально ровную и блестящую ногтевую пластину. Это может быть связано в первую очередь с недостатком витаминов и других макро- и микроэлементов в организме. Избавиться от такого дефекта многие предпочитают путем шлифовки и полировки. Однако есть несколько домашних способов, которые помогут вернуть природную красоту защитному покрову пальчиков.

Популярным домашним средством является ванночка с помощью оливкового масла (можно заменить на подсолнечное) и морской соли. В подогретый масляный продукт до температуры 40-45 градусов добавляют предварительно растворенную морскую соль. В полученной смеси пальчики ног выдерживают на протяжении получаса, после чего надевают носки. Через пару часов средство можно смыть. Регулярное использование такой смеси поможет со временем полностью избавиться от проблемы.

Также убрать ребристую поверхность и шероховатость возможно с помощью желатиновых ванночек. Для ее приготовления понадобится столовая ложка основного ингредиента, который необходимо полностью растворить в двух стаканах горячей воды. В полученном теплом растворе выдерживают стопы в течение получаса, после чего их можно обмыть теплой водой и нанести питательный крем.

Для укрепления ногтей на ногах

Укрепить ногтевую пластину хорошо помогают ванночки из морской соли и йода. В стакане горячей воды растворяется пара столовых ложек соли и 3 капли йодового раствора. С полученным средством принимают получасовые ванночки. Используют 1-2 раза в неделю.

При непереносимости йода можно приготовить просто солевой раствор, который не менее эффективен.

Как стричь ногти ребенку на ногах

Вопросом, как правильно стричь ногти на ногах ребенку, задаются множество мамочек, родившие первенца. Грудничку в обязательном порядке нужно проводить гигиеническую процедуру, начиная со второй недели жизни. Это необходимо для того, чтобы малыш не мог случайно пораниться.

Проводить педикюр маленькому рекомендуется при помощи специальных кусачек для ногтей на ногах. Перед тем как стричь ногти на ногах ребенку, все используемые инструменты, а также пальчики новорожденного следует продезинфицировать антисептиком. Для этой цели хорошо подходит хлоргексидин, он полностью безопасен и не пересушит нежную детскую кожу.

Процедура проводится по тому же принципу, что и у взрослых. Пластину ни в коем случае нельзя срезать под корень.

В случае случайного повреждения кожных покровов малыша, их обрабатывают небольшим количеством перекиси водорода.

womendays.org

Правильная стрижка ногтей на ногах

Красивые ногтевые пластины требуют тщательного домашнего ухода и регулярной обработки. Существует ряд правил, как правильно стричь ногти на ногах, чтобы они оставались здоровыми и опрятными. Проведение процедуры у младенцев имеет характерные отличия в силу особенностей детского поведения.

Особенности обработки ногтей на ногах

Интересуясь вопросом, как подстричь ноготь на ноге правильно в домашних условиях, следует помнить, что приводить ногтевые пластины нижних конечностей в порядок нужно 1 раз в 1-2 недели. За это время они отрастают на 1-1,5 мм. Самостоятельное выполнение классического педикюра возможно только в спокойном состоянии. Правильно обрезать ногти способен расслабленный человек с хорошим зрением, не страдающий тремором конечностей и не испытывающий тяжелых нервных потрясений.

Инструменты

Стричь ногти и обрабатывать ногтевые пластины нужно с использованием следующих инструментов:

  • маникюрные острые ножницы с широкими лезвиями или косметические щипчики;
  • жесткая пилка или пемза;
  • теплая ванночка с ароматическими средствами (солью, гелем, экстрактами трав или жидким мылом);
  • дезинфицирующие препараты (перекись водорода, йод, медицинский спирт).

Рабочее место должно иметь хорошее фоновое освещение. Необходимо следить за направлением света, чтобы он не вызвал слезоточивости глаз.

Техника стрижки на ногах

Пошаговая инструкция стрижки ногтей на ногах:

  1. Дезинфекция режущих инструментов, их аккуратное расположение на рабочей поверхности.
  2. Распаривание ног в ванночке с теплой водой. Полное высыхание кожи и ногтевых пластин. Для сушки можно использовать полотенце из натуральных тканей.
  3. Стрижка ногтей с помощью специального инструмента. Обрезать пластины нужно ровно, избегая закруглений и острых боковых углов. Любые изменения траектории роста могут привести к последующему врастанию ногтя в кожу. Запрещено срезать длину под корень из-за высокой вероятности травмирования и инфицирования.
  4. Обработка острых углов пилкой или другим предметом с жесткой текстурой. При наличии неровностей шлифование поверхности ногтей.
  5. Удаление грязи из-под ногтевых пластин. Можно использовать ватную палочку с острым концом.
  6. Увлажнение кожи и кутикулы кремом, лосьоном или маслом.

