Наталья трухина с мужем


Муж Наталии Трухиной, фото - Мужское и женское

Эта девушка привлекает к себе всеобщее внимание, где бы она ни появилась. А всё потому, что рельефным мышцам Наталии Трухиной может позавидовать любой мужчина. Конечно, отношение к спортсменке не может быть однозначным. Кто-то восхищается и называет девушкой-Терминатором, а кто-то откровенно осуждает за неженственные формы. И тем, и другим становится просто жизненно необходимо узнать как муж Наталии Трухиной относится к увлечению супруги.

Как оказалось, муж Наталии Трухиной Владислав Кузнецов — в прошлом тоже спортсмен, даже имеет звание мастера спорта по борьбе. Знакомство молодых людей произошло через интернет. Вначале было виртуальное общение, которое вскоре перешло в личное и взаимную привязанность. От знакомства до романтических отношений прошло два года. На сегодняшний день пара вместе уже два года. Свои отношения Наталия Трухина и её избранник оформили официально. Естественно, отношения не могли бы развиваться без общности интересов, поэтому несложно догадаться, что Владислав Кузнецов поддерживает спортивные начинания своей второй половинки. Более того, он сам является на данный момент не только единомышленником, с которым Наталия Трухина тренируется в зале, но и её личным тренером. Они вместе планируют тренировки и график соревнований. Можно предположить, что в некотором роде Владислав Кузнецов и финансово спонсирует увлечения любимой, поскольку он владеет собственным бизнесом в сфере общепита.

Конечно, сложно писать о каком-то опыте отношений, потому что семейный стаж этой пары пока не очень долог. На данном этапе они наслаждаются обществом друг друга и общностью интересов. По словам Наталии Трухиной, они почти не расстаются — вместе тренируются, вместе летают на соревнования, любят провести свободные вечера в кино или кафе. Как и любая женщина, спортсменка задумывается о будущих детях. Правда, пока они — в достаточно отдалённой перспективе, ведь возраст (1 июля девушке исполнилось всего 24) позволяет пока не спешить с материнством, а сконцентрировать максимум усилий на спортивной карьере. А в будущем Наталия Трухина, конечно, надеется стать матерью и, возможно, даже не один раз. Сейчас она активно тренируется, однако не забывает думать и о своём здоровье, так как общеизвестно, что применение допинга (которое, кстати, спортсменка и не думает отрицать) отрицательно может сказаться на рождаемости. Поэтому Наталия Трухина очень осторожно подходит к применению препаратов. Наверное, и родители-врачи следят за здоровьем дочери.

Наталья Трухина - гордость российского бодибилдинга

Многие женщины в наше время выбирают силовой спорт для самосовершенствования. Одна из них - Наталья Трухина. Сейчас она является наиболее яркой представительницей женского бодибилдинга.

Наталья имеет множество спортивных достижений и наград. Более подробно мы поговорим о выдающейся спортсменке в этой статье.

Из биографии

Наталия Трухина - молодая девушка. Она появилась на свет в 1991 году. Ее родина - город Чита. В силовой спорт Наташа пришла достаточно рано - в 14 лет. Она была худенькой девочкой, весила всего 40 кг.

Сначала задачей являлось укрепление здоровья, увеличение силы. Руководил тренировками девочки Алексей Робертович Иванов. Он замечал в юной спортсменке волю к победе и стремление к высоким результатам. Такие качества являются главными в характере Трухиной.

В дальнейшем девушка получила высшее спортивное образование. Наталья Трухина окончила Академию Физической Культуры в Москве (в 2013 г.).

Сейчас фамилия у Натальи другая - Кузнецова, так как она вышла замуж и взяла фамилию мужа. Семья Кузнецовых очень спортивная. С супругом Владиславом (мастером спорта по вольной борьбе) у нашей героини полное взаимопонимание.

О спорте

Необходимо отметить, что в бодибилдинг Наталья Трухина пришла не сразу. На первых порах ее основным занятием являлся пауэрлифтинг, далее - жим штанги лежа (в нем девушка является рекордсменкой) и армлифтинг (ее звание - "Мастер международного класса").

Только лишь в 2015 году Наталья Трухина (Кузнецова) заявила о себе как о бодибилдере и стала профессионально участвовать в специализированных турнирах.

В пауэрлифтинге спортсменка относится к особенной категории - в ней нет контроля по допинговым препаратам. Она достигла значительных результатов и имеет профессиональные рекорды.

Подробнее о рекордах:

  • бодибилдинг - дважды получила звание чемпионки по Забайкалью;
  • армлифтинг, пауэрлифтинге - чемпионка, рекордсменка, выступала на Евразийском Кубке;
  • жим лежа - чемпионка, мировая рекордсменка;
  • чемпионка нескольких европейских соревнований и другие.

Физические параметры

Наталья Трухина имеет очень впечатляющее тело. Таким параметрам сможет позавидовать любой мужчина-спортсмен. Объемные мышцы при минимальном процентном содержании подкожного жира делают фигуру спортсменки очень рельефной. Такое тело считается красивым в мире бодибилдинга, хотя некоторые люди склонны критиковать подобные стандарты красоты.

При росте 1,68 м вес Натальи приближен к 90 кг. Рука (бицепс) составляет в объеме 47 см, а нога (квадрицепс) - 72 см, талия - 76 см.

В 2014 году в жиме лежа Трухина подняла свои рекордные 155 кг. Со штангой девушка приседала в 18 лет, удерживая на своих плечах 180 кг! Рекорд по становой тяге - 215 кг.

Достижения спортсменки, как и ее внешние данные, очень впечатляют. Не каждая женщина способна так развить свое тело, чтобы превосходить по силе многих представителей сильного пола.

О честности

Не секрет, что нарастить столь большую мышечную массу женщине невозможно без применения специальных препаратов и добавок. Многие спортсмены категорически отрицают подобное, хотя выглядят очень мощно.

Наталья Трухина проявила твердость и смелость, на одном из каналов в Интернете выступила с честным заявлением. В нем она признавалась всем, что принимает химические препараты (анаболические стероиды) для создания своей формы. Наталья отдает отчет в своих действиях и сознательно идет по этому пути, работая над своим телом. За это ее многие уважают.

Многие задачи решает Наталья Трухина с мужем совместно. Эта чета честно, на своем примере показывает и рассказывает людям, как работают анаболические стероиды в теле женщины, в какой форме и как их принимают.

Об изменениях

Если посмотреть фото Наташи Трухиной в Интернете, то можно увидеть, как изменялась спортсменка с годами. Менялось тело, лицо, внешность в целом. Голос огрубел (следствие применения стероидов).

Но даже с этими изменениями женщина справляется. В последнее время она выставляет в сеть снимки, на которых видны изменения в сторону женственности. Бодибилдерша Наталья Трухина использовала достижения пластической хирургии и косметологии. В итоге получила женственную грудь, красивые губы. Экспериментирует Наташа и с волосами, создавая интересные образы.

Воистину, внешность человека в его руках! Наталья показывает это на себе. Сейчас женщина выглядит сногсшибательно, умеет сочетать мышечные объемы и силу с гармоничной, красивой и женственной внешностью.

Как выглядит муж бодибилдера Кузнецовой Наталии | ДамоЧка

Наталия Кузнецова, до замужества Трухина, является профессиональной спортсменкой, которая добилась больших успехов в бодибилдере. Не раз была чемпионкой в мировых и российских соревнованиях. Сейчас Наталия - самая накаченная дама РФ. Внешне очень похожа на мужчину с огромными бицепсами и сильными накаченными ногами.

https://www.instagram.com/nataliya.amazonka/

https://www.instagram.com/nataliya.amazonka/

https://www.instagram.com/nataliya.amazonka/

https://www.instagram.com/nataliya.amazonka/

Кузнецова родилась в 1991 году, в Чите. Её рост равен 170 см, вес 90 кг. Девушка занимается бодибилдингом с 14 лет. В этом возрасте она весила 40 кг. И чтобы хоть как-то набрать вес отец посоветовал девушке заняться спортом. Наталье повезло с тренером и уже спустя полгода она заняла призовое место, а спустя два года стала абсолютной чемпионкой в Забайкалье.

https://www.instagram.com/nataliya.amazonka/

https://www.instagram.com/nataliya.amazonka/

В 2009 году девушка с родителями перебирается в Москву, где оканчивает Московскую государственную академию физической культуры и выходит замуж. Её муж тоже спортсмен, мастер спорта по вольной борьбе. Параллейно увлекается силовыми видами спорта. В настоящий момент он лично тренирует Наталию. Именно он сподвигает девушку на участие в чемпионатах и на победы.

Яндекс. Картинки

Яндекс. Картинки

Яндекс. Картинки

Яндекс. Картинки

Знакомство Трухиной и Владислава Кузнецова произошло в интернете, в 2009 году. Первое время они переписывались, затем начали встречаться. Мужчина как мог обхаживал Наталию, дарил цветы и подарки, а в 2012 году влюбленные сыграли свадьбу. В настоящий момент Вячеслав и Наталья мечтают о детях, но для этого нужно отказаться от стероидов и от подъема тяжестей.

Яндекс. Картинки

Яндекс. Картинки

Девушка тщательно оберегает свою личную жизнь и редко выкладывает в инстаграм совместные фото с супругом, который балует Наталью. Часто возит на море и оказывает всевозможные знаки внимания.

Чтобы стать поженственнее Наталья пошла на увеличение груди, так как из-за силовых тренировок её собственная грудь стала совсем незаметна и ещё увеличила губы.
Яндекс. Картинки

Яндекс. Картинки

Наталия Кузнецова сделала сумасшедшую карьеру в бодибилдинге и в пауэрлифтинге. Установила двенадцать мировых и российских рекордов. Стала мастером спорта международного класса. Является победителем и призером крупных соревнований. Она часто делится советами со своими подписчиками в инстаграм о том, как достигнуть успеха в спорте. Любит проводить время с друзьями, Сашей и Масей Шпак.

«Большая Наташа» – что известно о личной жизни чемпиона по бодибилдингу Натальи Кузнецовой

Самая накаченная женщина России – Наталья Кузнецова является обладательницей множества престижных наград и титулов различных состязаний, в том числе, она стала чемпионом мира по бодибилдингу. Поклонники называют её «Большая Наташа», но сама себя она любит называть «Амазонкой». Рельефной мускулатуре этой барышни позавидует любой мужчина-бодибилдер. Помимо успехов в спорте и невероятной популярности в социальных сетях, девушка сумела также обрести счастье в личной жизни. Наталья встретила достойного мужчину, который разделяет её интересы и во всем поддерживает свою избранницу, хотя и выглядит рядом с ней более хрупким.

Наталья Кузнецова: биография, начало спортивной карьеры

Будущая звезда бодибилдинга появилась на свет в Чите, в 1991-м году, первого июля в простой семье медиков, и едва ли её родители предполагали, что их миниатюрная скромница-дочь однажды станет звездой международного масштаба. Девичья фамилия Натальи звучит как Трухина, а Кузнецовой она стала позже, уже в замужестве.
Наташа росла настоящей красавицей: миловидной, изящной, с длинными роскошными волосами, вот только девочка была очень худенькой и хрупкой. Детство девочки выпало на лихие 90-е годы, и её родители очень переживали, что, в случае чего, их дочка попросту не сможет за себя постоять. В возрасте четырнадцати лет её вес был всего около сорока килограммов, и тогда отец за руку отвел дочку в тренажерный зал и передал её на попечительство довольно известного в городе тренера – Алексея Робертовича Иванова.
Первое время Наташа даже не думала о том, чтобы накачать гору мышц, девушка просто хотела стать сильнее, увереннее в себе и немного прибавить в весе. Однако, довольно быстро девочка-подросток, что называется, вошла во вкус, а подъем тяжестей стал её любимым занятием.
Она начала усердно тренироваться и вскоре её тело приобрело красивые, рельефные очертания. Наталья активно прибавляла в мышечном объеме, а её силовые показатели росли раз от раза. Позже сама она говорила, что ей еще в юности невероятно повезло с залом и тренером, который привил ей любовь к силовым тренировкам.
Всего через полгода усиленных занятий в «качалке», девушка отправилась на свои первые соревнования по бодибилдингу. Одержать победу ей тогда не удалось, но, тем не менее, Наташа сумела пробиться в шестерку сильнейших участниц состязания. Это подстегнуло её заниматься еще более усердно и самоотверженно. К тому времени бодибилдинг и пауэрлифтинг стали для неё не просто увлечением, а образом жизни.
В возрасте шестнадцати лет девушка стала абсолютным чемпионом Забайкальского края, а через год подтвердила свой титул. К моменту окончания школы её силовые показатели уже были на уровне мастера спорта по пауэрлифтингу международного класса. В 2009-м году, едва достигнув совершеннолетия, Наталья переезжает в столицу, где становится студенткой Московской государственной академии физической культуры.
В 2010-м году девушка приняла участие в трех чемпионатах по пауэрлифтингу, и в двух из них сумела занять вторе место, а на столичном первенстве стала чемпионом. В 2014-м году Кузнецова поставила несколько мировых рекордов в жиме штанги лежа, а также в армлифтинге.
В бодибилдинге Наташа начала выступать далеко не сразу. Длительное время девушка совершенствовала свое тело, чтобы быть вне конкуренции. Лишь в 2018-м году она наконец-то вышла на арену IFBB Romania Muscle Fest Amateur, где завоевала уверенную победу в категории женского бодибилдинга.
Глядя на объемы и рельеф мышц этой барышни, становится очевидно, что одними тренировками, даже очень усиленными, таких результатов добиться попросту невозможно. Но Наталья и сама не скрывает, что секрет её успеха кроется не только в регулярной работе с большими весами и правильном питании, но и в применении специальных фармакологических препаратов, стимулирующих рост мышц. По этой причине на соревнованиях она всегда выступает в категории «без проверки допинг контроля».

