Рецепты блюд в микроволновке


Простые и вкусные рецепты для микроволновки

Микроволновую печь дома многие всего лишь используют для разогрева пищи. Но можно с помощью микроволн приготовить отличные быстрые рецепты, от простых, таких как кексы в чашке за пять минут, до достаточно сложных тортов и блюд из мяса. В этом разделе мы собрали лучшие рецепты различных блюд для микроволновой печи, здесь можно найти рецепты выпечки, закусок, десертов и т.д. Выбирайте и готовьте!

  • 27.01.2017

  • 19.01.2012

  • 03.11.2017

  • 16.02.2012

  • 10.05.2017

  • 18.05.2019

  • 26.07.2019

  • 18.06.2021

  • 18.12.2021

  • 07.04.2017

  • 18.01.2017

  • 11.09.2017

  • 05.02.2022

  • 16.07.2018

  • 06.08.2021

  • 07.05.2018

  • 31.01.2020

  • 26.01.2017

  • 21.02.2020

  • 13.07.2017

  • 05.08.2018

  • 26.12.2015

  • 07.06.2016

  • 06.04.2017

  • 01.06.2019

  • 26.06.2020

  • 18.05.2018

  • 03.03.2017

  • 13.02.2020

  • 12.09.2021

Нумерация страниц

Новые рецепты в разделе

  • 16.02.2022

  • 05.02.2022

  • 05.02.2022

  • 18.12.2021

  • 18.12.2021

  • 04.12.2021

  • 30.10.2021

  • 30.10.2021

  • 02.10.2021

Нумерация страниц

Блюда в микроволновке - рецепты с фото на Повар.ру (575 рецептов микроволновки)

Творожная запеканка в микроволновке 4.2

Запеканку можно готовить и в духовке, и в микроволновке. В микроволновке можно приготовить легко и быстро. Получается она мягкая сочная. Вкусно и полезно. Блюдо подойдет детям и будущим мамам. ...далее

Добавил: Erich 27.11.2012

Кекс за 5 минут в микроволновке без молока 4.1

Вы, наверное, уже слышали о супер-кексах в кружке, которые можно сделать за 5 минут? А я расскажу, как приготовить кекс за 5 минут в микроволновке без молока и яиц. Вегетарианская версия — для вас! ...далее

Добавил: Даша Петрова 15.04.2017

Быстрый кекс в микроволновке 4.5

Мягкий, нежный, пушистый кекс - и всего за 3 минуты. Если у вас совершенно нет времени, а детки (или проснувшийся внутри вас ребенок) требуют вкусненького и сладенького - то этот рецепт для вас! ...далее

Добавил: Арина Вольская 07.05.2013

Безе в микроволновке 4.2

Безе в микроволновке - прекрасный десерт к кофе, чаю за рекордно быстрое время. Приготовление безе - это, конечно, не самый простой процесс, однако микроволновка существенно его облегчает. ...далее

Добавил: Арина Вольская 27.05.2014

Быстрый торт в микроволновке 4.3

Неожиданные гости на пороге, а у вас ничего нет к чаю? Этот рецепт выручит вас в такой ситуации. Быстро, вкусно и без всяких усилий. Простой рецепт торта в микроволновке - вашему вниманию. ...далее

Добавил: Арина Вольская 07.10.2013

Кекс в микроволновке без яиц 4.2

Отличный рецепт быстрого и вкусного десерта, как приготовить кекс в микроволновке без яиц. Вы можете сделать насыщенный шоколадный (как у меня) или нежный ванильный, тут решать только вам. ...далее

Добавил: Антон Сорока 05.06.2017

Бисквит в микроволновке 4.4

Простой рецепт бисквита в микроволновке - для тех сладкоежек, которые боятся печь бисквит обыкновенным, классическим способом. Приготовить бисквит в микроволновке сможет каждый, это проще простого! ...далее

Добавил: Арина Вольская 20.05.2013

Кекс в микроволновке без какао 3.9

Очень я люблю различную выпечку, но иногда для неё совсем нет времени. Тогда выбираешь самые простые рецепты, где не надо возиться с тестом, а запекается всё за считанные минуты. Запоминайте! ...далее

Добавил: Джулия Ветрина 19.06.2017

Шоколадный пирог за 5 минут 4.5

Знаете ли вы, что зная, как приготовить шоколадный пирог за 5 минут, можно баловать родных сладостями даже по утрам! Ведь домашняя выпечка умеет поднимать настроение, как ничто другое. Дарите радость! ...далее

Добавил: Даша Петрова 18.11.2014

Яблочное суфле 4.5

Яблочное суфле - отличный десерт с яблоком и творог, который может украсить любое чаепитие. Яблочное суфле готовится достаточно быстро. Приготовление суфле не займет много сил и финансов. Дерзайте! ...далее

Добавил: Наталья 22.08.2012

Кекс в микроволновке за 5 мин 4.6

Ищете вкусный и быстрый вариант десерта? Хороший рецепт, как приготовить кекс в микроволновке за 5 минут. Когда гости на пороге, такой кекс станет отличным вариантом. Вы без труда приготовите десерт. ...далее

Добавил: Александр Потапенко 25.01.2017

Пицца в микроволновке 3.9

Пицца в микроволновке - это универсальное блюдо. Годится и для завтрака, и для обеда, и для ужина. А уж перекусить на работе - милое дело. Приготовить пиццу в микроволновке очень легко - попробуйте! ...далее

Добавил: Арина Вольская 10.05.2013

Яблочный пирог в микроволновке 4.2

Любимый многими яблочный пирог можно запросто приготовить в микроволновке. Минимум усилий и продуктов, а результат великолепен! Рецепт яблочного пирога в микроволновке прост и будет понятен каждому. ...далее

Добавил: Арина Вольская 14.05.2013

Пицца "Минутка" в микроволновой печи 4.2

Все-таки самый быстрый способ приготовить пиццу - запечь ее в микроволновой печи, так мы и времени потратим меньше, и пицца пропечется более равномерно, вам остается только выбрать начинку для нее. ...далее

Добавил: Dashuta 13.09.2014

Овсяное печенье в микроволновке 3.4

Вкусное, полезное, домашнее, да еще и быстрого приготовления - поверьте, это реально :) Узнайте, как приготовить овсяное печенье в микроволновке по этому простому рецепту. Очень просто и вкусно! ...далее

Добавил: Даша Петрова 16.05.2013

Домашние чипсы в микроволновке 4.4

Домашние чипсы в микроволновке приготовить очень просто - это под силу каждому. Домашние чипсы куда менее вредные и куда более вкусные, нежели те, которые можно купить в супермаркете. ...далее

Добавил: Борис 06.02.2013

Творожное суфле в микроволновке 4.4

Современным барышням на диете часто хочется чего-нибудь сладкого, но некалорийного. Так вот рассказываю, как приготовить творожное суфле в микроволновке - такой завтрак оценят все! Полезно и легко! ...далее

Добавил: Даша Петрова 09.11.2017

Суфле в микроволновке 4.1

Если кому-то хочется десерта прямо сейчас и немедленно, этот рецепт - для вас! Нравится как большим, так и маленьким привередам, так что давайте узнаем, как же приготовить суфле в микроволновке. ...далее

Добавил: Даша Петрова 27.12.2013

Печенье в микроволновке за 5 минут 4.4

Печенье в микроволновке за 5 минут - это не миф, а реальность :) Конечно, печенье получается "своеобразное" по вкусу, но когда нет времени/сил на приготовление обычного печенья, этот рецепт выручает. ...далее

Добавил: Montovini 01.03.2013

Пудинг шоколадно-ванильный 4.6

Для всех любителей вкусненького этот простой рецепт пудинга шоколадно-ванильного станет палочкой-выручалочкой, когда в магазин за сладостями бежать неохота. Тут же и просто, и быстро, и все есть дома! ...далее

Добавил: Даша Петрова 25.11.2014

Шоколадный кекс в кружке 4.4

Предлагаю вам супербыстрый рецепт шоколадного кекса в кружке. Готовится он невероятно легко, при этом получается очень вкусным. Всего 5 минут — и вы сможете насладиться этим замечательным десертом! ...далее

Добавил: Елена Alex 11.06.2016

Брауни в микроволновке 4.4

Если внезапно вам захотелось выпечки, а у плиты стоять времени нет, вот вам быстрый и простой рецепт брауни в микроволновке. Сладкая, ароматная и безумно вкусная выпечка всего за несколько минут! ...далее

Добавил: Даша Петрова 26.07.2017

Слойки в микроволновке 2.7

Сегодня приготовим очень простую, быструю и легкую выпечку — слойки в микроволновке. Это базовый вариант, на основе которого вы можете сделать любые вариации по своему вкусу. ...далее

Добавил: Даша Петрова 10.06.2021

Маффины за 5 минут 4.4

Сами маффины пришли к нам из Америки, где их очень любят. У нас же всегда были кексы. Чуть совместив оба рецепта, получаем такие вот чудные маффины за 5 минут в домашних условиях! Быстро и вкусно! ...далее

Добавил: Даша Петрова 09.10.2014

Омлет в микроволновке 4.3

Попробуйте приготовить омлет в микроволновке - быстрый и легкий завтрак. Рецепт омлета в микроволновке настолько прост, что имеет все шансы стать коронным рецептом студентов, холостяков и лентяев. ...далее

Добавил: Арина Вольская 09.01.2017

Печень в микроволновке 4.6

Часто бывает - сколько печень не туши на плите в специях, выходит суховатой. Удивительно, но если знать, как приготовить печень в микроволновке, - выходит сочное и нежное блюдо! Рекомендую. ...далее

Добавил: Даша Петрова 08.01.2014

Кекс в чашке 4.3

Наверняка, многие из Вас видели подобные рецепты в интернете, но мало кто подозревал, что приготовление кекса в чашке - это так просто. Каких-то 5 минут и Вы наслаждаетесь чудесным шоколадным десертом ...далее

Добавил: Алексей Марчук 04.10.2015

Горячие бутерброды в микроволновке 4.3

Горячие бутерброды в микроволновке - любимое блюдо моих детей! Они едят их постоянно - сидя за компом, сразу после школы, во время просмотра фильмов, с чаем по ходу дня... Универсальные бутерброды. ...далее

Добавил: Арина Вольская 13.03.2014

Хлеб в микроволновке 3.4

Вы еще не пробовали сделать хлеб в микроволновке? Вы даже не знали, что такое возможно? Испеките и убедитесь, что хлеб в микроволновке - это не бред сумасшедшего :) ...далее

Добавил: Арина Вольская 14.05.2013

Чипсы в микроволновке 4.5

Домашние хрустящие чипсы для вас и ваших деток, приготовленные в микроволновке - это конечно отнюдь не полезная закуска, но все-таки менее вредная альтернатива покупным картофельным чипсам. ...далее

Добавил: Арина Вольская 16.05.2013

Рыба в фольге в микроволновке 2.8

Недавно узнал, что в микроволновке можно запечь очень вкусную рыбу с овощами. Во-первых, это очень удобно, а во-вторых, довольно быстро. В моем случае запекалась камбала с морковью и луком. ...далее

Добавил: Алексей Марчук 10.11.2014

Пицца без дрожжей 4.3

Очень простой и вкусный вариант, как приготовить пиццу без дрожжей. Рекомендую его любителям быстрой, но аппетитной пищи! Такую пиццу отлично готовить для посиделок с друзьями или в кругу семьи. ...далее

Добавил: Марина Щербакова 15.12.2015

Манная каша в микроволновке 4.0

Знакомая нам всем с детства манная каша. Соединим классические традиции с последними достижениями техники и ускорим процесс. ...далее

Добавил: Арина Вольская 28.04.2014

Печеные яблоки в микроволновке 4.4

Нежный и тонкий вкус печеных яблок напомнит о теплом лете, а запах наполнит ваш дом ароматом осеннего яблоневого сада. Рассказываю, как сделать печеные яблоки в микролновке! ...далее

Добавил: Арина Вольская 22.09.2013

Шарлотка в микроволновке 4.5

Шарлотка в микроволновке, рецептом которой делюсь сегодня, - нежный, воздушный и необычайно ароматный яблочный пирог. Традиционно принадлежит европейской кухне, но очень популярен и у нас. ...далее

Добавил: Арина Вольская 21.05.2013

Рис в микроволновке 4.4

Приготовить рис в микроволновке очень легко - проще и быстрее, чем обычным способом. Этот рецепт особенно рекомендую начинающим кулинарам, у которых рис все время то пригорает, то превращается в кашу. ...далее

Добавил: Galate 17.06.2013

Шоколадный кекс за 5 минут 4.5

Я обожаю быстрые рецепты из простых продуктов. Как, например, шоколадный кекс за 5 минут, который готовится в микроволновке. Это отличная идея для внезапного желания съесть что-нибудь вкусненькое! ...далее

Добавил: Galate 02.04.2014

Пирожки в микроволновке 3.2

Холодным зимним вечером так хорошо посидеть на уютной кухне за чашкой чая с горячим вкусным пирожком. Давайте испечем вкусные пирожки в микроволновке и устроим маленький праздник. ...далее

Добавил: Арина Вольская 23.06.2013

Свинина в микроволновке 3.6

Очень нежная и сочная свинина в микроволновке получается - это невероятно, но это так. Готовится быстро, съедается еще быстрее. А попробовав соус от мяса, проглотите язык :) ...далее

Добавил: Арина Вольская 23.06.2013

Яичница в микроволновке 4.6

Яркая и необычная яичница в микроволновке готовится очень быстро и просто, даже проще обычной. Если под рукой нет плиты, но есть микроволновка - яичницу, значит, вы приготовить сможете в два счета! ...далее

Добавил: Арина Вольская 21.05.2013

Что приготовить в микроволновке: 13 потрясающих рецептов

Внимание! В рецептах указано примерное время приготовления. Микроволновки бывают разные. Если вашей недостаёт мощности, то время приготовления нужно увеличить.

Французские тосты к завтраку

Sugarstilettosstyle.com

Эти сытные вкусные тосты станут отличным дополнением к утреннему кофе.

Ингредиенты

  • 2 куска белого хлеба или багета;
  • 1 яйцо;
  • 2 столовые ложки молока;
  • 1 столовая ложка растопленного сливочного масла;
  • 1 чайная ложка корицы;
  • ½ чайной ложки сахара;
  • ¼ чайной ложки ванили.

Приготовление

Смажьте растопленным сливочным маслом кружку, в которой будете готовить тосты. Разбейте в неё яйцо, слегка взбейте и, не переставая помешивать, влейте молоко, добавьте сахар, корицу и ваниль. Тщательно перемешайте.

Хлеб нарежьте на небольшие кубики и опустите в яично-молочную смесь. Дайте пропитаться около минуты. Запекайте в микроволновой печи при максимальной мощности 1,5 минуты, каждые 30 секунд можно проверять готовность.

Полейте тосты мёдом или посыпьте сахарной пудрой и подавайте к столу.

Овсянка с фруктами

Bernashafo/Depositphotos.com

Ещё один вариант завтрака, который можно приготовить прямо в чашке.

Ингредиенты

  • 3 столовые ложки овсяных хлопьев;
  • 1 стакан молока;
  • 20 г сливочного масла;
  • 2 чайные ложки мёда;
  • бананы, клубника и другие фрукты — по вкусу.

Приготовление

В глубокой чашке залейте овсяные хлопья молоком. Лучше использовать овсянку быстрого приготовления. Чуть-чуть посолите и перемешайте.

Готовьте в микроволновке 2–3 минуты на максимальной мощности. Пока каша горячая, добавьте в неё сливочное масло, мёд и нарезанные фрукты.

Омлет с овощами

Aurimas/Flickr.com

Как и в случае с глазуньей, приготовление займёт у вас около 5 минут.