У пожилых людей пластины часто толстые и твердые, слоятся и желтеют. Существуют следующие рекомендации, как стричь ногти старому человеку:

  • Тщательно распарить ноги. Можно применять специальные аптечные препараты, использовать народные средства. Если пластины чрезмерно твердые, следует сделать теплый компресс, надеть на ступни полиэтиленовые пакеты и укутать ноги. Оставить на 1-2 часа, затем снять.
  • Легкими движениями подрезать пластины с помощью больших маникюрных щипчиков, не срезать всю длину одним движением. Если при этом человек испытывает болевые ощущения, необходимо отказаться от применения кусачек и удалить длину пилкой.
  • Тщательно продезинфицировать кожные и ногтевые покровы.

Стричь ногти при врастании нужно аккуратно, чтобы минимизировать риск инфицирования и появления гнойного воспаления. Если болевой синдром несильный, провести процедуру можно самостоятельно, не прибегая к помощи врача или косметолога. Для этого нужно:

  1. Тщательно обработать инструменты дезинфицирующим средством.
  2. Опустить ноги в теплую ванночку на 15-20 минут. В воду следует добавить таблетку Фурацилина или несколько кристаллов перманганата калия.
  3. Насухо вытереть конечности, смазать травмированный участок противогрибковой или противовоспалительной мазью.
  4. Острым краем пилки или апельсиновой палочкой постараться поддеть вросший конец ногтевой пластины, вытащить его наружу и аккуратно срезать ножницами.
  5. Поврежденную зону обработать йодом или перекисью водорода.

Не рекомендуется коротко подстригать ногти, чтобы они не врастали. Пожилым людям нужно постоянно носить удобную легкую обувь из натуральных материалов, которая легко растягивается.

Как подстричь ногти на ногах ребенку?

Стричь ногти на ногах ребенку следует аккуратно, используя специальные детские маникюрные ножницы с мягкими наконечниками. Индивидуальный инструмент должен храниться в чехле, перед каждым применением родителям нужно его дезинфицировать.

Проводить процедуру лучше во время сна ребенка. Если младенец бодрствует, его стоит отвлекать игрушками или мультфильмами.

Состригать длину необходимо легкими поступательными движениями по прямой линии, двигаясь от края к центру.

Советы и рекомендации по уходу за ногтями

Основные рекомендации по уходу за ногтевыми пластинами:

  • Ежедневно увлажнять поверхность и кутикулу питательным средством. Это поможет избежать сухости и растрескивания кожи.
  • Регулярно полировать пластины и наносить лечебную основу или лак.
  • Своевременно лечить грибок, удалять заусенцы и вросшие концы.

Соблюдение этих правил гарантирует здоровое состояние ногтевых поверхностей и кожных покровов.

nogotochie.ru

Как правильно подстригать ногти на ногах: особенности и рекомендации

Маникюр с педикюром являются важными процедурами, с помощью которых можно не только поддерживать красоту ногтей, но и сохранять их здоровье. И если за руками ухаживают практически все, то о ногах многие просто забывают. Однако следует понимать, что и за ними требуется следить. В данной статье речь пойдет о том, как правильно подстригать ногти на ногах.

Чем отличаются ногти на ногах и руках?

Ногтевые пластины на руках и ногах имеют несколько отличий друг от друга. Следует более подробно их рассмотреть:

  1. Скорость, с которой растут ногти. На нижних конечностях они отрастают медленней, чем на верхних. Данная особенность является преимуществом, так как благодаря ей и стрижку можно проводить реже.
  2. Толщина. На ногах ногтевые пластины более грубые и толстые. Данная особенность, в отличие от предыдущей, является проблемой, и она наиболее актуальна для больших пальцев. В связи с подобной неприятностью необходимо прибегать к помощи разнообразных хитростей, чтобы облегчить процедуру ухода.
  3. Проблемы, вызванные использованием закрытой обуви. В первую очередь речь идет о наросте значительного слоя кутикул. Их необходимо постоянно размягчать и подрезать. Кроме того, из-за этого довольно часто ногтевые пластины врастают.

И прежде чем выяснять, как правильно подстригать ногти на ногах, стоит запомнить все вышеописанные особенности, так как они требуют использования специальных инструментов и средств.