Наталья Кузнецова: личная жизнь

Девушка, несмотря на свою грозную и брутальную внешность, всегда пользовалась успехом у представителей противоположного пола. Причем, ухаживать за ней пытались не только единомышленники и коллеги из спортивных залов, но и вполне обычные, заурядные ребята.
Со своим будущим мужем – Владиславом Кузнецовым Наташа Трухина познакомилась еще в 2009-м году посредством соцсетей. Между молодыми людьми завязалось интересное общение, и первое время они просто переписывались и перезванивались. Вскоре они начали встречаться, Владислав красиво ухаживал за девушкой, буквально засыпал её цветами и подарками. А в 2012-м году влюбленные сыграли свадьбу.
Муж Натальи Владислав является мастером спорта по вольной борьбе, а также владеет собственным бизнесом в сфере общепита. Супруги вместе проводят много времени в спортивных залах, мужчина помогает жене разрабатывать планы тренировок, а также готовит её к состязаниям. На все соревнования Владислав старается летать вместе с возлюбленной, чтобы поддерживать её лично. А еще супруги много путешествуют по всему миру, обожают экзотические страны и отдых на морском побережье.
Наташа и Влад – пара весьма колоритная и интересная из-за чего они являются частыми гостями различных популярных телешоу. Чемпион по бодибилдингу несколько лет назад открыла в себе еще и актерский талант, так что, время от времени она даже принимает участие в театральных постановках. Так, к примеру, в 2016-м году Наталья выступила на одной сцене с такими известными звездами, как Анна Нетребко и Юсиф Эйвазов в постановке Большого театра «Мамон Леско».
Ко всему прочему, Кузнецова обрела неимоверную популярность в социальных сетях, на один только её аккаунт в «инстаграме» ныне подписаны свыше 550-ти тысяч фолловеров, так что девушка еще и весьма неплохо зарабатывает на рекламе различных спортивных товаров в сети. Есть у Натальи, конечно, и немало хейтеров, но она стареется не обращать на них внимания и не слушает критику в свой адрес.
Несколько лет назад девушка решилась на операцию по увеличению груди, так как её собственная грудь за период активных тренировок превратилась в мышцы и стала выглядеть совсем неженственно. Звезда бодибилдинга поставила себе импланты, увеличив бюст до третьего размера. Стоит заметить, что, несмотря на свою мускулистую фигуру, Наталья обожает носить женственные платья и короткие юбки, обнажающие и подчеркивающие её внушительные мышцы ног. Некоторое время назад она также увеличила губы, желая сделать их более объемными и соблазнительными.
У приема стероидов оказался еще один неприятный побочный эффект – некогда красивый и звонкий голос девушки стал более низким, сильно напоминающим мужской. Сама Наталья говорит, что нужно чем-то жертвовать, чтобы добиться серьезных успехов в спорте. Сейчас ее образ выглядит одновременно мужественно и женственно.
В будущем они с супругом планируют обзавестись наследниками, но для этого девушке придется заблаговременно отказаться от приема фармацевтических препаратов, чтобы привести свой организм в порядок, а еще отодвинуть спорт на второй план. Пока Наталья к таким глобальным переменам в своей жизни не готова, и считает, что у них с Владиславом в запасе еще есть время.

Наталья трухина - гордость российского бодибилдинга

array(3) { [0]=> array(50) { [0]=> string(115) "705141e91df0e103d58d6c61d7e16233.jpeg" [1]=> string(115) "6ba46e13bd74862eff2fc18e8ecc73dd.jpeg" [2]=> string(115) "c2e2545d7d5908693573890e1935b7ef.jpeg" [3]=> string(115) "c6718efa52c3c463fb696faad3da1af0.jpeg" [4]=> string(115) "8bb9b3615ad5273ebfd8ccb04f49e901.jpeg" [5]=> string(115) "89d3d8546251cd83076d3e8c538c022b.jpeg" [6]=> string(115) "41e88ccf8e9406115b0dde0b55f5d232.jpeg" [7]=> string(115) "5761ef4735c00181a816fd61c7d791b6.jpeg" [8]=> string(115) "7b42557fc497e03e545fb1cae219f12d.jpeg" [9]=> string(115) "3a54ae0b896b962bcfd8635a15cba6f2.jpeg" [10]=> string(115) "30e11dd1624af3cfbaec7beb03d50eb6.jpeg" [11]=> string(115) "756dc64005fd389f8db75f944f4fcad3.jpeg" [12]=> string(113) "bd879f634422ea25fcd746725bb3cba1.png" [13]=> string(115) "41ab3749ef341249e64a0a82c6aba2ad.jpeg" [14]=> string(115) "9d911735cb357e0e452d2e04d918ae24.jpeg" [15]=> string(115) "9d6f072a0763e9424c7ed905f370efe5.jpeg" [16]=> string(115) "9d0fa37360a9bdf5177e4a8c438b2091.jpeg" [17]=> string(115) "cb246f82d7583aef99f1652949c93419.jpeg" [18]=> string(115) "c6107e4fbb5552d9555ee2326503d2e9.jpeg" [19]=> string(115) "a42d17469d52fa61d5d5a80ad6bdbb48.jpeg" [20]=> string(115) "6f91c1f2765cb3bf373ddece03bd1969.jpeg" [21]=> string(115) "a19756028b39507f3ecd6b8578cd5cd7.jpeg" [22]=> string(115) "ce7b6224d4622ec149ec1fa12756a972.jpeg" [23]=> string(115) "c5d0bcdb08fbf106fe7cfa706b5938b6.jpeg" [24]=> string(115) "995a0eeab94b6b8d69c995d385c779e7.jpeg" [25]=> string(115) "e7384e2a22454f008bf4c220711e0ba7.jpeg" [26]=> string(115) "00e5d597aca66fc217bf4a8a658b5d65.jpeg" [27]=> string(115) "faa2c82672e6bb7e6425ef4440b502e5.jpeg" [28]=> string(115) "3b5c1679bf58397ebfb52dee5621b665.jpeg" [29]=> string(115) "ad09087c08704ad8db39c6fb54f63c9b.jpeg" [30]=> string(115) "784cd389327e75bbf46537e3433a4fd3.jpeg" [31]=> string(115) "6636ad0013550997c0a566f32f35d1ce.jpeg" [32]=> string(115) "9e464222bd41ff0acefbb3fedb5d638e.jpeg" [33]=> string(115) "7c3b8270f422a12a6400cc62f17b905c.jpeg" [34]=> string(115) "a6a21ac946c7cb370d6650ea7621afa1.jpeg" [35]=> string(115) "26fcc21087b787c108a31ae9177fd535.jpeg" [36]=> string(115) "4fe1b0d214e01b0086af1b5d282ca9ed.jpeg" [37]=> string(115) "fe7d083c29b8a40480a607fe7fc3c577.jpeg" [38]=> string(115) "2bf238a4f07dcafb9f7b4ee8d3785542.jpeg" [39]=> string(115) "2f618ebd68bfa0339e90527cb4d0ed1a.jpeg" [40]=> string(113) "9d9d127f08fbea5be55410b5e5df5eaf.png" [41]=> string(115) "cb114b0aabcab460f25dfdddbf45e3b0.jpeg" [42]=> string(115) "af9093d918f9e97f302b8b2c852e4cc0.jpeg" [43]=> string(115) "20fa374cf831cefa34a439e243da45b7.jpeg" [44]=> string(115) "684881f7271375bddb7a697141d36a1c.jpeg" [45]=> string(115) "a61f3dd97fed7b601213cbe574e0b5b8.jpeg" [46]=> string(115) "22865149a96fd61266439cb3f96d8f43.jpeg" [47]=> string(115) "29a30c08d8b77696a7d5eac0762b56a1.jpeg" [48]=> string(115) "9060edaa97785205bc89abaceb81676e.jpeg" [49]=> string(115) "946982c95f72be5d89eed5c266118bec.jpeg" } [1]=> array(50) { [0]=> string(63) "/wp-content/uploads/7/0/5/705141e91df0e103d58d6c61d7e16233.jpeg" [1]=> string(63) "/wp-content/uploads/6/b/a/6ba46e13bd74862eff2fc18e8ecc73dd.jpeg" [2]=> string(63) "/wp-content/uploads/c/2/e/c2e2545d7d5908693573890e1935b7ef.jpeg" [3]=> string(63) "/wp-content/uploads/c/6/7/c6718efa52c3c463fb696faad3da1af0.jpeg" [4]=> string(63) "/wp-content/uploads/8/b/b/8bb9b3615ad5273ebfd8ccb04f49e901.jpeg" [5]=> string(63) "/wp-content/uploads/8/9/d/89d3d8546251cd83076d3e8c538c022b.jpeg" [6]=> string(63) "/wp-content/uploads/4/1/e/41e88ccf8e9406115b0dde0b55f5d232.jpeg" [7]=> string(63) "/wp-content/uploads/5/7/6/5761ef4735c00181a816fd61c7d791b6.jpeg" [8]=> string(63) "/wp-content/uploads/7/b/4/7b42557fc497e03e545fb1cae219f12d.jpeg" [9]=> string(63) "/wp-content/uploads/3/a/5/3a54ae0b896b962bcfd8635a15cba6f2.jpeg" [10]=> string(63) "/wp-content/uploads/3/0/e/30e11dd1624af3cfbaec7beb03d50eb6.jpeg" [11]=> string(63) "/wp-content/uploads/7/5/6/756dc64005fd389f8db75f944f4fcad3.jpeg" [12]=> string(62) "/wp-content/uploads/b/d/8/bd879f634422ea25fcd746725bb3cba1.png" [13]=> string(63) "/wp-content/uploads/4/1/a/41ab3749ef341249e64a0a82c6aba2ad.jpeg" [14]=> string(63) "/wp-content/uploads/9/d/9/9d911735cb357e0e452d2e04d918ae24.jpeg" [15]=> string(63) "/wp-content/uploads/9/d/6/9d6f072a0763e9424c7ed905f370efe5.jpeg" [16]=> string(63) "/wp-content/uploads/9/d/0/9d0fa37360a9bdf5177e4a8c438b2091.jpeg" [17]=> string(63) "/wp-content/uploads/c/b/2/cb246f82d7583aef99f1652949c93419.jpeg" [18]=> string(63) "/wp-content/uploads/c/6/1/c6107e4fbb5552d9555ee2326503d2e9.jpeg" [19]=> string(63) "/wp-content/uploads/a/4/2/a42d17469d52fa61d5d5a80ad6bdbb48.jpeg" [20]=> string(63) "/wp-content/uploads/6/f/9/6f91c1f2765cb3bf373ddece03bd1969.jpeg" [21]=> string(63) "/wp-content/uploads/a/1/9/a19756028b39507f3ecd6b8578cd5cd7.jpeg" [22]=> string(63) "/wp-content/uploads/c/e/7/ce7b6224d4622ec149ec1fa12756a972.jpeg" [23]=> string(63) "/wp-content/uploads/c/5/d/c5d0bcdb08fbf106fe7cfa706b5938b6.jpeg" [24]=> string(63) "/wp-content/uploads/9/9/5/995a0eeab94b6b8d69c995d385c779e7.jpeg" [25]=> string(63) "/wp-content/uploads/e/7/3/e7384e2a22454f008bf4c220711e0ba7.jpeg" [26]=> string(63) "/wp-content/uploads/0/0/e/00e5d597aca66fc217bf4a8a658b5d65.jpeg" [27]=> string(63) "/wp-content/uploads/f/a/a/faa2c82672e6bb7e6425ef4440b502e5.jpeg" [28]=> string(63) "/wp-content/uploads/3/b/5/3b5c1679bf58397ebfb52dee5621b665.jpeg" [29]=> string(63) "/wp-content/uploads/a/d/0/ad09087c08704ad8db39c6fb54f63c9b.jpeg" [30]=> string(63) "/wp-content/uploads/7/8/4/784cd389327e75bbf46537e3433a4fd3.jpeg" [31]=> string(63) "/wp-content/uploads/6/6/3/6636ad0013550997c0a566f32f35d1ce.jpeg" [32]=> string(63) "/wp-content/uploads/9/e/4/9e464222bd41ff0acefbb3fedb5d638e.jpeg" [33]=> string(63) "/wp-content/uploads/7/c/3/7c3b8270f422a12a6400cc62f17b905c.jpeg" [34]=> string(63) "/wp-content/uploads/a/6/a/a6a21ac946c7cb370d6650ea7621afa1.jpeg" [35]=> string(63) "/wp-content/uploads/2/6/f/26fcc21087b787c108a31ae9177fd535.jpeg" [36]=> string(63) "/wp-content/uploads/4/f/e/4fe1b0d214e01b0086af1b5d282ca9ed.jpeg" [37]=> string(63) "/wp-content/uploads/f/e/7/fe7d083c29b8a40480a607fe7fc3c577.jpeg" [38]=> string(63) "/wp-content/uploads/2/b/f/2bf238a4f07dcafb9f7b4ee8d3785542.jpeg" [39]=> string(63) "/wp-content/uploads/2/f/6/2f618ebd68bfa0339e90527cb4d0ed1a.jpeg" [40]=> string(62) "/wp-content/uploads/9/d/9/9d9d127f08fbea5be55410b5e5df5eaf.png" [41]=> string(63) "/wp-content/uploads/c/b/1/cb114b0aabcab460f25dfdddbf45e3b0.jpeg" [42]=> string(63) "/wp-content/uploads/a/f/9/af9093d918f9e97f302b8b2c852e4cc0.jpeg" [43]=> string(63) "/wp-content/uploads/2/0/f/20fa374cf831cefa34a439e243da45b7.jpeg" [44]=> string(63) "/wp-content/uploads/6/8/4/684881f7271375bddb7a697141d36a1c.jpeg" [45]=> string(63) "/wp-content/uploads/a/6/1/a61f3dd97fed7b601213cbe574e0b5b8.jpeg" [46]=> string(63) "/wp-content/uploads/2/2/8/22865149a96fd61266439cb3f96d8f43.jpeg" [47]=> string(63) "/wp-content/uploads/2/9/a/29a30c08d8b77696a7d5eac0762b56a1.jpeg" [48]=> string(63) "/wp-content/uploads/9/0/6/9060edaa97785205bc89abaceb81676e.jpeg" [49]=> string(63) "/wp-content/uploads/9/4/6/946982c95f72be5d89eed5c266118bec.jpeg" } [2]=> array(50) { [0]=> string(37) "705141e91df0e103d58d6c61d7e16233.jpeg" [1]=> string(37) "6ba46e13bd74862eff2fc18e8ecc73dd.jpeg" [2]=> string(37) "c2e2545d7d5908693573890e1935b7ef.jpeg" [3]=> string(37) "c6718efa52c3c463fb696faad3da1af0.jpeg" [4]=> string(37) "8bb9b3615ad5273ebfd8ccb04f49e901.jpeg" [5]=> string(37) "89d3d8546251cd83076d3e8c538c022b.jpeg" [6]=> string(37) "41e88ccf8e9406115b0dde0b55f5d232.jpeg" [7]=> string(37) "5761ef4735c00181a816fd61c7d791b6.jpeg" [8]=> string(37) "7b42557fc497e03e545fb1cae219f12d.jpeg" [9]=> string(37) "3a54ae0b896b962bcfd8635a15cba6f2.jpeg" [10]=> string(37) "30e11dd1624af3cfbaec7beb03d50eb6.jpeg" [11]=> string(37) "756dc64005fd389f8db75f944f4fcad3.jpeg" [12]=> string(36) "bd879f634422ea25fcd746725bb3cba1.png" [13]=> string(37) "41ab3749ef341249e64a0a82c6aba2ad.jpeg" [14]=> string(37) "9d911735cb357e0e452d2e04d918ae24.jpeg" [15]=> string(37) "9d6f072a0763e9424c7ed905f370efe5.jpeg" [16]=> string(37) "9d0fa37360a9bdf5177e4a8c438b2091.jpeg" [17]=> string(37) "cb246f82d7583aef99f1652949c93419.jpeg" [18]=> string(37) "c6107e4fbb5552d9555ee2326503d2e9.jpeg" [19]=> string(37) "a42d17469d52fa61d5d5a80ad6bdbb48.jpeg" [20]=> string(37) "6f91c1f2765cb3bf373ddece03bd1969.jpeg" [21]=> string(37) "a19756028b39507f3ecd6b8578cd5cd7.jpeg" [22]=> string(37) "ce7b6224d4622ec149ec1fa12756a972.jpeg" [23]=> string(37) "c5d0bcdb08fbf106fe7cfa706b5938b6.jpeg" [24]=> string(37) "995a0eeab94b6b8d69c995d385c779e7.jpeg" [25]=> string(37) "e7384e2a22454f008bf4c220711e0ba7.jpeg" [26]=> string(37) "00e5d597aca66fc217bf4a8a658b5d65.jpeg" [27]=> string(37) "faa2c82672e6bb7e6425ef4440b502e5.jpeg" [28]=> string(37) "3b5c1679bf58397ebfb52dee5621b665.jpeg" [29]=> string(37) "ad09087c08704ad8db39c6fb54f63c9b.jpeg" [30]=> string(37) "784cd389327e75bbf46537e3433a4fd3.jpeg" [31]=> string(37) "6636ad0013550997c0a566f32f35d1ce.jpeg" [32]=> string(37) "9e464222bd41ff0acefbb3fedb5d638e.jpeg" [33]=> string(37) "7c3b8270f422a12a6400cc62f17b905c.jpeg" [34]=> string(37) "a6a21ac946c7cb370d6650ea7621afa1.jpeg" [35]=> string(37) "26fcc21087b787c108a31ae9177fd535.jpeg" [36]=> string(37) "4fe1b0d214e01b0086af1b5d282ca9ed.jpeg" [37]=> string(37) "fe7d083c29b8a40480a607fe7fc3c577.jpeg" [38]=> string(37) "2bf238a4f07dcafb9f7b4ee8d3785542.jpeg" [39]=> string(37) "2f618ebd68bfa0339e90527cb4d0ed1a.jpeg" [40]=> string(36) "9d9d127f08fbea5be55410b5e5df5eaf.png" [41]=> string(37) "cb114b0aabcab460f25dfdddbf45e3b0.jpeg" [42]=> string(37) "af9093d918f9e97f302b8b2c852e4cc0.jpeg" [43]=> string(37) "20fa374cf831cefa34a439e243da45b7.jpeg" [44]=> string(37) "684881f7271375bddb7a697141d36a1c.jpeg" [45]=> string(37) "a61f3dd97fed7b601213cbe574e0b5b8.jpeg" [46]=> string(37) "22865149a96fd61266439cb3f96d8f43.jpeg" [47]=> string(37) "29a30c08d8b77696a7d5eac0762b56a1.jpeg" [48]=> string(37) "9060edaa97785205bc89abaceb81676e.jpeg" [49]=> string(37) "946982c95f72be5d89eed5c266118bec.jpeg" } } 