Ингредиенты

  • 2 яйца;
  • 3 столовые ложки молока;
  • 50 г сыра;
  • ½ помидора;
  • ½ болгарского перца;
  • сливочное масло;
  • зелень, соль и перец — по вкусу.

Приготовление

Взбейте вилкой яйца с молоком, посолите, поперчите, добавьте рубленую зелень и мелко нарезанные овощи. При желании можно положить ветчину.

Смажьте посуду, в которой будете готовить омлет, сливочным маслом и вылейте в неё получившуюся смесь. Выпекайте 4 минуты на средней мощности. Затем достаньте, посыпьте тёртым сыром и отправьте в микроволновку ещё на 60 секунд.

Если хотите получить более пышный омлет с более рыхлой структурой, выпекайте его сначала 2 минуты, потом достаньте, перемешайте и поставьте ещё на пару минут.

Мясная буханка в чашке

Steve Johnson/Flickr.com

В США и Канаде популярно блюдо под названием meat loaf. Традиционно его готовили в формах для запекания хлеба — отсюда название. Но, по сути, блюдо больше напоминает мясной рулет, только фарш не скручивают, а формуют в виде кирпичика. Митлоаф можно приготовить не только в духовке, но и порционно, в чашках, а также в любой другой посуде, пригодной для микроволновой печи.

Ингредиенты

  • 120 г говяжьего фарша;
  • 1 небольшая луковица;
  • 2 столовые ложки молока;
  • 2 столовые ложки овсяных хлопьев;
  • 1 столовая ложка кетчупа;
  • оливковое масло;
  • соль и чёрный молотый перец — по вкусу.

Приготовление

Сначала мелко порежьте лук и обжарьте его на оливковом масле до золотистого цвета. Затем смешайте фарш, жареный лук, овсяные хлопья, молоко и кетчуп (его количество можно увеличить). Посолите, поперчите и тщательно перемешайте.

Выложите фарш в специальную посуду и отправьте в микроволновку на 3 минуты (выставьте максимальную мощность). Подавайте блюдо с мясным соусом.

Лазанья в чашке

Biggerbolderbaking.com

Лазанью тоже можно приготовить не на противне в духовке, а в чашках. Вот как это делается.

Ингредиенты

  • 2 готовых листа для лазаньи;
  • 180 мл воды;
  • 50 г докторской колбасы;
  • 50 г рикотты;
  • 20 г чеддера;
  • 3 столовые ложки томатного соуса;
  • 1 чайная ложка оливкового масла;
  • шпинат.

Приготовление

Поломайте листы для лазаньи по размеру чашки, в которой вы будете её готовить. В отдельной миске соедините воду и оливковое масло. Выложите туда листы и отправьте в микроволновку на 3–4 минуты. Паста должна стать мягкой.

Укладывайте ингредиенты в чашку слоями: томатный соус, лист для лазаньи, немного шпината, мелко нарезанная колбаса, рикотта. Повторяйте слои, пока чашка не заполнится. Сверху посыпьте тёртым твёрдым сыром.

Запекайте в микроволновке 2–3 минуты при максимальной мощности. Ваша цель заключается в том, чтобы паста окончательно приготовилась.

Картофельный суп-пюре

Biggerbolderbaking.com

Опытная хозяйка может сварить суп даже без рецепта. Если вы пока не доверяете себе, вот один быстрый вариант: картофельный суп-пюре.

Ингредиенты

  • 170 мл воды;
  • 115 мл куриного или овощного бульона;
  • 60 мл молока;
  • 1 небольшая картофелина;
  • 1 маленькая луковица;
  • 30 г чеддера;
  • 2 чайные ложки кукурузной муки;
  • ломтик обжаренного бекона;
  • соль и перец — по вкусу;
  • сметана и зелень для подачи.

Приготовление

Картофель очистите и нарежьте небольшими кубиками. Возьмите глубокую миску, залейте её водой, положите картошку и готовьте в микроволновке 3–4 минуты на максимальной мощности, пока овощ не станет мягким.

Слейте излишки воды и добавьте к картофелю кукурузную муку (она придаст нужную вязкость), мелко порезанный лук и бекон, а также тёртый твёрдый сыр. Влейте бульон, молоко и тщательно всё перемешайте. Можно использовать блендер.

Посолите, поперчите и отправьте в микроволновку на 2–3 минуты. Рекомендуемая мощность — 1 200 ватт. Если ваш прибор слабее, увеличьте время приготовления.

Подавайте суп со сметаной и зеленью.

Запечённая сёмга

Savorysweetlife.com

Диетический вкусный ужин можно приготовить буквально за 5 минут. Это отличный вариант для тех, кто живёт один и не хочет разогревать духовку и выпекать целую рыбину.

Ингредиенты

  • 1 кусок филе сёмги;
  • 2 столовые ложки майонеза;
  • 2 столовые ложки соуса шрирача;
  • лимон, петрушка, соль и перец — по вкусу.

Приготовление

Промойте и обсушите филе сёмги. Если в куске есть кости, удалите их с помощью пинцета. Выложите рыбу кожей вниз в стеклянную посуду для СВЧ, посолите, поперчите, полейте соком половины лимона, дайте немного постоять.

В это время смешайте майонез (лучше использовать домашний) с соусом шрирача. Последний можно заменить аджикой или любым другим острым соусом. Получившейся смесью покройте сёмгу. Сверху положите несколько ломтиков лимона и посыпьте свежей рубленой петрушкой.

Запекайте 3–4 минуты. Сверху блюдо рекомендуется накрыть специальной крышкой для микроволновки. Проверьте готовность вилкой или ножом: если центр рыбы сыроват, готовьте ещё 30–60 секунд.

Овощное рагу

Odelinde/Depositphotos.com

Летом это блюдо обойдётся вам в считаные копейки, а его приготовление займёт всего около получаса.

Ингредиенты

  • 1 кабачок;
  • 1 помидор;
  • 1 болгарский перец;
  • 1 луковица;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 100 г жирной сметаны;
  • 50 г сыра;
  • соль и другие специи — по вкусу;
  • оливковое масло.

Приготовление

Так как готовим мы в микроволновке, а не в духовом шкафу, овощи должны быть небольшими. Кабачки помойте, просушите и нарежьте кольцами. Если они молодые, кожуру можно не снимать.

Выложите кабачки в форму, посолите, приправьте специями по вкусу и сбрызните оливковым маслом. Выпекайте в микроволновке 10 минут.

За это время вымойте и порежьте полукольцами помидор, очистите и порежьте (тоже полукольцами) лук. Добавьте овощи к кабачкам и отправьте в СВЧ-печь ещё на 7 минут.

Чеснок пропустите через пресс и смешайте со сметаной, добавьте мелко натёртый сыр. Полейте получившейся смесью овощи и готовьте ещё 5–7 минут.

Блюдо можно подавать как в горячем, так и в холодном виде.

Картофель с сыром

olhaafanasieva/Depositphotos.com

Это блюдо выручит вас, если домочадцы голодные, а готовить совершенно не хочется. Особенно вкусным оно получается с молодым картофелем.

Ингредиенты

  • 8 небольших картофелин;
  • 50 г твёрдого сыра;
  • 50 г сулугуни;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 2 столовые ложки сметаны;
  • ½ чайной ложки чесночного порошка;
  • свежая зелень, соль, орехи — по вкусу.

Приготовление

Хорошенько вымойте картофель. Если он молодой, можно даже не чистить: просто пройдитесь по клубням жёсткой металлической губкой. Нарежьте картофель пластинками. Чем тоньше они будут, тем меньше времени потребуется на приготовление.

Выложите картофель в посуду для микроволновой печи, полейте оливковым маслом, посыпьте чесночным порошком и посолите. Будьте осторожны с солью: сулугуни тоже солёный. Выпекайте в микроволновке 5–7 минут при средней мощности.

Смешайте натёртый твёрдый сыр и сулугуни, размягчённый вилкой. Последний успешно заменяется брынзой. Добавьте мелко рубленную зелень и сметану. Тщательно перемешайте. Выложите сырную смесь на картофель, посыпьте сверху грецкими или другими орехами на ваш вкус.

Готовьте ещё 3–5 минут, пока сыр не расплавится.

Шампиньоны с сыром

Mats Lindh/Flickr.com

Шампиньоны с сыром можно рассматривать как самостоятельное блюдо или как закуску. Они спасут вас, если гости уже на пороге, а угощать их нечем.

Ингредиенты

  • 12 шампиньонов;
  • 6 чайных ложек майонеза;
  • 6 чайных ложек тёртого сыра;
  • соль, зелень — по вкусу.

Приготовление

Вымойте грибы и удалите у них ножки (не выбрасывайте их). Посолите и положите в каждую шляпку по половине чайной ложки майонеза.

Ножки нарежьте кубиками и соедините с тёртым сыром. При желании можно добавить зелень. Получившуюся смесь ещё немного посолите и начините ею шампиньоны.

Выпекайте в микроволновке 5–8 минут. Готовность можно проверять зубочисткой: если грибы мягкие и дали сок, значит, готовы.

Буюрди

Эту популярную греческую закуску легко приготовить в микроволновой печи, а потом подавать со свежим хлебом. Минимум времени — максимум вкуса.

Ингредиенты

  • 5 помидоров;
  • 1 болгарский перец;
  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • фета, орегано, соль — по вкусу.

Приготовление

Помидоры промойте и нарежьте кольцами. Выложите их в миску, пригодную для микроволновки. Посолите по вкусу, полейте оливковым маслом и отправьте в печь на 2 минуты.

За это время вымойте, очистите от семян и порежьте сладкий перец. Достаньте томаты из микроволновки, выложите на них размятую вилкой фету и перец. Посыпьте орегано или любой другой приправой, которая вам нравится, и вновь выпекайте в течение 1–2 минут. Всё готово!

Хрустящие овсяные палочки

studioM/Depositphotos.com

Закуска для тех, кто следит за фигурой. Когда подступает голод и хочется перекусить, воспользуйтесь этим рецептом.

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки овсяных хлопьев;
  • 2 столовые ложки обезжиренного кефира;
  • 1 яйцо;
  • соль и специи — по вкусу.

Приготовление

Взбейте яйца, кефир и овсяные хлопья. Посолите и добавьте свои любимые специи. Застелите тарелку пергаментной бумагой и выложите на неё полосками получившуюся смесь.

Запекайте в микроволновке 4–5 минут. Хрустящие палочки готовы!

Быстрый чизкейк

Eldriva/Flickr.com

Десерты обычно довольно хлопотно готовить. Но не в этом случае. Этот чизкейк готовится быстро и из самых элементарных продуктов.

Ингредиенты

  • 1 пачка сахарного печенья;
  • 1 яйцо;
  • 60 г сливочного сыра;
  • 2 столовые ложки сметаны;
  • 2 столовые ложки растопленного сливочного масла;
  • 4 чайные ложки сахарной пудры;
  • ½ чайной ложки лимонного сока;
  • ¼ чайной ложки ванили;
  • взбитые сливки, орехи, фрукты, ягоды — для украшения и подачи.

Приготовление

С помощью блендера измельчите печенье в крошку и соедините со сливочным маслом. Получившуюся густую смесь выложите на дно посуды для микроволновой печи. Хорошенько утрамбуйте печенье: этот «корж» будет основой чизкейка.

Миксером взбейте сыр и сметану, затем добавьте сахарную пудру, лимонный сок, ваниль и яйцо и снова взбейте до однородности. Выложите сливочную массу на печенье. Выпекайте в микроволновой печи около 2 минут. Рекомендуемая мощность — 700 ватт.

Готовый и немного остывший чизкейк уберите на пару часов в холодильник. Перед подачей украсьте орехами, ягодами или фруктами.

Приятного аппетита!
*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Рецепты блюд в микроволновке - 178 рецептов с фото пошагово в микроволновой печи на Webspoon.ru

Кексы в кружке — это самый быстрый и самый экономный вид выпечки. Если вам или вашим родным вдруг захотелось чего-то...

Ингредиенты

  • Бананы — 1 шт.
  • Масло сливочное — 1 ст. л.
  • Молоко — 1 ст. л.
  • Мука пшеничная — 3 ст. л.
  • Разрыхлитель — 0.5 ч. л.
  • Сахар — 2 ст. л.
  • Яйца куриные — 1 шт.

Если вы абсолютный новичок в кулинарии или если у вас возникла необходимость приготовить самую быструю глазурь для куличей,...

Ингредиенты

  • Вода — 1.5 ст. л.
  • Кислота лимонная — 1 щепотка
  • Маршмеллоу — 100 г

Запеченные яблоки для многих – это не вкусный десерт, а элемент диетического питания, когда фрукты в сыром виде употреблять...

Ингредиенты

  • Варенье из черноплодной рябины — 2 ст. л.
  • Изюм светлый — 15 г
  • Курага — 25 г
  • Мёд — 2 ст. л.
  • Орехи грецкие — 15 г
  • Яблоко — 2 шт.

Картофель — один из самых популярных продуктов питания. Из него можно приготовить более тысячи блюд, и каждое из них будет...

Ингредиенты

  • Картофель — 450 г
  • Куркума — 0.3 ч. л.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
  • Морковь — 50 г
  • Перец красный молотый — 0.5 ч. л.
  • Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
  • Соль — 3 г

Чаще всего мы используем микроволновую печь для того, чтобы быстро разогреть или разморозить еду. Но создана она в основном...

Ингредиенты

  • Изюм тёмный — 50 г
  • Масло сливочное — 20 г
  • Мука пшеничная — 15 г
  • Овсяные хлопья — 150 г
  • Сахар — 100 г
  • Яйца куриные — 1 шт.

Замороженные овощи — очень удачная находка для домашней кулинарии. Ведь их приготовление занимает минимум времени, а...

Ингредиенты

  • Вода — 50 мл
  • Гавайская смесь — 180 г
  • Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
  • Соль с травами — 7 г

Курица в рукаве — одно из моих любимых блюд на ужин. Во-первых, мясо получается мягкое, нежное и сочное. Во-вторых, это...

Ингредиенты

  • Куриная голень — 4-6 шт.
  • Лук белый — 1 шт.
  • Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
  • Перец чёрный горошком — 1 шт.
  • Петрушка свежая — 1 пучок
  • Приправа для курицы — 20 г
  • Соль — 0.5 ч. л.

Кексы, приготовленные с вареньем, отличаются особенным ароматом, нежностью и вкусом. Если у вас возникнет необходимость...

Ингредиенты

  • Варенье — 2 ст. л.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
  • Масло сливочное — 10 г
  • Молоко — 100 мл
  • Мука пшеничная — 6 ст. л.
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Яйца куриные — 1 шт.

Мы привыкли, что хлеб готовят на закваске или с использованием дрожжей. Но существует большое количество рецептов...

Ингредиенты

  • Кефир — 50 мл
  • Мука рисовая — 50 г
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.
  • Соль — 0.3 ч. л.
  • Яйца куриные — 1 шт.

Вы верите, что можно приготовить очень вкусное блюдо за 6 минут? Я вам отвечу, что да! Но при условии, что у вас есть...

Ингредиенты

  • Макароны Челлентани (паста Cellentani) — 50 г
  • Молоко — 2 ст. л.
  • Соль — 0.5 ч. л.
  • Сыр Российский — 30 г
  • Укроп свежий — 1 веточка

Практически в любом доме есть микроволновая печь, но чаще всего её используют для разморозки или подогрева блюд. Многие...

Ингредиенты

  • Вода — 1 л
  • Кабачок — 50 г
  • Капуста белокочанная — 50 г
  • Картофель — 120 г
  • Лавровый лист — 1 шт.
  • Морковь — 50 г
  • Соль — 5 г
  • Укроп свежий — 25 г

Готовим бисквит-губку без добавления мёда для декора в пластиковых стаканчиках в микроволновке. Бисквит-губка получается...