На ногах ногтевые пластины следует подрезать по мере их роста. Нельзя обрезать их под корень. В противном случае впоследствии появится вопрос о том, как правильно подстричь вросший ноготь на ноге. Оптимальная длина подрезани – 1-2 мм светлой ногтевой пластины. Впоследствии надо придерживаться ее, делая педикюр раз в 2 недели.

Иногда скорость роста может отличаться от обычных показателей. В такой ситуации к определению сроков ухода необходимо подходить индивидуально. Некоторым он может требоваться всего раз в месяц.

Отличительные черты обработки ногтей

Итак, как правильно подстригать ногти на ногах? Для начала требуется приобрести все необходимые инструменты:

  1. Педикюрные кусачки. С их помощью можно будет не только укорачивать ноготь, но и подрезать заусенцы с ороговевшими валиками.
  2. Маникюрные ножнички (закругленные и прямые). С их помощью можно придерживаться определенной формы и длины пластины.
  3. Пилочка.
  4. Разделитель для пальцев, который повысит удобство, сделает уход более комфортным.

Необходимо также приобрести пемзу и косметические средства, чтобы обрабатывать кожу и пластины.

Подготовительный этап

Перед началом процедуры следует подготовить ноги. В первую очередь, необходимо их распарить в теплой воде со специальными маслами и косметическими средствами. Подобная процедура способствует увлажнению кожи, упрощению обработки ногтей. Процесс пройдет безболезненно.

Перед тем как приступить к нему, необходимо продезинфицировать стопы. Выясняя, как правильно подстригать ногти на ногах, помните, что надо обязательно избавиться от любых загрязнений, используя грубую щетку. После этого стопы рекомендуется обработать любым средством дезинфекции.

Технические особенности

Подрезая ногти, постарайтесь не подходить близко к их розовой части. Надо оставить маленький запас. Придавать ногтям округлую форму, используя ножницы или кусачки, не следует, так как это опасно. Потому ногтевые пластины рекомендуется подрезать под прямым углом, который впоследствии стоит подпилить.

А как правильно ухаживать за ногтями, если они скручиваются? В такой ситуации стоит не состригать их, а постоянно укорачивать, применяя пилку. Через какое-то время можно будет заметить, что ногтевые пластины выпрямляются. Наверняка, не многие знают, и как правильно стричь ногти на ногах, чтобы избежать врастания. Для этого просто не стоит придавать пластинам квадратную форму, регулярно обрабатывая острые углы.

Уход за детскими ногами

В большинстве случаев уход за ногами у детей вызывают отрицательные эмоции. Особенно часто капризничают еще совсем маленькие. Чтобы избежать подобных ситуаций, стоит прибегнуть к помощи некоторых рекомендаций. Благодаря им процедуру ухода удастся облегчить:

  1. Стопу малыша следует обернуть, используя полотенце или другую ткань. Благодаря этому во время ухода вы не будете щекотать кожный покров и вызывать не совсем приятные эмоции у ребенка.
  2. Используя книпсеры либо ножнички с закругленными краями, вам удастся избежать травмирования кожного покрова. Саму процедуру не следует проводить более 1 раза в 10 дней.
  3. Как правильно подстригать ногти на ногах ребенку? Эту процедуру можно проводить, когда малыш спит. Но при этом следует позаботиться о том, чтобы освещение было хорошим.
  4. Уход за детскими ногами должен осуществляться после ванной. Это упростит процесс состригания ногтевых пластин.

Если ноготь врос

Как правильно подстричь ноготь большого пальца ноги, если он врос? Существует несколько стадий, которые определят, как именно производить процедуру ухода. На первом этапе появляется краснота и существенный дискомфорт во время прикосновения. В данной ситуации уход может осуществляться самостоятельно дома. В первую очередь, ногу необходимо распарить, чтобы размягчить ногтевую пластину. Затем, аккуратно поддев, можно укоротить ноготь. Впоследствии, чтобы предотвратить подобную ситуацию, ухаживать за ногтями надо более аккуратно и чаще, избегая сильного укорачивания.

При наблюдении 2-й или 3-й стадии (воспаление, появление гноя и т. п.) лучше всего обратиться за помощью к опытному хирургу, так как самостоятельные действия повлекут за собой еще большие неприятности.

Еще несколько рекомендаций.