Поддержание формы

Успех в бодибилдинге – задача непростая. Очень сложно удержаться на установленной планке. Однако Кузнецова достигла в этом виде спорта высот заметных. Не только усиленные тренировки и анаболики способствуют поддержанию внушительной формы. Спортивная леди использует особое питание.

За ним Амазонка пристально следит. В рационе у нее 10 яичных белков ежедневно, также в меню включены крупы, свежие фрукты и овощи. В неделю спортсменка потребляет несколько килограммов курятины, ест рыбу и немало свежей зелени. На телевидении Италии Кузнецова рассказывала о здоровом образе жизни.

Правда, Наталия всегда упоминает, что не пользуется тяжелыми препаратами, а употребляет лишь легкие анаболики.  Своей задачей она называет достижение лучших результатов, чем у мужчин-бодибилдеров. Размеры ее уже поражают даже опытных спортсменов.

Наталия отлично осознает, что столь впечатляющие размеры мускулатуры невозможны без специальных препаратов при помощи одних упражнений.  Поэтому она публикует снимки до и после начала приема подобных средств на своем аккаунте.

С гордостью спортсменка заявляет, что теперь она не уступает Шварценеггеру. При выборе одежды никакими комплексами Кузнецова не страдает. Она охотно носит и мини-платья, и шорты. Не забывает экспериментировать бодибилдерша и с волосами, меняя их цвет и прически.

Наталию нередко приглашают на разнообразнейшие телешоу, она снимается в программах, роликах для интернета. Амазонка охотно демонстрирует красоту накаченного тела на различных соревнованиях, а также ведет страницы в соцсетях. Недостатка в подписчиках у сломавшей все стереотипы дамы нет.

Силовые и объемы Наталии:

  • Вес Наталии 85-92 кг (у меня 92 на сушке, 112 на массе).
  • Объем руки – 47 см (у меня 43-44 на сушке 47-48 на массе)
  • Объем бедра 72 см при объеме талии 76 см (мое бедро 65 на сушке и 73 на массе при талии).
  • Жим лежа – 155 кг (2014 год) (у меня 180 кг в зале с паузой, 190 без паузы на груди).
  • Приседания со штангой – 180(IPF)в 18 лет (у меня 237 кг).
  • Становая тяга – 215 кг (у меня 260 кг).

Самая сильная девушка в мире

Однако недавно Наташа в интервью сказала, что в зале на тренировке пожала 175, потянула 240 и присела 280, правда она не уточняла по глубине приседа, возможно, что это был неполный присед (но все равно это невероятно). Такая большая разница между соревновательными показателями и домашними, в принципе возможна, учитывая что на соревнованиях нужно сразу показать 3 движения, а в зале можно это сделать в отдельные дни.

Наталья открыто говорит о том что применяет гормональные анаболики, ничуть не стесняясь этого она рассказывает о своих препаратах и дозировках. При этом она не пропагандирует их употребление и не рекомендует применение химии, в особенности новичками и подросткам.

Самые большие бодибилдерши

Наташа очень приятный человек в общении, я и моя жена знакомы с Натальей и ее мужем, который является ее единомышленником, менеджером тренером и другом в одном лице.

Дело в том что Наталью постоянно приглашают как известную фотомодель на разные события и выставки, так же как и меня и мы постоянно пересекаемся на торжественных мероприятиях. Например мы виделись на презентации фильма Александра Невского в России, часто видимся на выставке SN PRO в Москве.

Самая сильная девушка

Наталия приходила ко мне в гости в зал где я тренировался, где мы провели совместную тренировку и я взял у нее интервью, поэтому то что я рассказываю не вымысел и не плод моих фантазий.

Чтобы обладать такой массой Наталья очень много ест, питается она с акцентом на белковые продукты. Например куриную грудку девушка покупает сразу 10 килограммовыми коробками. Такая мышечная масса позволяет ей очень легко сжигать жир на своем теле, поэтому она может позволить себе не придерживаться диеты, ест и сладкую и жирную еду, на ее теле все равно практически нет ни жира ни целлюлита.

Мои персональные онлайн тренировки и фитнес марафон“Жиротопка”Мои:Тик Ток, канал фитнес,Instagram,Youtube,Telegram На канале я делюсь своими секретами счастья в личной жизни

Переезд в Москву

В Забайкалье Наталья достигла превосходных результатов. Таких мало кто достигает за такой небольшой срок. Но ее семье предстояло покинуть Сибирь и переехать в столицу. Родителям девушки поступило предложение о работе в Москве, они не могли отказаться от такой возможности.

Покидать Читу Наталье было сложно. Здесь у нее оставалось все: любимое занятие, надежный тренер, друзья. Но выбора у нее другого не было.

Приехав в столицу, Наталья Трухина решила не раскисать, а сразу начинать занятия. Придя в зал и познакомившись с тренерским составом, Наталья поняла, что все не так и плохо, как ей казалось. За занятия с нее не брали плату, ее поддерживали и помогали.

Биография Наташи Кузнецовой

Вашему вниманию некоторые факты о “мощной машине русского бодибилдинга”:

  • Наталья Кузнецова (Трухина) появилась на свет 1 июля 1991 года в русском городе Чита. С детства девочка спорила, чтобы родные и окружающие называли ее именно Наталия через букву «И». А прославленную фамилию Кузнецова она получила только после свадьбы.
  • Спортсменка Трухина является профессиональным пауэрлифтером. Она выступает на соревнованиях в категории «без проверки допинг контроля». Именно “таблетки” и поспособствовали тому, что Наталия Кузнецова стала рекордсменкой в жиме штанги из позиции лежа и мастером спорта по армлифтингу международного класса.
  • С ранних лет милая девчушка была неприметной серой мышью с весом 40 килограммов, и даже не помышляла о карьере атлетки-рекордсменки. Чтобы немного укрепить у девочки уверенность в себе, отец отвел Наташу в спортивный зал. Сам мужчина никогда не отличался телом Аполлона, обладал дряблыми мышцами и животиком. Так в 14 лет Наталия оказалась под покровительством натренированной руки Иванова Алексея Робертовича.

  • Не покидая занятий, Наташа поступила на обучение в Московскую государственную академию физкультуры. Заниматься начинающей спортсменке было легко, поэтому в 2013 году с обучением было покончено, причем достаточно успешно.
  • В 2016 году 23 октября у бодибилдерши Наталии Кузнецовой состоялся театральный дебют, ведь она сыграла на одних подмостках с Анной Нетребко и Юсифом Эйвазовавым в постановке Большого театра «Мамон Леско», где эпатажная силачка сыграла одну из нестандартных женщин легкого поведения.

  • В последнее время интерес к персоне заметно повысился. Девушка стала частой гостьей разнообразных телевизионных шоу, программ и роликов в интернете.
  • Свободное от работы и тренировок время культуристка обожает проводить с любимым мужем- менее удачливым, и менее накачанным мастером спорта по вольной борьбе Владиславом Кузнецовым.

Замужество

Наталья Трухина с мужем познакомилась через общение в интернете. Заметили они друг друга во Всемирной сети в 2009 году. Три года они общались на приятельском уровне, обсуждали спорт. Только в 2012 году у них завязались отношения, настоящие и серьезные, которые привели к официальной регистрации брака.

Муж Наташи тоже спортсмен, занимался борьбой, в дальнейшем перешел на бодибилдинг. Они вместе тренируются, питаются и проводят все свое время тоже вместе. Муж помогает Наташе и в подготовке к соревнованиям, в упражнениях и занятиях. Они даже на соревнования вместе ездят. Вот такая настоящая любовь!

Как изменялась фигура Наталии Кузнецовой?

Наша героиня прекрасно понимала, что ей, как женщине, добиться огромных размеров мускулатуры без использования специальных препаратов, а чисто упражнениями, невозможно. Это странно, ведь судя по всему, целью девушки было именно разнестись, разрастись и раздаться во все стороны, переплюнув всех мужчин спортивного зала, а не просто щеголять в конкурсах фитнес-бикини.

Глядя на фото, где запечатлена Наталья Кузнецова до и после курса анаболиков и прочих химических препаратов, шокированные пользователи Вконтакте и инстаграм просто отказываются верить в столь кардинальные изменения внешности.

Даже свитера и куртки «трещат» на банках Наталии. Многие отмечают откровенную мужественность фигуры атлетки, а две бифштексных руки впору бы было приделать самому Шварценеггеру.

«Косая сажень в плечах»- именно эти слова песни красноречиво и точно  характеризуют фигуру мужеженщины Наталии Кузнецовой. Ее плечи настолько сильно накачаны, что мышцы под кожей бугрятся, так и норовят выбраться наружу.

Грудь у чемпионки все-таки была. Но тренировки способствовали тому, что грудные мышцы выросли, но рост отразился не на самой молочной железе, а на объеме грудной клетки.