Ингредиенты

  • Масло подсолнечное рафинированное — 25 мл
  • Мука пшеничная — 25 г
  • Пищевой краситель — 0.5 ч. л.
  • Разрыхлитель — 5 г
  • Сахар — 12 г
  • Яйца куриные — 1 шт.

Сегодня мы решили вас порадовать больше обычного! Мы приготовили 3 известных десерта в микроволновке! Это быстро, вкусно и...

Ингредиенты

  • Бананы — 2 шт.
  • Корица молотая — 1 ч. л.
  • Крем-сыр сметанный — 100 г
  • Масло сливочное — 40 г
  • Мука пшеничная — 60 г
  • Мука пшеничная — 150 г
  • Печенье песочное — 100 г
  • Разрыхлитель — 5 г
  • Сахар — 50 г
  • Сахар — 90 г
  • Сахар ванильный — 10 г
  • Сахар ванильный — 10 г
  • Сахарная пудра — 150 г
  • Сахарная пудра — 40 г
  • Сметана — 500 г
  • Сметана — 70 г
  • Соль — 1 щепотка
  • Соль — 0.5 ч. л.
  • Яблоко — 2 шт.
  • Яйца куриные — 2 шт.
  • Яйца куриные — 1 шт.
  • Яйца куриные — 3 шт.

Жульен достаточно просто приготовить в домашних условиях. Смесь грибов, мяса, овощей с молочным соусом и сыром, запеченная в...

Ингредиенты

  • Куриное филе — 300 г
  • Приправа для курицы — 0.75 ч. л.
  • Сливки 20% — 130 мл
  • Соль — 2 щепотка
  • Сыр твёрдый — 100 г
  • Шампиньоны свежие — 300 г

Вкусный кекс в кружке для приверженцев правильного питания (ПП). Вместо сахара будем использовать немного мёда, ну и...

Ингредиенты

  • Бананы — 0.5 шт.
  • Мёд — 2 ст. л.
  • Мука овсяная — 30 г
  • Разрыхлитель — 0,5 ч. л.
  • Яйца куриные — 1 шт.

Картофель получается золотистым за счёт куркумы и паприки, а целый букет пряностей делает его очень ароматным! Готовый...

Ингредиенты

  • Картофель — 5 шт.
  • Куркума — 0.75 ч. л.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 100 мл
  • Мускатный орех молотый — 0.25 ч. л.
  • Паприка сладкая молотая — 0.75 ч. л.
  • Перец белый молотый — 4 щепотка
  • Соль морская — 1 г
  • Тимьян (Чабрец) сухой — 2 ч. л.
  • Чеснок — 2 зубчик

Не всегда получается выбраться на природу по-разным причинам, а так хочется ароматное мясо с хрустящей корочкой. Почему бы...

Ингредиенты

  • Куриное крыло — 500 г
  • Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
  • Паприка сладкая молотая — 1 ч. л.
  • Приправа для курицы — 1 ст. л.
  • Томатная паста — 1 ст. л.

Рыбу в пергаментном папильоте (папильотках иногда называют) готовить можно не только в духовке,...

Ингредиенты

  • Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
  • Морковь — 30 г
  • Перец чёрный молотый — 1 щепотка
  • Помидоры — 0.5 шт.
  • Сельдерей стебли — 20 г
  • Скумбрия свежая — 1 шт.
  • Соль с травами — 1 щепотка

Иногда так хочется получить вкусный десерт всего за несколько минут, не заморачиваясь приготовлением, украшением и его...

Ингредиенты

  • Какао порошок — 1 ст. л.
  • Кефир — 4 ст. л.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
  • Мука пшеничная — 3 ст. л.
  • Разрыхлитель — 0.3 ч. л.
  • Сахар — 2 ст. л.
  • Соль — 1 щепотка

Иногда хочется приготовить что-то очень быстро, и, конечно, чтобы результат радовал всех своим вкусом. Сырные чипсы — именно...

Ингредиенты

  • Сыр твёрдый — 150 г

Микроволновую печь я всегда использовала только для разогрева блюд. А тут попался рецепт и решила проверить. Результат...

Ингредиенты

  • Куриное филе — 400 г
  • Масло сливочное — 50 г
  • Петрушка свежая — 1 пучок
  • Приправа для курицы — 1 ст. л.
  • Соль — 1 щепотка
  • Соус соевый — 2 ст. л.
  • Чеснок — 1 зубчик

Если у вас возникнет необходимость приготовить вкусный и сытный завтрак или быстрый перекус на скорую руку, если вам лень...

Ингредиенты

  • Колбаса копчёная — 25 г
  • Масло сливочное — 10 г
  • Молоко — 50 мл
  • Помидоры — 20 г
  • Соль — 1 щепотка
  • Сыр твёрдый — 20 г
  • Яйца куриные — 2 шт.

Любителям попкорна совсем не обязательно идти в кинотеатр, чтобы полакомиться любимым лакомством, его всегда можно...

Ингредиенты

  • Зёрна кукурузы сушёные — 40 г
  • Сахар — 120 г

В японской кухне, как и в японском языке, очень много загадочных, экзотических слов, которые вызывают у нас и недоумение, и...

Ингредиенты

  • Рис круглозернистый — 1 ст.
  • Сахарная пудра — 30 г

Картошка — любимый продукт питания у многих. Она вкусная, питательная, доступная и никогда не надоедает. А кроме того, блюда...

Ингредиенты

  • Вода — 75 мл
  • Картофель — 350 г
  • Масло подсолнечное рафинированное — 15 мл
  • Приправа для картошки — 0.5 ч. л.
  • Соль — 3 г
  • Сыр твёрдый — 60 г
  • Укроп свежий — 35 г

Шоколадный пирог без яиц, без молока, без духовки приготовить просто и легко. Выпекать всего за 15 минуты микроволновой...

Ингредиенты

  • Вода — 500 мл
  • Какао порошок — 40 г
  • Масло подсолнечное рафинированное — 120 мл
  • Масло сливочное — 10 г
  • Мука пшеничная — 250 г
  • Разрыхлитель — 10 г
  • Сахар — 150 г
  • Сахарная пудра — 2 ст. л.

Необязательно идти в кинотеатр, чтобы поесть попкорн, можно устроить себе киносеанс дома, а воздушную кукурузу приготовить за...

Ингредиенты

  • Зёрна кукурузы сушёные — 40 г
  • Масло сливочное — 50 г
  • Соль экстра — 1 ч. л.
  • Сыр твёрдый — 20 г

Предлагаю вам сделать очень вкусный десерт в СВЧ. В жару не очень хочется включать духовку, а порадовать себя и семью...

Ингредиенты

  • Какао порошок — 10 г
  • Какао тёртое — 5 г
  • Малина свежая — 10 г
  • Масло сливочное — 30 г
  • Мука кокосовая — 10 г
  • Разрыхлитель — 3 г
  • Эритрол (эритрит) — 30 г
  • Яйца куриные — 1 шт.

Обожаю простые и быстрые рецепты! Обычно они натуральны и поэтому особенно вкусны. Именно к таким простым рецептам относится...

Ингредиенты

  • Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
  • Сок лимонный — 20 мл
  • Соль — 2 г
  • Тимьян (Чабрец) сухой — 1 щепотка
  • Форель филе — 260 г

Готовить кукурузную кашу в микроволновой печи очень просто и очень практично. Ведь готовится такая каша там очень быстро, и...

Ингредиенты

  • Вода — 450 мл
  • Крупа кукурузная — 90 г
  • Масло сливочное — 50 г
  • Сахар — 10 г

Как готовить голубцы, должна знать каждая хозяйка, ведь одно из любимых блюд в каждой семье. Приготовление этого блюда...

Ингредиенты

  • Батон — 70 г
  • Говяжий фарш — 250 г
  • Капуста белокочанная — 700 г
  • Куриное филе — 250 г
  • Лавровый лист — 1 шт.
  • Мука пшеничная — 1 ст. л.
  • Перец чёрный молотый — 2 щепотка
  • Сметана — 3 ст. л.
  • Соль — 2 г

Молодые летние кабачки — очень вкусный и полезный овощ. Летом хочется приготовить из него максимум интересных блюд. Но в то...

Ингредиенты

  • Кабачок — 1 шт.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 5 мл
  • Соль — 3 г
  • Сыр твёрдый — 100 г

Хотите приготовить яичницу за 1 минуту без заморочек? Тогда вам сюда! Яичницу будем готовить в микроволновке, это быстро и...

Ингредиенты

  • Перец чёрный молотый — 1 щепотка
  • Соль — 1 щепотка
  • Сыр адыгейский — 10 г
  • Яйца куриные — 2 шт.

В микроволновой печи очень просто приготовить гарнир из риса. Рис, приготовленный в микроволновке, получается рассыпчатым и...

Ингредиенты

  • Лук-порей — 40 г
  • Масло подсолнечное рафинированное — 60 мл
  • Морковь — 10 г
  • Рис круглозернистый — 1.5 ст.
  • Соль — 2 щепотка

Предлагаю приготовить вкусные слоёные сахарные палочки с корицей. Изюминкой этого рецепта является то, что готовиться такие...

Ингредиенты

  • Корица молотая — 3 ч. л.
  • Сахар — 6 ст. л.
  • Тесто слоёное бездрожжевое — 500 г

Предлагаю приготовить очень нежный и ароматный творожный пудинг. Изюминкой этого пудинга является то, что готовится он в...

Ингредиенты

  • Изюм тёмный — 30 г
  • Крупа манная — 2 ст. л.
  • Сахар — 2 ст. л.
  • Сахар ванильный — 10 г
  • Соль — 1 г
  • Творог — 200 г
  • Яйца куриные — 2 шт.

Кексы в микроволновке, или как их ещё называют «кексы в кружке», — это отличный выход, когда хочется приготовить очень-очень...

Ингредиенты

  • Кефир — 50 мл
  • Масло подсолнечное рафинированное — 1.5 ст. л.
  • Морковь — 30 г
  • Мука пшеничная — 80 г
  • Разрыхлитель — 0.25 ч. л.
  • Сахар — 20 г
  • Специи для пряников — 0.5 ч. л.
  • Яйца куриные — 1 шт.

Предлагаю вашему вниманию простой и быстрый рецепт полезной и диетической выпечки. Правда приготовление в микроволновой печи...

Ингредиенты

  • Отруби овсяные — 1.5 ст. л.
  • Отруби пшеничные — 1.5 ст. л.
  • Разрыхлитель — 0.5 ч. л.
  • Соль — 1 щепотка
  • Творог — 20 г
  • Яйца куриные — 1 шт.

Хотите сэкономить время при приготовлении пищи? Предлагаю воспользоваться микроволновкой. Ведь её можно применять не только...

Ингредиенты

  • Лавровый лист — 2-3 шт.
  • Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
  • Свинина мякоть — 250 г
  • Соль — 1 щепотка

Одной из самых нашумевших диет, можно смело назвать диету Дюкана. Всего несколько лет назад она была очень популярна во всём...

Ингредиенты

  • Какао порошок — 1 ч. л.
  • Кефир — 2 ст. л.
  • Молоко сухое — 1 ст. л.
  • Отруби овсяные — 2 ст. л.
  • Разрыхлитель — 0.5 ч. л.
  • Соль — 1 щепотка
  • Стевия — 1 табл.
  • Яйца куриные — 1 шт.

Мы знаем, что если будем по утрам есть кашу из цельных злаковых культур, то сохраним чувство сытости надолго. Но есть каши...

Ингредиенты

  • Масло подсолнечное рафинированное — 5 мл
  • Мука овсяная — 70 г
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.
  • Соль — 0.3 ч. л.
  • Яйца куриные — 2 шт.

Миндальная булочка за 5 минут. В булочке обычная мука заменена миндальной мукой и псиллиумом. Моей семье эта булочка...

Ингредиенты

  • Мука миндальная — 15 г
  • Псиллиум — 5 г
  • Разрыхлитель — 4 г
  • Фитпарад — 3 г
  • Яйца куриные — 1 шт.

Предлагаю вам приготовить вкусный и быстрый десерт. Кекс в кружке из кокосовой муки. Идеально подходит для кето и лоукарб...

Ингредиенты

  • Альбумин (сухой яичный белок) — 10 г
  • Ванильный экстракт — 3 мл
  • Масло сливочное — 5 г
  • Мука кокосовая — 15 г
  • Разрыхлитель — 3 г
  • Эритрол (эритрит) — 10 г
  • Яйца куриные — 2 шт.

Здравствуйте, уважаемые кулинары! Расскажу вам, как приготовить потрясающие рёбрышки-гриль в...

Ингредиенты

  • Гриль приправа — 2 ч. л.
  • Кунжут белый — 1 ст. л.
  • Приправа к мясу — 1 ст. л.
  • Свиные рёбрышки — 1000 г
  • Соль — 0.5 ч. л.
  • Соус Терияки — 4 ст. л.
  • Соус чили острый — 1 ст. л.

Рецепты блюд по-монастырски возникли на кухнях русских монастырей. Постный стол в те времена был очень разнообразен и...

Ингредиенты

  • Крупа гречневая — 100 г
  • Лук репчатый — 0.5 шт.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
  • Опята замороженные — 100 г
  • Соль — 1 щепотка

Готовим вкусные, хрустящие и абсолютно не вредные, в отличии от покупных, картофельные чипсы! На помощь нам приходит...

Ингредиенты

  • Картофель — 3 шт.
  • Масло оливковое Extra Virgin — 0.3 ст. л.
  • Паприка сладкая молотая — 1 ч. л.
  • Соль — 0.5 ч. л.

Предлагаю приготовить очень нежное и сочное творожно-яблочное суфле в микроволновой печи. Такое суфле готовится очень легко и...

Ингредиенты

  • Сахар — 1 ч. л.
  • Творог — 200 г
  • Яблоко — 80 г
  • Яйца куриные — 1 шт.

Если вы захотели вечером посмотреть любимый сериал в компании друзей или родных, то этот рецепт создан именно для вас....

Ингредиенты

  • Лаваш тонкий армянский — 200 г
  • Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
  • Паприка сладкая молотая — 1 ч. л.
  • Прованские травы — 1 ч. л.
  • Сахар — 2 г
  • Соль — 2 г
  • Сыр твёрдый — 20 г

Горячая штучка | Простые рецепты блюд в микроволновке на скорую руку

2 November, 2015

Не всегда после работы есть силы и желание что-то варить или жарить. Особенно досадно, когда в холодильнике нет ничего подходящего в готовом виде. А если внезапно позвонили гости и сказали, что будут через час, надо поскорее сообразить, что приготовить в микроволновке быстро. Причем хочется, чтобы это было еще и вкусно.

Представим и другую картину: решили отдохнуть от всего. В свой выходной хочется долго поспать, пригласить друзей и посмотреть вместе хороший фильм. Долгое стояние у плиты, чтобы приготовить угощение, сюда явно не вписывается.

В этих ситуациях выручит знание простых рецептов в микроволновке.

Готовим в микроволновке: быстро и вкусно

Тефтели

Вечером рекомендуется отдавать предпочтение белковой пище. Если пришел с работы и думаешь, что можно быстро приготовить в микроволновке, попробуй рецепт тефтелей.

Для одной порции понадобится:

  • молоко – 2 ст. л.;
  • томатный кетчуп – 1 ст. л.;
  • овсянка быстрого приготовления – 2 ст. л.;
  • мясной фарш (говяжий, куриный) – 100 г;
  • соль и любимые специи.

Все ингредиенты смешайте и сформируйте мясные шарики, положите их в смазанную подсолнечным маслом посуду с бортиками (тефтельки потекут и измажут печку). Поставьте в микроволновку на 3 минуты при высокой мощности.

Совет: для одной порции можно сформировать одну большую тефтельку и запечь ее в чашке, температура и мощность те же.

Суп

Для приготовления этого блюда в микроволновке на скорую руку понадобится 20 минут.

Надо взять:

  • Морковь, картофель, мясо (порезать на небольшие кубики).
  • Репчатый лук (нарезать кубиками), соль, приправы, специи.