Повторим еще раз, как правильно подстригать ногти на ногах. Для начала следует знать, что уход должен быть правильным и постоянным. Тогда и процедура станет легкой и приятной. Также стоит применять специальные средства: разнообразные крема, масла, маски и бальзамы.

Педикюр, как и маникюр, подразумевает и использование покрытий для ногтей. Благодаря качественному лаку удастся избежать трещин и сколов на ногтевых пластинах. Необходимо ответственно подходить к выбору обуви, чтобы она не была тесной и неудобной.

Заключение

С помощью регулярного и правильного педикюра удастся сохранить ногти в здоровом состоянии, поддерживать их красивый вид. Не рекомендуется экономить на приобретении качественных инструментов, косметических средств. Тогда и проблемы с врастанием не будут мучить.

fb.ru

Как правильно стричь ногти на ногах

Как правильно стричь ногти на ногах

Для женщины, которая следит за собой, состояние её ногтей на ногах имеет одно из главных значений.

Ухоженные, украшенные в современном стиле ногти придают ей уверенности в себе, законченности образу и избавляют от массы проблем в выборе:

  • летней обуви;
  • украшений для ног (например, цепочки);
  • длины брюк или юбок.

Даже на легкость походки повлияет внешний вид пальцев и ногтей на ногах. И дело даже не в яркости окрашивания или наличии модного узора. Дело в аккуратности, стиле и чувстве собственного достоинства.

Вторая причина, по которой уход за ногтями должен быть правильным и регулярным, это здоровье ногтевого ложа и ногтевой пластины.

Последствиями неправильного педикюра могут быть:

  • Вросший ноготь;
  • Расслаивание и трещины ногтей;
  • Травмирование ногтевого валика и попадание в него инфекции;
  • Панариции и паронихии.

На ногти, как и на большинство частей тела, существуют определенные каноны. Так, периодически входят в моду овальные и миндалевидные ногти. Меняется модная цветовая гамма и аксессуары исполнения педикюра. Речь идет, конечно же, о женских ногах. Для мужчин мода на ногти на ногах стоит далеко не на первом месте. Однако и для них гигиенически - эстетические моменты остаются неизменными.

На сегодняшний день, наиболее удобными и гигиенически правильными считаются прямоугольные ногти, на 1-2 мм выступающие за ногтевое ложе. Это гарантирует правильное физиологическое состояние ногтя, его безупречный внешний вид и профилактику кожных заболеваний.

Дело в том, что ногти, не имеющие необходимого ухода, часто являются причиной развития воспалительных заболеваний ступни, различных кожных болезней и даже вести к изменению походки и формы стопы.

В идеале уход за ногтями ног должен производиться мастером педикюра, усилия которого распределены между ступнями, ногтями и омозолелостями. В таком случае не стоит волноваться о правильности и этапности процедуры.

В домашних условиях сделать педикюр несколько сложнее, однако возможно, и с хорошим результатом.

Сразу следует учесть, что при определенных кожных заболеваниях педикюр является противопоказанием, возможно, временным. Окончательное решение принимает врач - дерматолог.

Перед началом подстригания необходимо позаботиться о наличии инструментов.

Понадобятся:

  1. Маникюрные ножницы;
  2. Пилочка;
  3. Антисептическое средство;
  4. Смягчающий крем;
  5. Маникюрные щипчики (в случае необходимости).

Инструменты для подстригания ногтей должны быть чистыми, лучше продезинфицированными. Это предметы индивидуального пользования, поэтому исключено их совместное применение. Путь даже и с хорошо знакомыми людьми.

Приступать к процедуре следует после тщательного мытья ног с любым туалетным мылом и вычищения загрязнений из-под ногтей. Если имелось предшествующее лаковое покрытие, его необходимо снять предназначенными для этого средствами. Удаление гелевых покрытий либо нарощенных ногтей - дело профессионалов. Не стоит пользоваться промышленным ацетоном или просто обдиранием. Пострадает верхний слой ногтевого эпидермиса, открыв саму ногтевую пластину для инфекции.

Следующим этапом - провести ножную ванночку с применением раствора морской соли либо отвара лечебных трав (подойдут ромашка, зверобой, тысячелистник, подорожник и прочие). Это поможет снять тонус с напряженных мышц стопы, смягчит кожу вокруг ногтевого ложа, сделает ноготь более податливым и мягким. После экспозиции 15-20 минут, ноги тщательно просушить полотенцем.