Теперь после операции в 2011-2013 годах на 100% теле химического качка вдруг нарисовались две горки третьего размера, гордо именуемые женской грудью. Наталия настолько гордится новым приобретением, что старается продемонстрировать холмики на каждом фото и при съемках видео.

Известно, что мужские взгляды привлекает разница между бедрами и талией. Эта разница у нашей звезды есть, но от этого поклонников ее «красоты» не прибавилось.

Увесистые колотуши бедер девушка обязательно втискивает в мини-платья и шорты. По словам девушки, чтобы «впихнуть невпихуемое», а именно ноги в шорты, они обязательно должны быть растягивающимся, иначе окорочка никак не пролезут.

Прическа Кузнецовой вызывает только жалость. Жиденькая мочалка жалко колышется на голове чемпионки. Как известно- это последствия поедания и покалывания разной химии.

Наталия так отчаянно хотела стать более женственной, что даже выкрасила “мочалку” в белый цвет. Результат получился из категории «Я ослеп!». Неуемная экспериментаторша в последнее время красит шевелюру немного темнее, однако в комплексе с внешностью ее волосы выглядят, как парик на транссексуале.

Стараясь реанимировать в себе хоть что-то женское, Кузнецова ввела филлеры в губы. Этот шаг превратил атлетку во что-то среднее между мужчиной и женщиной.

Столь нелепо, к примеру, накачанные губы смотрятся у фрика Александра Шпака, но разница только в том, что он с рождения мужчина. Заметим, что герои на пару организовывали фотосессии в спортивном зале, облачившись в ультракороткие розовые трусишки.

Сейчас Кузнецова снова вернулась в пауэрлифтинг, и мечтательно задумываясь о детях, продолжает пичкать себя «химической растишкой».

Краткая биография

Рождение будущей чемпионки случилось 1 июля 1991 года. Родной город Натальи Трухиной (девичья фамилия спортсменки) – Чита. В детстве Наташа была «серой мышкой», она весила всего 40 килограмм и даже не думала, что когда-то достигнет тех результатов, которые демонстрирует сегодня.

Наталья Кузнецова в детстве и юности

Отец девочки видел, что дочь растёт неуверенной в себе, поэтому решил отвести её в спортивный зал. Он сам не выглядел заядлым спортсменом, а наоборот, имел дряблые мышцы и небольшой живот. В 14-летнем возрасте покровителем скромной, худенькой Натали стал знаменитый тренер Алексей Робертович Иванов. Благодаря ему биография девушки получила новый виток, ставший самым значимым в её жизни.

Изначально Наталья просто хотела стать более уверенной, немного набрать вес, но не думала, что превратится в самую накаченную женщину. Скоро девушка поняла, что поднимание тяжестей – это её страсть. Трухина стала активно тренироваться, что быстро дало положительные результаты. Тело Наташи преобразилось, приобрело рельеф.

Собственное отражение в зеркале нравилось спортсменке всё больше, а потому она не останавливалась на достигнутом. Уже через полгода интенсивных тренировок Трухина впервые стала участницей соревнований по бодибилдингу. Хоть она и не получила победу, но зато оказалась в шестёрке самых сильных участниц.

“до” и «после»

Сначала семья Натальи скептически относилась к увлечению дочери. Но когда родители поняли, что девушка нашла своё призвание, они приняли её выбор. В 16-летнем возрасте Кузнецова стала чемпионкой Забайкальского края по бодибилдингу. Как только Наталье исполнилось 18 лет, она отправилась в Москву и поступила в столичную академию физкультуры.

Сегодня на счету Натальи множество побед и титулов. Она является обладательницей горы мышц. Сама спортсменка признаётся, что таких результатов невозможно достигнуть благодаря одним лишь тренировках. Кузнецова регулярно работает с «железом», правильно питается, а также принимает препараты, способствующие росту мышц.

Так выглядит Наталья Кузнецова сегодня

Интерес к персоне Натальи активно растёт, она является частой гостьей телепроектов, у неё тысячи поклонников, которые следят за карьерой и личной жизнью спортсменки. Своих подписчиков чемпионка регулярно радует новыми фото в соцсетях.

Личная жизнь

Наталья Батова неохотно обсуждает личную жизнь, и ее поклонники были крайне удивлены, когда она появилась на передаче «Давай поженимся». Любимица культуристов и бодибилдиров появилась на программе в непривычном, обновленном виде – женственном, в платье с декольте, с макияжем и маникюром.

О личной жизни спортсменки известно лишь то, что в молодости она была замужем, но опыт этот был неудачным. Семья распалась вскоре после бракосочетания, детей у пары не было.

В 2017 году поклонников Наталья Батовой ждал сюрприз. Их любимица родила дочь, вопреки всеобщему мнению о том, что женщины, занимающиеся культуризмом, неспособны иметь детей. Кто подарил ей дочь, никому не известно. Сама Наталья отказывается отвечать на вопросы о том, есть ли у нее мужчина.

Но через год после рождения дочери Батова вновь заявила о желании связать свою жизнь с мужчиной, причем в рамках популярного шоу. Она не только откровенно заявила о том, что одна, но и рассказала о своих страхах, пожеланиях, мечтах.

Несколько месяцев назад бодибилдирша призналась журналистам, что влюблена. Рассказала, что именно ради нового возлюбленного она изменила имидж, стала более женственной, снизила интенсивность тренировок и профессиональной деятельности. Но имени своего друга женщина не назвала, заявив, что «ее личная жизнь – тайна за семью замками».

Бодибилдерша Наталья Трухина

Родилась Наталья первого июля 1991 года в Забайкальском крае, в красивом городе Чите. Ее имя правильно пишется Наталия.

Девушка в школе всегда была довольно спортивной, любила физические упражнения, но была достаточно худой. Именно это ее подвигло прийти в тренажерный зал, чтобы немного увеличить свою массу. Ей всегда были по душе силовые тренировки, поэтому ей легко стало даваться “железо”. Как говорит сама Наталья, ей очень повезло с тренером, он помог ей правильно подобрать упражнения, что повлияло на быстрый набор массы в мышцах. Уже через полгода она попала на первые соревнования.

Родители не одобряли такого увлечения дочери, считали, что девушке не стоит так себя изменять. Но со временем они смирились, а потом и вовсе в корне поменяли мнение о таком спорте, глядя на успешную дочь.

Успехи

На проходившем в Вологде Кубке Евразии в 2014 Наталия установила рекорд и стала абсолютной чемпионкой в пауэр- и амрлифтинге. Ей же принадлежит новый мировой рекорд по артлифтингу в Крыму в 2014, в позиции жима лежа.  Кузнецова триумфально одержала победу на кубке имени Поддубного по армлифтингу и стала чемпионкой Европы и Евразии и в становой тяге и армлифтинге, в жиме со штангой лежа.

В 2015 она принимала участие в Кубке Восточной Европы. Российской спортсменкой установлен рекорд по тяге акселя, и становой, по роллингу.

Наталия смогла не только установить 3 мировых рекорда в жиме штанги лежа, но и побить дюжину национальных и европейских достижений.

Снимки супруга-тренера редко публикуются на своей странице в «Инстаграм». Однако на все турниры и мероприятия Владислав обязательно сопровождает Наталию. Их совместное фото появилось в сети после премьеры оперы. Поклонники одобрительно прокомментировали фото кумира.

Супруги предпочитают проводить свободное время вместе. Они любят отдых на море, нередко ходят в кино, кафе. В семье подрастает сын Влада от первого брака. Об общих детях пара пока только задумывается.

Несколько ремарок от Наташи

  • Наташа говорит, что никакой специальной разминки не делает, а бережет энергию, которая ей нужна для интенсивного тренинга. Разминка происходит в процессе выполнения упражнений, так как начинается с легких весов и постепенно повышается.
  • Акцент на технику и амплитуду выполнения, а не на веса.
  • Девушка предпочитает «сходящиеся» и «расходящиеся» тренажеры по типу Хаммера, которые с их траекториями загружают широчайшие мышцы спины.
  • Наталья говорит, что редко в ее тренингах присутствуют упражнения из тройки пауэрлифтера, предпочитая гантели и наклонные скамьи.
  • Кардио занимает 30 минут, а общий тренинг занимает полтора часа.
  • Сгонять вес в мелких категориях веса- глупая затея, потому что при весе 50 кг сгонять 2.5 кг- это уже 5% массы тела.
  • Кето-диета идеальна для спортсменов-натуралов. Жир тает на глазах, а у мужчин повышается уровень тестостерона.
  • В помощь худеющему пауэрлифтеру перед соревнованиями есть сауна, лимоны и клизмы.

Биография Натальи Кузнецовой, личная жизнь

Наталья была совсем не публичным. Она была широко известна в театральных кругах. О ней говорили, как об очень талантливой актрисе. В кино она сыграли не так и много ролей, но даже там нашла себе поклонников. Где она точно родилась точно не известно, но можно предположить с большой долей вероятности, что в столице. Она родилась в конце октября 62-го года.

О том, где прошло ее детство и школьные годы не известно. Но есть информация, что в она поступила в ГИТИС и в 84-м году его закончила. Она была на курсе Андреева. После этого ее пригласили на работу к Левинскому, в его студию под названием «Театр». После этого она работала в театре Ермоловой до самой своей смерти.

О ее семье нет сведений, о ней она никогда не говорила. Но судя по ее графику и жизни, вероятно ни детей, ни мужа у нее не было. Так как в ее родном театре идут ремонтные работы, то прощание будет в больнице, в которой она лежала. Оно состоится завтра, 1 августа. А похоронят актрису на Митинском кладбище.

За свою жизнь она сыграла много ролей в театре, ну и несколько в кино. Об этом будет рассказываться ниже.

Где играла Наталья Кузнецова, роли в театре и кино

Театральные работы:

Бенеславская («Жизнь моя» — Голикова Н.)
Галина («Утиная охота» — Вампилов А.В.)
Дунечка («Преступление и наказание» — Достоевский Ф.М.)
Змеюкина («Свадьба» — Чехов А.П.)
Наталья («Костюмер» — А.Cергеев)
Майра («Битва ангелов» — Уильямс Т.)
Маша («Бедность не порок» — Островский А.Н.)
Маша («Эшелон» — Рощин М.М.)
мисс Жаксон («Барышня-крестьянка» — Пушкин А.С.)
Полли Пичем («Трехгрошовая опера» — Брехт Б.)
Рене («Мсье Верду» — Чаплин Ч.)
Фрозина («Скупой» — Мольер Ж.-Б.)
Эдна («Заключенный Второй авеню» — Саймон Н.)
Серафима Давыдовна («Блажь» — П. Невежин, А. Островский)
Александра («Не для меня» — В. Гуркин)

С 1984 года Кузнецова играла в Московском театре имени М.Н. Ермоловой. Она исполняла роли в спектаклях: «Утиная охота-90″ по Александру Вампилову (Галина), «Бедность не порок» Александра Островского (Маша), «Архив графини «Д» Алексея Апухтина (Сонечка Сапунопуло), «Жизнь моя, иль ты приснилась мне?» Владимира Богомолова (Галина Бениславская), «Битва ангелов» Теннеси Уильямса (Майра Торренс), «Барышня-крестьянка» Александра Пушкина (Мисс Жаксон).

Кузнецова также играла в постановках «Костюмерша» Анатолия Сергеева (Наталья), «Возлюбленная нами…» Ивана Бунина («Баллада»), «Перед заходом солнца» Герхарта Гауптмана (Фрау Петерс). В текущем репертуаре Наталья Кузнецова была занята в спектакле «Язычники» Анны Яблонской в постановке Евгения Каменьковича, где исполняла роль Матери. В Центре драматургии и режиссуры она играла в спектакле «Бедный Уильямс» Теннеси Уильямса, постановку которого осуществил Вадим Данцигер.

https://youtube.com/watch?v=Vq2NF_FwVzk

В кино Кузнецова снималась в комедийном сериале «Сваха» (2007), историческом сериале «Жуков» (2011), детективном сериале «Бигль» (2012), экранизации «Темное царство» (2012).

Питание от Наталии Кузнецовой

Помимо усиленных тренировок и анаболических стероидов, девушка придерживается определенных правил питания, которые позволяют ей удерживать, по ее мнению, идеальную форму.

Вот только некоторые вкусняшки для поддержания фигуры “Бешеного Халка”:

  • первым за весь день в топку обширных глубин рта уходит омлет из 6 белков и 1 желтка;
  • питается Наталия не больше и не меньше, а 6 раз за целый день;
  • куриное филе истребляется так, что закупает его силачка стазу оптом, таща короба минимум по 10 кило каждый;
  • кроме всего, рацион атлетки богат рыбой, овощами и свежей зеленью;
  • для получения углеводов “качиха” кушает гречку, хлеб и рис.

Как Наталье удалось “слепить” свое тело?

Во-первых, это серьезные силовые тренировки, жим “железа”, специальное питание. Чем питается Трухина Наталья? Бодибилдинг очень тяжелый вид, он требует много энергии. Но питаться нужно так, чтобы росли мышцы, а не откладывался жир.

Наталья Трухина начинает свой день с плотного завтрака. Это пять или шесть яиц, приготовленные омлетом или просто яичницей. Белок – главный компонент ее питания. Рис, макароны и гречка дают ей углеводы, а много зелени – клетчатку. Из специального питания для спортсменов она покупает протеин многокомпонентный. Еще Наталья ест много куриного мяса. Как она сама говорит, грудки в ее семье закупаются целыми коробками по десять килограмм.

Наталья Трухина, как и многие профессиональные бодибилдеры, принимает стероиды. Этот факт она не скрывает, здесь нет ничего запрещенного. Пептиды, инсулин и ГР полностью отрицает.

Но Наталья не придерживается определенной строгой диеты, она может есть все, но остается всегда в отличной форме! Конечно, перед соревнованиями приходится подготавливаться, принимать больше стероидов и меньше “вредной” пищи.