Продукты из первого пункта складываем в подходящую стеклянную кастрюлю и тушим в микроволновой печи 10 минут. Затем добавляем ингредиенты из второго пункта, вливаем пару стаканов воды и варим еще 10 минут. В обоих случаях выставляем среднюю мощность микроволновки.

Совет: если интересуют рецепты вторых блюд в микроволновке, можно исключить воду. Получится тушеная картошка с мясом.

Омлет

Этот рецепт подойдет в качестве завтрака и как решение вопроса о том, что приготовить на обед в микроволновке на работе. Для него понадобится:

  • яйца – 1-3 штуки;
  • молоко – понадобится 1-2 столовых ложки на каждое яйцо;
  • крем-сыр – потребуется 2 чайных ложки на яйцо;
  • хлеб, порезанный крутончиками;
  • ветчина, порезанная небольшими кубиками;
  • соль, любимые специи.

Все это смешиваем в подходящей посуде, ставим в микроволновку на 1 минуту и 10 секунд, выставляем высокую мощность.

Совет: если любишь плотные омлеты, уменьши количество молока или вообще исключи его. Крем-сыр можно заменить тертым твердым сыром.

Рыба на обед

Это еще один рецепт, помогающий долго не думать, что приготовить на обед на работу. Для его реализации достаточно заранее купить рыбные стейки в подходящем количестве. Это может быть осетр, форель, тунец, сазан или лосось. С вечера или утром их необходимо посолить, побрызгать лимонным соком, обвалять в любимых специях и отправить в холодильник ждать своего часа. Таким образом стейки хорошо пропитаются, а лимонный сок уберет лишний рыбный запах. В назначенное время положите свой будущий обед на тарелку, плотно обтяните все это пищевой пленкой, чтобы не осталось ни одного отверстия. Отправьте рыбку в микроволновку на 3 минуты при максимальной мощности.

Совет: к данному блюду хорошо подойдет кетчуп или сливочный соус. Для последнего смешайте сливки с кари и укропом и поставьте их в микроволновую печь на минутку при средней мощности.

Быстро? Еще быстрее!

Для приведенных выше рецептов требуется минимум времени. Однако в них не учтен один момент – затраты на подготовку ингредиентов. Картошку, рыбу и другие продукты надо мыть, чистить и резать. Отсутствие какого-то одного составляющего рецепта может заставить опять думать, что приготовить в микроволновке быстро из того, что есть. Поэтому надо знать побольше вариантов блюд на скорую руку. Но многие ли из нас любят озадачиваться подобными вопросами?

Предлагаем простое решение того, что вкусное приготовить в микроволновке. Обратите внимание на продукцию Горячей штучки, в частности, на Чебупели  – это уже готовое блюдо, достаточно лишь разогреть в микроволновой печи и можно есть.

Важно! Мы говорим не о полуфабрикатах, нуждающихся в дополнительной обработке. Чебупели готовы к употреблению, но разогретые они подарят намного больше удовольствия.

Лучшего варианта того, что вкусного можно приготовить в микроволновке за минимум времени, еще не придумано. Имея в холодильнике продукцию Горячей штучки, можно:

  • сытно пообедать на работе, не тратя драгоценных минут на подготовку продуктов;
  • закупить те же Чебупели про запас и удивить гостей: как это вы так быстро сделали вкусное и непростое блюдо?
  • экономия средств – цена Горячих штучек вполне доступна и может быть даже ниже суммарной стоимости составляющих подобных рецептов.

В некоторых ситуациях можно позволить себе продумать список продуктов, выделить время для подготовки ингредиентов и приготовить что-то вкусное. Но иногда намного проще купить Чебупели, быстро их разогреть, с удовольствием сытно поесть и отправиться по своим делам.

Все статьи

Как приготовить в микроволновке вкусные и полезные блюд

Рис басмати с овощами

Ингредиенты (на две порции):

100 гр риса басмати

50 гр кабачка

40 гр цветной капусты

40 гр разных грибов

30 гр моркови

15 гр лука-порея

15 гр сельдерея

1 кусочек чеснока

15 гр сливочного масла

Половина чайной ложки куркумы

1 бутон гвоздики

1 стручок кардамона

Свежие листья кориандра - по вкусу

Соль - по вкусу

250 миллилитров воды

В микроволновке очень удобно готовить рис: и обычный белый рис, и более сложные блюда с этим ингредиентом. Благодаря особенностям микроволновой печи, это можно сделать весьма быстро, поскольку она очень упрощает процесс, так, будто мы готовим рис в рисоварке. Кроме того, этот рецепт - прекрасный пример того, как мы можем быстро приготовить овощи, будь то на гарнир или в качестве основного блюда.

Инструкция по приготовлению:

1. Положите рис в дуршлаг и тщательно промойте в холодной воде, пока стекающая вода не станет прозрачной.

2. Помойте все овощи. Порежьте кабачок круглыми ломтиками толщиной полсантиметра, а затем разрежьте их на четыре части. Порежьте цветную капусту на кусочки. Порежьте грибы тонкими ломтиками. Почистите морковь и порежьте на маленькие кубики. Разрежьте лук-порей пополам и вдоль, а затем порежьте на тонкие ломтики вместе с сельдереем. Почистите чеснок и порежьте его.

3. Положите в емкость нарезанный чеснок и сливочное масло. Накройте крышкой и поставьте в микроволновку на одну минуту.

4. Добавьте цветную капусту, лук-порей, морковь, сельдерей, специи, рис, воду и щепотку соли. Перемешайте, накройте крышкой и поставьте в микроволновку на восемь минут на максимальную мощность.

5. Затем добавьте кабачок и грибы. Помешайте, накройте крышкой и готовьте в микроволновке еще пять-шесть минут.

6. Оставьте блюдо постоять пять минут под крышкой. Приправьте его солью.

7. Сверху украсьте блюдо свежими листьями кориандра.

рецепты творожной запеканки, сырников и кексов

Множество диетических, полезных для здоровья блюд можно приготовить в обыкновенной микроволновке. Главные ее преимущества — быстрота приготовления и сохранение полезных веществ в любых продуктах. Для тех хозяек, которые заботятся о здоровье семьи, для спортсменов и любителей диет настоящая находка – диетическое питание из микроволновки. Блюда, приготовленные без масла, с овсяными хлопьями вместо муки, без сахара или с натуральным заменителем, получаются низкокалорийными. А специальная технология обработки пищи особыми волнами позволяет сохранять все полезное в продуктах. Предлагаем диетические рецепты в микроволновке, по которым за несколько минут можно получить вкусные и полезные блюда.

Популярные запеканки

Для диетической творожной запеканки в микроволновке не требуется масло, и готовится она очень быстро.

Диетическая творожная запеканка

Ингредиенты:

творог 500 г, одно яйцо, две ложки сахара или сахарозаменителя (стевия), корица или ваниль по вкусу.

Простой рецепт:

  • смешать в мисочке творожок и яйцо с сахаром, положить ванилин или корицу;
  • поместить в форму для выпекания в СВЧ;
  • готовить в печке около 8 минут, затем печку выключить, форму с запеканкой подержать внутри еще 3 — 5 минут.

Украсить блюдо можно йогуртом (нежирным), например ягодным, или добавить сухофрукты, цукаты, цедру апельсина или лимона.

Важно. Если есть время, творог лучше протереть через сито, чтобы не было комочков, покупать творог лучше обезжиренный.

Запеканка с ягодами

Предлагаем рецепт популярной у детей и взрослых ягодной запеканки. Летом берем свежие ягоды, зимой – мороженые.

Запеканка с ягодами

Подробная инструкция:

  • в глубокой посуде смешать полкило протертого обезжиренного творога, взбитые белки, сахар по вкусу, 50 г манки и такое же количество нежирной сметаны;
  • всё перемешать, половину вылить в форму СВЧ;
  • накрыть ягодами, и далее второй половиной творожно–белковой массы;
  • выпекать около 10 минут на полной мощности примерно 800 Вт.

Важно. Диетическую запеканку в микроволновке можно приготовить, если добавить в массу овсяную муку из молотых овсяных хлопьев или отруби, а также цедру лимона.

Полезные сырники

Для любителей этого блюда есть прекрасная возможность насладиться им и в то же время сохранить свое здоровье. В диетический рецепт не входит никакая мука и сахар, дополнительный аромат придаст корица или ванилин.

Сырники творожно-яблочные

На пачку творога потребуется одно яблоко и одно яйцо.

Все тонкости процесса:

  • взбитый с яйцом творог соединить с тертым яблоком (лучше без кожицы) и перемешать;
  • разлить по порционным формочкам для СВЧ, заполняя почти до верха, так как они в объёме не увеличатся;
  • выпекать на максимуме 800 — 900 Вт минут пять. Если сырники внутри сыроваты, допекать еще пару минут.

Это продукты для 4 сырников. При желании добавляют для аромата корицу, апельсиновую цедру, ванилин и заменитель сахара.

К такому блюду подойдет лёгкий йогурт, ягоды, фруктовый салатик.

Сырники творожно-яблочные

Важно. Полезные сырники можно приготовить, если к творожку добавить измельченные хлопья геркулеса (в виде муки), а выпекать, когда овсянка набухнет.

«Тыквенные» сырники оригинальные

Чтобы разнообразить блюдо, предлагаем диетический вариант с тыквой, это очень вкусно и красиво.

На пачку творога (обезжиренного) требуется грамм 200 тыквы, одно яйцо, хлопьев 150 г, заменитель сахара.

Как правильно готовить:

  • нарезанную на кусочки тыкву готовить в печке около 6 минут;
  • размятый или протертый творог соединить в миске с сахаром и перемешать;
  • готовую тыкву размять и выложить в творожную массу, всё перемешать;
  • аккуратно добавить хлопья, чтобы тесто стало погуще;
  • тесто разложить по формочкам для СВЧ;
  • выпекать 5 — 8 минут на максимальной мощности 800 — 900 Вт, время зависит от величины сырников.

Подавать блюдо можно со сметаной, корицей или сахарной пудрой.

«Тыквенные» сырники

Диетические кексы в микроволновке

Даже кексики можно сделать диетические, если их правильно приготовить в печке СВЧ.      Предлагаем низкокалорийные кексы для завтрака, которые можно моментально приготовить прямо в чашке.

Банановый кексик с какао в кружке

Для него потребуется:

30 г муки (лучше соевой, овсяной), 1 ложка какао, щепотка разрыхлителя, 1 яйцо, 30 мл молока, половинка банана, корица и сахар.

Приготовить вкусняшку совершенно просто:

  • прямо в кружке соединяем все продукты и тщательно перемешиваем;
  • ставим на максимум, выпекаем в СВЧ около 5 минут, вынимаем и кушаем.

Банановый кекс с какао

Кекс лимонный в кружке

Продукты:

ложка растительного масла, 10 г кефира или молока, 30 г муки (пополам пшеничной и овсяной из хлопьев), цедра 1 лимона.

Процесс:

  • в кружке смазываем дно маслом, кефир и муку кладем, цедру лимона, добавляем четверть чайной ложки разрыхлителя и тщательно перемешиваем;
  • выпекаем на максимальной мощности около 2 минут, если кекс сыроват, можно подержать в печке ещё одну минуту.

Прекрасный утренний завтрак с кофе готов.

Важно. Самый диетический кекс – морковный, в нём минимум калорий. Приготавливается также как лимонный кекс, но морковку натираем на мелкой терке и готовим минуты 3 – 4. Мука в этом рецепте только овсяная, поэтому кекс низкокалорийный, его можно готовить хоть каждый день.

Омлеты в микроволновке

Любителям омлетов повезло — в микроволновке можно быстро приготовить различные варианты этого блюда. Пышные и тонкие, с начинкой и без, это прекрасный завтрак для детей и взрослых. В печке СВЧ можно быстро приготовить диетические омлеты – паровые, овощные и белковые. Для примера — два диетических рецепта.

Паровой омлет под плёнкой

На омлет из 2-х яиц нужно:

4 ст. ложки молока, одну ложку сливочного масла, перец и сыр по вкусу.

Как приготовить:

  • формочки для СВЧ смазать маслом;
  • в мисочке взбить яйца, постепенно влить молоко, посолить, смешать;
  • вылить массу в подготовленную формочку и обязательно накрыть крышкой, тарелкой или пленкой;
  • готовить на средней мощности около 600 Вт 2 — 3 минуты, потом дать постоять пару минут в печке;
  • посыпать сыром и ещё раз включить печку на пару минут, вкусный завтрак готов.

Овощной омлет в СВЧ

Чтобы разнообразить блюда, для завтрака можно приготовить омлет с овощами прямо в керамической кружке.

Рецепт очень простой:

  • смазать кружку маслом, положить любимые овощи, порезанные или натертые, поставить в печку на одну-две минуты;
  • яйца, взбитые с молоком в отдельной мисочке, влить в кружку, перемешивать с овощами необязательно;
  • готовить в печке буквально минутку на полной мощности 800 – 900 Вт;
  • можно посыпать сыром и поставить ещё на минутку в печку.

На два яйца достаточно:

три ст. ложки молока, немного порезанного лука и различные овощи – томаты, кабачки, перец и другие.

Если использовать низкокалорийные овощи, то омлет будет супер диетический, легкий и очень быстрый.

Диетические блюда в микроволновке – это быстро, вкусно и очень полезно.

Это интересно:

Блюда для микроволновки - 5 проверенных рецептов блюд из микроволновки

Проверьте, умеете ли вы приготовить вкусное блюдо в микроволновке. Воспользуйтесь для этого предложенными рецептами, приготовление которых займет у вас несколько минут.

ТОП-5 быстрых блюд в микроволновой печи

Использование микроволновой печи для большинства людей сродни эффективному разогреву пищи. Действительно, это самая популярная роль, но точно не единственная – современная техника, такая как микроволновая печь Samsung, может выполнять и другие функции на вашей кухне.Например, они идеально подходят для приготовления разнообразных простых соленых и сладких блюд. Узнайте о некоторых из самых популярных рецептов вкусных блюд.

Чашка для брауни

Мини-кекс — это закуска, ставшая классикой приготовления в микроволновой печи. Например, если после обеда хочется сладкого, а печенья в шкафу нет - просто выберите чашку и добавьте следующие ингредиенты:

  • 2 столовые ложки муки (можно пшеничной, но если у вас непереносимость глютена - протестируйте свой любимый, например.кокос),
  • 1 столовая ложка какао,
  • 1-2 столовые ложки сахара, меда или другого подсластителя, например эритрита,
  • 1 столовая ложка растительного или сливочного масла,
  • 1-2 столовые ложки молока (растительного или коровьего, если вы его едите) или, возможно, воды.

Вы все плавно перемешиваете, ставите тесто в микроволновку на 1-2 минуты и наслаждаетесь вкусным шоколадным брауни. Будет определенно жарко, поэтому будьте осторожны, чтобы не обжечься.

Макароны с сыром

Макароны с жирным сыром, возможно, не очень полезный ужин, но если к нему добавить нарезанные сырые овощи, будет немного лучше.Время от времени это не больно, если только у вас нет конкретных рекомендаций от вашего врача или диетолога. Полезно:

  • стакан пасты - желательно мелкой, типичной для макарон с сыром,
  • 1-2 стакана воды
  • меньше стакана молока (можно растительного),
  • меньше стакана тертого сыра,
  • соль и любимые специи.

Макароны залить подсоленной водой и поставить в микроволновку на 2-3 минуты на средний огонь. Проверьте, успели ли макароны размякнуть – если они еще твердые, добавьте немного воды и снова поставьте в микроволновку на 30 секунд.Добавьте оставшиеся ингредиенты к уже мягкой пасте и нагревайте ее еще минуту. Перемешать, немного остудить и блюдо готово к употреблению.