Можно приступать к подрезанию ногтей. Выполняется это по прямой линии, ни в коем случае не срезая под самый корень. Должно остаться 1-2 мм, выступающего за ногтевое ложе пространства. Если есть необходимость закруглить уголки, нужно для этого применить пилочку. Лучше, если она будет изготовлена из керамики либо иметь наждачное бумажное покрытие. Металлические пилочки портят ногти и провоцируют их дальнейшее расслоение. Нельзя подпиливать ногти в мокром виде, это неблагоприятно сказывается на их качестве.

Если в момент подстригания нечаянно браншем ножниц произошел укол кожи, следует это место тщательно обеззаразить любым спиртсодержащим раствором, приготовленным для этих целей.

После подстригания не будет лишним обратить внимание на состояние ногтевого валика и кутикулы. В распаренном виде её легко отодвинуть к основанию ногтя (в случае большой складки можно аккуратно обрезать щипчиками). В это же время ножницами следует обрезать заусеницы. В маникюрном салоне могут предложить использовать для этих целей безопасную процедуру (необрезной педикюр), которая проводится с помощью шлифовальной машинки.

Ноготь будет выглядеть аккуратным, если после этого нанести смягчающий крем и питательное средство для кутикулы. Оставить средство нужно на 5-10 минут, после чего излишки удалить салфеткой.

Вросший ноготь: проблемы борьбы с ним

Женщины, у которых проблема вросшего ногтя существует не первый день, знают, что запускать её ни в коем случае нельзя. На первых этапах её возникновения с ней можно справиться самостоятельно. При запущенной форме лучше обратиться к специалисту.

Возникает эта проблема в случаях:

  • Ношения очень узкой, нефизиологичной формы обуви;
  • Наследственной предрасположенности;
  • Полученной травмы;
  • Неправильной постановки стопы во время ходьбы.

В домашних условиях вопрос «Как правильно подстригать ногти на ногах?» содержит ответ и на этот вопрос. Для этого следует:

  • После ванночки аккуратно высвободить вросшую часть ногтя;
  • Вычистить из-под неё грязь специальной лопаточкой;
  • Обрезать выступающую часть;
  • Обработать место раствором фурацилина или левомиколевой мазью;
  • Аккуратно пройтись по краю ногтя пилочкой, придав необходимую форму.

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. В среднем у человека за месяц ноготь отрастает на 4-5 мм. Но это в среднем. На практике каждый организм индивидуален и может иметь свои сроки вырастания ногтей.

Кроме того, процесс зависит от:

  1. Времени года;
  2. Возраста;
  3. Характера питания;
  4. Состояния здоровья;
  5. Режима дня;
  6. Наследственной предрасположенности;
  7. Периода суток;

Если ставить цель регулярного ухода за ногтями, то промежуток не должен превышать двух недель.

Профилактика болезней ногтей

Как известно, проблему легче предупредить, чем с ней бороться. Это в полной степени касается и ногтей. Регулярно проводимые гигиенические процедуры позволят избежать серьезных проблем и иметь здоровый привлекательный внешний вид. Для этого нужно:

  • В конце дня мыть ноги с мылом, тщательно удаляя остатки жидкости;
  • В случае длительного нахождения на ногах, а также ношения обуви на высоких каблуках, полезно провести успокаивающие процедуры (травяные ванночки, растирание гомеопатическими средствами, предназначенными для нормализации кровоснабжения, легкий массаж стоп). Можно 15-20 минут подержать ноги, приподнятыми над горизонтальным уровнем на 40-45о для обеспечения оттока крови с нижних конечностей. Прохладный душ нижних конечностей тоже подойдет.
  • Во время ванночки или душа полезно провести обновление верхнего слоя кожи с помощью скраба для ног. Скраб можно приобрести в магазине, а можно прибегнуть к домашним средствам (питьевая сода либо соль с мылом, остатки молотого кофе и прочие).
  • Очищенную кожу, в том числе кутикулу, смазать питательным кремом. В летнее время, когда кожа ног быстро грубеет и сохнет, лучше приобрести средство для загрубевшей кожи ног и не задерживать его применение.
  • Эффективное смягчение дает нанесение крема на ночь, под носки.

Большое значение имеют общие рекомендации:

  • Не носить слишком узкую обувь;
  • Как можно меньше ходить на высоком (более 7 см ) каблуке;
  • Проводить в течение дня зарядку для стоп;
  • Ежедневно менять носки или колготки;
  • Пользоваться специальные средствами для поглощения влаги и подсушивания кожи ног;
  • Вести здоровый образ жизни;
  • Соблюдать режим питания и сна.

nailhealth.ru


Смотрите также