Об изменениях

Если посмотреть фото Наташи Трухиной в Интернете, то можно увидеть, как изменялась спортсменка с годами. Менялось тело, лицо, внешность в целом. Голос огрубел (следствие применения стероидов).

Но даже с этими изменениями женщина справляется. В последнее время она выставляет в сеть снимки, на которых видны изменения в сторону женственности. Бодибилдерша Наталья Трухина использовала достижения пластической хирургии и косметологии. В итоге получила женственную грудь, красивые губы. Экспериментирует Наташа и с волосами, создавая интересные образы.

Воистину, внешность человека в его руках! Наталья показывает это на себе. Сейчас женщина выглядит сногсшибательно, умеет сочетать мышечные объемы и силу с гармоничной, красивой и женственной внешностью.

Личная жизнь Натальи Кузнецовой

Многие «злые языки» регулярно высказывают отвращение по поводу накаченной фигуры Натальи. Некоторые долго были уверены в нетрадиционной ориентации спортсменки, ведь как ещё можно объяснить такой неженственный внешний вид. Поэтому новость о замужестве Натальи вызвала удивление у поклонников бодибилдинга.

Наталья Кузнецова вышла замуж летом 2015 года

Муж Натальи Кузнецовой – спортсмен Владимир Кузнецов. Однако мужчине не удалось добиться таких высот в мире бодибилдинга, как его благоверной. Но это не мешает влюблённым жить в гармонии, строить счастливую семейную жизнь.

Владимир Кузнецов – муж Натальи

Владимир профессионально занимался вольной борьбой и получил звание мастера спорта в данной области. Последние годы мужчина вместе с Натальей переключился на «железо». Супруги вместе посещают зал, Владимир составляет жене план тренировок, помогает ей готовиться к предстоящим соревнованиям.

Поскольку супруги довольно долгое время вместе, у поклонников спортсменки возникает резонный вопрос: «Есть ли дети у Натальи Кузнецовой?». Пока женщина не познала радости материнства, но не исключает этой возможности в ближайшем будущем.

Супруги пока не стали родителями

Дело в том, что Наталья принимает сильные стероиды, что может помешать благополучному зачатию. Супруги мечтают, что в их семье появятся дети, в этом плане они не отличаются от обычных людей. Хоть Кузнецова редко публикует совместные снимки с мужем в соцсетях, они практически всё время проводят время.

Наталья и Владимир практически всё время проводят вместе

Семейную пару часто можно встретить в ресторанах, кафе, кинотеатрах. Также они часто отдыхают на море. Даже во время отдыха чета Кузнецовых не забывают о тренировках и занимаются совместным бизнесом. Наталье очень повезло, что на её жизненном пути появился такой мужчина, как Владимир. Он демонстрирует все качества, которыми должен обладать идеальный муж, и буквально носит супругу на руках.

Спортивная карьера

Свою стартовую программу в бодибилдинге Наталья Батова разработала сама, на основе литературы, просмотренных телевизионных передач и другой информации, которую она смогла найти. Уже через полтора года тренировок девушка заняла второе место на областном уровне среди культуристов и бодибилдиров.

После областного чемпионата Батова нашла профессионального тренера, ее тренировки стали более интенсивными и продуктивными, что позволило ей выйти на новый уровень. В 2000 году Наталья стала абсолютной чемпионкой Сибири по бодибилдингу.

Следующие несколько лет Наталья Батова буквально штурмовала российские турниры различного уровня. Успех был переменным, но из тройки лидеров она ни разу «не выпала». В 2005 году ей удалось выехать на Чемпионат Европы, где она заняла значимое второе место. Но среди российских бодибилдиров ее победа вызвала бурю негодования – Батова представляла на чемпионате Австрию, и коллеги посчитали этот шаг чуть ли не предательством.

Осуждение ничуть не охладило профессиональный пыл Натальи, она продолжала принимать участие в различных спортивных соревнованиях, несколько лет была абсолютной чемпионкой Восточной Европы. Кроме этого, она занимается тренерством, с 2013 года возглавляет Лигу Реслинга. Единственное, что у нее не складывается, по ее же мнению, это личная жизнь. Наталья Батова даже приходила на телевизионную программу «Давай поженимся» в поисках второй половинки.

Как Наталья относится к взглядам прохожих?

Наталья признается, что прохожие на нее порой не очень одобрительно смотрят. Но это ее не волнует, она любит свой спорт и свое тело. Конечно, сложно не заметить женщину с невысоким ростом (168 см) и весом более девяноста килограмм. На полных людей, у которых не накачанное тело, а обычный лишний вес так не обращают внимания, для людей это стало нормой. А вот бодибилдеры, особенно женского пола, под пристальными взглядами. Прохожие скорее НЛО не заметят, чем такую девушку.

Наталья Трухина никогда не прячет свои мышцы под слоем одежды, для нее и всех ее близких это нормально. На то, что порой могут сказать случайные встречные, она привыкла не обращать внимания. Наталья никогда не откажется сфотографироваться на улице с незнакомыми людьми. Ее часто об этом просят, летом по нескольку раз за один день.

Наталья говорит, что плохо отозваться о ее теле могут только слабые люди, у которых никогда не хватит силы воли, чтобы добиться таких результатов. Большинство людей разделяет ее мнение.

Начало карьеры

Прославившую ее фамилию спортсменка получила после свадьбы. Наталия открыто признается, что лишь благодаря таблеткам она сумела стать мастером спорта международного класса по армрестлингу и рекордсменкой в жиме штанги в позиции лежа.

Биография Наталии Трухиной началась в 1991 году. На свет звезда появилась 1 июля в Чите. Малышка сама в раннем детстве настояла, чтобы имя ее и произносили, и писали исключительно через «и».

Ребенок рос неприметным и хрупким. Девочка никогда не задумывалась о карьере атлетки. Чтобы воспитать у неприметной и хрупкой беззащитной малышки веру в себя и научить защищаться, отец отвел дочь в спортзал. Глава семьи сам спортом не занимался никогда.

Основной целью было приведение физической формы в порядок. Вдобавок подростку хотелось стать хотя бы немного сильнее. Однако и занятия со штангой, и с гантелями оказались настолько притягательными, что останавливаться и прерывать тренировки девушка уже не желала.

Наталия в 14 обзавелась опытным наставником в лице Алексея Робертовича Иванова. Она стала двухкратной чемпионкой Забайкалья. Причем свою первую победу одержала в 16 лет.

Физические параметры

Наталья Трухина имеет очень впечатляющее тело. Таким параметрам сможет позавидовать любой мужчина-спортсмен. Объемные мышцы при минимальном процентном содержании подкожного жира делают фигуру спортсменки очень рельефной. Такое тело считается красивым в мире бодибилдинга, хотя некоторые люди склонны критиковать подобные стандарты красоты.

При росте 1,68 м вес Натальи приближен к 90 кг. Рука (бицепс) составляет в объеме 47 см, а нога (квадрицепс) – 72 см, талия – 76 см.

В 2014 году в жиме лежа Трухина подняла свои рекордные 155 кг. Со штангой девушка приседала в 18 лет, удерживая на своих плечах 180 кг! Рекорд по становой тяге – 215 кг.

Достижения спортсменки, как и ее внешние данные, очень впечатляют. Не каждая женщина способна так развить свое тело, чтобы превосходить по силе многих представителей сильного пола.

Откуда ноги растут

Большинство современных спортивных популярных в Интернете икон для подражания — люди, которые пришли в спортклуб в сознательном возрасте и достигшие результатов буквально за три-пять лет. Однако история Натальи Трухиной несколько отличается. В спортзал девушку привел ее отец. В то время ни он, ни тем более Наташа, и не думали, чем обернется для них такое решение. При первом своем походе в спортивный клуб девушка весила чуть более сорока килограммов. Собственно говоря, это и стало причиной того, что родные решили помочь ей обрести женственные формы с помощью умеренных физических нагрузок.

Но спустя полгода тренировок, Наталья поняла, что хочет намного большего, чем просто подтянутое крепкое тело. На фотографиях Натальи Трухиной до и после стероидов видна ощутимая разница. Такой девушка была где-то в начале пути, когда только пришла в мир спорта.

«Давайте поаплодируем!»

Прощание получилось почти интимным. Вокруг были только самые близкие люди: родственники, коллеги, а еще те, с кем эта замечательная женщина когда-то занималась, помогая делать первые шаги на театральном поприще. 

После церковной церемонии пожилой священник прочел проповедь, напомнив, что ничего не заканчивается со смертью человека и нужно продолжать заботиться о нем, совершая молитву.

«Сколько ей было-то?» — спросил батюшка у одной из присутствовавших женщин. Узнав, что покойная ушла из жизни на 56-м году, он покачал головой и сказал, что выглядит она моложе, что человек часто преображается после смерти, даже если тяжело и долго болел.

Похороны Натальи Вадимовны прошли на другом конце Москвы — на Митинском кладбище. Катафалк и несколько машин долго пробирались через стоящий в пробках город — Ленинградка, Волоколамка, Пятницкое шоссе… 

Митинское кладбище — целый город мертвых на окраине города живых. Августовская жара и невыносимо яркое солнце — все это совершенно не вяжется с похоронами, с подавленной горем молчаливой дочерью Натальи Кузнецовой и причитающей матерью покойной. Немолодая, но удивительно красивая женщина сквозь слезы произносит: «Я же знала ее, когда она еще в животе была!»

Мать накрывает лицо рано ушедшей в мир иной дочери белой тканью и отходит в сторону. Наверное, каждый ловит себя на мысли, что родители не должны хоронить детей, даже немолодых. 

Гроб опускается в могилу. Комья земли и еловые ветви летят ему вслед. 

«Давайте поаплодируем!» — неожиданно произносит дочь Натальи Кузнецовой, и над скорбью звучат долгие овации.

Список источников

Наталья Кузнецова(Трухина). | STRONGSIB INFO

Наталья Кузнецова(Трухина) прекрасный пример женщины, которая может достичь наивысшего результата в сугубо мужском виде спорта. Наталья Кузнецова(Трухина) - российская бодибилдерша, так же увлекающаяся пауэрлифтингом и добившаяся титула чемпионки Европы по жиму лежа и становой тяге. Наталья Кузнецова(Трухина) является мотиватором и источником спортивного вдохновения для многих девушек и женщин во всем мире. Благодаря своим большим эстетичным объемам мышечной массы, оставаясь женственной.

Наталья Кузнецова(Трухина) Биография

Наталья Кузнецова(Трухина) родилась первого июля 1991 года в городе Чита Забайкальского края. У Натальи Кузнецовой(Трухина) Российское гражданство, национальность русская. Знак зодиака Натальи Кузнецовой(Трухина) "Раки". Будучи неуклюжим подростком, Наталья Кузнецова(Трухина) сказала, что она весила около 40 кг по сравнению с ее нынешним весом 100 кг.
Она сказала, что «никогда не мечтала о спортивной карьере», добавив, что ее первый тренер в школе помог ей встать на путь бодибилдинга. Наталья Кузнецова(Трухина) сказала: «Он сильно повлиял на мое будущее.
Наталья Кузнецова(Трухина) с детства увлекалась единоборствами и пауэрлифтингом. На данный момент проживает в городе Москва. Наталья Кузнецова(Трухина) в 2013 году окончила Московскую Государственную академию физической культуры в возрасте 22 лет. С 14 лет Наталья Кузнецова(Трухина) начала заниматься пауэрлифтингом
Тренировки по пауэрлифтингу Натальи хорошо давалась, она хорошо прогрессировала, в последствии Наталья Кузнецова(Трухина) начала набирать мышечную массу под руководством тренера Алексея Иванова. Наталья Кузнецова(Трухина) в 2014 году стала чемпионкой на кубке Евразии в Вологде и чемпионкой Кубка Восточной Европы 2016 года (по версии GPA).
C 2019 года Наталья Кузнецова(Трухина) работает тренером по бодибилдингу, благодаря своей внешней форме она получила спонсорскую поддержку от таких фирм спортивного питания как RPS и Genopharm.

Наталья Кузнецова(Трухина) возраст, вес, рост, антропометрические данные.

Возраст Наталья Кузнецовой(Трухина) на 2021 год полные 30 лет, рост Натальи 173 см, собственный вес в межсезонье порядка 100 килограмм, соревновательный вес порядка 90 килограмм. Размеры тела 124 сантиметра обхват груди, 86 сантиметров обхват талии, 103 сантиметра обхват бедер, объем бицепса 48 сантиметров.

Наталья Кузнецова(Трухина) личная жизнь.

Наталья Кузнецова(Трухина) замужем за Владиславом Кузнецовым. Наталья Кузнецова счастлива в браке с Владиславом и ведет счастливую супружескую жизнь. Было много слухов о бисексуальности Натальи Кузнецовой(Трухина) , но они были без доказательными. Наталья Кузнецова(Трухина) сделала операцию по увеличению груди и конечно провела много часов в тренажерном зале усовершенствовав свое тело.
Наталья Кузнецова(Трухина) , которая познакомилась со своим мужем, 42-летним Владиславом Кузнецовым, десять лет назад, также сказала, что ее не волнует, что бицепсы ее мужа меньше, чем у нее, и заявила, что «взаимная любовь и поддержка» являются ключевыми составляющими счастливых отношений.

Наталья Кузнецова(Трухина) финансовое состояние.

Говоря о финансовом состоянии Натальи Кузнецовой, на данный момент информации нет. Но исходя из средней зарплаты тренера по бодибилдингу в районе 600 долларов, можем догадываться что эта цифра у Натальи гораздо больше. Благодаря своей популярности она может зарабатывать в десятки раз выше средней зарплаты фитнес тренера. Общее финансовое состояние Натальи Кузнецовой(Трухина) оценивается приблизительно в миллион долларов.