Чашки для пиццы

Пицца быстрого приготовления в чашке звучит интересно? Это еще один простой рецепт обеда. Вам понадобится:

  • 2 большие ложки муки,
  • 2 столовые ложки молока (или воды),
  • столовая ложка оливкового масла или масла,
  • плоская ложка томатного соуса,
  • щепотка пищевой соды,
  • сыр и любимые начинки.

Смешать все сухие ингредиенты, добавить молоко или воду и масло, перемешать. Полить соусом, добавить зелень и другие ингредиенты. Поставить в микроволновку на 1,5-2 минуты – и готово.

Омлет быстрого приготовления

Приготовьте полезный и вкусный, а главное - очень быстрый - омлет с помощью микроволновой печи. Ваш список ингредиентов:

  • 2 яйца,
  • столовая ложка молока (можно соевого),
  • соль и другие специи,
  • опционально: дополнения, которые вам нравятся.

Взбить яйца в чашке, добавить молоко и специи. Аккуратно вылейте массу на достаточно ровную тарелку и по желанию посыпьте любимыми овощами или сыром (по желанию: сделайте это, предварительно вынув омлет). Накройте второй тарелкой и разогрейте около 3 минут в мощной микроволновой печи. Завтрак готов!

Печеные яблоки, фаршированные

Печеные яблоки — вкуснейший десерт, полный витаминов. Как это сделать? Вам просто нужно несколько вещей:

  • яблоко,
  • мед (или веганская альтернатива, например.кленовый сироп или сироп агавы),
  • по желанию: любимые лакомства.

Вырежьте яблоко, налейте в центр немного сиропа и добавьте, например, изюм и грецкие орехи. Также можно посыпать яблоки корицей. Поставить в микроволновку на 4 минуты на блюдце или в миске.

Рекомендуемые модели микроволновых печей

Пищевая ценность блюд из микроволновой печи

Современные усовершенствованные устройства, например микроволновая печь Amica, — это устройства, позволяющие готовить здоровую, полезную пищу.Микроволновая печь с грилем позволяет выпекать вкусные и низкокалорийные блюда без жира, поэтому она найдет свое применение особенно для людей, заботящихся о количестве потребляемых калорий. Вопреки расхожим опасениям, ВОЗ подтверждает, что использование микроволновой печи для приготовления блюд не наносит вреда и не лишает их полезных для здоровья свойств.

Микроволновая печь с функцией приготовления на пару, такая как микроволновая печь Whirlpool, — это устройство, позволяющее готовить овощи без потери важных витаминов и питательных веществ.Кроме того, все супы или детские рагу можно разогревать безопасно и чрезвычайно быстро. Микроволновая печь с горячим воздухом, которая является почти таким же профессиональным и многофункциональным инструментом, как и духовка, обеспечит равномерный нагрев пищи. Большинство популярных моделей имеют функцию разморозки, которая помогает при ежедневном приготовлении пищи.

Какую посуду следует использовать для приготовления пищи в микроволновой печи?

Для микроволновых печей требуются специальные материалы. Лучше всего для этого подходит посуда из твердого материала, что, впрочем, не мешает еде поглощать волны.Выбирайте обычные фаянсовые тарелки диаметром не больше вертушки вашей печки. Помните, что устройства могут отличаться по размеру. Микроволновая печь Amica будет иметь другие габариты, микроволновая печь Beko (даже аналогичного класса) будет иметь другие габариты. Стеклянные емкости для хранения продуктов также подходят для разогрева или запекания.

На что следует обратить внимание при приготовлении пищи в микроволновой печи – меры предосторожности

Хотя приготовление пищи в микроволновой печи полезно для здоровья и безопасно, необходимо учитывать некоторые важные советы по мерам предосторожности.Никогда не используйте металлическую или пластиковую посуду, а также не кладите внутрь продукты, завернутые в алюминиевую фольгу или пенопласт. Избегайте использования столовых приборов и тарелок с позолоченными элементами (они могут быть повреждены). Использовать накопительные емкости для нагрева в духовках можно при условии, что вы снимете с них крышку – иначе вы рискуете разбить и залить или испачкать прибор.

Проверить микроволновые печи.

Приготовление в микроволновой печи – практические советы и рецепты

Раньше микроволновые печи использовались только для разогрева предварительно приготовленных блюд. Со временем производители оснастили их еще и функцией разморозка , позволяющей быстро разморозить порцию мяса к ужину. Однако современные микроволновые печи предлагают гораздо больше возможностей. Многие из них способны приготовить блюд на гриле и даже приготовить блюд. Как работает такая микроволновая печь? Какие блюда можно в ней приготовить? Вы узнаете все из нашего гида.

Приготовление в микроволновой печи – полезно или нет?

Большинство из нас используют микроволновую печь только для разогрева или размораживания продуктов. Между тем, многие современные модели также предлагают функцию приготовления на пару , что значительно ускоряет время приготовления ужина. В обществе бытует мнение, что пища, разогретая в микроволновой печи, имеет резиноподобную консистенцию и значительно теряет вкус и запах. Однако оказывается, что приготовление пищи в микроволновой печи с использованием пара не только быстрее, но и является лучшим способом приготовления пищи.Пищевые продукты сохраняют больше витаминов и ценных питательных веществ, чем в процессе традиционной кулинарии. Кроме того, при приготовлении на пару мы можем уменьшить жирность с , и наше блюдо будет сочным, а также очень полезным и ароматным.

Как работает микроволновая печь с функцией пара?

Готовить в микроволновой печи очень просто, для этого требуется только специальная посуда . Обычно такой контейнер уже прикреплен к устройству.Однако, если его нет в наборе, его необходимо купить. Пароварка для микроволновки обычно изготавливается из пластика или термостойкого стекла. Он имеет перфорированный лоток , через который водяной пар проникает в пищу и крышку . Мы продаем много посуды для микроволновой печи, предназначенной для определенного типа продуктов, например супов, риса или яиц. Если у нас есть одна из таких емкостей, можно переходить к приготовлению.

Так как приготовить в микроволновке ? Достаточно заполнить нижнюю часть емкости водой, а в верхнюю поместить продукты для приготовления. Когда плита запустится, вода превратится в пар, и она начнет нагревать пищу. Время приготовления в микроволновой печи значительно меньше, чем при традиционном приготовлении в воде. Например, установив среднюю мощность микроволновой печи, картошка будет приготовлена ​​всего за 6-8 минут . Поэтому приготовление в микроволновой печи аналогично приготовлению в пароварке , а в результате получаются сочные, легкоусвояемые и вкусные блюда.

Примеры микроволновых печей с функцией приготовления пищи

Микроволновая печь Samsung GE 83X-P

Тип установки: Отдельно стоящая
Вместимость (л): 23
Мощность гриля (Вт): 1100
Гриль: есть
Приготовление на пару: есть
Разморозка: есть
Программы: 6 автоматических программ
Количество уровней мощности: 6

узнать цену
Микроволновая печь Whirlpool MCP 346 BL

Тип установки: Отдельно стоящая
Объем (л): 25
Мощность гриля (Вт): 800
Гриль: да
Приготовление на пару: да
Разморозка: Струйная разморозка, Разморозка хлеба
Количество уровней мощности : 6

узнать цену
Микроволновая печь Samsung FW87SUST

Тип установки: Встраиваемая
Вместимость (л): 23
Мощность микроволн (Вт): 800
Гриль: нет
Приготовление на пару: да
Разморозка: Power Defrost
Количество уровней мощности: 6

узнать цену

Что можно приготовить в микроволновой печи? Примеры рецептов

Мы сможем приготовить много блюд в микроволновке.Мы готовим овощей особенно хорошо - спаржу, фасоль, брокколи и кабачки. Достаточно установить мощность духовки на 500 Вт и время приготовления около 4-8 минут. Таким образом мы приготовим вкусные и легкоусвояемые овощи. Для приготовления в духовке одинаково хорошо подходят рис или макароны, а также мясо и рыба – курица, говядина, свинина или треска.

Также нужно помнить, что не все продукты подходят для приготовления в микроволновой печи . В основном это дрожжевое, бисквитное, слоеное, песочное или суфле, которое из-за особенностей работы духовки не успеет подняться.Они выйдут сухими и твердыми, поэтому хлеб или бисквит в микроволновке лучше пропустить, а задачу оставить духовке . Также не стоит готовить яйца в скорлупе в микроволновке, так как резкое повышение давления просто заставит яйцо взорваться.

Вот рецепты быстрых блюд из микроволновки:

90 130
  • Завтрак в микроволновке - Приготовление завтрака в микроволновке звучит абстрактно.Однако ничто не мешает нам приготовить нежную, но питательную кашу в духовке. Достаточно смешать молоко с хлопьями, поставить в микроволновку и нагревать примерно 1-2 минуты. Подавать с любимыми фруктами и сухофруктами. 90 136 90 137 90 130 90 131 Обед в микроволновке - вместо того, чтобы каждый день есть бутерброды в офисе, мы можем приготовить быстрый омлет в микроволновке . Достаточно разбить яйца в чашку и взбить их вилкой. Затем добавьте муку (если она используется) и ваши любимые ингредиенты, напр.шпинат, помидоры черри или сыр. Все перемешать и поставить в микроволновку, пока яйца не схватятся. Омлет готов. 90 136 90 137 90 130 90 131 Ужин в микроволновой печи - функцию приготовления на пару можно использовать для приготовления рыбы . Достаточно хорошенько приправить филе, завернуть в бумагу для выпечки и поставить в духовку, выставленную на максимальную мощность. Рыба должна быть готова через несколько минут. Подавать можно с отварным картофелем и салатом. 90 136 90 137 90 130 90 131 Десерт из микроволновки - к полднику можно приготовить торт в кружке, напр. брауни . Насыпьте в чашку муку, сахар, какао и масло, а затем все перемешайте до однородности. Просто поместите тесто в микроволновку на 2 минуты, а затем подождите, пока оно схватится. 90 136 90 137 90 130 90 131 Ужин с микроволновкой - на ужин мы можем приготовить популярное американское блюдо, т.е. пасту с сыром . Сырые макароны следует готовить в микроволновой печи, пока они не станут мягкими и не впитают всю воду. Затем добавьте ¾ стакана молока и столько же вашего любимого сыра, напр.чеддер. Ставим блюдо обратно в микроволновку на 1-2 минуты и оно готово.
  • Существует множество рецептов блюд, которые можно приготовить в микроволновой печи. Мы также можем купить в магазине для приготовления в микроволновке и приготовить их сразу после возвращения домой.

    Нажмите, чтобы оценить этот пост!

    [Всего: 0 В среднем: 0]

    Продолжить чтение

    .

    Как использовать возможности микроволновой печи?

    Микроволны - вредно или нет?

    О микроволновых печах ходит много мифов. Некоторые люди избегают этих приборов как огня, утверждая, что приготовленная в них еда теряет всю свою питательную ценность, а микроволновки вредны .

    Что правда? Микроволны приводят в движение молекулы воды в пище или продуктах , а движение — это тепло.Однако энергия микроволн слишком мала, чтобы, например, разорвать межмолекулярные связи, изменив тем самым химическую структуру пищи.

    Так что нам не о чем беспокоиться, блюда , приготовленные в микроволновых печах, абсолютно безопасны, не содержат токсичных веществ . Более того, в них сохраняется даже больше витаминов и минералов, чем в блюдах, приготовленных традиционным способом.

    (123РФ)

    Радиация также не выходит наружу.Камера духовки и дверца хорошо защищены . Любые отверстия в корпусе значительно меньше длины волны. Этого достаточно, чтобы устройство было безопасным для нашего здоровья. Конечно, при условии, что он не поврежден и мы используем его в соответствии с инструкцией по применению. Сломанная духовка может представлять непосредственную опасность, например, ожога или повреждения глаз .

    Таким образом, микроволновые печи и приготовленная в них пища не наносят вреда нашему здоровью. Нам просто нужно помнить, что в этом приборе используется правильная посуда - керамическая, стеклянная или пластиковая, подходящая для использования в микроволновых печах.

    Правила приготовления пищи в микроволновой печи

    При приготовлении пищи в микроволновой печи следует помнить несколько правил. Благодаря им мы сможем готовить здоровую и вкусную пищу.

    Я уже упоминал соответствующую посуду. Кроме того, все блюда и продукты должны быть накрыты (но не алюминиевой фольгой!), вне зависимости от того, хотите ли вы что-то разморозить, разогреть или приготовить.Таким образом, пища не теряет своей водной и питательной ценности.

    При размещении продуктов в микроволновой печи не забудьте равномерно распределить их по тарелке . Кусочки овощей или мяса должны быть одинакового размера. Ингредиенты также не следует укладывать друг на друга, потому что тогда будет нагреваться только внешний слой.

    Что можно приготовить в микроволновке?

    (123РФ)

    Вариантов много, но несколько слов о том, что не стоит класть в микроволновку ;-) Сырые яйца на первом месте, если только нам уже не надоела старая микроволновка и мы не планируем покупать еще одну. Резкое повышение давления может лопнуть скорлупу и яйцо просто взорвется .

    Традиционные дрожжевые лепешки, с разрыхлителем или слоеное тесто также не будут чувствовать себя лучше под огнем микроволновых печей. Они не будут расти и не станут красными. Так что, если вы хотите фруктовый пирог или бисквит, испеките его в духовке.

    Также продукты с высоким содержанием жира не подходят для микроволновой печи, так как жир может воспламениться при нагревании до высокой температуры .

    Мы можем приготовить овощи или суп в микроволновой печи. Мы сделаем это быстрее, чем на газовой плите, овощи потеряют меньше витаминов, сохранят цвет и твердость . Рыба выйдет гораздо сочнее, чем из сковороды или духовки, да и жира в нее добавлять не нужно.

    Существует множество рецептов блюд, которые можно приготовить в микроволновой печи. Если мне хочется чего-нибудь сладкого, я быстро делаю шоколадный торт в чашке. Также в микроволновке можно приготовить ризотто, омлет или мини-пиццу :-)

    .90 000 7 вкусностей быстрого приготовления из микроволновки 90 001

    В микроволновке можно приготовить полезный ужин и даже испечь торт! / фото: 123rf.com


    Посуда для микроволновки вовсе не вредна для здоровья! Иногда они даже лучше, чем "традиционные" блюда из сковороды или духовки. Как это возможно? В посуду для микроволновки не нужно добавлять жир, не нужно использовать воду для варки (витамины и минералы "убегают" в вода). Овощи, приготовленные в микроволновке, получаются сочными, не теряют цвета и аромата.


    Сладкие угощения: торт из чашки

    РЕКЛАМА


    В настоящее время фурор производят однопорционные пирожные, приготовленные мгновенно в кружке и разогретые в микроволновке. Мало того, что это детская игра, они еще и вкусные!


    Рецепт капкейка за 5 минут. Нажмите!

    Завтрак: Тыквенная каша


    Блюда для микроволновки не только вкусны, но и калорийны.Вкусно в микроволновке может быть даже очень полезно. Ниже рецепт вкусного и полезного завтрака: тыквенная каша.

    Ингредиенты:
    - стакан овсяных хлопьев быстрого приготовления
    - 3/4 стакана молока,
    - 1/2 стакана тыквенного пюре (мякоть тыквы без косточек необходимо запечь кусочками в фольге и смешать блендером или купить готовую , замороженное пюре),
    - чайная ложка корицы, 1/2 чайной ложки молотого имбиря, чайная ложка мускатного ореха, щепотка перца.


    Овсянка шаг за шагом:
    Шаг 1. Смешайте молоко и хлопья в миске, подходящей для микроволновой печи, и нагревайте в течение 1-2 минут на высокой скорости.
    Шаг 2. Добавьте молоко или хлопья до желаемой консистенции и нагревайте еще 1/2 минуты.
    Шаг 3. Добавить тыквенное пюре и специи, перемешать и нагревать 20 секунд.

    Обед из чашки: «традиционные» макароны с сыром


    Мак и сыр, или макароны с сыром, — одно из самых популярных блюд в англоязычных странах.Ниже представлен рецепт быстрого мини-варианта этого лакомства.


    Ингредиенты:
    - стакан макарон,
    - 1 и 1/2 стакана воды,
    - 3/4 стакана 1% молока,
    - 3/4 стакана тертого сыра (например, чеддера).


    Макароны с сыром шаг за шагом:
    Шаг 1. Залейте макароны водой и разогрейте в микроволновой печи в течение 2 минут.
    Шаг 2. Перемешать и снова включить на 2 минуты. Если вода не закипит, повторить еще раз.Если макароны все еще твердые после того, как вода выкипит, добавьте еще немного воды и дайте постоять еще минуту.
    Шаг 3. Достаньте макароны из микроволновой печи и добавьте к ним молоко и сыр. Ставим в микроволновку еще на минуту. Смешивание.


    Внимание! Лучше всего готовить в большой миске, так как вода может выкипеть!


    Обед: «Печеный» картофель


    Печеный картофель станет прекрасным дополнением к вашему обеду. Однако всегда есть время подождать, пока они испекутся в духовке.Их можно приготовить в микроволновке за 10 минут.

    Ингредиенты:
    - 2 картофелины,
    - чесночное масло.

    Приготовление картофеля в микроволновой печи шаг за шагом:
    Шаг 1. Оставьте картофель в кожуре, тщательно промойте и вытрите бумажным полотенцем.
    Шаг 2. Надрезы вверху в нескольких местах (это очень важно, потому что без надрезов они взорвутся в духовке!).
    Шаг 3. Разогревайте картофель на полной скорости около 10 минут, но следите за тем, что происходит внутри.Вы можете остановить приготовление, чтобы увидеть, стали ли они уже мягкими.
    Шаг 4. Достаньте их из духовки, разрежьте вдоль сверху и осторожно (горячим!) сожмите сверху, чтобы кожица отслаивалась по бокам. Положите внутрь немного чесночного масла и дайте ему немного растаять.


    Для получения хрустящей корочки, к сожалению, нужно использовать духовку, но после приготовления в микроволновке достаточно смазать картошку маслом и поставить в духовку на 5-10 минут при температуре 120 градусов Цельсия.С.


    Кокосово-миндальное филе, микроволновка. Нажмите!

    Вкусные мелочи: «Печеные» яблоки


    Вы также можете приготовить вкусные фаршированные яблоки в микроволновой печи.

    Состав:
    - яблоко,
    - чайная ложка коричневого сахара,
    - 1/2 чайной ложки корицы,
    - 1/2 чайной ложки мускатного ореха,
    - чайная ложка сливочного масла.


    Фаршированные яблоки шаг за шагом:
    Шаг 1. Вырежьте сердцевину яблока, оставив низ.
    Шаг 2. В миске смешайте сахар, корицу и мускатный орех и добавьте смесь к яблоку.
    Шаг 3. Сверху положить чайную ложку сливочного масла.
    Шаг 4. Положить в форму для запекания, накрыть бумагой для выпечки и нагревать 3-4 минуты.
    Шаг 5. Через 3 минуты убедитесь, что яблоко мягкое.


    Супы и тушеные блюда, а также блюда из рыбы и овощей имеют приятный вкус при приготовлении в микроволновой печи.

    Поваренная книга: Рецепты приготовления в микроволновке. Нажмите!
    Микроволновая печь не обязательно должна быть связана с разогревом готовых блюд. Попробуйте рецепты выпечки и приготовления пищи в микроволновой печи!

    Меры предосторожности при приготовлении пищи в микроволновой печи


    Микроволны готовят быстро, но их нельзя есть прямо из духовки.К сожалению, микроволновки греют неравномерно и в одном месте блюдо будет холодным, а в других очень и очень горячим. Вы также должны быть осторожны с контейнерами, нагретыми до высоких температур. Лучше всего подождать несколько минут, прежде чем вынимать продукты. Сняв его, еще раз перемешайте блюдо (если блюдо жидкое) и подождите некоторое время.


    Посуда для приготовления пищи в духовке должна быть стеклянной или пластмассовой, подходящей для использования в микроволновой печи.


    Что лучше не ставить в микроволновку?


    Яйца в скорлупе полностью запрещены - они просто взорвутся при нагревании.То же самое касается неочищенного картофеля (если только вы не срежете кожицу). Поставить слоеное тесто в микроволновую печь тоже получится с откидной крышкой, потому что тесто будет липким и просто невкусным.


    Микроволновая печь – 10 фактов, которые нужно знать! Нажмите!


    Текст: Анна Вишневская / Smaker.pl


    Микроволновая печь – правда и мифы

    Здоровое питание для детей

    .90 000 34 удивительно вкусных блюда и закуски 90 001 kurczak w kuchence mikrofalowej

    Микроволновая печь часто сводится к тому, чтобы быть простым остаточным обогревателем, но она может пригодиться гораздо больше. Нет, мы не будем говорить, что это еще и смертельная ловушка, вызывающая рак — нет убедительных доказательств того, что микроволновые печи излучают достаточно радиации, чтобы навредить людям.

    На самом деле, микроволновые печи слишком долго подвергались незаслуженной критике: их не зря называют печами, и они могут приготовить блюда, не уступающие обычной духовке.

    Скептически? Мы составили список абсолютно вкусных блюд — завтраков, закусок, ужинов и десертов — которые заставят вас забыть о разочаровывающей сырой пицце и липком мясе прошлого в кратчайшие сроки.

    Рецепты завтрака в микроволновке

    1. Чаша для завтрака в микроволновке с клубникой

    Гречка – отличный источник полезного белка и отличная замена обычной старой каше. Завтрак с т-глютеном сочетает в себе овсянку, льняную муку и яблочный соус с гречкой, богатой клетчаткой, создавая вкусное и полезное блюдо.Оксана С и др. (2016). Вклад генетических ресурсов гречихи в здоровье и разнообразие рациона. DOI: 10.2174 / 1389202917666160202215425

    2. Хрустящий бекон в микроволновой печи

    В этом методе не используются бумажные полотенца. Секрет хрустящего бекона заключается в том, чтобы нагреть ломтики сверху перевернутой миски на блюдце, чтобы растопленный жир стекал по бокам миски. Прощай, мокрый бекон.

    3. 10-минутный сырно-овощной киш с корочкой из цветной капусты

    В этом варианте вместо корочки используется цветная капуста (из которой также получается потрясающая корочка для пиццы).Это может стать вашим новым любимым завтраком на вынос!

    4. Прекрасные яйца для микроволновки

    А, яйца-пашот. Мы любим их, но никогда не будем делать их дома. традиционный метод включает кипячение воды с использованием достаточного количества соли и уксуса, поддержание скорости воды в воде и правильное разбивание яйца.

    Это легко облажаться. Но надежная микроволновая печь может все изменить: все, что вам нужно, это миска для микроволновки, горячая вода, немного соли и уксуса (и, конечно же, яйцо).Через короткое время у вас будет идеальная начинка для любого здорового сэндвича на завтрак.

    5. Корица и кленовая лебеда

    Этот полезный завтрак пропитан сливочной, коричной рисовой лебедой, обеспечивая насыщенный белком завтрак с высоким содержанием клетчатки со вкусом блина в миске.

    6. Яичница-болтунья в микроволновке

    Положите несколько яиц в миску, перемешайте вилкой и поставьте в микроволновую печь с 30-секундными интервалами до готовности, каждый раз помешивая, пока они не станут именно такими, как вам нравится.Та-да - у тебя яичница!

    Мы любим подавать соус на гарнир.

    Рецепты закусок и гарниров, приготовленных в микроволновой печи

    7. Чипсы из сладкого картофеля, приготовленные в микроволновой печи

    D Мандолина (нет, не музыкальный инструмент, а слайсер) — это ключ к получению супертонкого и хрустящего картофеля фри в микроволновой печи. Посыпанные розмарином и морской солью, они выглядят совершенно профессионально. И это отличный повод, чтобы немного оживить ваши здоровые провалы.

    разные виды скруток

    8.Картофельные чипсы для микроволновки

    Немногие люди будут сочетать слова «хрустящие» и «микроволновые» в одном предложении, но хрустящие картофельные чипсы в ядре — это вещь A Thing, и в них используется гораздо меньше масла, чем в упаковке Lay's. Они на удивление просты в приготовлении и все еще будут хрустящими, когда остынут.

    9. Жареные орехи

    Поджаренные орехи выделяют масла, придавая им ароматный запах. Но не обязательно топить всю духовку в сковороду с орехами.

    Приготовление грецких орехов в микроволновой печи не придает им такого же темного цвета, как в духовке, но придает им хрусткость и вкус, почти идентичные грецким орехам, запеченным в традиционной духовке.

    10. Потрясающий домашний попкорн для микроволновки

    Вам не нужно тратить целые доллары на купленный в магазине попкорн для микроволновки. Сделай сам и намного дешевле. Ночь кино, вот и мы!

    11. Огурцы в микроволновке

    Этот рецепт ошеломляет.Огурцы за считанные минуты? Мы думали, что они должны заживать месяцами. Этот блогер бросает свои маринованные специи в миску с уксусом, сахаром, огурцами и луком и ставит в микроволновку примерно на 8 минут.

    И они готовы к употреблению. Ничего кислого в этом нет.

    12. Банановый хлеб в чашке

    Разовые блюда на помощь. Быстрый хлеб, такой как банан или кабачок, можно быстро приготовить в микроволновой печи. Просто налейте ингредиенты в кружку, перемешайте и поставьте в микроволновку на несколько минут, и у вас будет легкий полдник на одного.

    13. Молочная пена

    Капучино кофейного качества всегда были у нас под рукой, и мы даже не подозревали об этом - до сих пор.

    Все, что вам нужно, это банка, микроволновая печь и немного молока. Встряхните молоко, нагрейте его в течение нескольких секунд, и вы готовы заниматься латте-артом. Корица по желанию!

    14. Поджаренный кокос

    Используете ли вы его для покрытия десерта или просто (мы не будем говорить), выпекать кокос никогда не было так просто.Простое приготовление в микроволновой печи 30-секундных порций и регулярное перемешивание позволяют получить идеальное изображение жареных кокосов менее чем за 10 минут.

    15. 90 Second English Muffin

    Независимо от того, едите ли вы продукты без глютена, избегаете злаков или просто любите миндальную муку (в этом рецепте она называется миндальной мукой), эти бездрожжевые английские маффины станут прекрасным дополнением к здоровому завтраку. Кто-то Палео МакМаффинс?

    Рецепты обеда и ужина в микроволновке

    16.Хлопья лосося в микроволновке

    Это блюдо действительно напоминает о том, что микроволновая печь — это духовка, и она может сделать вашу еду настолько полезной, вкусной и быстрой, что вы пожалеете, что не использовали ее раньше.

    Майонез Шрирача добавит этому блюду много нового, но мы рекомендуем заменить майонез греческим йогуртом с высоким содержанием белка.

    17. Кукуруза в початках

    Самый простой способ приготовить кукурузу в початках – оставить шелуху – не нужно разбирать, замачивать, заворачивать или даже тарелку.

    Через несколько минут кукуруза будет полностью приготовлена, шелуха и шелк легко соскользнут. Только не забудьте дать кукурузе в початках остыть в течение минуты — шелуха может быть горячей.

    18. Брокколи на пару с лимоном и чесноком

    Пароварка здесь не нужна. Все, что вам нужно, это миска с крышкой, подходящей для микроволновой печи. Не стесняйтесь - оказывается, приготовление овощей в микроволновой печи может помочь им сохранить свои питательные вещества из-за более короткого времени приготовления.Seongeung L, et al. (2018). Влияние различных способов приготовления на содержание витаминов и фактическое сохранение в выбранных овощах. DOI: 10.1007 / s10068-017-0281-1

    19. Макароны с одним фруктом и сыром

    End с макаронами в коробке с загадочной апельсиновой пудрой «сыр». Эта версия такая же полезная, как макароны с сыром, и почти такая же легкая.

    Вам понадобится только вода, паста и ваша любимая сырная смесь, но мы рекомендуем добавить несколько соцветий брокколи или горсть шпината. И немного черного перца.Вкусно.

    20. Жаркое в кружке

    Замените смесь лукового супа в этом рецепте смесью специй любого типа (или вашей собственной смесью) и наблюдайте, как она оживает. Просто подавайте его с салатом или смешайте с нарезанной морковью и шпинатом, чтобы получить дополнительную порцию овощей!

    21. Фахитас с курицей

    Очень простое, быстрое и вкусное блюдо техасско-мексиканского происхождения может стать хорошим источником овощей. Сделанный из простой смеси лука, перца и курицы, его можно есть отдельно или завернуть в сырные лепешки (и порцию греческого йогурта).

    22. Вегетарианское буррито за 5 минут

    Эта тарелка быстрого приготовления буррито — удобный рецепт «навести порядок в кладовой». Может, это и не Chipotle (а значит, вы сэкономите), но сытное блюдо для быстрого ужина или обеда на ходу.

    23. Ризотто с грибами в микроволновке

    Вино, бульон, сыр и много грибов объединяются, чтобы создать это простое ризотто, вдохновленное итальянской традицией, которое может содержать дополнительные овощи. Нам нравится добавлять жареный шпинат, но возможности безграничны.

    24. Картофельный суп в кружке, приготовленный в микроволновке

    Быстрые супы не всегда должны поставляться в банке или пакете. Этот легкий картофельный суп полностью готовится в микроволновой печи и подается с беконом, сыром и сметаной.

    Используйте большую кружку, так как вода в супе будет пузыриться во время приготовления.

    25. Чеснок, запеченный в микроволновой печи

    Этот чеснок больше готовится на пару, чем запекается, потому что микроволновая печь фактически пропаривает его.Вкус не такой мягкий, но готовится очень быстро, а вкус настолько вкусный, что разница едва заметна.

    Для этого рецепта убедитесь, что микроволновая печь работает на 50 процентов мощности.

    26. Южно-индийское карри из баклажанов

    Баклажаны вкусны, но запекание длится вечно, а для жарки может потребоваться больше масла, чем мы хотим съесть. Не беспокойтесь больше - оказывается, что скромная микроволновая печь может приготовить его примерно за 15 минут.

    Этот рецепт сочетает в себе специи, нут, кокос и кориандр, чтобы создать блюдо, вдохновленное индийской кухней.

    27. Чилакилес с чашкой кофе

    Это быстрое блюдо в мексиканском стиле, приготовленное из чипсов из тортильи, сальсы, сыра и яиц, настолько легкое, что, вероятно, станет основным блюдом поздно вечером. Хорошо, что за один раз можно приготовить только одну порцию - мы могли выпить три!

    Добавьте оставшуюся нарезанную курицу или говядину для дополнительного белка.

    Рецепты десертов для микроволновки

    28. Шоколадный пирог с арахисом

    Менее чем за 5 минут вы можете получить здоровое тесто (заменитель муки, чтобы сделать его безглютеновым) в вашем животе - и с этим рецептом на одну порцию нет вероятность переедания.

    Я люблю тебя до луны и стихотворение обратно

    В этой версии используются шоколадная стружка и орехи пекан, но вы можете поменять местами свои любимые орехи или начинку.

    29. Овсяный пирог

    Кокосовая мука — волшебный ингредиент в этом вкуснейшем одноразовом блюде.Безглютеновый рецепт также позволяет отказаться от масла и масла, что делает его еще более полезным 5-минутным перекусом.

    30. Тыквенный пирог с чашкой для специй

    Этот вкусный и насыщенный клетчаткой пирог станет вашим новым любимым десертом. Попробуйте использовать гречневую муку для увеличения количества белка и других питательных веществ.