Наталья Кузнецова(Трухина) очень открытый человек, спокойно идет на контакт со своими поклонниками, постоянно и очень много фотографируется с ними. В общении Наталья Кузнецова(Трухина) очень милая, воспитанная девушка и еще очень тактична.

Интересные факты о Натальи Кузнецовой.

1. Начала заниматься пауэрлифтингом в 14 лет.
2. Замужем за Владиславом Кузнецовым, проживает в городе Москва.
3. Спонсорская поддержка RPS и Genopharm.
4. Фанатично увлекается бодибилдингом.
5. Много путешествует.

15 женщин, которые отнеслись к бодибилдингу очень серьезно

Многие считают, что культуризм - мужской вид спорта. Однако женщин-бодибилдеров тоже полно - и они больше и сильнее, чем 90 % мужчин на нашей планете.

Да у них бицепсы размером с голову! Интересно, сколько стероидов они съели для того, чтобы получить такой результат?

1. Колетт Гимон

Колетт - профессиональный бодибилдер, член Международной федерации бодибилдинга и фитнеса. Родилась в Канаде, тренироваться начала в 26 лет, и уже через два года стала выступать на соревнованиях для новичков. В 1989 году выиграла чемпионат Монреаля, но пробиться на профессиональный уровень не смогла. В 1997 году попала в аварию, что надолго прервало ее карьеру. Поэтому с профессионалами она выступала всего трижды и если бы не здоровье, могла бы достичь и больших высот. В 2005 году Колетт взяла первый приз на чемпионате Канады. В настоящее время в соревнованиях не участвует, живет во Флориде (США).

2. Бригита Брезовац

Бригита - профессиональный бодибилдер из Словении. Влюбилась в этот вид спорта еще в 14 лет, когда увидела плакаты женщин-бодибилдеров на стене у своего приятеля. В возрасте 22 лет в 2001 году она приняла участие в первом любительском чемпионате бодибилдеров и заняла четвертое место. Через три года выступала в категории "фитнес", но была дисквалифицирована из-за слишком мускулистого телосложения. Продолжила в категории "бодибилдинг" и победила. В чемпионате "Мистер Олимпия" Бригита впервые участвовала в 2010 году и заняла 10-е место, но на следующий год вернулась и стала третьей. Бригиту назвали в числе пяти лучших женщин-бодибилдеров профессиональной лиги IFBB. C 2013 года в соревнованиях не участвует.

3. Рене Кэмпбелл

Британка Рене Кэмпбелл, занявшись бодибилдингом, преобразилась просто моментально. Когда-то она была довольно миниатюрной. Через четыре года после начала тренировок уже начала выступать на соревнованиях. Она легко жмет 150 кг от груди, и ее цель - достичь веса в 130 кг. Это гораздо больше того, сколько она весит сейчас, но Рене воспринимает бодибилдинг очень серьезно. Она потребляет 4200 калорий в день. Ей 36 лет и у нее еще есть время потягать железо.

4. Иоланда Хьюз

Профессиональная культуристка из США. Иоланда Хьюз начала участвовать в соревнованиях бодибилдеров учась в колледже. Она занималась также бегом и гимнастикой и хотела побывать на Олимпийских играх с этим видом спорта. Когда ее стипендия для обучения в колледже закончилась, Хьюз решила сосредоточиться на бодибилдинге и заняться им профессионально, что и сделала. Вместе с мужем-немцем переехала в Германию и открыла там спортзал.

5. Яксени Орикуин-Гарсиа

Это одна из самых прославленных женщин в бодибилдинге. Имеет множество наград. Родом из Венесуэлы, профессиональную спортивную карьеру начала в конце 80-х. В 1993 году победила в серии чемпионатов стран Центральной Америки и переехала в США. Далее последовали десять лет профессионального бодибилдинга, и даже сегодня эта женщина тренируется и выступает на соревнованиях. Среди самых заметных ее побед - пять титулов "Мисс Интернешнл" и один "Мисс Олимпия". В последнем рейтинге федерации IFBB она была названа второй из лучших женщин-бодибилдеров. Ей 50 лет и непонятно, когда она собирается остановиться.

6. Ирис Кайл

Еще одна американская культуристка, считается одной из лучших в истории этого вида спорта. У нее 10 титулов "Мисс Олимпия", 7 титулов "Мисс Интернешнл" и бессчетное число других наград. А бодибилдингом она увлеклась, по собственному признанию, когда переехала жить в Оранж-Каунти, Калифорния, и увидела все эти подтянутые мускулистые тела людей вокруг. Она записалась в спортзал, а остальное уже история. Кайл - одна из легенд бодибилдинга и именно она стоит на первом месте в рейтинге федерации IFBB. В 2014 году, в десятый раз выиграв "Мисс Олимпию", спортсменка объявила об уходе с профессиональной сцены, но с возможностью возвращения. Ей всего 41 год и она вполне еще может принять участие в парочке состязаний.

7. Ким Чизевски Николс

Ким - культуристка из США, выступавшая на соревнованиях в период с 1992 по 1999 годы. Начинала она как персональный тренер, но вскоре познакомилась с будущим мужем, Чадом Николсом, и он уже сделал из нее настоящего бодибилдера. В 1993 году Ким уже участвовала в чемпионате для профессионалов, она заняла первое место в "Мисс Интернешнл" и пятое - в состязании "Мисс Олимпия". Уже в следующем году она-таки стала "Мисс Олимпия" и смогла добавить эту почетную строчку в свое резюме. И в тот же год выиграла чемпионат "Мисс Интернешнл", став первой женщиной в истории бодибилдинга, получившей оба этих титула в один год. Далее четыре года она побеждала везде, а в 1999 году ушла из спорта.

8. Салли МакНил

Салли МакНил, может быть, и неизвестна своими профессиональными достижениями в мире женского бодибилдинга, но она определенно относилась к этому виду спорта очень серьезно. Успех мог бы прийти к ней, но в 1995 году на День Валентина Салли застрелила своего мужа, тоже бодибилдера, Рэя МакНила. Она утверждала, что он избивал ее и угрожал ей и двум ее детям от предыдущего брака. Кстати, пара принимала стероиды, что также могло повлиять на их поведение. Однако суд не счел оправдания Салли МакНил достойными внимания и приговорил согласно закону.

9. Лиза Гисбрехт

Лиза немного отличается от других женщин в списке. Она начала заниматься бодибилдингом не в молодости, а после рождения двух детей, когда ей было уже за тридцать. Она всегда была спортивной, но после начала серьезных занятий ее тело трансформировалось просто до неузнаваемости и приобрело невиданную мощь и силу. Наглядный пример того, чего может достичь человек при желании.

10. Наталья Трухина

Наталья не является профессиональным бодибилдером федерации IFBB, принимала участие в любительских турнирах, но интересна тем, что основное внимание уделяет не бодибилдингу, а пауэрлифтингу. Хотя ей всего 25 и она еще вполне может поменять свои предпочтения, если захочет. В настоящее время Наталья тренирует других бодибилдеров и готовится к профессиональным соревнованиям по пауэрлифтингу. Она чемпион Европы по жиму лежа и становой тяге. Открыто признается в употреблении всевозможных стероидов и продолжает соревноваться в лиге пауэрлифтинга, где не проводится тестирование на запрещенные препараты.

11. Деби Ласзьюски

Деби шла к своей мечте долгим и неровным путем, со взлетами и падениями. Она начала тренироваться в возрасте 20 лет, и в 24 года уже выиграла любительский чемпионат. В 2000 году, однако, на соревнованиях ее невзлюбили судьи и присудили лишь седьмое место, из-за чего ее решимость несколько пошатнулась. Деби на время перестала выступать на соревнованиях и стала персональным тренером, не планируя возвращаться в спорт. В 2005 году она все же вернулась и снова начала соревноваться. С 2009 года она в первой четверке всех чемпионатов, в которых участвовала, включая два вторых места на "Мисс Интернешнл" и одно второе место на "Мисс Олимпия". Сегодня, в возрасте 47 лет, она по-прежнему тренирует и соревнуется сама. В рейтинге федерации IFBB находится на почетном третьем месте.

12. Вирджиния Санчес

Вирджиния - профессиональная культуристка и персональный тренер из Испании. Начала тренироваться для участия в турнирах в 17 лет и уже в 19 лет выступала впервые. Сейчас ей слегка за сорок, но она в прекрасной физической форме - выглядит мощнее и сильнее, чем когда-либо. Несколько цифр: обхват ее бицепса - 43 см, обхват бедра - 68 см. Но чтобы представить ее как живую, вот вам еще одна цифра: 160 см. Это рост Вирджинии.

13. Кристи Хокинс

Пример Кристи Хокинс служит доказательством того, что если женщина хочет стать бодибилдером, ей для этого не нужно быть тупой или уродливой. У Кристи есть и симпатичное личико, и мозги - она окончила колледж и получила диплом магистра по химическому инжинирингу. Бодибилдингом же Кристи занялась в попытке сбросить лишний вес. Она с рождения была полноватой и даже имела некоторые расстройства пищевого поведения, но бодибилдинг ее излечил. Поначалу он просто помогал ей сжигать калории, но постепенно превратился в страсть и профессию. В 2007 году она стала профессиональным бодибилдером и приняла участие в четырех турнирах. Затем перешла в пауэрлифтинг - она от природы сильная, и эту силушку очень хочется куда-то применить.

14. Джоанна Клэр Томас

Британская профессиональная культуристка (кстати, у нее есть старшая сестра, тоже занимается бодибилдингом). Большие мускулы - фамильная черта, видимо. Джоанна увлеклась бодибилдингом в юности и стала одной из самых молодых участниц профессиональных соревнований культуристов IFBB - ей был всего 21 год. Казалось, ее ничто не остановит. Однако профессиональная карьера не очень задалась. На "Мисс Олимпии" она заняла лишь десятое место, затем взяла передышку для подготовки к следующему турниру, но и там не достигла высот. В 2007 году ушла из спорта. В 2010-м объявила о возможном возращении, но этого так и не случилось.

15. Алина Попа

Алина Попа - румынская спортсменка, профессиональный бодибилдер. Начала заниматься спортивным бегом в 12 лет для похудения, в 19 лет начала качать железо, когда увидела, как в спортзале какая-то женщина готовится к соревнованиям по бодибилдингу. Алина качалась два года "для себя", а затем, в 2008 году, ее тренер посоветовал ей начать выступать на соревнованиях. И дело пошло. С тех пор Алина множество раз участвовала в турнирах "Мисс Олимпия" и "Мисс Интернешнл", и самым большим достижением ее было второе место. В 2015 году она сделала перерыв из-за травмы, но потом снова вернулась и заняла третье место на международном чемпионате IFBB Wings of Strength Rising Phoenix World Championship. Эта спортсменка считается одной из самых сильных женщин планеты.

Наталья Трухина - гордость российского бодибилдинга

Сегодня многие женщины выбирают силовые виды спорта для самосовершенствования. Одна из них – Наталья Трухина. Сейчас она самая яркая представительница женского бодибилдинга.

Наталья имеет множество спортивных достижений и наград. Подробнее о выдающемся спортсмене мы поговорим в этой статье.

Из биографии

Наталья Трухина - молодая девушка. Она родилась в 1991 году. Ее родина – город Чита. Наташа начала заниматься спортом довольно рано – в 14 лет.Она была худощавой девушкой, весила всего 40 кг.

Изначально стояла задача улучшить здоровье, увеличить силу. Руководил обучением девушек Алексея Робертовича Иванова. Он заметил в юном спортсмене стремление к победе и стремление к высоким результатам. Такие черты имеют решающее значение для характера Трухиной.

В дальнейшем получила высшее спортивное образование. Наталья Трухина окончила Академию физической культуры в Москве (в 2013 году).

Сейчас у Натальи другая фамилия - Кузнецова, потому что она вышла замуж и взяла фамилию мужа.Семья Кузнецовых очень спортивная. Вместе с супругом Владиславом (мастером спорта по вольной борьбе) у нашей героини полное взаимопонимание.

На спорт

Следует отметить, что Наталья Трухина пришла в бодибилдинг не сразу. Изначально ее основным занятием был пауэрлифтинг, затем – жим лежа (в котором девушка является рекордсменкой) и подъем оружия (ее звание «Мастер международного класса»).

Только в 2015 году Наталья Трухина (Кузнецова) заявила о себе бодибилдером и начала профессионально участвовать в специализированных турнирах.

В пауэрлифтинге спортсмен находится в особой категории – допинг-контроля нет. Она добилась значительных результатов и имеет профессиональные рекорды.

Подробнее о записях:

  • бодибилдинг - дважды получил звание чемпиона Забайкалья;
  • армлифтинг, пауэрлифтинг – чемпионка, рекордсменка, выступала в Кубке Евразии;
  • соковыжималка
  • – чемпион, рекордсменка мира;
  • чемпион нескольких европейских и других соревнований.

Физические параметры

У Натальи Трухиной очень эффектное тело. Таким параметрам может позавидовать любой спортсмен. Объемные мышцы с минимальным процентом подкожного жира делают фигуру атлета очень рельефной. Такое тело считается красивым в мире бодибилдинга, хотя некоторые склонны критиковать подобные стандарты красоты.

При росте 1,68 м вес Натальи приближается к 90 кг. Объем руки (бицепса) 47 см, ноги (квадрицепса) 72 см, талии 76 см.

В 2014 году Трухина подняла свой рекорд в жиме лежа на 155 кг. Приседала в 18 лет со штангой, держа на плечах 180 кг! Экономия времени - 215 кг.

Достижения спортсменки, как и ее внешние данные, очень впечатляют. Далеко не каждая женщина способна так развить свое тело, чтобы превзойти по силе многих представителей сильного пола.

О честности

Ни для кого не секрет, что женщина не способна нарастить такую ​​большую мышечную массу без применения специальных препаратов и добавок.Многие спортсмены это категорически отрицают, хотя выглядят очень мощно.