    31. Шоколадная чашка для моти

    Моти — это простое японское пирожное, приготовленное из смеси липкой рисовой муки (оооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо именно).Этот рецепт добавляет какао-порошок и молоко, чтобы придать этому традиционному лакомству шоколадный оттенок.

    32. Чизкейк, приготовленный в микроволновой печи за одну минуту

    Сливочный сыр, сметана, лимонный сок, яйцо и подсластитель на ваш выбор делают этот невероятно простой, вкусный десерт с низким содержанием углеводов. Посыпьте его большим количеством свежей черники, и вам не понадобится дополнительный подсластитель.

    33. Торт «Кофейная чашка»

    Этот «плохой мальчик» — идеальное дополнение к послеобеденной чашке кофе, и нет никакого риска съесть полбаханки перед ужином.Кроме того, он готовится в том же блюде, из которого вы едите - меньше блюд, чтобы выиграть.

    34. Постное одноразовое печенье для микроволновки

    Более здоровая шоколадная закуска, которую можно приготовить в микроволновой печи, кажется невозможной… пока вы не положите ее в рот. Любители темного шоколада оценят эту смесь без сахара и масла.

    .

    Приготовление в микроволновке - Рецепты в микроволновке

    Приготовление в микроволновой печи

    В большинстве кухонь есть микроволновая печь. Микроволновая печь, установленная стационарно или купленная позже, служит многим людям лишь устройством, в котором что-то размораживается или нагревается. Мало кто использует микроволновку для приготовления пищи. Микроволновая печь может стать полноценной заменой вашей плите.

    микроволновая печь

    Все меню можно приготовить в микроволновой печи.(Фото: © Максим Костенко / fotolia.com)

    Проще говоря, в микроволновой печи электрический ток преобразуется в микроволны. Это делается с помощью так называемой волновой мешалки , поскольку она равномерно распределяет волны внутри устройства. Так волны попадают в пищу в микроволновой печи.

    Все микроволновые печи имеют разные уровни мощности :

    • менее 200 Вт: разморозка
    • 200–300 Вт: сохраняет пищу горячей
    • 300-500 Вт: прогрев
    • 500-800 Вт: повар
    • свыше 800 Вт: теплоносители

    Информация: Время приготовления в микроволновой печи значительно короче .Таким образом, вы можете сэкономить до 80 % энергии и примерно 50 % времени по сравнению с традиционным приготовлением пищи.

    Примечание: Часто говорят/говорят, что при использовании микроволновой печи может произойти радиационное поражение. Но это совершенно неправильно! Различные уровни мощности используются только для выработки тепла.

    Вам нужна посуда для микроволновки?

    Однако они не всегда должны быть посудой для микроволновки, как обычная тарелка.

    Существует простой тест, чтобы определить, подходит ли ваша посуда для использования в микроволновой печи:

    • Поместите пустую тарелку в микроволновую печь примерно на 1 минуту при максимальной мощности.
    • Если позже варочная панель будет иметь ту же температуру, она пригодна для использования в качестве микроволновой печи.
    • Но если станет жарко, то нет.

    Пластиковые контейнеры идеально подходят для приготовления пищи в микроволновой печи, так как приготовленная в них пища становится равномерно горячей.

    ВАЖНО: В микроволновую печь можно брать много, но не металла.

    Информация: Так как мелкие фарфоровые детали, содержащие свинец, представляют собой фарфоровые блюда , они не идеальны, так как свинец препятствует полному нагреву пищи.

    Если пища разогревается в микроволновой печи, накройте ее, иначе она высохнет. Вы можете исключить только мясо в панировке, которое под крышкой становится мягким.

    Как вы готовите в микроволновой печи?

    Включите микроволновую печь

    Для приготовления пищи в микроволновой печи достаточно мощности 600 Вт. (Фото: © Ростислав Седлачек / fotolia.com)

    Теоретически в микроволновой печи можно приготовить что угодно, но, например, некоторые виды мяса при быстром приготовлении становятся не мягкими, а жесткими.

    • Приготовление мяса в микроволновой печи – это быстро и, прежде всего, полезно.Свинина и птица, а также рыба идеально подходят для микроволновой печи, а для сочного жаркого на гриле требуется всего четыре-пять минут при мощности 800 Вт. Говядина и оленина — это классическая тушеная говядина, которую можно приготовить в микроволновой печи.
    • Всегда посыпайте пищу небольшим количеством паприки, чтобы придать ей приятный цвет.
    • Пожалуйста, не добавляйте воду или жир в микроволновую печь, лучше смешать соус отдельно.
    • Посуду для микроволновых печей тоже нельзя солить, так как соль выводит влагу и мясо подсыхает и становится жестким.Соль можно добавить после завершения приготовления.
    • Овощи идеально подходят для микроволновой печи. То же самое и здесь: не солите и не добавляйте воду к овощам, которые содержат много жидкости, так как они варятся в собственном соку. К овощам с небольшим количеством жидкости добавьте одну-две столовые ложки воды или бульона. Картофель готовится в микроволновой печи от шести до семи минут, а брокколи — всего пять минут.
    • По возможности не превышайте 800 ватт, иначе еда засохнет, да и не в этом дело.

    Инструкции по приготовлению в микроволновой печи:

    • Накройте тонких ломтиков бекона кухонной бумагой и обжарьте в микроволновой печи 4-5 минут при мощности 800-1000 Вт.
    • Обжарить орехи или миндаль на тарелке и запечь при мощности около 800 Вт в течение 1-2 минут, затем перемешать и снова поставить в микроволновую печь на 1-2 минуты.
    • Взбить 2 яйца в чашке, смешать со специями, ветчиной и сыром, затем поставить в микроволновку на 1-2 минуты при мощности 800 Вт - фриттата готова.
    • Наполните миску водой наполовину, добавьте яйцо и поставьте в микроволновку на 1-2 минуты при мощности 800 Вт - яйцо-пашот готово.
    • Смажьте маслом кукурузу в початках и разогрейте в микроволновой печи при мощности 800 Вт в течение 3-4 минут.
    • Нарежьте тонкими ломтиками овощи (морковь, сладкий картофель и т. д.) или ломтики фруктов (яблоки, груши и т. д.), разложите их на противне с бумагой для выпечки, сбрызните небольшим количеством масла и нагревайте в течение 3-5 минут - картофель фри готов.

    Наши нормативные требования:

    • Тесто для микроволновой печи
    • Рисовый пудинг, приготовленный в микроволновой печи
    • Травяные чипсы для микроволновки
    • Яблочный соус из микроволновки
    • Брауни в микроволновой печи
    • Чашка Nutella
    • больше рецептов для микроволновки

    Рейтинг: Ø 4.0 (134 голоса)

    .90 000 рецептов с фотографиями. Рецепты выпечки в микроволновке

    Кулинарное сообщество Li.Ru -

    Рецепты для микроволновки

    Этот очень вкусный торт можно приготовить даже в микроволновой печи. Это, конечно, не деликатес, но к чаю или кофе подойдет.Я расскажу вам, как приготовить торт в микроволновке всего за несколько минут!

    Гратен можно готовить как в духовке, так и в микроволновой печи. Готовить в микроволновке легко и быстро. Он получается мягким и сочным. Вкусно и полезно. Блюдо подходит для детей и будущих мам.

    Пицца в микроволновке – универсальное блюдо. Подходит для завтрака, обеда и ужина. А еда на работе — это весело. Приготовить пиццу в микроволновке очень просто — попробуйте!

    Раньше я думал, что приготовление чизкейка занимает много времени, поэтому нужны специальные навыки.Мы обнаружили, что приготовить чизкейк очень легко и просто, и вы даже можете сделать это в микроволновой печи!

    Шарлотка в микроволновке, рецептом которой я сегодня делюсь, - это нежный, воздушный и необыкновенно ароматный популярный яблочный пирог. Традиционно она относится к европейской кухне, но очень популярна у нас.

    Минтай – мягкая, сочная рыба, подходящая также для людей, соблюдающих диету. Он готовится без капли жира, поэтому на кухне не будет неприятного запаха, который всегда сопровождает жарку рыбы.

    Простой рецепт печенья в микроволновке для тех, кто боится печь печенье обычным, классическим способом. Приготовить печенье в микроволновке может каждый, это проще простого!

    Если вы еще не умеете готовить овощи гриль в микроволновке, вам нужно срочно совершенствоваться. Аппетитные и вкусные овощи на гриле можно подавать как дополнение к салатам. Рекомендовать!

    Пожалуй, проще всего приготовить сухарики в микроволновой печи.Приготовить вкусные, хрустящие, ароматные гренки к пиву, супам или салатам в микроволновой печи можно всего за несколько минут!

    Конечно, настоящий плов может приготовить только мужчина, и только на огне и в казане. Но за неимением человека и огня приготовим плов в микроволновке - тоже вкусно!

    Если вы еще не умеете готовить бананы в микроволновке, то этот рецепт вам обязательно понравится. А что уж говорить о самом десерте – необычном, вкусном и нежном одновременно.Попробуйте обязательно :)

    Готовить рис в микроволновой печи очень просто – проще и быстрее, чем обычно. Особенно рекомендую этот рецепт начинающим поварам, которые все время коптят рис, а потом превращают его в кашу.

    Нежные и сочные креветки в микроволновке. Быстро, вкусно и за минимальное количество времени. Если вы хотите узнать, как приготовить креветки в микроволновке - читайте мой рецепт!

    Безе в микроволновке – отличный десерт к кофе или чаю в рекордно короткие сроки.Приготовление безе, конечно, не самый простой процесс, но микроволновка значительно упрощает его.

    Нежданные гости на носу, а к чаю нечего? Этот рецепт поможет вам в этой ситуации. Быстро, вкусно и без усилий. Простой рецепт торта в микроволновке - вашему вниманию.

    Обещали сытный обед, а время поджимает? Не отчаивайтесь, советую, как сварить борщ в микроволновке - всего полчаса и замены никто не заметит, получится не менее сытно и наваристо:)

    Если кому-то хочется десерта прямо сейчас и сразу, этот рецепт для вас! Оно нравится и большим, и маленьким привередливым людям, поэтому давайте узнаем, как приготовить суфле в микроволновке.

    Вкусно, полезно, по-домашнему и даже быстро - поверьте, это реально :) Научитесь готовить овсяное печенье в микроволновке по этому простому рецепту. Очень просто и вкусно!

    Горбуша в микроволновке – оригинальное блюдо из вкуснейшей нежирной рыбы. Доволен и внешним видом, и вкусом. А приготовить горбушу в микроволновке сможет даже новичок.

    Если решение приготовить крем пришло спонтанно, или вы просто не хотите ждать два часа, пока закипит сгущенка, я расскажу, как приготовить вареную сгущенку в микроволновке.Это намного быстрее!

    Скумбрия – рыба, готовить которую одно удовольствие. Приготовить быстрый и вкусный ужин из этой рыбы вам поможет микроволновая печь.

    Все мы знаем, что красная рыба – это полезный и диетический продукт, который настолько легко и просто готовится, что для него подойдет даже микроволновая печь. Как приготовить форель в микроволновке - читайте!

    Если вы любите нежирную и не пересушенную рыбу, предлагаю вам научиться готовить красную рыбу в микроволновке.Готовится быстро и имеет прекрасный вкус. Отлично подходит для быстрого обеда или ужина. Готовый!

    Легкое в приготовлении, низкокалорийное и ароматное блюдо восхищает своим вкусом! Я расскажу вам, как приготовить треску в микроволновке — не упустите шанс научиться такому простому способу приготовления.

    Карп и микроволновая печь созданы друг для друга. Так вот, карась готовится в разы быстрее, а сочность этой жирной рыбы никуда не делась! Кому интересно, расскажу как приготовить карася в микроволновке.

    А вы знали, что овощи можно готовить в микроволновке и они менее жирные, но сохраняют все свои полезные свойства? Советую, как приготовить баклажаны в микроволновке - получится вкусно!

    Хочу открыть вам маленький секрет, как приготовить дрожжевое тесто в микроволновке, если нет времени ждать пока тесто поднимется само. Тут на помощь приходит микроволновка.

    Такое часто бывает - сколько бы печень не тушила на плите в специях, выходит сухой.Удивительно, но если знать, как приготовить печень в микроволновке, получится сочное и нежное блюдо! Рекомендовать.

    Лосось в микроволновке готовится так быстро, что вы не успеете накрыть на стол. В напряженные дни я часто использую лосося в микроволновке. Быстро и просто. И вдобавок ко всему, вы можете сделать салат.

    Рецепт приготовления банановых кексов в микроволновке.

    Традиционный славянский рецепт полезного и вкусного десерта - теперь с применением новых технологий :) Почему бы и нет, ведь так намного быстрее.Так что готовьте яблоки с медом в микроволновке!

    Побалуйте себя вкусным, недорогим и простым в приготовлении десертом! Как приготовить пудинг в микроволновке - читайте ниже и угощайтесь без особого вреда для фигуры ;)

    Секрет этих бутербродов в том, что в микроволновке нагревается каждый ингредиент (кроме хлеба), а не весь бутерброд.

    Этот рецепт значительно облегчит процесс подготовки капусты для голубцов. Как оказалось, проще всего приготовить капусту для голубя в микроволновке — я расскажу, как это сделать!

    Проверенная годами классика плюс технологии нашего времени равняется жаркому в микроволновке :) Расскажу, как приготовить жаркое в микроволновке - очень вкусное блюдо для семейного обеда или ужина.

    Если вдруг придут гости, то надо их как-то угостить, да? :) Если в морозилке есть куриные крылышки, вы спасены. Осталось только научиться готовить крылышки в микроволновке!

    Не все знают, как приготовить картошку в микроволновке, поэтому делюсь простым и быстрым рецептом. Картошка в микроволновке получается не менее вкусной, чем из духовки или сковороды.

    Если по разным причинам вы не можете использовать духовку для выпечки печенья - вам поможет микроволновка и этот рецепт!

    Ваш любимый яблочный пирог можно легко приготовить в микроволновой печи.Минимум усилий и продуктов, а эффект отличный! Рецепт яблочного пирога в микроволновке прост и будет понятен каждому.

    Если вам вдруг захотелось испечь и у вас нет времени стоять у плиты, вот быстрый и простой рецепт брауни в микроволновке. Сладкая, ароматная и безумно вкусная выпечка всего за несколько минут!

    Сосиски в микроволновке - элементарная вещь, в которой разберется даже ребенок. Отличный вариант для быстрого приготовления полезного блюда.

    Если вам надоели готовые соусы и вы хотите приготовить что-то простое, свежее, вкусное, подходящее к макаронам, овощам, картофелю фри, попробуйте сырный соус в микроволновке!

    В нашей стране много любителей таких орехов, но как оказалось не все умеют готовить арахис в микроволновке. Подсказываю, как правильно сделать, чтобы закуска получилась отличная ;)

    Давайте посмотрим, как приготовить картошку с мясом в микроволновке по-современному, классическое блюдо русской кухни.Микроволновая печь значительно упрощает приготовление пищи, так что обязательно попробуйте!

    Манка известная всем нам с детства.. Соединим классические традиции с новейшими достижениями техники и ускорим процесс :)

    Вы любите молочные продукты? Рецепт приготовления сыра в микроволновке обязательно вас порадует! Получается очень нежный и пористый сыр, похожий на брынзу. И все это в микроволновке. Я советую!

    Торт в микроволновке готовится очень просто.Процесс занимает совсем немного времени, а в результате получается очень аппетитный продукт. Такая выпечка выручает, когда вдруг захотелось чего-нибудь вкусненького или пришли нежданные гости.

    Как испечь пирог в микроволновой печи?

    Пирожные в микроволновке на скорую руку ничем не хуже испеченных по классической технологии в духовке, но на их приготовление уходит гораздо меньше времени. Следующие советы помогут вам быстро приготовить очень вкусное лакомство.