Наталья Трухина проявила стойкость и мужество, на одном из каналов в интернете сделала откровенное заявление. Она призналась всем, что принимала химические вещества (анаболические стероиды) для создания своей формы. Наталья описывает свои действия и сознательно идет по этому пути, работая над своим телом. За это ее многие уважают.

Наталья Трухина и ее муж вместе решают многие проблемы.Честно говоря, эта парочка показывает и рассказывает людям, например, как работают анаболические стероиды в женском организме, в какой форме и как их принимают.

Об изменениях

Если вы посмотрите фото Наташи Трухиной в Интернете, то увидите, как изменилась спортсменка за эти годы. Все тело, лицо и внешний вид изменились. Голос огрубел (следствие употребления стероидов).

Но даже с этими изменениями женщина справляется. Недавно она выложила в Сеть фотографии, на которых видны изменения в сторону женственности.Бодибилдер Наталья Трухина использовала достижения пластической хирургии и косметологии. В результате она получила женскую грудь, красивые губы. Наташа экспериментирует со своими волосами, создавая интересные образы.

Воистину, облик человека в руках! Наталья показывает это себе. Теперь женщина выглядит сногсшибательно, она может сочетать объем и силу своих мышц с гармоничной, красивой и женственной внешностью.

.

Наталья Трухина: Успех в бодибилдинге

Бодибилдинг — сложный вид спорта. Но результаты такого рода упражнений поражают многих – красивые люди с идеальным телом. Спортсмены накачивают свои мышцы так, что многие из них становятся шагающими машинами. Этим видом спорта увлекаются не только мужчины, но и женщины. Одной из таких спортсменок является Наталья Трухина. Кто-то восхищается ее достижениями, кто-то отрицательно. Многие не понимают, зачем это нужно женщине.Узнаем, зачем это было нужно Наталье, чего она добилась, во что ей это обошлось.

Бодибилдер Наталья Трухина

Наталья родилась 1 июля 1991 года в Забайкальском крае прекрасного города Чита. Ее имя правильно пишется Наталья.

Девочка в школе всегда была в хорошей форме, любила заниматься спортом, но была довольно худой. Именно это побудило ее пойти в спортзал, чтобы прибавить в весе. Ей всегда нравились силовые тренировки, поэтому ей легко доставалось железо.Как говорит сама Наталья, она очень довольна тренером, он помог ей подобрать правильные упражнения, которые способствовали быстрому увеличению мышечной массы. Через полгода она приехала на первые соревнования.

Родители не приняли такого увлечения своей дочерью, они считали, что девочка не должна так меняться. Но со временем они сдались, а потом и вовсе изменили свой взгляд на такой вид спорта, взглянув на успешную дочь.

Первые успехи

Впервые Наталья Трухина выступила в четырнадцать лет.Она даже не хотела участвовать из-за своего возраста. Но эта девушка не остановилась и заговорила. В этом конкурсе она заняла третье место, ей очень понравилось играть. На этом молодой бодибилдер решил не останавливаться и двигаться дальше к следующим победам.

Наташа стала абсолютной чемпионкой по бодибилдингу в Забайкальском крае в шестнадцать лет и не потеряла свой титул и через год.

Данные по силе этой девушки в семнадцать уже были аналогичны чемпионке мира по тяжелой атлетике.

Глядя на различные фото Натальи Трухиной до и после бодибилдинга, сложно поверить, что хрупкая стройная девушка может так сильно измениться. Но Наталья рисует, бодибилдинг действительно ее спорт. От такой стройной девушки, как Наталья Трухина, осталось фото. Теперь она красивая спортивная женщина!

Переезд в Москву

В Забайкалье Наталья добилась отличных результатов. Мало кто достигает такого короткого времени.Но ее семье пришлось покинуть Сибирь и переехать в столицу. Родители девушки получили предложение о работе в Москве, отказаться от такой возможности они не могли.

Уезжать из Читы Наталье было тяжело. Здесь у нее было все: любимое хобби, надежный тренер, друзья. Но у нее не было другого выбора.

Приехав в столицу, Наталья Трухина решила не хромать, а немедленно приступить к занятиям. Придя в зал и познакомившись с тренерским составом, Наталья поняла, что все не так плохо, как она думала.Они не брали с нее денег за занятия, они поддерживали и помогали ей.

Как Наталье удалось "слепить" свое тело?

В первую очередь это серьезные силовые тренировки, «железный» пресс, специальное питание. Чем питается Наталья Трухина? Бодибилдинг очень тяжелый, требует много энергии. Но питаться надо так, чтобы росли мышцы, а не накапливался жир.

Наталья Трухина начинает день с плотного завтрака. Это пять или шесть яиц, приготовленных с омлетом или яичницей.Белок является основным компонентом его питания. Рис, макароны и гречка обеспечивают ее углеводами, а много зелени — клетчаткой. Из специального питания для спортсменов, в состав которого входит многокомпонентный белок. Также Наталья ест много куриного мяса. По ее словам, грудь в ее семье покупают целыми коробками по десять килограммов.

Наталья Трухина, как и многие бодибилдеры, принимает стероиды. Он не скрывает этого факта, здесь ничего не запрещено. Пептиды, инсулин и ГР полностью сводят на нет.

Но Наталья не сидит на строгой диете, может есть что угодно, но всегда остается в отличной форме! Конечно, перед подготовкой к соревнованиям принимайте больше стероидов и меньше «вредных» продуктов.

Брак

С мужем Наталья Трухина познакомилась посредством общения в интернете. Они заметили друг друга во всемирной паутине в 2009 году. Три года общались на уровне друга, обсуждали спорт. Только в 2012 году у них завязались отношения, настоящие и серьезные, которые привели к официальной регистрации брака.

Муж Наташи тоже спортсмен, он занимался борьбой, позже переключился на бодибилдинг. Они вместе тренируются, едят и проводят все время вместе. Муж помогает Наташе в подготовке к соревнованиям, упражнениям и упражнениям. Они даже участвуют в конкурсах. Вот такая настоящая любовь!

Как Наталья относится к взглядам прохожих?

Наталья признается, что прохожие иногда смотрят на нее не очень одобрительно. Но ей все равно, она любит свой спорт и свое тело.Конечно, трудно не заметить женщину невысокого роста (168 см) и весом более девяноста фунтов. На полных людей, у которых не накаченное тело, а обычно лишний вес, уделяется не так много внимания, для людей это стало нормой. А вот бодибилдеры, особенно женщины, под бдительным присмотром. Такую девушку не заметят скорее прохожие, чем НЛО.

Наталья Трухина никогда не прячет свои мышцы под слоем одежды, это нормально для нее и для всех ее близких.Тот факт, что они иногда могут сказать, что они случайны, не замечал. Наталья никогда не откажется сфотографироваться на улице с незнакомцами. Ее об этом часто спрашивают, по нескольку раз в день летом.

Наталья говорит, что плохо реагировать на ее организм могут только слабые люди, у которых никогда не хватает силы воли для достижения таких результатов. Большинство людей разделяют ее мнение.

Сейчас Трухина Наталья

Наталья принимает участие в конкурсах, стабильно занимает первые места.

Таким образом, в 2014 году, выступая в Крыму, он стал чемпионом мира по армлифтингу. Там ей удалось установить новый рекорд (мировой). В том же году она выиграла чемпионат мира, установив рекорд по жиму лежа. И снова в 2014 году я не уступил свое лидерство в чемпионате России по армлифтингу.

Чемпионка Евразии и Европы по жиму лежа.

В 2015 году на Кубке Восточной Европы лагерь поставил новый рекорд, снова мировой рекорд!

Итак, у Натальи Трухиной три мировых, двенадцать национальных и европейских рекордов.Она не останавливается, уверенно смотрит на следующие соревнования. Наталья обещает, что это не все ее рекорды, главные победы впереди!

Наталья Трухина красивая, замечательная и добрая девушка, хорошая супруга и успешная спортсменка!

.

Наталья Кузнецова: биография, творчество, карьера, личная жизнь

Наталья Кузнецова, российская профессиональная пауэрлифтерша и культуристка, считается образцом для подражания и «другом Халка». Ей удалось сломать привычные стереотипы о красоте: она стала полной противоположностью всем стереотипам.

Наталья Кузнецова: биография, творчество, карьера, личная жизнь

Могущественный персонаж невозможно спутать ни с кем другим. На всех соревнованиях чемпион принимает участие в категории «Контроль без допинга».Даже взгляд на известную личность заставляет сильных мужчин скромно отводить взгляд, теряясь перед такой мощью.

Начало карьеры

Спортсмен, обожавший свое имя после женитьбы. Наталья открыто признается, что только благодаря таблеткам ей удалось стать международной спортивной чемпионкой по армрестлингу и рекордсменкой по жиму лежа в положении лежа.

Биография Натальи Трухиной началась в 1991 году. Звезда родилась 1 июля в Чите.Сам ребенок в раннем детстве настоял на том, чтобы ее имя произносилось и писалось исключительно через «и».

Ребенок рос незаметным и хрупким. Девушка никогда не думала о карьере спортсменки. Чтобы неприметный и хрупкий, беззащитный ребенок воспитал уверенность в себе и научился защищаться, отец водил дочь в спортзал. Глава семейства никогда не занимался спортом.

Главной целью было организовать физическую форму. К тому же подросток хотел стать хоть немного сильнее.Однако и упражнения со штангой, и с гантелями оказались настолько привлекательными, что девушка не хотела останавливаться и прекращать свои тренировки.

Наталья Кузнецова: биография, творчество, карьера, личная жизнь

14-летняя Наталья приобрела опытного наставника в лице Алексея Робертовича Иванова. Она стала двукратной чемпионкой Забайкалья. Ее первая победа была в 16 лет.

Личная жизнь

Девушка серьезно увлеклась тренировками.В то же время Трухина решила получить образование в Московской государственной академии физкультуры. В 2013 году студентка успешно завершила обучение и полностью переключилась на спорт.

23 октября 2016 года Наталья приняла участие в Большом театре Манон Леско. Вместе с эпатажной спортсменкой в ​​нем приняли участие Анна Нетребко и Юсиф Эйвазов. Сильной женщине досталась роль нестандартной дамы легкого поведения.

Свободное время пауэрлифтерша предпочитает проводить с мужем.Владислав Кузнецов тоже спортсмен. Является чемпионом мира по вольной борьбе. Мужчина также увлекся «железным» спортом, начав вместе с женой заниматься в тренажерном зале. Помогает избраннику разработать план занятий, участвует в его подготовке к конкурсу.

Долгое время молодые люди поддерживали только дружеские отношения. Знакомство началось в Интернете. Роман начался только в 2012 году.

Влад с самого начала решил стать наставником Наташи.В этом качестве он предстал перед ее поклонниками в 2014 году. Результаты были блестящими.

Наталья Кузнецова: биография, творчество, карьера, личная жизнь

успехов

На Кубке Евразии в Вологде в 2014 году Наталья установила рекорд и стала абсолютной чемпионкой по силовому и амрлифтингу. Также установил новый мировой рекорд по тяжелой атлетике в Крыму в 2014 году в жиме лежа. Кузнецова триумфально завоевала Кубок Поддубного в подъеме рук и стала чемпионкой Европы и Евразии в становой тяге и подъеме плеч, в жиме лежа.

В 2015 году принимала участие в Кубке Восточной Европы. Российский спортсмен установил рекорд по вытягиванию осей и становой тяге при перекатывании.

Наталья смогла не только установить 3 мировых рекорда в жиме лежа, но и побить несколько национальных и европейских достижений.

Фото супруги тренера редко выкладывают на своей странице в Instagram. Однако Владислав всегда сопровождает Наталью на всех турнирах и мероприятиях. Их совместное фото появилось в Сети уже после премьеры оперы.Поклонники одобрительно прокомментировали фото кумира.

Свободное время супруги предпочитают проводить вместе. Любят отдых у моря, часто ходят в кино, кафе. В семье подрастает сын Влада от первого брака. Пара думает только о совместных детях.

Наталья Кузнецова: биография, творчество, карьера, личная жизнь

Поддерживать форму

Успех в бодибилдинге – непростая задача. Удержаться на заданной планке очень сложно. Однако значительных высот в этом виде спорта Кузнецова добилась.Не только усиленные тренировки и анаболические стероиды поддерживают вас в форме. Спортивная дама придерживается специальной диеты.

Амазонка внимательно наблюдает за ним. В его рационе 10 яичных белков в день, также в его меню входят каши, свежие фрукты и овощи. Спортсмен съедает несколько килограммов курицы в неделю, ест рыбу и много свежей зелени. На итальянском ТВ Кузнецова рассказала о здоровом образе жизни.

Правда Наталья всегда упоминает, что не употребляет тяжелые наркотики, а употребляет только легкие анаболические стероиды.Он называет свою работу более результативной, чем бодибилдеры-мужчины. Его размеры приводят в восторг даже опытных спортсменов.

Наталья прекрасно понимает, что такой внушительный размер мышц невозможен без специальной подготовки с использованием самих упражнений. Поэтому он публикует фотографии до и после того, как вы начнете принимать такие средства на свой счет.

Спортсменка с гордостью заявляет, что теперь она не уступает Шварценеггеру. При выборе одежды Кузнецова не страдает комплексами.Она любит носить как мини-платья, так и шорты. Бодибилдер не забывает экспериментировать с волосами, меняя их цвет и прически.

Наталья Кузнецова: биография, творчество, карьера, личная жизнь

Наталья часто приглашается в различные телепередачи, снимается в передачах, фильмах в интернете. Amazon с удовольствием демонстрирует красоту накаченного тела в различных конкурсах, а также ведет страницы в социальных сетях. У дамы, которая сломала все стереотипы, недостатка в подписчиках нет.

.

Наталья Трухина - гордость российского бодибилдинга

Многие женщины сегодня выбирают силовые виды спорта для самосовершенствования. Одна из них – Наталья Трухина. Сейчас она самая выразительная представительница женского бодибилдинга.