    1. Тесто, приготовленное в микроволновой печи, должно быть более гладким, чем тесто, приготовленное в духовке.
    2. Сахар в тесте необходимо тщательно размешать, так как при выпечке в микроволновой печи нерастворившиеся кристаллы сгорят.
    3. Для выпечки лучше всего использовать круглые формы для выпечки.
    4. Готовое печенье не рекомендуется вынимать сразу после сигнала устройства, оставить в духовке еще на 5-7 минут.

    Торт в микроволновке за 5 минут


    Быстрый торт в микроволновке можно приготовить за несколько минут, очень удобно готовить такие лакомства к утреннему кофе.Продукт получается мягким, нежным, ароматным и очень аппетитным. Для запекания используйте посуду, подходящую для микроволновых печей – керамическую, стеклянную или силиконовую.

    Ингредиенты:

    • мука - 8 ст. ложки;
    • какао - 3 ст.л. ложки;
    • сахар - 6 ст. ложки;
    • яиц – 2 шт.;
    • молоко, масло сливочное - 6 ст. ложки;
    • ванильный сахар
    • – 10 г;
    • разрыхлитель - 1 ч. л.

    Кулинария

    1. Яйца взбиваются с сахаром, молоком и маслом.
    2. Добавьте сухие ингредиенты и замесите.
    3. На дно сковороды кладут круг из бумаги для выпечки, выливают тесто и готовят такие оладьи на максимальной мощности в микроволновой печи 4 минуты.
    4. Готовое изделие полностью охлаждается в форме и затем утилизируется.

    Приготовить кекс в микроволновой печи сможет даже ребенок.Ниже приведен базовый рецепт, который вы можете изменить и дополнить по своему вкусу. Очень вкусно получается, если в тесто добавить мелко нарезанные кусочки темного шоколада. При приготовлении теста помните, что тесто хорошо поднимается, поэтому чашка должна быть высокой.

    Ингредиенты:

    • мука - 4 ст. ложки;
    • сахар, какао - по 2 ст. ложки;
    • яйцо
    • - 1 шт.;
    • молоко - 3 ст.ложки;
    • масло
    • - 3 ст. ложки.

    Кулинария

    1. Насыпьте все сухие ингредиенты в чашку и хорошо перемешайте.
    2. Яйцо взбить, влить масло и молоко, тщательно перемешать и отправить в микроволновку.
    3. На максимальной мощности торт в микроволновке будет готов через 3 минуты.

    Зебра в микроволновке получается настолько вкусной и интересной, что ее можно подавать не только к домашнему чаепитию, но и к праздничному столу.При желании готовое изделие можно полить шоколадной глазурью или растопленным шоколадом на водяной бане или в микроволновой печи и притрусить измельченными орехами.

    Ингредиенты:

    • мука, сахар - 4 ст. ложки;
    • какао - 1 ст.л. ложка;
    • разрыхлитель – 1/4 чайной ложки;
    • растворимый кофе
    • – 1 чайная ложка;
    • яйцо
    • - 1 шт.;
    • сливочное масло, молоко - 3 ст. ложки.

    Кулинария

    1. Взбейте жидкие ингредиенты до получения однородной массы.
    2. Смешайте сухие ингредиенты без кофе и какао.
    3. Обе массы соединены и разделены пополам.
    4. В одну из них добавляют какао и кофе и перемешивают.
    5. Форму смазывают маслом, и столовой ложкой последовательно выкладывают белое и коричневое тесто.
    6. На максимальной мощности торт Зебра в микроволновке будет готов через 4 минуты.

    В микроволновой печи понравится всем любителям сочной, влажной выпечки. Яблоки можно выложить на дно формы и залить приготовленным тестом, а можно вмешать в него фрукты и в такой форме испечь.При желании яблоки перед добавлением в тесто можно слегка притрусить молотой корицей.

    Ингредиенты:

    • мука, сахар - по 1 стакану;
    • 90 179 яблок - 3 шт.;
    • яиц – 4 шт.;
    • сода – ¾ чайной ложки;
    • лимонный сок – 1 чайная ложка;
    • Масло
    • для смазывания формы.

    Кулинария

    1. Яйца растирают с сахаром и добавляют муку.
    2. Сода гасится лимонным соком и отправляется в тесто.
    3. Также положить нарезанные небольшими дольками яблоки.
    4. Вылить тесто в смазанную маслом форму и готовить на максимальной мощности 8 минут.

    В микроволновке, приготовленной по этому рецепту, получается очень пышной и воздушной. Особый нежный вкус ему придает добавление в тесто сгущенки. Бананы для запекания лучше всего использовать полностью созревшими. Вместо апельсиновой цедры можно использовать цедру лимона, тоже будет очень вкусно.

    Ингредиенты:

    • мука - 1 стакан;
    • разрыхлитель
    • – 1,5 чайной ложки;
    • масло
    • - 100 г;
    • сгущенное молоко - 100 г;
    • бананы - 2 шт.;
    • молоко - 100 мл;
    • натертая цедра апельсина - ½ ч. л.

    Кулинария

    1. Мука смешивается с разрыхлителем.
    2. Бананы размять вилкой, добавить сгущенное молоко, цедру, молоко и взбить до однородности.
    3. Соединить обе массы, вылить тесто в форму и выпекать банановый кекс в микроволновке 10 минут на максимальной мощности.

    В микроволновке - отличное самостоятельное блюдо. При приготовлении торта в него можно также вместо сливок добавить кефир. Капуста может быть не прошла термическую обработку заранее, но тогда в готовом продукте она будет немного хрустящей. Если вы хотите, чтобы тесто имело более нежную консистенцию, капусту лучше предварительно затемнить.

    Ингредиенты:

    • мука - 4 ст. ложки;
    • капуста
    • – 300 г;
    • яиц – 3 шт.;
    • сметана - 3 ст. ложки;
    • разрыхлитель – ½ чайной ложки;
    • Соль;
    • сыр - 50 г.

    Кулинария

    1. Капусту шинкуют, солят, заливают кипятком и отправляют в микроволновку на 5 минут.
    2. Затем откиньте капусту на дуршлаг.
    3. Яйца взбить с солью и сметаной, добавить муку, разрыхлитель и перемешать.
    4. Капусту укладывают в смазанную маслом форму, заливают тестом, а при мощности 800 Вт простое тесто в микроволновке будет готово за 10 минут.
    5. Посыпать тертым сыром и снова запечь, пока он не расплавится.

    Пышный легкий пирог в микроволновке, приготовленный с творогом, понравится всем, кто хоть раз пробовал его. Чтобы продукт имел нежную воздушную структуру, творог следует выбирать не слишком жирный.По желанию в тесто можно добавить изюм, кусочки фруктов или ягод. А готовое изделие можно полить сметаной.

    Ингредиенты:

    • творог - 300 г;
    • кефир
    • - 100 мл;
    • яиц – 2 шт.;
    • сахар
    • - 100 г;
    • манная крупа – 100 г;
    • соль
    • , ванилин - щепотка;
    • разрыхлитель - 1 ч. л.

    Кулинария

    1. Яйца растирают с сахаром, вливают кефир, добавляют соль и ванилин.
    2. Всыпать манку, разрыхлитель, тщательно перемешать и оставить на 15 минут.
    3. Вылить тесто в форму и выпекать творог в микроволновке 10 минут на высокой мощности.

    В микроволновке - очень аппетитное и очень питательное лакомство. В этом рецепте, помимо рыбы, в начинку добавляется еще и копченое сало. Этот ингредиент использовать нельзя, но есть с ним вкуснее. Что касается репчатого лука – можно добавить его сырым, но лучше предварительно обжарить.

    Ингредиенты:

    • мука - 400 г;
    • масло
    • - 50 г;
    • вода – 1 стакан;
    • Соль;
    • рыбное филе – 500 г;
    • сало копченое - 100 г;
    • лук репчатый – 1 шт.;
    • яйцо
    • - 1 шт.;
    • специй.

    Кулинария

    1. Для теста муку смешивают с водой, маслом и солью.
    2. Делим его на 2 части, одну из них кладем в форму и раскладываем тесто так, чтобы были бортики.
    3. Филе и сало нарезать кубиками, лук нашинковать, посолить, добавить специи и перемешать.
    4. Полученную начинку выложить на тесто, накрыть второй частью теста, защипать края.
    5. Смажьте верх пирога яйцом.
    6. Выпекайте изделие на средней мощности 10 минут, затем установите максимальную мощность и готовьте тесто еще 12 минут.

    Вкуснейший пирог в микроволновке с мясной начинкой выпекается тоже очень просто.Лучше выбирать те виды мяса, которые готовятся быстро – свинину, индейку или курицу. При желании в фарш можно добавить нарезанный лук – это придаст блюду сочность. Перед отправкой пирога в духовку желательно сделать в поверхности несколько отверстий, чтобы мог выходить пар.

    Тесто готовится в микроволновке за 5 минут. В зависимости от вида теста, количества начинки, толщины теста время может меняться, но суть одна - экономия времени очень большая по сравнению с традиционными способами выпечки.А еще можно придумать множество различных вариантов торта, все зависит от того, какая у вас начинка: яблочный пирог в микроволновке, шоколадный торт в микроволновке, яичный пирог в микроволновке, пирог с джемом в микроволновке и т.д. различные изделия: простой пирог в микроволновке, слоеный выпечка в микроволновке, кефирный пирог в микроволновке.

    Существенным преимуществом такого теста является скорость приготовления.Каждая хозяйка старается сэкономить время на кухне, поэтому выбирает торт в микроволновке. Современная кухонная техника поможет вам быстро его приготовить. Микроволновая печь обеспечивает качественную выпечку торта, красивый внешний вид, строгое соблюдение временного и температурного режимов.

    Как испечь пирог в микроволновой печи? Ответ на этот вопрос есть на нашем сайте. Воспользуйтесь нашими рецептами и рекомендациями, приготовьте быстрый пирог в микроволновке, порадуйте свою семью вкусным и праздничным обеденным блюдом.И, кстати, для приготовления торта в микроволновке рецепты не такие сложные и разнообразные. Основные принципы всех рецептов одинаковы. Вы также можете выбрать понравившийся рецепт по фото готового блюда. Имея информацию о том, как выглядит торт в микроволновке, которую вы нашли на фото, вы сможете более детально подготовиться к приготовлению. Поэтому совет новичкам: если вы хотите получить вкусный торт в микроволновке, то стоит начать с рецепта с фото.

    А если вы твердо решили приготовить кекс в СВЧ печи, то можете поинтересоваться нашими советами:

    Для приготовления кексов в СВЧ выбирайте посуду с высокими бортиками, выпечка в таких печах увеличивается выше, чем при обычном приготовлении ;

    Нет необходимости взбивать форму. На дно формы положить специальную кулинарную бумагу, пергамент;

    Очень важно хорошо перемешать продукты с сахаром. Если сахар растворится не полностью, при термической обработке он может сгореть;

    При выпечке пирогов и пирожных не накрывать противень крышкой;

    Проверить готовность теста в конце процесса приготовления деревянной шпажкой;

    Дайте тесту немного отстояться, прежде чем вынимать его из формы;

    Вы должны вынуть тесто из формы, наклонив ее.Затем она должна находиться на гриле до полного остывания.

    1. Мука - 2 ст. л.90 180
    2. Сахарный песок - 1 ст.л. л.90 180
    3. Разрыхлитель - щепотка.
    4. Какао-порошок – 1 ст. л.90 180
    5. Молоко - 2 ст.л. л.90 180
    6. Масло растительное - 1 ст.л. л.

    Выпечка в микроволновке: нежные пирожные

    Иногда хочется побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, или вдруг приходят гости, чтобы их угостить. Здесь на помощь приходят быстрые рецепты выпечки в микроволновке.Вкусное печенье с шоколадной крошкой можно приготовить за считанные минуты.

    Испечь нежный брауни очень просто. Для одной порции нужно взять все вышеперечисленные ингредиенты и собственно приступить к приготовлению.

    В первую очередь необходимо смешать муку, сахарный песок, разрыхлитель и какао-порошок. Все сухие ингредиенты необходимо хорошо соединить и добавить к ним растительное масло и молоко. Затем можно немного посолить печенье.Выпекать надо в глиняной посуде, есть специальные чашки для брауни, но можно и простые чашки, главное без металлических узоров. Выпекать на максимальной мощности 1,5 минуты. Если вам нравится более пропеченный бисквит, вы можете оставить его еще на 30 секунд.

    Аппетитные пирожные в микроволновой печи: быстрая выпечка

    Пирожные можно приготовить в микроволновой печи. Это быстро и вкусно.

    Для приготовления блюд необходимо взять следующие продукты:

    1. Мука - 0,5 кг.
    2. Вода - 1 стакан.
    3. Дрожжи (желательно сухие) - 0,5 ч. л. 90 180
    4. Сахар - 2 ст. л.90 180
    5. Соль - 0,5 ч. л. 90 180
    6. Сливовое масло. - 2 ст.л. л.90 180
    7. Яйца - 1 шт 90 180 90 179 Фарш говяжий - 300 гр. 90 180
    8. Лук рапсовый - 1 шт 90 180
    9. Морковь - 1 шт 90 180
    10. Чеснок - 1 зубчик.
    11. Перец, соль в начинке.

    Готовить не сложно. Сначала нужно развести дрожжи в воде с 1 ст.л. муки. Пар необходимо удалять горячим. 15 минут нормально. По мере подъема дрожжей нужно растереть яйцо с сахаром, добавить немного соли. Соединить смесь с тестом. Затем нужно добавить муку, всыпать постепенно, чтобы тесто отходило от рук.

    Убрать пирог еще на полчаса в тепло. Через некоторое время тесто должно накрыться и снова подняться.

    Если не хотите возиться с тортом, его можно купить в магазине, важно, чтобы он был свежим, иначе придется есть деревянные торты.Тесто готово, теперь займемся начинкой. Фарш следует обжарить на масле с луком, морковью и чесноком. При обжаривании нужно добавить столовую ложку воды и посолить, поперчить. Тушенка и начинка готовы. Затем нужно слепить лепешки, понравившейся формы. Затем нужно смазать маслом тарелку для микроволновки и выложить на нее тесто. Выпекать 1,5 минуты на средней мощности. Лучше испечь один корж. Когда время вышло, нужно оставить коржи в микроволновке на несколько минут, чтобы коржи стали мягче.Приятного аппетита!

    Очень быстрые рецепты в микроволновке

    Быстрая яблочная шарлотка выпекается в микроволновой печи всего за 7 минут. Весь процесс приготовления не займет более 20 минут. Для приготовления понадобится мука и сахар по 90 грамм, 4 яйца, 3 яблока, 50 грамм. сливочного масла и 3 столовые ложки сахара. Эти ингредиенты на 4 порции. Итак, первый шаг — удалить сахар из яиц.

    Затем всыпать туда же муку, все хорошо перемешать. Отдельно нужно приготовить карамель из сахара с водой и нарезать тонкими ломтиками яблоки.

    На дно формы вылить карамель, смазать яблоками и вылить на тесто. Выпекать 7 минут.

    Такая легкая и вкусная Шарлотка готова! Если хотите, можете воспользоваться пошаговым рецептом с фото.

    Быстрые булочки для микроволновки - пышные маффины

    Нежные, вкусные быстрые булочки, которые легко приготовить в микроволновой печи. Это удобно, быстро и выгодно. Вам понадобится 4 столовые ложки масла или маргарина, чтобы испечь 7 булочек.л., 1 стакан муки, разрыхлителя 1,5 ст.л., сахара 3 ст.л., немного соли, цедра апельсина, 1 взбитое яйцо, треть стакана молока. Смешайте все ингредиенты, замесите тесто и разделите на булочки. Выпекать на средней мощности 10 минут.

    Порадуйте своих близких вкусной домашней выпечкой! Тем более, что рецепты очень простые.

    Выпечка в микроволновке на скорую руку: пошаговый рецепт с фото

    .

    Смотрите также