Наталья имеет множество спортивных достижений и наград. Подробнее о выдающемся спортсмене мы поговорим в этой статье.

Из биографии

Наталья Трухина — молодая девушка. Он родился в 1991 году. Его родиной является город Чита.В силовых видах спорта Наташа появилась достаточно рано – в 14 лет. Она была худощавой, весила всего 40 кг.

Сначала стояла задача укрепить здоровье, увеличить силу. Алексей Иванович Иванов руководил обучением. Он заметил в юной спортсменке стремление к победе и стремление к достижению высоких результатов. Такие черты являются основными чертами характера Трухиной.

Позже получила высшее спортивное образование. Наталья Трухина окончила Академию физической культуры в Москве (в 2013 г.).

Теперь фамилия Натальи другая - Кузнецова, так как вышла замуж и взяла фамилию мужа. Семья Кузнецовых очень спортивная. Вместе с мужем Владиславом (чемпионом спорта по борьбе) у нашей героини полное взаимопонимание.

О спорте

Стоит отметить, что в бодибилдинг Наталья Трухина пришла не сразу. Изначально его основным занятием был пауэрлифтинг, а затем – лежа на скамейке (где девушка является рекордсменкой) и армлифтинг (ее титул «Чемпион международного класса»).

Только в 2015 году Наталья Трухина (Кузнецова) заявила о себе бодибилдером и начала профессионально участвовать в специализированных турнирах.

В пауэрлифтинге спортсмен относится к особой категории - у него нет контроля над допингом. Он добился значительных результатов и держит профессиональные рекорды.

Подробнее о рекордах:

  • бодибилдинг - дважды завоевал титул чемпиона Забайкалья;
  • армлифтинг, пауэрлифтинг - чемпион, рекордсмен, выступал в Кубке Евразии;
  • жим лежа - чемпион, рекордсмен мира;
  • Чемпион нескольких европейских и других соревнований.

Физические параметры

Наталья Трухина обладает очень внушительным телом. Таким параметрам может позавидовать любой спортсмен. Объемные мышцы с минимальной долей подкожного жира делают фигуру спортсменки очень заметной. Такое тело считается красивым в мире бодибилдинга, хотя некоторые люди критикуют подобные стандарты красоты.

При росте 1,68 м вес Натальи около 90 кг. Рука (бицепс) имеет объем 47 см, а нога (квадрицепс) 72 см, талия 76 см.

В 2014 году в жиме лежа Трухина подняла свой рекорд 155 кг. Она села со штангой в 18 лет, держа на плечах 180 кг! Рекорд на болте - 215 кг.

Достижения спортсменки, как и ее внешние данные, впечатляют. Далеко не каждая женщина способна так развить свое тело, чтобы по силам превзойти многих представителей сильного пола.

О честности

Ни для кого не секрет, что женщина не способна нарастить такую ​​большую мышечную массу без применения специальных препаратов и добавок.Многие спортсмены это категорически отрицают, хотя выглядят очень мощно.

Наталья Трухина проявила стойкость и мужество Один из каналов в Интернете сделал честное заявление. В нем она призналась всем, что принимала химические вещества (анаболические стероиды) для создания своей формы. Наталья описывает свои действия и осознанно идет по этому пути, работая над своим телом. Именно поэтому многие ее уважают.

Наталья Трухина и ее муж вместе решают многие проблемы. Честно говоря, эта пара на своем примере показывает и рассказывает людям, как работают анаболические стероиды в женском организме, в какой форме и как их принимают.

Об изменениях

Если посмотреть фото Наташи Трухиной в Интернете, то можно увидеть, как изменилась спортсменка за эти годы. Тело, лицо и общий вид изменились. Голос огрубел (следствие употребления стероидов).

Но даже с этими изменениями женщина справляется. Недавно она выложила в сеть фотографии, на которых видны изменения в сторону женственности. Бодибилдер Наталья Трухина использовала достижения пластической хирургии и косметологии. В результате она получила женскую грудь, красивые губы.Наташа экспериментирует со своими волосами, создавая интересные образы.

Действительно, появление человека в руках! Наталья показывает это на себе. Теперь женщина выглядит сногсшибательно, способна сочетать мышечную силу и силу с гармоничной, красивой и женственной внешностью.

.

Стратегия развода Бранджелины: 2-0 в пользу Джоли

Image

Впервые шокировавшая мир новость о разводе Джоли и Питта появилась в четверг вечером на американском новостном портале TMZ, после чего Брэд прокомментировал журнал People, а агент Анджелины - E! Новости. По слухам, основными причинами развода стали измена супруга, постоянные ссоры и разные взгляды на вопрос воспитания детей. Чтобы узнать, что в этой истории правда, а что ложь, и что на самом деле стоит за шокирующими новостями, наши коллеги из американского бюро Marie Claire обратились к известному звездному эксперту по разводам Робу Чейтеру.Судебные тяжбы, анализ поведения бывших супругов, их мотивов и скрытых интересов — все это естественная среда для Роба. Его портфолио впечатляет: он был пресс-агентом Джессики Симпсон, когда она развелась с певцом Ником Лаше, и именно он выступал перед прессой от имени Дженнифер Лопес, когда звезда рассталась с Беном Аффлеком. В интервью Киту Стори Роб рассказывает о том, как знаменитые пары планируют и организуют собственный развод, и учит нас читать скрытые знаки.

Изображение

Marie Claire: О разводе Брэда и Анджелины было объявлено в четверг в конце недели…

Роб Шатер: Да, команда юристов Анджелины хорошо знает свою работу.Они объявили об этом поздно вечером в четверг, потому что знали, что к этой дате все влиятельные еженедельники (например, People, Us Weekly, Life & Style) отправят в печать все свои новые выпуски и больше не смогут добавлять эти сообщения на свои обложки. . Вообще Анджелина сама довольно часто общается с еженедельниками, поэтому то, что новость дошла до TMZ, удивило меня в первую очередь. Скорее всего, это была идея команды по делам актрисы, так как они просто не любят работать с еженедельниками.

«Должно быть, с этим переездом [решением Анджелины развестись] произошло что-то действительно важное. Я пока ничего не знаю, но планирую поговорить с ней в ближайшее время», — говорит отец Джоли, Джон Войт, на известие о разводе Бранджелины.

Изображение

MC: По вашему мнению, TMZ конфисковала документы Питта и Джоли для развода? Или, может, их кто-то кинул?

RS: Харви [Харви Левин, основатель TMZ — прим. ред.] Он хорошо знает правила.Он сам юрист и знает, как работают юристы. Конечно, не исключено, что они действительно нашли документы, но как публицист и журналист скажу, что просто наткнуться на что-то подобное — уж слишком большая удача. Невообразимо. Обычно кто-нибудь скажет вам, где искать — в своих интересах, конечно. Это всего лишь гипотеза, но опыт показывает, что всегда найдется кто-то, кто скажет: «Эй, тебе может быть интересно покопаться в этих файлах с тем-то и тем-то». А дальше все как по маслу: вроде сам все находишь.Так что тот факт, что найти документы удалось только TMZ, да еще в четверг, когда все еженедельники в печати бессильны, наводит меня на мысль о причастности адвокатов Джоли.

Причем интересно не только то, что TMZ первым получил это сообщение. Да, конечно, в журналистике кроссовки первыми получили эксклюзив. Только TMZ выпустил не просто эксклюзив — он опубликовал статью, абсолютно про-Джоли по содержанию, настроению и стилю (в пользу Джоли).Читаем в ней, что Брэд плохой отец, что он пьяница и что он наркоман… Об Анджелине — ни одного дурного слова. Для меня это, конечно, заказной материал. Не похоже, чтобы журналисты TMZ просто взяли и нашли документы, скорее кто-то явно хотел, чтобы первым материалом для прессы на эту тему была история, полностью защищающая честь Анджелины. И теперь людям Питта придется несладко.

«Мне очень грустно, но самое главное сейчас — благополучие наших детей. Я от всего сердца прошу журналистов оставить наших детей в покое в это трудное время», — прокомментировал Брэд Питт журналу People новость о разводе Джоли.

Изображение

MC: После известия о разводе с TMZ Брэд Питт прокомментировал это в журнале People. Что вы думаете об этом?

RS: Я думаю, что народный выбор очень хороший. У этого издания давно хорошая репутация: с ним любят общаться знаменитости, ведь они всегда могут быть уверены, что люди не истолкуют их слов превратно. Сами люди, конечно же, захотят получить личное интервью у Анджелины, поэтому в ближайшие несколько недель журнал будет ходить на цыпочках и писать очень скромные сообщения о разводе, чтобы не злить Анджелину.Конечно, им очень хочется поднять тему хлеба, но если она разозлит Джоли, то просто откажется с ними общаться. Люди хотят знать эту историю с ее точки зрения. Я уже вижу заголовок: «Развод Бранджелины глазами Джоли».

«Анджелина всегда будет действовать только на благо своей семьи. И она очень благодарна всем, кто уважает ее личную жизнь, особенно в это непростое время», — такой комментарий дал бессменный менеджер Е! Джоли Гейер Косински!

Изображение

MC: Как вы думаете, адвокаты Джоли и Питты встречались, чтобы обсудить стратегию развода своих клиентов до того, как она просочилась на TMZ?

RS: Обычно бывает так: один из супругов инициирует общение со своим адвокатом, вступает в контакт с представителями другого супруга, встречается, вырабатывает общую стратегию.Затем следует пресс-конференция, на которой публично объявляется стереотипный развод. Но что интересно в Бранджелине, так это то, что команды супругов явно не координировали свои действия. Совместного заявления пара не делала.

На мой взгляд, команда Брэда честно проигрывает команде Анджелины в стратегическом мышлении, потому что они позволили первому абзацу в прессе на эту тему назвать актера плохим отцом.[Цитата из TMZ: «Источники, близкие к звездной паре, сообщили нам, что… решение Анджелины подать на развод было связано с тем, как Брэд воспитывает своих детей. Она очень взволнована его методами обучения. Представитель актрисы Роберт Оффер заявил, что Анджелина приняла это решение «ради здоровья своей семьи» — ред.]. Все это напоминает военный командный пункт, большую политику, Хиллари Клинтон и Дональда Трампа. У них обоих есть свои команды и свои группы реагирования, которые знают, как представить своих клиентов прессе.Дайте команде Анджелины преимущество, пусть пресса объявит Брэда плохим отцом. Это очень большая стратегическая ошибка для команды Питта.

Тем временем Анджелина уже сделала еще один ход: TMZ представила еще одну эксклюзивную вещь. Ходят слухи, что актриса обвиняет Питта в жестоком обращении с их сыном Мэддоком, который якобы вступился за свою мать во время ссоры между ней и его отцом на частном рейсе из Франции в Лос-Анджелес. История уже заинтересовала ФБР, а команда Питта пока хранит молчание.

Изображение

MC: Когда вы работали с Джессикой Симпсон, вы также думали о моменте, когда вам нужно рассказать об этом прессе?

RS: Это было давно. Таких сайтов, как TMZ, в то время тоже не было. Мы объявили обо всем на выходных, так как также хотели избежать еженедельных новостей. Тогда балом правил US Weekly и именно ему выпала честь выпустить эксклюзив. Думаю, уже можно признать, что мы помогли журналистам «найти» нужную им информацию...

MC: Я читал, что у Джоли нет своего пресс-агента.Вы знаете что-нибудь о ее отношениях с прессой?

RS: На самом деле у нее его никогда не было (пресс-агент). Анджелина лучше всех работает с прессой. Очень умно. Она сама себе пресс-агент и все стратегически важные решения в этой сфере принимает сама. Затем она просто нанимает нужных людей, чтобы воплотить ее решения в жизнь.

MC: Когда Питт развелся с Дженнифер Энистон, пара сделала совместное заявление для журнала People. Это что-то значит?

RS: Конечно, они сделали такое заявление - так поступают все знаменитости.Но Ангелина умеет произвести колоссальное влияние на прессу – такое, что отныне, когда пара решит развестись и развод будет не самым приятным, она сможет уверенно сказать: «Мы не собираемся делать совместное заявление. Анджелина этого не делала».

MC: Новость о разводе пришла почти одновременно с премьерой трейлера «5 секунд тишины» с Питтом в главной роли и сопутствующими слухами о романе актера с коллегой Марион Котийяр. Подозревать?

RSh: На самом деле это очень безрассудный шаг - переносить романтику из романа на экран в реальной жизни.Зрителям это не всегда понятно, но имейте в виду, что и киностудии, и агенты знаменитостей редко пропускают такие истории в прессу. Судите сами: вряд ли кто-то хотел бы видеть, как Брэд заводит экранный роман с женщиной, с которой, по слухам, изменяет жене. Переезд очень рискован, но иногда это работает. Самый яркий пример: г. & Г-жа. Смит. В общем, подобные истории всегда имеют разветвления, и киностудии тратят миллионы долларов на решение проблемы.Именно поэтому я и говорю, что все стараются быть более осторожными в этом вопросе - лучше отсутствие комментариев, чем возможный негатив со стороны общественности. Конечно, иногда можно дразнить публику слухами о романтическом ужине и т.д., но «светскую жизнь семьи Кардашьян» никто не устроит.

MC: Обе стороны говорят, что в их конфликте нет третьих лиц. Это что-то значит?

RS: Это ничего не значит. Поверьте мне, я давно работаю пресс-агентом, а пресс-агенты не всегда говорят правду.

Перевод: Ольга Трухина

Фото: Getty Images

Сопутствующие материалы

  • Брэд Питт: «По словам родителей, я буду гореть в аду»
  • Астропсихолог: Анджелина Джоли и Брэд Питт разведутся или не разведутся
  • Джонни Депп и Эмбер Херд: история любви с плохим концом
  • Известные пары, которые развелись после долгих лет брака
  • Жизнь после развода: опыт знаменитостей
.

Смотрите также